صحت سان بغير بوٽن چونڊيو

عام طور تي، جڏهن بوٽ خريد ڪري، اسان ان جي ظاهري ڏسڻ ۾ اچي، تصور ڪئين ته ان کي ڪيئن ڏسندا سين. اهو صحيح آهي، هڪ هٿ تي، پر ٻئي طرف، اسٽورن ۾ بوٽن چونڊڻ، ڇا توهان ڪڏهن صحت تي پنهنجي اثر بابت سوچيو ٿا؟ مان سمجهان ٿو نه. "سڀ ڪجهه، اسان هڪ فارميسي ۾ ناهي،" توهان چئو ٿا. ۽ تمام گهڻو ڌيان ۾ به، توهان اهو سوچيو آهي، ڇو ته غلط طور تي منتخب ٿيل بوٽ ڏيئي توهان جي مزاج کي خراب ڪري ٿو، ۽ بدترين طور تي توهان جي صحت کي متاثر ڪري ٿو.

ٿوري پريشاني جي هڪ روپ ۾ توهان شايد، شايد، خوفزده نه ڪريو، خاص طور تي اتي خاص پوندا آهن. اها ڳالهه هڪ ٻيو معاملو آهي، جڏهن اهو ظاهر ٿيو ته هڪ تمام خوبصورت، فيشن مند، پر بدقسمتي سان اڻڄاڻ وارو بوٽن، جهازن، عضلات، جوڙيو يا اسڻ واري ماهرن سان مسئلو هئي.
هاڻي، توهان کي صحيح بوٽن چونڊڻ جي تجويزين سان واقف ٿي ويندي صحت جي نقصان کان بغير، توهان کي ڌيان ڏيڻ گهرجي. انهن ضابطن مان ڪيترائي واقف هوندا آهن، پر ڪجهه سببن لاء اهي گهڻو ڪري بيڪار آهن.
تنھنڪري، اچو ته شروع ڪريون.

پهرين ، تنگ جوتو ڪڏهن به نه پائڻ. ڪيترائي ماڻهو غلطيء سان يقين ڪن ٿا ته انهن جو ٻڏڻ انهن کي ڌڪيندو آهي، وقت ختم ٿي ويا آهن ۽ هر شيء ٺيڪ ٿي ويندي. حقيقت ۾، جڏهن ته توهان هن وقت انتظار ڪندا آهيو، توهان پريشاني طور تي مشڪلاتن سان گڏ اچي سگهو ٿا جيڪي توهان سان خوش ٿيڻ جي اميد نه هوندي: رويزن، گردش جي خرابي، انجيل ناهن يا موڙيندڙ آڱريون. مان سمجهان ٿو ته توهان کي "خوشيء" جي ضرورت ناهي. سخت گرمي جي گهٽ پکيڙ واري ويرسيز بيماري واري واٽ کي بگڙيل ڪري سگهن ٿيون.
پر اھو پڻ تمام ٿڌيون بوٽن، ياد آھي، گھڻو فائدو نه آڻيندو. ڇو؟ اهو بلڪل سادو آهي- اها پڻي اهڙي قسم جي بوٽن ۾ مسلسل "پڪارڻ" ڪندو، جيڪا پيرن، رين ۽ پيرن جي عضون آڻي ٿي سگهي ٿو هميشه تڪرار ۾. "جيئن ته جوتن کي نه وڃائي."

ٻيو ، جتن جي گهڙڻ دوران، هميشه ٻنهي جو بوٽ پائڻ، هڪ نه. انهي کي يقيني بڻائڻ لاء انهي کي يقيني بڻائڻ لاء جيڪي بوٽن جو توهان واقعي فٽ آهي، اهو توهان جي پير کي ناپڻ جو هڪ هنڌ ناهي. توهان کي پنهنجي پير جي ڌڪ سان گڏ محسوس ڪرڻ جي ضرورت آهي، پر صرف صرف هلڪو.
بوٽ تي پنهنجو هٿ لڪايو، توهان کي ڌڪڻ سان ٺهيل ڪو بانسس محسوس نه ٿيڻ گهرجي.

ٽيون ، صبح جو بوٽ خريد نه ڪندا. ڇو؟ حقيقت اها آهي ته جيڪڏهن توهان صبح ڪلاڪن تي ڪوشش ڪريو، بوٽن کي چڱي ريت ويهي سگهي ٿو، ۽ جڏهن توهان شام ۾ ان کي پائڻ جو فيصلو ڪيو ته، تاريخ تي، توهان کي ڏاڍي تعجب ٿي ويندي آهي ته توهان ان کي نه ٿا ڏيو يا توهان انهن ۾ ڏاڍي تنگ ٿي ويندا. اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته شام ​​جو اسان جا پير ٿورڙا ٿيندا آهن. اها قدرتي آهي، خاص طور تي گرم موسم ۾.

