سوڊ غسل جا اثر
گهڻو ڪري اهي اهي سودا غسل لکڻ لاء هڪ وسيلو طور وزن کڻڻ کپي وڃائڻ لاء. اهو ڪيئن تصور ڪري سگهجي ٿو؟ ننڍڙو سوڌو آلو ان جي جسم ۽ ننڍي مشعل کي ننڍي موٽر سيلز جي نفرت ۾ ڇڪيو وڃي ٿو؟ ها، ها، هتي تنقيد بلڪل مناسب آهي، ڇاڪاڻ ته ڪوبه خارجي طريقيڪار اپلوز نسب ۾ جراثيمن جي تعداد تي اثر انداز ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو ۽ مقدار جي گهٽتائي لاء، صرف باهه جي طريقيڪار جو طريقو آهي جنهن کي چربی خاني جي جھلين کي تباهه ڪرڻ گهرجي. سوڈا غسل جي حقيقت ۾ سوچيو ته جلدي باهه واري ٽسپو، پوء قيمتي آپريشن ۽ مختلف قسم جي درميان جي ضرورت نه هوندي.
سوڊ غسل جو اثر ان حقيقت سان "وضاحت" ڪري سگهجي ٿو ته ڪو ماڻهو کیمياسٽ جو سبق ياد ڪري ٿو، يا بدران تجربو آهي، جڏهن ته ٿلائڪ الڪائن وچ ۾ رکيل هئي ۽ ان ۾ چمڪندڙ، خوبصورت خوبصورت بيڪري هئي. ۽ بيشڪ، سوڊ جي فاسٽ ۾ موتي ڀري ويو. پر کاڌ خوراڪ ڌوئڻ لاء ٺهيل آهي، پڻ، موذي کي برباد ڪري، انهن کي هاڻي سوڊ غسل ۾ کڻڻ لاء نه گھٽايو آهي وزن گهٽائڻ لاء؟ ۽ پوء تنقيد مناسب آهي، پر ڌوٻي جي وينجن ۽ اپلوز ٽائيس جي جمع سان لاڳاپيل عمل کي منهن نه ڏيو.
جيڪڏهن توهان وٽ مسلسل مثبت توانائي جي توازن هوندي آهي، ۽ توهان کي ٻه ڀيرا وڌو، پوء توهان فٽ جاري رهندي، قطع نظر جيڪو توهان "سچائي" ڪريو. جيتوڻيڪ سوڈا جيڪڏهن چمڙي جي ڪنن جي ذريعي داخل ٿئي، اها چئن سيلن جي مضبوط جھلي سان منهن نه ٿي سگهي. سڀ کان پهرين، فطرت خود ان ڳالهه کي يقيني بڻائي ڇڏيو آهي ته انساني جسم ۾، هن جي ناگزير، پر آرام واري حالتن ۾، ان جو پنهنجو "اين آر" هو.
ڇا مان سوڊ حمام سان وزن گھٽائي سگھي ٿو؟
فوري طور تي چوندا آهن ته اهي ڪم، پر اڻ سڌيء طرح ڪم. انهن کي دٻاء رهو، نرمي، آرام جي احساس ڏيو. ان کان علاوه، سودا غسل سوئر کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو، ۽ نتيجي طور، توهان کان سواء "پاڻيء" کلوگرام کان سخت جسم جو مالڪ بڻجي ويندا آهن.
تنهن ڪري، پچڻ سوڊ جي 200 گرام سان هڪ معدني غسل ڀريو، 38 ڪ.م.ڪ ۽ گرمي پد جي گرمي سان 20 منٽن تائين پاڻي پهچائي. پيئڻ جو سوڌو سمنڊ جي لوڻ سان برابر مقدار ۾ ملايو وڃي ٿو، ۽ تنهن کان پوء غسل وٺڻ سان توهان کي سيلائيٽائٽ اثر ملندي. ۽ آرام جي جاء تي غسل ۾ ھڪڙو ننڍڙو تيل وارو ٻجڙو، ٻٻرڻ يا ڪنڊري جو خاتمو ڪري سگھي ٿو، ھي اھو چمڙي کي وڌيڪ صاف ۽ آرام واري اثر کي وڌائي سگھندو. جڏهن ته، گهڻو وقت غسل ۾ نه رهڻ، "وڌ ۾ وڌ 20 منٽن، پوء توهان مخالف سيلولائٽ ڪمن تي لاڳو ڪري، گرم پجاما تي رکون ۽ هڪ صحت مند ننڊ مان لطف اندوز ٿي. پر صبح جو وٺي سوڊ غسل ان جي قابل نه آهي، توهان کي ٿڌو پڪڙي سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ مضبوط گرميء جو اثر آهي.
سوڈا غسل روزانو وٺي سگهجي ٿو، پر هڪ سان گڏ، انهن کي فٹنس، جمناسٽسٽ، پنڌ سان گڏ هوندو. توهان کي کاڌي جي مقدار کي گھٽائڻ جي ضرورت پڻ آهي، ۽ پوء سوڊ حمام جي مدد سان توهان سنوار بڻجي سگهي ٿو.