توهان جي ٻار جي مداخلت واري ننڊ

ڪجهه ٻار ڪيترن ئي ڀيرا اٿي هڪ رات اٿي. سبب ڪيئن ڳوليائين؟
ڇا مان پنهنجي ٻار کي تڪڙو تڪڙو ڪري سگهان ٿو؟ ڪوشش ڪريو ٻار کي گھيرو وڌائڻ، گهڻي ڏٺي ۽ پيار سان، سمھڻ کان اڳ ۾، ۽ ٿوري دير کان پوء، ھو پنھنجي مدد سان سست ٿيڻ کان پوء تڪليف ڪريو. بهرحال، اهو ئي ٿئي ٿو ته مٽيء جا سوڀ ڀڄي ويندو آهي.
توهان جي ٻار جي مداخلت واري ننڊ کي پنهنجي خوابن تي اثر پوي ٿو. ڪيئن ٿيو حالت
ٻار هر ڪلاڪ جاڳائي ٿو. گونگا پرچي ڪرڻ لاء، مئل اٿي ۽ نرس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. سچ پچ اهو آهي، نتيجو رڳو بدتر آهي - سو ننڊ پريشان آهي، ٻار کي زياده ٿي ويو آهي ۽ انهن کي سمجهه ۽ گر ٿيڻ لاء ٻه وقت گهري ٿو. هن ڏينهن ۾، پگهار - سرگرم آهي، ۽ منهنجي ماء - بلڪل ڀڄي وئي آهي.
توهان جي ٻار جي بارود جي ننڊ جو سبب. اهو حقيقت اهو آهي ته ماء ۽ ٻار جي وچ ۾ ننڊ جا مرحلا ٺهڪندڙ نه آهن. ٻارڙن ۾، ننڊ جي چڪر بالغن کان ننڍو هوندو آهي. ۽ هر دفعي ٻار هڪ ڳڻي ننڊ مان گذري هڪ غير معمولي اسٽيج تائين نڪري ٿو، هو آساني سان گڏ ٿي سگهي ٿو. هن وقت ڪجهه ٻار به مٺي خواب ڏسڻ لڳندا آهن، جڏهن ته ٻيا، ٻين جي برخلاف، جاگيردار ۽ بالغ جي موجودگي جي ضرورت هوندي آهي. نتيجي طور، منهنجي ماء رات دير سان آرام ناهي.

آئون ڇا ڪريان؟
پهرين بختيار کان پوء سڄي ٻار پنهنجي بستري کي وٺي وٺو. کيس کير پياريو، پرواهه، ۽ تڪڙو تڪڙو سودو پوي ٿو. جيترو جلد ئي ٻار اگھ سان گڏ ٿي، ان کي کارائڻ نه ڏيو، بس ان کي فٽيو، آسانيء سان پنهنجو پاڻ کي دٻايو. ٿوري دير کان پوء توهان کي خبر پوي ٿي ته توهان جي ننڊ جا چڪر ۽ ٻار جي ننڊ ۾ شامل آهن. جيترو جلد ئي ٻار ڦري ٿو ۽ اٿڻ لاء تيار آهي، ان کي ڦري، کيس کارايو، يا धीरे-धीरे ان پريس ڪيو. هو توهان جي موجودگي محسوس ڪندي، خوشبو بنجي، ۽ توهان ٻنهي کي ننڊ ۾ پئجي ويندي. ڪجهه وقت کان پوء، ماء جي ويجهو ٻار کان وڌيڪ سوڌو کان ٻار جي منتقلي کي آسان بڻائي ڇڏيندو آهي، ۽ هو جيئرو ٿي ويندو.
سمهڻ لاء يا ننڊ ڪرڻ نه؟

حالت
ماء کي هٿ وجهي ٿو ۽ ڪمري کي پٽي ٿو. پر جڏهن هوء پنن پوندا، هوء ڪجهه منٽن بعد بعد ۾ وڃي رهي ۽ رڙ ڪري رهي آهي.
سبب
ڇا توهان حادثي ۾ حادثي جاگير پوندي؟ تنهن ڪري هن ڳري ننڊ واري مرحلي ۾ حاصل نه ڪيو.

