روايتي دوا جو اسان جي سٺي مشوري پڙهي وٺڻ کان ننڍڙو ٻار جي ٽرانسپورٽ ۾، ۽ شايد، شايد توهان کي توهان جي مدد ڪنداسين.
جيڪڏهن توهان اپاء وٺڻ نٿا چاهيو، اتي جا قائداعظم ٿي سگهي ٿو، ۽ هڪ فطري حالت به ٿي سگهي ٿي. ڪجهه والدين يقين ڏياريو ته حساس ٻارڙن سان اهو بهتر آهي ته هڪ خالي پيٽ تي سفر ڪريو، اهو يقين آهي ته توهان کي الٽي کان بچڻ کان بچائي سگهجي. هي هڪ غلطي آهي. بکھ تي غضب، رفتار جي حالت بيمار، برعکس، جلد ايندو. پر رستي کان اڳ گهڻن يا ٿوري کاڌي مان ٿڪايو وڃي ٿو، اهو موچي بيماري، خاص طور تي نڪتو ۽ الٽي کي وڌائيندو آهي.
نيرن کي "رستي تي" ڪنهن به جراثيم جو هڪ ننڍڙو حصو، هڪ ٿانو ٻاڦ آليٽ يا ميوو پنگو آهي، انهي سان گڏ چانهه مٽي سان. ان کي پڻ گوشت کا کاڌو ڏنو وڃي ٿو، پر اهو به ٿڌي ۽ برباد ٿيندو. هڪ تمام آسان مفيد ميلاپ کي معدي ۾ "فٽ" ڪري ٿو ۽ هضم تي فائدي وارو اثر آهي.
بيمار جي رفتار کان بچڻ لاء بهترين رستو ٻار کي ننڊ ۾ رکڻ لاء آهي. جيڪڏهن اهو ڪامياب نه ٿيندو، ٻار کي ڏسي نه روڊ جي ڀر ۾ نه رکڻ جي ڪوشش ڪريو، پر پري ايجاد تي. ٻار سان گڏ خاموشيء سان گڏ ڳائڻ جي ڪوشش ڪريو - ڪيتريون ئي مدد ڪن ٿيون. سٺي ضروري طور تي هلچل ۾ هلڻ گهرجي، ٽريننگ تي پڻ. اهو فائدو وٺڻ لاء هڪ ليمو، پتلي رنگن ۾ ڪٽڻ ۽ ڪڻڪ پڻي سان ڍڪڻ لاء ڪارائتو آهي: ٻار کي نيبو رس جو گڏوگڏ پاڻيء سان کائي پيئي. ڳاڙهو گھٽائي ٿو ۽ چانهن مڱ سان. عام طور تي صحيحيت شايد شرط کي ختم ڪري سگھون ٿا، جيڪو هميشه ڊرائيور جي پهرين امداد کٽ ۾ هوندو آهي.
موڪلن تي
سڀ کان اول، بي ترتيب وارن هنڌن ۾ ڪنهن به نموني کان بچڻ. هوٽلن ۾، ٻارن جي کاڌي منظم ڪئي ويندي آهي، معزز هوٽل ۾ ٻارن جي گهٽ ۾ گهٽ نموني سان مناسب مناسب برتن موجود آهن. پر عام گهٽ قيمتي ڪيفي ۾، تيز ۽ تمام نموني کاڌ خوراڪ ٿي سگھن ٿا، خاص طور تي ساس. انهن جي پهرين ڪوشش ڪريو. ٻار لاء، سوئيس جهڙوڪ ڊيري (بيچميل)، مٽي سنڌي، ايپل سنڌي موزون آهن.
ميوا ۽ ٻير
رخصت تي ڏکڻ ڏانهن وڃو، ماء پيء کي ميون ۽ ٻير سان گڏ کاڌا پئجي ويو آهي، جيئن اهي چون ٿا، سڌا مٽي تان. اهي ميوا وٽيامين، مٺي ۽ خوشبو آهن. پر هتي توهان کي محتاط رکڻ جي ضرورت آهي.
