هر شيء شروعات آهي، ۽ گهڻائي وقت دنيا دنيا جي "نامناسب" گناهن مان هڪ وڌيڪ سکيا آهي. هر ڪنهن کي تصور ڪيو ته فري تي "امن پائپ" جي ڪوشش ڪرڻ کان پوء. تمبگوگو، کولمبس ۽ سندس ملاح جي سڀني ملڪن لاء نئين "خوشي" وڇائي ڇڏيندو. اهو دلچسپ آهي ته چوندا آهن ته سفر جي شروعات ۾ سگريٽ، تمباکو ۽ ان سان لاڳاپيل هر شيء صرف مثبت اشارو هئا. وقت کان وٺي، تفصيلي اڀياس تماڪ جي سگريٽ تي هليا ويا، جن مان صرف انساني جسم تي منفي اثر نه ڏيکاري، پر موت پڻ. تڏهن به، ماڻهن سائنسدانن ۽ ڊاڪٽرن جي بيانن سان، ۽ واضح حقائق نه روڪيو. اڄ تائين ڪيترائي ماڻهو پنهنجن تمثيل جي فائدي بابت صدين کان مڃڻ لڳندا آهن جيڪي صدين کان پيدا ٿيڻ وارا آهن. تنهن ڪري، هڪ ڀيرو ٻيهر، تماڪ جي سگريٽ ۽ موجوده تماڪ جي سيرابين کي ڌڪڻ جو ڌيان ڏيڻ ضروري آهي ۽ چوندا آهن ته سگريٽ هڪ حقيقي نقصان ۽ نفسياتي فائدي آهي.
1. ڪشش ۽ فيشن
افسانه: اهو يقين آهي ته جيڪڏهن ڪو ماڻهو سگريٽ نوشي ڪندو آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته هو هڪ حقيقي انسان آهي، بي خوفناڪ ناول. ها، ۽ هڪ عورت سگريٽ سان - هڪ عورت، خود اعتمادي، خوبصورت ۽ هر شي مثالي ۾. اسان مان ڪنھن ھڪڙي ٽي وي ۽ بلڊنگ تي تجارتي مشھور ڏٺيون آھن، جتي اھي سگريٽ سان ھڪڙو ماڻھو ڏيکاريندا آھن، جيڪو ڪجھ بہادر ڪم ڪري ٿو ۽ باقي مدت دوران، باقي مدت دوران، سگريٽ کي سگھنٽ ڪرڻ. هاڻي فلمون مان ڪيتريون ئي ڳالهيون آهن، جن ۾ هڪ خوبصورت چمڪندڙ ڇوڪري، چيز شام جو لباس کي لباس ۾ جڙيل آهي، ان جي ڳچيء تي هڪ قيمتي هاري سان پيش ڪيو ويو آهي ۽ نه ئي سگريٽ جي سگهه سان ناپسند ٿيندي. .... ۽ "بعد ۾ مون لاء" سگريٽ روشن نه ڪيو؟ " انهن جي هٿن ۾ روشني سان ٺهيل آهن. سوچيو، ڇا توهان واقعي اهڙي تعصب جي مخالفت ڪري سگهو ٿا ۽ نه smoke؟ آخرڪار، هر ڪنهن کي خوبصورت، واعدو ۽ امير بڻائڻ جا خواب!
حقيقت ۾ : ڪهڙي قسم جي حوصله افزائي بابت اهي چوندا آهن، جڏهن धूम्रपान गर्ने गर्भको दाँत पहेंलो हुन्छ، र अप्रिय गन्ध सधैँ मुखबाट हुन्छ؟ ان کان سواء جلد ئي هٿن تي، آڱريون، ڳاڙهو ڳاڙهو ٿيل رنگ آهي. اڃان تائين آکسيجن جي کوٽ سبب، سگريٽ نوشي کي سيلولائٽ جي پيداوار کي وڌايو آهي. بنيادي طور تي، سڀني تمباکو نوڪر هڪ مسئلو آهي - ڪيترائي ڪپڙا سگريٽ آش مان سوراخ جلتا آهن. ڪهڙي قسم جو صاف روپ آهي؟ مٿين مڙني سڀني ماڻھن تي لاڳو ٿئي ٿو. مان چوان ٿو ته اڪثر ڪيسن ۾، صرف غير محفوظ مرد سگريٽ نوشي شروع ڪن ٿا.
2. ڀاڙي ڀڃي
افسانه: سگريٽ وزن گھٽائڻ، ماچل ۽ پتلي ٿيڻ جي مدد ڪري ٿو. سگريٽ نوڪري بک جي احساس کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿي، جيڪا توهان کي کاڌي، مٺايون ۽ ٻين گيسرواميمڪ امتحان تي ٻيهر نظر نه ايندي آهي.