آئون ڇا ڪريان؟
عام طور تي معمولي کان ننڍو ٻار سان گڏ رکو. اڃا به ائين محسوس ٿئي ٿو ته هو سو ڪري پيو، جلدي نه ڪريو. ان کي وڌيڪ مضبوط طور تي سوچي ڇڏيندو.
هن جي پڪ ڪريو: جيڪڏهن هن جي هٿن ۾ جڙي نه ٿي اچي، ڪنج نڪون جي پل تي منتقل نه ڪيو وڃي، ساهين کي نرم ٿيندو ۽ جسم آرام ڪيو وڃي ٿو. مطلب ته ٻار کي سمجهه ۾ اچي ٿو ۽ هن کي پنهنجي پٻر ۾ صاف ڪري سگهجي ٿو.
رات واريون رانديون

حالت
رات جو ڪچرو حيران ٿي ۽ راند ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. جيڪڏهن اهو رويو عادت هوندو آهي، اهو ماء پيء جي سوگهو ڪرڻ لاء هڪ مسئلو ٿي.
سبب
ٻار اهو ڏسڻ ٺاهي ٿو ته بستر - هي راند لاء ساڳيو جڳهه آهي، ۽ گڏو گڏ ٻارن جي ڪمري جي پوري جاء. ۽ والدين هميشه ان سان راند ڪندا آهن. اهو مسئلو نه آهي ته ڇا هڪ ڏينهن يا رات آهي!

آئون ڇا ڪريان؟
ٻار کي سمجهڻ لاء اهو ڏيو ته بستر ننڊ ۾ هڪ جاء آهي، ۽ نه راندين لاء. تنهن ڪري، ڪنهن کي به ننڊ جي رسم سان لاڳاپيل ناهي مقابلو نه هجن. توهان کي راند ڪرڻ نه ڏيو ڇو جو توهان سان راند ڪرڻ جي لاء. هن جي ارادن کي نظر نه رکڻ جي ڪوشش ڪريو، توڙي جو هو پنهنجي بستر مان ٻاهر ڪڍندو آهي ۽ توهان کي پريشان ٿيڻ شروع ٿئي ٿو. توهان کي شايد ڪيترن ئي "رات جي حملن" کي برداشت ڪرڻو پوندو جيڪو توهان کي راند ڪرڻ ۾ مشغول ڪري، خاص طور تي جيڪڏهن توهان پنهنجي قائدن کي هڪ ڀيرو مبتلا ڪيو ۽ گونگي سان راند ڪيو.) هڪ گندي ننڊ کي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، جيتوڻيڪ توهان ٻار سان ٽينڪر چاهيندو آهي. هڪ ڏينهن هن کي ۽ اوھان جي ٻار جي گھمڻ واري ننڊ ۾ اوھان کي پريشان نھ ٿيندي.
جسماني پريشاني

حالت
مون کي هر شيء جي ڪرم کي درست ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. جڏهن ته، اڪثر وقت تائين جاري رهي ٿو.
سبب
ٻار کي ڏند ڪٽي، گلي ڊاهي، گندي نڪ، مصنوعي ڪپڙا ڪرڻ سان درد کي رسائي سگهي ٿو. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو ته هن جي ساکريري پيٽ کي ڦهلائڻ: کليو، خوشبو، سگريٽ دونھون.

آئون ڇا ڪريان؟
پنهنجو ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ لاء صلاح ڪريو ٻار سان ڇا آهي. گونگي جي ننڊ کي ترتيب ڏيڻ بلڪل ڏکيو نه آهي، سڀ کان اهم، سڀ کان وڌيڪ نه رکو.