ھوٽل ۽ سٺي رستن تي، ان کان سواء ميوي ۽ برتن کان سواء ٻارن کي بھتر ڪري سگھجي ٿو. ميون، ڀاڄيون ۽ ٻير جي مارڪيٽ ۾ خريد ڪيو وڃي گرميء جي گرمي ۾ برش سان ڀروسو رکڻ گهرجي، ۽ پوء ڪشادو پاڻي سان ڀريل، انگورن سان اٽيڊ ڪيو وڃي. اهو ليمن جي ٿلهي پڻي سان ڌوڙيندڙ ۽ خشڪ ميوي جي سطح کي صاف ڪرڻ لاء وڌيڪ قابل اعتماد آهي. شهزادي جوش جي اندرين انفائٽيشن جي ڪارڪردگي ايجنٽ جي لاء تباهه آهي ۽ فوري طور تي عمل ڪري ٿو.
جيڪڏهن صاف ٿيل ميوي ۾ هڪ ڪلاڪ کان وڌيڪ وقت تائين وسايو ويندو ته اهو بهتر آهي ته کين ٻيهر ڌوئڻ ۽ ليمن جو رس سان ٺڪرايو وڃي.
جڏهن چونڊيو ميوو چونڊيو، انهن مان چونڊيو جن مان توهان هتان ڏيئي سگهو ٿا. ضابطي جي طور تي، ڌار ڌار ميوا ٻج، سخت شيل ۽ اندروني لڱن ۾ نه کائيندا آهن. هتان بهتر ڀري ۽ ٻاهرين ميوو ڪڍي ڇڏيو، ۽ نيٺسنڪي سان، وچين بينڊ ۾ وڌي ٿي.
باغن ۽ باغن ۾ به ذاتي طور تي، جراثيم ڪڏهن ڪڏهن علاج ڪري رهيا آهن. اهي جراثيم وارا آهن جيڪي ٻوٽن کي بچاء، ماکيء ۽ بيمارين کان بچاء لاء، ۽ پڻ ميون جي ترقي کي وڌائڻ لاء استعمال ڪيا وڃن ٿا. اهي شيون جيڪي مختلف قسمن جي زهريت رکندڙ چمڙي سان چمڙي ڇڏيندا آهن ۽ ميوي جي مٿاڇري تي، ميوي جي گوشت ۾ صرف غريب مقدار ۾ هٿ اچي سگهندا آهن. ميون کي کائڻ کان اڳ، انهن مان هتان کي تمام گهڻو هٽايو ويندو آهي، ان کان گهڻو پاڻي پاڻي وٺي ۽ انهن کي سڪيائين.
ڪيترين ئي ملڪن ۾ سيپل رکڻ کان اڳ ايڪسڻ واري موم جي پرت سان گڏ فنگائائڊس (Antifungal آفتاب ڊائيڪٽريڊ) سان گڏ ڍڪيل آهن. هي هڪ ڊگهو وقت ميوو ۽ رنگ جي رنگ کي محفوظ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ڪڏهن ساڳي مقصد لاء اهي سلفر ڊاء آڪسائيڊ سان ڀريل آهن. اهو بهتر نه آهي ته خطر ڪرڻ ۽ جلد کان نموني کي چمڙي کي ڌوئڻ کان پوء ڌوئڻ کان پوء.
اسپيشل-ورار هولس سان ميوا خريد نه ڪريو. انهن ننڍن جاندارن کي نائنٽ جي موجودگي کي جنين ۾ ظاهر ڪيو آهي. انهي صورت ۾ خراب خراب هنڌ کي ڪٽڻ بدران ڪا شيء تبديل نه ٿيندي. نيتر جي موجودگي کي انگورن تي ٿلهي لائيٽ جي کوٽ ۽ انجين ۽ لنڊن جي گهڙي پگهار طرفان پڻ ڏنل آهي.
