سوادج ۽ خوشبوء وارو کاڌو، ڪئلينڊر جي لال ڏينهن جي هڪ خاص خاصيت آهي. پر شايد شايد اهو وقت آهي اسان جي عادتن کي تبديل ڪرڻ لاء. پنھنجي ٻار کي کولڪ ۽ چمڪ سان ڪيئن مدد ڏيڻ؟
سيارو ڊگهو ۽ ويڪرڪ آهي، ۽ اڪثر موڪلن وارا بلڪل روشن آهن. روح هڪ رخصت لاء وڏي رستن لاء پڇي ٿو، ڀاڙا - انهيء ڪري ميز کاڌي سان گڏ آهي. اها ڳالهه اها آهي ته ٻارن کي هن گستاخي کان متاثر ڪيو وڃي ٿو: هڪ همت کي ٿڪيندي آهي، هڪ ٻئي جي ڦيري آهي، ٽين گيسٽ جي ذريعي عذاب آهي .
ماء، موڪلن لاء مصروف تيار ڪرڻ، خوراڪ سان گڏ ٿي ويو. هڪ بکڙي ٻار کي ايترو تيز ۽ مشڪل سان لڳندي آهي ته هوائي اڏي ويندي آهي، ۽ هاڻي ڪجهه کير مان هوائي جهازن سان گڏ نڪرندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن نرسنگ واري ماء جي مزي ۾ ڏاڍي تنگ يا خاص تجزيي سان نه اينديون آهن. ، ۽ تکي ۽ مکڻ. کاڌي جا ڪجهه اجزاء کير ۾ داخل ڪن ٿا، ۽ ڪنگم ان لاء الرج جي ڀڃڪڙي سان، پيٽ ۾ درد وڌائي، اندرين جي ڪم ۾ رکاوٽ ڪري سگهن ٿا.
زندگي جي پهرين سال ۾ هضم جو عمل فقط شروعات آهي. جڏھن مادہ کی دودھ کی دودھ کے ساتھ ناپسندیدہ عاجز کی ماں زیادہ سے زیادہ ہو یا پیٹ میں حاصل کر رہے ہیں، ھضم انزیمس بوجھ سے نپٹھتے ہیں، ۽ کاڌي جي نامڪمل تقسيم جي مصنوعات اندر اناج ۾ جمع. اهي جزا ٺاهڻ وارا عمل، گئس ٺهڻ وڌندا آهن. گيسن جي قد جي ڀت کي وڌائي، پيٽ جو ڪارڻ ۽ برقرار رکڻ. ٻار جي مدد سان ڪيئن مدد ڪرڻ؟
توهان ان کي پنهنجي پيٽ تي وجهي سگهو ٿا، ڀلي پڻ، هڪ روشني جي مساج ڪريو. سڄي دڙي واري علائقي کان پوء، هيڪوپوڊيميمم ۽ هيٺيان کاٻي پاسي کان. جيڪڏهن ٻار جو پريشاني غائب نه ٿيندو، هو کائڻ کان انڪار ڪري، الٽي ۽ لوڻ واري مٽي پيدا ٿيندي، گرمي وڌندي، ڊاڪٽر ڏانهن جلدي.
آزمائش
پراڻا ٻار ٻيا مسئلا آهن. ان ۾ هضم ان کان وڌيڪ معتبر ۽ وڌيڪ موثر ڪم ڪري ٿو، پر تغذڪ ۾ رخصت جي بيماري وڌيڪ سنجيده آهن. ختم ڪرڻ ۽ ناپسنديده عاجز (محافظات) سساج، حام، تماڪ ٿيل مصنوعات، ميزيوز، ٿڪيل کاڌي ۾ شامل آهن، سڌو سنئون جي پيٽ ۾ گر. اهي ان کي لوڊ ڪري ڇڏيندا آهن، ان کي وڌائي ڇڏيندا آهن. گيسڪ جو رس هن وڌيڪ لوڊشيڊ سان منهن نٿو ٿي سگهي، ۽ کاڌي جي گروي 12 برلن ۾ گذري ٿو، ڪافي طور تي عمل نه ڪيو ويو آهي. رلي مٿان لوڊ ڪرڻ وارا ننڍڙو آن لائين. کاڌي ۾ سخت بيقانونيت ۽ وڌيڪ موذي پينڪريريا، جگر ۽ بلدياتي نظام کي روڪيو. جسم ۾ سڀني خيلات ريڪائڊريشن کان متاثر ٿين ٿا. پنھنجي ٻار کي کولڪ ۽ چمڪ سان مدد ڪريو، کيس محفوظ دوا ڏيو يا گھٽ ۾ گھٽ، ڊاڪٽر کي سڏ.
