هڪ نفسيات پسند جي ڪري ماهرن جي گهڻن مسئلن ۽ نتيجن جي ڪري ماهرن سان بروقت تائين رسائي کان بچائي سگهجي ٿي. تنهن هوندي به ڪيترا ئي هن کي لازمي نه سمجهي، ڇو ته حقيقت اها آهي ته هتي صرف ماڻهن سان اعصاب سسٽم ۽ انهن جي نفسياتيات جي نفسياتي اپيل جي ماڻهن سان ڳالهايو وڃي ته اسان پاڻ کي ڪجهه نه ٿا سمجهن، تنهن ڪري نفسيات ۽ نفسيات جي مدد سان جي ضرورت آهي هتي اهو آهي، پهرين غلطي!
توهان جا مائٽ ۽ دوست توهان جي مدد ڪرڻ جي قابل نه هوندا، جيڪڏهن توهان اهو نه چاهيو، جيڪڏهن توهان شفا نه ڪرڻ چاهيو، علاج جو اثر صفر ٿي ويندو. ڊاڪٽرن کان ڊڄي نه صرف ڇو ته توھان وٽ ھڪڙو جسماني سورن ڪونھي پر ھڪ روحاني ھڪڙو. جڏهن بيماري دائمي صورت ۾ وٺن ٿا، ته هڪ ذهني خرابي جي ڪري بيماري جي تدريجي منتقلي ممڪن آهي، ان کي فوري طور تي ماهرن سان رابطو ڪرڻ لازمي آهي.
ڊپريشن جي تشخيص جا نشان ڏسو.
- خوشگوار ۽ خوشبوء جو احساس.
- ڊگهي ننڊ واري پريشاني (بلڪل گروي رکڻ، يا ان جي ابتڙ، اندريون).
- خالي ۽ مايوسي جو احساس.
- جرم جو هڪ شديد احساس آهي.
- ڪنهن به دلچسپي جي نقصان ۾.
- فاسٽ ٿڪ
- مسئلن جي حل ڪرڻ ۾ سختي، سست ردعمل.
- جسماني يا ذهني غلامي.
- سر درد، گڏيل درد.
- سوسائٽي رجحانات جون سوچون.
ڊپريشن: مختلف طريقن سان علاج.
ڊپريشن هڪ سنجيده بيماري سمجهيو ويندو آهي، پر اهو قابل علاج آهي. ڪنهن به بيماري سان، هڪ اهم عنصر بروقت تشخيص ۽ صحيح تشخيص، علاج لاء گهربل وقت ۽ ڊاڪٽر جي طرفان سفارش ڪيل سڀني تجويزات کي پورو ڪرڻ آهي.
علاج جيئن هيٺ ڏنل آهي: نفسياتي علاج جي نصاب يا دوا جي علاج ، يعني عام طور تي متاثر ٿيل دوا جي استعمال، ۽ روايتي دوا جي باري ۾ نه وساريندا آهن .
نفسياتي نصابي عملن جو ڪم اهو آهي ته مريض روزاني ظلم جي جذبات سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا، معمول ۽ صحتمند زندگي جي حالت ڏانهن موٽڻ ۾ مدد ڪن. نفسيات جي بيمارين کي مريض ۽ سندس ڪٽنب کي سمجهي سگهندي جيڪي نفسياتي معذور آهن، انهن کي ڇا ٿي سگهي ٿو ۽ ڪهڙي طريقي سان انهن کي ڪاپي سگهجي ٿو. پڻ پيچيده ڪورسز کي دوائن جو اثر وڌائي سگھي ٿو.
متبادل دوا سان علاج.
- گاڏين جو رس.
وٽامن واري گاڏين جو رس توهان جي صحت کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪندو. توھان کي شھري يا کنڊ شامل ڪري سگھو ٿا. ڏينهن هڪ ڏينهن 2-3 شيشي پيئندا.
- بنناس.
سائنسدانن جو چوڻ آهي ته اهو کين ۾ آهي ته هارمون جو "وڏي" وڏي مقدار ۾ صحت ۽ مزاج جي ذميوار آهي. ھڪڙو ڏينھن ھڪڙو ميوا آھن ۽ توھان کي گھڻو بھ محسوس ڪبو. بنناس مٺايون لاء بهترين متبادل آهن.