سازش ۾، اهو چيو وڃي ٿو ته وڻن تي وڌندڙ ميوو ۾، نائٽائيٽ جي دوز کان گهڻو انتهائي نااهين آهي. ٻي شيء - خامن ۽ گڌا. کلندي يا خندق سان توهان جي ٻار جو علاج ڪندي، هڪ وچ مان مٽيء مان ڪڍي ڇڏيو. نئٽٽر انهن جي انتها قريب ۽ ويجهي ويجهو واقع آهن، جتي گوپ وحشا آهي. ٻارن کي شروعاتي کلنديون نه ڏيو، انهن ۾ نيترين جي دوز وڌائڻ جو خط وڌيڪ آهي. جام جي لاء ناجائز کلندي ۽ خريدار استعمال نٿا ڪن، ۽ ليمن جي ڪرٽس.
مضحڪ "سوچي"
موڪلن تي، اسان توهان جي ٻار جي غذائيت تي ڪنٽرول آرام ڪندا آهيون. مان منهنجي محبوب کي نه صرف لطف اندوز ڪرڻ، سج، تازي هوا ۽ غسل، بلڪ پڻ مختلف قسم جي ذوق پڻ لطف اندوز ڪيو.
ٻار، آرام سان ڏسي، خشڪ آلو جي خوشبو سان سڏي ٿو، پنهنجي پاڻ لاء "ان" لاء پڇي ٿو. "خير، ڇا، توهان کي هڪ يا ٻلو خريد ڪري، حقيقت ۾، ڇا ٿيندو؟" - कहिलेकाहीं वयस्कहरू तर्क. "" यो साँच्चै हानिकारक छ؟ " "خالي"، ڪيرير، سٺو، ٿلهي باهه ... آخرڪار، هر روز نه ٻار ٻار "کائيندو آهي"!
ايتري وقت اڳ نه پريس ۾ سڀ کان وڌيڪ غير معتبر ڪيل مصنوعات جي درجه بندي نظر آئي، جاني بائونڊ پاران مرتب ڪيل. Bowden جي لسٽ ۾ پهرين فرينچ فرشي آھي، جيڪو تقريبا ھر فاسٽ فوڊ ريسٽورنٽ ۾ ھو. مٺي گليز ٿيل ڊونٽس، پيادو مزي جو مشروبات ... جي وچ واري فهرست ۾ - گهٽ ٿڪ مواد سان ڪوڪيز. ان ۾ فٽ متبادل جي ڪردار ۾ مصنوعي اجزا آهن جيڪي ٻار جي جگر کي متاثر ڪن ٿا.
کاڌي ۾، هي زهراتي ذخيري ماحول جي اندر ۽ ٻاهر نڪري سگھي ٿو، جنهن ۾ اهو علاج ڪيميائي پوسٽن جي سرشتي جي خلاف ورزي ۾ داخل ٿئي ٿو.
پر بنيادي شيء، ٻارن جي جسم کي کائڻ وسيلي اڪيريلاڊائڊ مان نڪتو، خاص طور تي جيئن اسان جي هٿن ۾ آهي.
سڀ ڪجهه پنهنجي هٿن ۾ آهي
خاص طور تي، موسم گرما جي موڪلن ۾ ٻارن جي تغذي فقط، صحت جي قدرتي شين جي ڪري، نه رڳو ڌيان ۽ خيال جي ماء پيء جي ضرورت آهي، پر قابليت کي باهه ڏيڻ جي صلاحيت پڻ آهي. اهو ٻارن لاء تعليم پسند ڪرڻ لاء تمام ضروري آهي ته نازڪ ۽ خوشحالي رويي جي رويي سان. مارڪس ٽوين جي غمگين مذاق کي ياد ڪرڻ مناسب ٿيندو: "صحت برقرار رکڻ جو واحد طريقو اهو آهي ته توهان ڪنهن کي نه چاهيو، جيڪو توهان پسند نه ڪيو، ۽ انهن شين کي جيڪي پسند نه ڪندا." النس، هي مذاق سچ جي شيء جو ناهي، هر شيء سچ آهي، ۽ اسان کي، بدلي ۾، اميد آهي ته روايتي دوائون جي مشوري جي مهرباني سان ٻار جي ٽرانسپورٽ ۾ چڙهڻ کان، توهان پاڻ لاء گهڻو دريافت ڪيو آهي.