هڪ جسم جيڪو طبيعت سان مضبوط آهي، پيٽ ۾ يا ڳچ جي احساس کي محسوس ڪندي. هي سڀ گذري سگهندا، جيڪڏهن بچاء کان پوء ٻار کي ٿوري "غيرت" ڏيو.
مکيه ٽائيم مان مبتلا رهڻ لاء مکيه شيون نه آهي : پائي، ڪيڪ، جلي مڇي ۽ ڪپڙا سلاد. جيتوڻيڪ توهان خوراڪ جي زهر جي خطر کان ٻاهر نڪرندا آهن، اڃا به شين جي شين کي سنجيدگي واري تبديليء سان ڳنڍي ٿو: اهي وٽيامين ۽ مفيد حياتياتي طور تي فعال مادي کي وڃائي ڇڏيندا آهن، انهن کي آسان طور تي "اڻڄاڻ" جزياتي طور تي اڻ وڻندڙ اجزاء کي خارج ڪري ٿو. هوائي زيب جي شين جي واتن ۾ آڪسائيڊائز ٿي وئي آهي، سو ڳاڙهو (ڳاڙهو پيلا رنگ جي کوٽائي ۾) پوء جلن ۽ اسٽوري بيز پڻ ناگزير آهن .اگر ته توهان کي زرد ڪڻڪ کي تيل کان ڪڍو ۽ ان کي وڌو، نقصان پهچائڻ واري مواد، ڪپڙن جي مصنوعات، ڪٿي به نه هوندي ۽ انهن جو پنهنجو خطرات آڻيندو. جي تيار وينجن جي toxicity کي پهريون حصو. خاص طور تي سنڌ جي جگر ۽ پينڪرياز متاثر. جنهن جو لاش اڃا تائين اهڙو "بخش" ڪري سگهي ٿو ته اسان هڪ ڀيرو overeating ۽ unhealthy ھيون جي واپرائڻ. ورهاڱي جي ڀڃڪڙي ان جي حقيقي طور تي غير فعال ٿي ويندي. ٻار جو ايندڙ ڏينهن عام طور تي کائڻ کان انڪار ڪري سگهي ٿو. ان تي اصرار نه ڪريو ته ٻار کي ناشتي ڪري ڇڏيو.
توهان کي توهان جي ٻار کولي ۽ چمڪ سان مدد ڪرڻ گهرجي . کيس چانهه ڏيو ٻه مڱن جي پنن يا ليمن سان. ڪنوار پوري ڪرڻ ۾ اچي پيو: ميڙابولزم جي شين کي پاڻيء ۾ ڦهلائي ڇڏيو ۽ جلدي واپس ورتائين. تون شايد گهرين ڪٽنب چانهه ڏي.
ڏينهن جي دوران، اهو سارو کير پيئي پيئڻ لاء ڏاڍو مفيد آهي (acidophilus، bifidumbacterin، باوپڙڪڪ، بايووفير). انهن کي ڀڃڪڙي گھڻي مائڪرو فلورورا کي بهتر بڻائي سگهندو.
ڪنگري جو رس، سڪل ڪڻڪ جو هڪ نقشو، تازو ميڪ جو جوس، جيئن ته هو، بدن کي ڌوئي، ان کي صاف ڪريو.