- Ginseng.
علاج ۾، جينگ جي پاڙن ۽ پنن جو استعمال ممڪن آهي. ٺهڪندڙ ٺهڻ جي طريقيڪار جو طريقو: پنن (جھنگ) کي ڪڙو ڪيو وڃي ٿو ۽ ڪشميري نموني جي 100 گرام پاڻي جي 1 ليٽر پاڻيء جي حساب سان گرم ابڙو پاڻيء کي وڌايو وڃي. 3 ڪلاڪ لاء متاثر. استعمال لاء هدايتون: هڪ ڏينهن ٽي چچا پيون. گڏوگڏ جينگ جي شراب جي ٽڪننگ جي شفا جي خاصيت پڻ آهي. تيار ڪرڻ جو طريقو: پوندڙ (ريٽ) کي شراب سان 1 ليٽر في 100 گرام گرام جي حساب سان شراب سان ڳنڍيو وڃي. ڪلاڪ لاء زور ڏيو. ڪئين استعمال ڪجي: 20-25 ڪلو تائين ڏينهن لاء ٽي چار ڀيرا.
- Astra Chamilile
گھڻن فائدي جي خاصيت جا جڙي جڙي آھن، مثال طور، ڪئميومائل اسٽر پھول. گلن ٽڪرائي پاڻيء سان ڀريل آهن ۽ 30-40 منٽن تائين اٿڻ جي اجازت ڏني وئي آهي. هر طعام کان پوء سفارش ڪريو، هڪ گلاس. اهو طريقيڪار تازو تيار ڪيل ڪوڪشن سان روزانو بار بار هجڻ گهرجي.
- آرام سان تعلق رکندڙ آهن.
اهڙيء ريت مڱن، ليمن بام، چمامائل جي سٺي نموني جو اثر آهي، ٿڪايو وڃي ۽ انديشو کان بچاء. 10-15 منٽن تائين باهه لڳل آهن ۽ گرمي تي زور ڀريو، روشنيء واري ڪمري کان پناهه. چاء وٺڻ کان پهرين اڌ شيشي کي وٺي وڃڻ گهرجي.
- مليس.
الکوليڪ ٽيمڪ جي اهڙي طريقي تي لمون بامم تي ٻڌل جيڪي قديم زماني ۾ تمام مشهور هو. اجزاء: نيبو بمي پنن، ليمن جي جست کي ڪٽ، نٽمگ (زمين)، ڪنارو، خشڪ ڪلو. نیبو بام جون ڏهه گرام، ليمن جي ڏهه، گرام ۽ ڪنڊيٽر (هر گرام کان 3 گرام)، هڪ خشڪ ڪلو يوڪا کڻندو هو. 1 ليٽ. ان تي اصرار ڪرڻ لاء اهو 3H-4х هفتي دوران ضروري آهي، گهٽ ناهي، پوء هي ٽپيلور کي ڌيان سان ڪڍيو ويو آهي. استعمال جو طريقو: مشروبات (چانهه) ۽ کاڌي کي اضافي طور تي، ۽ شايد الڳ ڪري ورتو وڃي، اڳ ۾ شامل ڪيل ماکي يا کنڊ.
- پير.
پيٽ جي پٽي شراب شراب سان ڀريل آهي ۽ ان کي 2 کان 3 ڪلاڪن تائين پهچايو ويو آهي. 25-30 بٽ لاء هر روز جي ضرورت آهي خاص طور تي ڏکيا ڪيسن ۾، 1-1 کان وٺي 15 اسپيڪر تائين وڌي ٿو. علاج جو طريقو 25 ڏينهن آهي. جيڪڏهن ضروري هجي ته علاج کي بار بار ڪري سگهجي ٿو.
اهو ضروري آهي ته زندگي جو صحيح رستو اختيار ڪرڻ: شراب ۽ تمباکو نوش کي، راندين کي راند ڪرڻ، صحتمند خوراڪ کائڻ ۽ ڏينهن جي رعايا کي ڏسو. هي سڀ ابتدائي وصولي ۾ مدد ڪري ٿو. ۽ ڪابه گهٽ اهم شيء مثبت جذبات نه آهي.