اکين جي اندر اونداهين حلقن کي ڪيئن پيون وڃن

گهڻو ڪري صبح جو پاڻ تي آئيني نظر لڳندو، اسان جو ٽڪرو آهي، اسان جو ظاهرو ناخوش آهي: ظاهر آهي جيئن توهان انتهائي بيمار آهيو، اتي گندي حلقن، سوجن آهن. اکين جي اندر اونداهين حلقن کي ڪيئن ختم ڪري ٿي؟ اچو ته ڏسو، اهي گڊو حلقا ڪٿي ڪٿان اچن پيا؟
1. اکين جي چوڌاري گڊو حلقن ۽ هولندڙ اڪثر ڪري، هي هيروئن آهي. انهن کي بدحالي راتين سان وڌيڪ ڌيان ڏيڻ، سخت دٻاء، ٿوري ڪم، حمل يا حيض.

2. گھيرو حلقن کي ڪنهن بيماريء سان اڪثر ڪري ٿي، اهو هڪ بيماري ٿي سگهي ٿو، بڪيون، اندروني، ايجادائن واري سرشتي. اهو بهتر ٿي سگهي ٿو ته هڪ ڊاڪٽر ڏسڻ واريون حلقن جي اکين سان ٿونڊي ڪمن سان اکيون لڳن ۽ ڊاڪٽرن سان گڏ، هن مسئلي کي بيماري سان هن مسئلي کي ختم ڪري.

3. غريب حلقن غريب خون جي گردش جي نتيجي ۾ ويسولر سب پورائيٽ نيٽورڪ ۾. رت کي آکسيجن جي گهٽتائي کان وٺي ڪئپليٽرن ۾ اکيون ٺڪيل ٿيون، ذريعي چمڪندڙ ٿيندي آهي. اکين جي ڪري هيٺ چمڪندڙ آهي، جسم جي ٻين حصن جي مقابلي ۾، تنهنڪري رت جي خونريزي اکين سان قابل ذڪر آهي. جيڪي تڪڙو تڪڙو آهن، انهن لاء حقيقي سزا گاري حلقن وارا آهن.

اسان سببن جي اونداهين حلقن جي ظاهري سبب کي ڄاڻايو. هاڻي اسان انهن جي علاج ۽ خاتمي جي طريقن سان واقف ٿيندي.

زندگي جو صحيح رستو.
توهان جي جسم ۾ رت جي فراهمي حاصل ڪرڻ، ٽائيم وٺڻ جو وقت، بستري تي وڃڻ، ڪمري کي گڏ ڪرڻ ۽ چڱي طرح ننڊ ڪرڻ جي ڪوشش.

شراب هڪ صحت مند ذهن کي فروغ نٿو ڪري، ڇو ته شراب جو استعمال ڪندي، ان کي رت جي گردش خراب ڪري ٿو. جيڪڏهن ڪو ماڻهو سڏي ٿو، پوء توهان تماڪ جي سگريٽ کي ڇڏي ڏيڻ جي طاقت جي ضرورت هوندي آهي، ڇو ته نيڪٽين خون جي وڻن کي محدود ڪري ٿو.

مساج.
صبح جو، سھنڊ پاڻي سان ڌوئڻ کانپوء، اسان جي اکين جي چوڌاري روشنيء جي تحريڪن کي ڦيرايو ويندو، جيئن ته جلد زخمي نه ڪرڻ جي ڪري، حرڪت مضبوط ٿيڻ گھرجي. اسان مندر کان هيٺ لڪل پگهار جي قطار سان شروع ڪندا آهن، نڪ جي پل ڏانهن، مٿيون پٽيڊ تي دٻايو وڃي. مساج جي مدت 2-3 منٽ آهي.

ماسڪ ۽ کمپڪريون.

ھڪڙو سادو پاڻي آھي جيڪو ٿڌي پاڻي ۾ ڪپڙي ڊس کي گھٽائڻ ۽ 5-6 منٽن لاء لاڳو ٿيندو. ٿڌي خون جي وڻن کي تنگ ڪندو، ۽ هن جي اکين ۾ سوئر کي گهٽائي ۽ گڊو حلقن کي گهٽائي ڇڏيندو.

ماڻهن جي دوا قدرتي ذريعن جي خلاف جنگ ڪرڻ لاء مشغول آهي. اتي ڪيتريون ئي ترڪيبون آهن، اسان تمام گهڻو مشهور ٿي روڪي سگهون ٿا.

آلو جو ماسڪ ڪر. گوج تي خام خام آلو ڀريو ۽ جلد کان 10 کان 15 منٽن تائين رکو. هفتي جي مرحلي ۾ 1-2 دفعا ٻيهر ورجايو.

پنيس جو ماسڪ. پنیر کا میٹھی چمچ لے لو اور پنیر جي ھڪڙي ننڍڙي ٽڪري ۾ ڪنگ لپڻ، ان لاء 10 منٽن تائين محرم رکيا آھن.

جيڪڏهن ماسڪ ٺاهڻ جو ڪو امڪان ڪونهي، پوء سائي چانهه جي ٺهيل ٺاهيو (ذائق ۽ ذائق اضافو نه). ذبح ڪري، چڪ کڻي چڪي، 2 منٽن تائين، 3-4 ڀيرا تبديل ڪندي. وري پنهنجو منهن پنهنجو چشمو پاڻي سان ڳل، پنهنجي منهن تي ڪوڙي جوش ڪندو.

گڊو حلقن جي خلاف وڙهڻ ۽ هن فتح حاصل ڪرڻ جو پنهنجو مطلب چونڊيو. اچو ته توهان جي ڀروسو نظر انسانن کي متوجه ڪن ۽ توهان جي اکين کي صحت سان چمڪيو.

خاص طور تي سائيٽ لاء Tatyana Martynova