حقيقت ۾ : چوڌاري ڏسو، ڇا واقعي حقيقت ۾ صرف پتلي ۽ ٻرندڙ دونھون آهي؟ وات ۾ وڏو ٿڌ ماڻهو سگريٽ سان، جيڪو هڪ کان وڌيڪ سال لاء سگريٽ نوشي ڪري چڪو آهي، ۽ ساڳئي وقت وزن نه وڃائڻ. جيتوڻيڪ توهان اڪثر جملي کي سڏي سگهو ٿا: "هڪ دفعو آئون تماڪ سگريٽ ڇڏيندا، مان فوري طور تي واپس." صرف اهڙي عمل جي بنياد تي نيڪونين جي اثر جي سبب ناهي. هڪ قاعدي جي طور تي، سگريٽز جزيري پيٽ تي سگريٽ جي منفي اثر سبب، وزن گهٽائي، گيسرتريس ۽ ٻين بيماري جي اضافي. هڪ دفعو هڪ ماڻهو اهڙي عادت کي ڇڏي ڏئي ٿو، بدن کي مڪمل طور تي ڪم ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، هڪ صحت واري بگاڙي ظاهر ٿئي ٿي. پوء، چونڊ: شڪل ۽ صحت، هڪ متوازن غذا، سگريٽ نوشي، سگريٽ نوشي ۽ بيمارين بيمارين جي مدد سان حاصل ڪئي؟
3. سوچڻ لاء مطلب آهي
افسانه : ڪيترين صحافي دنيا، اديبن ۽ ٻين "سوچڻ" تماڪ ڏيندڙن جي چوڌاري! شايد، ڇاڪاڻ ته اهي سوچيو ته هڪ سگريٽ سوچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو؟ اسان فوري طور تي هڪ اهڙي قسم جو سوچڻ جو تصور ڪريو ٿا جيڪو دلچسپ ڪم سان وارث آهي، جو هو ڌوئڻ جو فيصلو ڪيو ۽ "اوه، آيزا!".
دراصل : ڌيان ڀرڻ واري ڪمري ۾ ڪهڙي قسم جي سوچ ٿي سگهي ٿي؟ سڀ کان پوء، هوائي صاف، آسان اهو ئي آهي، جيئن اهي چون ٿا، "نئين سر تي." اڃا تائين اڃا ڪيترائي سائنسي مطالع آهن جو سوچ سگريٽ جي نقصان جي اثرات سوچڻ واري عمل تي ثابت ڪن ٿا. سگريٽرن ۾ ويسيلز ڪلٿيم جي ذخيرو سان گڏ ماڻهن جي مقابلي ۾ وڌيڪ نائيٽائن جي نشري کان متاثر نه ٿينديون آهن، ڇاڪاڻ ته سگريٽ رت جي ڦيري تي اثر پوي ٿو ۽ دماغي آڪسڪس سميت جسم جي فراهمي کي نقصان پهچائي ٿو. نتيجو هڪ آهي: تماڪ جي ذوق جي علمي صلاحيت کي تيزيء سان گهٽ آهي.
Tatiana، 30 سال اڳ: "مون ڪيترا ڀيرا مون پاڻ کي سوچيو آهي ته، هڪ دٻاء واري صورتحال ۾ آهي، مان پاڻ کي سگريٽ سان محفوظ ڪري رهيو آهيان. مون تي اعصاب ڪم، عمارت تي ماهر. تدريسي طور تي نوٽيس ڪرڻ شروع ڪيو ته ان جي ابتڙ تي ناراض ٿي ويو ۽ اڳ ئي "سگريٽ" محفوظ نه ٿي سگهيو. "
4. ڪا ڊپٽي نه آهي
افسانه: جڏهن توهان جو تجربو ٿيو ته توهان جي حسيت ۾ اچڻ جو بهترين طريقو سگريٽ نوشي ڪرڻ آهي. ڏاڍي سختي، توهان مسئلن بابت وساريو، توهان حقيقي دنيا کان ڌار ڪيو آهي. هي شعور يا بلاغت جي سطح تي هڪ قسم جو رويي آهي. پر اهو سچ آهي؟
حقيقت ۾ : پهرين 3 منٽ سگريٽ سگريٽ ڪرڻ واري انسان کي سست ڪري ٿو، پر رڳو هي भ्रामक احساس. شراب وانگر، نيڪوٽين کي مفيد مادو، مارٽرز ۽ ويتامين، انهن سميت شامل آهن جيڪي اعصاب سسٽم کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. تنهن ڪري، اسان جي جسم جو وڌيڪ ردعمل "دٻاء سگريٽ سگريٽ" تائين، ڏوهاري، مايوسي ۽ اڃا به وڌيڪ جلدي. جسم هڪ ٻي بيساري جو وڌيڪ مطالبو ڪرڻ شروع ٿئي ٿو، اڃا به وڌيڪ اعصاب ۽ اعصاب کان وڌيڪ.
5. نقصان کان سواء
افسانه: ڊپ کان ڊڄيو ته دنيا جي تباهيء جي مقابلي ۾، هڪ "سمنڊ ۾ ڦوٽو." دراصل، ڪو به مسئلو ناهي ته سگريٽ ڇڏڻ.
حقيقت ۾ : ٻه خطرات آهن: خطر ۽ لڪيل. سگريٽ نوشي اسان جي صحت جي غير معمولي دشمن کان گهٽ ناهي. ھائو، توھان رستي کان وڌيڪ، حادثي ۾ ھڪڙو حادثي ۾، مرڻ کان روڪي سگھي ٿو. ڇو ته، ڪجهه سببن لاء، هر سگري پيڪ تي ڪارو ۽ اڇو ۾ هڪ انتباه آهي، "اڻ ڄاڻايل صحت". ڇا اهو صحيح آهي توهان جي پنهنجي حياتي کي زهر ڏيڻ؟ تصور ڪريو ته توهان کاڌو ڏنو ويو ۽ ٻڌايو ويو ته اها زهر آهي، روزانو کائڻ، توهان کي جلدي مرندو، ڇا توهان ان کي کائڻ شروع ڪيو؟ شايد، هر ڪنهن کي رد ڪندي.