خشڪ ڀاڄين کان سلاد، ميون جي ٻير ۽ ٻير جو ڪپڙو، دلو سان ڪپڙي، مٽي سان پڪل ميڪل، خشڪ آتش سان خوشبو جسم جي مٿان آڪسائيڊشن سان ڪاميابي سان ڪامياب ٿيندي.
رات جي ماني لاء، ٻار جي سبزيج سبزيبل سوپ کي منجهيل پيچ مان يا خشڪ آبيشٽ سان گڏ هڪ سوپ سوپ مان ٺاهيو. ٻيو هڪ ليڊيش بروسيولي لاء ڊيٽي ساس جي تحت مفيد آهي. اهي برتن جي وڌندڙ ٻارن جي جسم کي قيمتي ويٽامن ۽ معدنيات سان گڏوگڏ ٿيندو.
مريض "ننڍي"
اهڙا معدي سسٽم جي اهڙي بيماريون، گاسٽرتس ۽ گاس پروپوٽوڊينٽس جهڙوڪ، ننڍن ٻارن ۾ وڌيڪ عام آهن.
ڪڏهن ڪڏهن اهي فوري طور تي نه تشخيص آهن، پر اسڪول جي عمر ۾. سبب - پهرين اپيل تي مدد لاء ۽ هڪ نامڪمل امتحان لاء هڪ بعد جي درخواست.
اعدادن جي مطابق، ٻارن ۾ جستجو جي سرطان جي بيماري ٻه عمر چوپائي آهي: 5-6 र 9-12 वर्ष، अधिकतम 6 वर्ष. سبب - غذا جي خلاف ورزي: رات جي وچ ۾ ناهن جو وقفو، رات جو گهڻو ڪري کائڻ، سڪي کائڻ. پر هفتي جو اهو ممڪن آهي ته ٻار ڪنهن عمر ۾ نه کائي سگهندا: تيز، نموني، ٿڪ ۽ خشڪ برتن، مينارينڊس ۽ ميزيسيس - سڀ ڪجهه کاربونٽي پيئڻ سان. سڀ کان پهرين، ڳاڙهو کاڌي جي پيٽ ۾ اچي ٿو. گرم ٿڌي کاڌي جي اندر اندر نقصان کي نقصان پهچائيندو آهي. سرڪشي جو موت جي رت جي رستن جي گهٽتائي ۽ رت جي فراهمي جي خلاف ورزي جي ڪري ٿي، ۽ انهي کان علاوه 12-ڪولن ۾ اضافي طور تي پروسيس ٿيل غذائي خوراڪ جي تڪليف جو اضافو ٿيندو آهي. هفتي کان پوء، ايٽٽ اپنڊيٽائٽس ۽ اندريون رڪاوٽ جا وڌيڪ ڪيس آهن. ڊاڪٽر سان گڏ وقت ۾ مدد ڪرڻ لاء فون جي دير نه ڪريو.
مزيدار ۽ مزو
ڇا اهي سڀ پيچيده ختم ٿي سگهن ٿا؟ اهو موڪلن تي ڪافي آهي ٻارن کي ڌيان ڏيڻ نه ڏئي، انهن کي صحتمند خوراڪ سان گڏ، پنهنجي عمر تائين مناسب رکڻ لاء. جڏهن اسان اسان جي ٻارن جي موڪلن بابت ڳالهايون ٿا، اسان ڪڏهن گهٽ ميز تي ڇا سوچيو هو، پر ياداشت گولن جي ناچ، دلچسپ رانديون: "بروک"، بيڪ ۾ ڊوڙندا ۽ "مشڪوڪ" معطل کي ڇڪيندا هڻڻ واري تار تي.
پنهنجي ٻارن جي راندين ۽ ڊزائن کي منظم ڪريو، انهن کي صحتمند ميوو علاج سان علاج ڪريو. مثال طور، توهان ختم ٿيل ويفر ڪيڪ سان گڏ ماکيء سان گڏ، چيني کنڊ جي ٻير، انهن کي ڪٽي ڪمي ۽ اڃا به پگھريل چاکليٽ سان سجدو ڪري سگهو ٿا. صحتمند خوراڪ لاء مزو پڻ کڻي چڪو آهي.