خونريزي انگن کان وٺي ۽ انجيل جي اونڌاڻ ايتري پري ڏند جي تباهي ڏانهن نه آهي. تڪڙو تڪڙو وٺو!
ڪرڻ لاء صحتمند ۽ خوبصورت خوبصورت ڏند آهي، معياري ۽ ناممڪن آهي. پر ڇا اسين اڪثر ڏند دانھن ڏانھن وڃو ۽ پنھنجي سفارشن جي تابعداري ڪنداسين؟ افسوس ... صرف سخت ڪيسن ۾، جڏهن درد ناقابل برداشت ٿي سگهندو. مشڪلاتن کان گھڻو اڳ شروع ٿيو. هن جي زندگي گذاريندو هر تقريبا هر عورت ۾ ڪلاڪ سوفائٽين کي برداشت ڪري ٿو - گيم ۽ ڏند. اسان هن کي ڏسون ٿا ته خون جي دٻاء کي جڏهن برائو برش ڪرڻ گهرجي، اڪثر ڪري هڪ سنجيده علامتي طور تي نه سمجهندا آهن. حقيقت ۾، خون پيچيده گيمز - گنگوائيٽس جي علامات مان هڪ. اها بيماري، مستقبل ۾ اڳتي وڌڻ واري عرصي کان وٺي وڃڻ ۽ دانت جي نقصان ڏانهن، صرف شروعاتي مرحلن ۾ آهي. هن مرحلي تي، توهان ان سان ڪنهن ماڻهو سان مقابلو ڪري سگهو ٿا - توهان کي خاص طور تي ترقي يافته اوزار جي مدد سان زباني غار جي محتاط نظر رکڻ جي ضرورت آهي. ڪنهن ماهر جي مدد ۽ صلاح کان بغير لازمي آهي، پر گهڻو ڪري پاڻ کي گهڻو ڪري سگهجي ٿو. اصلي ڪم کي زباني گفا ۾ بيڪرياريا کي ڌڪڻ ڏيڻ آهي، انهي ڪري اهي اهي ڏند جي سطح سان ڳنڍيل نه آهن ۽ خطرناڪ تختي پيدا نه ڪندا آهن. دانت جو هڪ بهترين روزگار حفظان صحت جي پگهار ۽ گيم جي سوزش جي ٺهڪي کي روڪي ٿو.
مڪمل زبان جي صفائي کان سواء زباني حفظان صحت کي ممڪن نه آهي. ان جي مٿاڇري تي، وڏي تعداد ۾ نقصانڪار مائڪبون جو وڏو تعداد جمع ڪري ٿو، جنهن ۾ ڪيترن ئي طريقن سان خراب سان ڳالهائڻ جو سبب آهي. تختي کي هٽائڻ لاء، توهان کي ڪنهن خاص ايپليڪيشن سان ٻول ڪرڻ واري ٻولي يا برش جي ضرورت هوندي. هميشه زبان جي ريٽي کي صفائي جي شروعات ڪرڻ، تدريحي طور تي لڪائڻ سان ۽ سامهون جي مٿاڇري تي حرڪت جي صفائي سان. اهم نوٽس: پيٽ ۽ لاوروگنف جي بيماري (دائمي ٽسونسائيٽس، سينوسائيٽس)، صبح کان پهرين صبح جي زبان ۽ ڏند صاف ڪريو. برش صحيح طرح ڪريو!
هر هڪ بعد بعد توهان جي ڏند کي برش ڪرڻ ضروري ناهي. اهو صبح ۽ شام ۾ اهو احتياط سان ڪرڻ لاء ڪافي آهي. ڊاڪٽرن ۽ ڏندن جي ساٿين ۽ گيمن کي گهٽ ۾ گهٽ 3 منٽ لاء، ساڄي کان کاٻي پاسي کان، ڪنڌ کان وٺي مرڪز ڏانهن منتقل ٿيڻ گهرجي، مٿين سطح کان پهرين، پوء اندر کان. دانھن ڏانهن 45 ° ڪول جي ڪنڊ تي برش جي سر کي برش ڪريو ۽ گوم کان ڏند ڪٿان ھلڻ واريون حرڪت ڪن ٿا. گم مس مسڪينن جي صفائي ختم ڪرڻ - نرم دٻاء سان گڏ، گهرن جي گولن سان گڏ ڏند ڪٿان ۽ بند ٿيل دان سان گڏ ڪن ٿا.
دستياب يا "خودڪار"
دانٿ برشس دستياب ۽ خودڪار (برقي ۽ الٽراسونڪ) آهن. جنهنڪري هن کي هٽائي ڇڏڻ وارا مائڪ منسلڪ ۽ هڪ ٽڪر آهي. گردش تحريڪن جي رفتار کي ڪنٽرول ڪرڻ سان، اهي پکاڪ چڱي طرح ختم ڪري، گهڻا ٻاهرين سائيٽن تائين پهچي ويندا آهن. جيئن روايتي "هٿ" ماڊلن لاء، نرم يا وچولي واري تڪليف جي موٽي برسٽ سان برش چونڊڻ بهتر آهي. اهو دانت جي وچ ۾ خلاء ۾ داخل ٿئي ٿي، ايڪوڪوڪو ٽائيس کي نقصان نه پهچائيندو آهي ۽ ڏند ڪٿان جي سڀني سطحن تي تختي کي آسان بڻائي ٿو. ڪنهن به برش جي وڌ خدمت جي زندگي 3 مهينن آهي.
پلاڪ کي روڪڻ لاء خاص ڏندن واري رگ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. اهي مائڪروسافٽ جي ٻيهر اڀري کي روڪيندا آهن. وات ۾ رلڻ چڱي طرح آهي ۽ شام جو هڪ ٻي ڏند ڪٿان بعد ۾. ڏندن جي ريللي جي وچ ۾ تختي کي ختم ڪرڻ لاء پڻ ڏندن جي فلور سان گڏ ڪيو وڃي. اهڙا پروڊڪٽ ڊندن مرڪز ۽ روايتي فارميسي ۾ وڪرو ٿيل آهن. يقينن، سڀ کان اهم اصول: هر ٻن ٽن ٽن مهينن جي ڏندن جو دورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. هي توهان کي ڏند ۽ گيم جي هر قسم جي بيماريون کان بچائي ويندي.