چوٿون ، ڪپڙو خريد ڪري نرم ۽ لچڪدار اڪيلي سان. دڪان ۾ ٿورو ٽيسٽ خرچ ڪريو - بوٽ وٺو ۽ ان کي روڪ ڏيو. جيڪڏهن اڪيلي ڪنهن به مشڪلاتن ۽ جوتا جي چوٽي کان بغير نٿو ڪري، ان جي شڪل کي تمام گهڻو تبديل نٿو ڪري، ان جو مطلب آهي ته توهان وٽ سٺو ڪاروبار آهي. اهو لازمي آهي ته واحد اڪيلو سانس آهي، پر اهو قيمتي نموني جي هڪ خاصيت آهي.
سياري جي بوٽن جو اڪيلو ڪافي ٿڌڻ گهرجي. يقينن، جيڪڏهن ان جي مٿاڇري تي اها مختلف قسم جي نمونن هوندي آهي، مثال طور، هڪ حصو سٽون اٿس ۽ ٻيو گول وڌايو آهي.
ڪيتريون ئي عورتون اونهيريل بوٽن جا تمام شوق آهن. اها حقيقت اها آهي ته گهڻا ماڻهو صحت تي نقصان پهچڻ جي باري ۾ ڄاڻن ٿا، اهي اڃا تائين فيشن جي حصول ۾ آهن، انهن کي پائڻ جاري رکڻ. ڄاڻڻ چاهيو ته ڇو ته ڪيتريون بيمارين جا مجلس ڇو آهن؟ پوء ڏس
1. لوڊ پوري پير تي اڻ ڄاتل ورهايل آهي - فٽ جو هڪ حصو مڪمل طور تي ڀريل آهي ۽ ٻيو حصو سامونڊي طور تي مڪمل ٿي وئي آهي.
2. قدرت اهڙي طرح انسانن کي پير بڻائي ٿو، جڏهن جڏهن پنڌ ڪري ان کي "چشمي" چئبو آهي، تنهن ڪري لوڊ کي گهٽائڻ. هييل هن فن کان پير پائي ڇڏيندو آهي، ۽ هر قدم کي اسپين بوٽ تي عام بوجھ ڏي ٿو. هي بغير ڪنهن جو نتيجو نڪري نه ٿو سگهي ٿو - واپس پوئتي ۾ آهن، بين الاقوامي بينور ڊالڪ ڊسڪ ۽ اوستيو ڪوڊورسس وڌائڻ جي خطرات وڌائي ٿو.
تنھنڪري اي منھنجا زال، ياد ڪر: ھن کان اڳ اوھان کي اونچي ھيڻن سان ڪپڙن جو ڪپڙو، پنھنجي صحت بابت سوچيو، اھو اوھان کي حق ۽ بائیں طرف ان کي برباد ڪرڻ لاء نه ڏنو ويو آھي. توهان جا پير هڪ ننڍي هڻڻ سان 2-5 سينٽ کڻي بوٽن کي سجدو ڪري ڏينداسين، ڪڏهن ڪڏهن 12 سينٽيٽر هيل پائڻ تي خرچ ڪري سگهو ٿا پر اڪثر وقت ۽ گهڻو وقت تائين.

پنجون ، قدرتي مواد کان بوٽ خريد ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو: سهر، ڪپڙي، قدرتي چمڙي. پر، بدقسمتي سان، اسٽوريج جي سمورن تي توهان چمڙيٽ کان بوٽ ڳولي سگهو ٿا. اهي سٺا صحت جي لاء تمام خراب آهن. اهو خاص طور تي گرما جي ڏينهن ۾ ظاهر ٿيو آهي، جڏهن، تيز گرمي جي اثر هيٺ، مصنوعي مواد کيمياوي مواد ڇڏڻ شروع ٿيندي. اضافي طور تي، اهڙا بوٽ ايئر ۾ نٿو اچي، جيڪو ڊاڪٽري واري پٿرن جي پيرن جي فنگل بيمارين جي واقعن ۾ اصلي مجاز آهي، جيڪو ناپسنديده بو جو سبب آهي.
جيڪڏهن توهان چمڙي جي چمڙي کان چمڪندڙ خريد ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته پوء انهن تي نظر انداز ڪرڻ جو يقين رکجو، اهو حقيقي چمڙي يا ڪپڙي مان ٺاهيو وڃي.

ڇهين ، بوٽن جي موجودگي سان بوٽن چونڊيو. ڪيترائي پيٽ ڀت اسان جي جسم جي لاء "ڀريل جذب" جي حيثيت سان ڪم ڪري ٿو. هن آرڪٽ جي ڪري، ٽنگ هن جي چشمي وانگر آهي ۽ سڄو رستن ۽ گهٽ انگ جي اسان جا تمام گهٽ گهٽ هوندا آهن، ۽ مٿي ڄاڻايل اڳ ۾ ئي مصيبتن جي ترقي جو ڪو امڪان ڪونهي. آرڪ ھن آرڪٽ کي مدد ڪري ٿو، ڇاڪاڻ⁠تہ ھن پيرن جو ايترو ٿڪ پنڌ نه ٿيو. وڏي قيمتي ڪپڙن کي سپنن سان گڏ هوندو آهي ماڻهن لاء فليٽ ۽ نوجوان ٻارن لاء ڏک آهي، جن ۾ هن جي پير جو هڪڙو صرف ٺهيل آهي.
تنهن ڪري، هتي ڪجهه بنيادي قاعدا آهن جيڪي توهان کي بوٽ چونڊڻ جي هدايت ڪرڻ گهرجي. ۽ هتي، شايد، اهو وڌيڪ صحيح هوندي، "نه صحت جي لاء استعمال ڪريو" چوڻ لاء، پر "ان لاء صحت لاء استعمال ڪيو ويندو".