اهو هڪ خوش قسمت عورت ڳولڻ ڏکيو آهي، جيڪو ڪڏهن به اڳزمت سان گڏ سنڈروم ۽ لاڳاپيل علاج نه تجربو ڪيو آهي. اهو تنقيدي ڏينهن جي حواس تي آهي ته سينو غير ضروري طور تي حساس نه ٿيندو آهي ڪڏهن ڪڏهن اهو ڏک ٿيندو آهي ته ان کي پڪڙڻ ناممڪن آهي. توهان ٻڌو آهي ته ڪيتريون ئي عورتون تجربا اهڙيون علامتون آهن، ۽ توهان سمجهي رهيا آهيو ته توهان جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جي ڳالهه ناهي؟ ڏسو ته رياضي گينڊ کي ڇا ٿئي ٿو ۽ ڇا اهو هميشه پي ايم ايس جي ظاهر ٿيڻ آهي.
۽ جيڪڏهن هڪ ماسپپيٽ آهي؟
ايڇ او او جي تعريف جي مطابق، ماسپپوٿ (يا فائيروسسٽڪ بيماري) هڪ بيماري آهي، جيڪا شيطاني ٽائيم ۾ تبديلي جي عضلي ۽ واسطي ٽسيج جي اجزاء سان منسوب ڪري ٿي. هڪ بيماري جو خطرو اهو آهي ته اهو سينيٽ جي سرطان کي ڏسجي سگهي ٿو. چھاتی جي بيماري جي ڪنهن به علامات ڊاڪٽر سان طئي ڪيو آهي.
اڪثر صورتن ۾، ماسپيوپي جي حيض جي چڪر جي خلاف ورزي جي ڪري، خاص طور تي ان جي سيڪنڊ (لالچ) مرحلن جي سبب هوندي آهي. هن وقت، سينه ۾ سائيڪل هارمونون (ايسٽروجن ۽ پروگسترون) جي عمل جي تحت، اندرا ۾، اندرن ۾، قدرتي طور تي موجود قدرتي تبديليون ٿيون. هاممونل عدم توازن جو عزم پروٽين ڏانهن وڌندي آهي، جيڪا فوري گينڊ تي فوري طور تي اثر انداز ٿي ٿي. گلانر جي ٻڦڙن جي ڦڦڙن جو درد مختلف آهي، جنهن ۾ مختلف ڪردار آهي: ٽنگنگ، جلدي، پارسيسي، گڻ، بيدارگي. ڪجهه عورتن کي ٽرانسپورٽ ڏيڻ کان محروم ٿي رهي آهي.
ڪيترن ئي ڇوڪرين ۾، ڄمار جي گمنامن جي وچ ۾ ڪجهه دردناڪ درد ۽ حيض جي چڪر جي ترقي جي ڪري دردناڪ ٿي رهيا آهن. سينو بيماري جا سڀئي نمونا ڊاڪٽر طرفان طئي ڪيا وڃن.
خطر فڪر
ھڪڙو ٺھرايل حياتي چڪر، ھڪڙو صحتمند زندگي گذارڻ، پيدائش ۽ فطري کاڌ خوراڪ جي گلان جي عام ڪم ۾ مدد ڪن ٿا. پر حمل جي مصنوعي ختم ٿيڻ، ٿڪائڻ، سگريٽيندڙ، زبردست الڪوحل پيئڻ جي استعمال سان ڪنهن به سببن تي فزيڪل فزيالوجي عمل کي ڦهلائڻ ۽ سينو بيمارين جي علامن کي وڌائڻ جو خطرو وڌائي ٿو.
ڪافي جو شوق نه ٿيو ، مضبوط چانهه، چاکليٽ. گوشت ۽ جانور جي قسمن جي غذا ۾ گهڻي مقدار لپائي ميهاباليت جي خلاف ورزي جي ڪري ٿي، جيڪا رياض جي گئلين سان پريشاني آهي. اهو غير محفوظ آهي ته عورت جي سيني لاء ڪنفروسيسي هورمون گول گولٽس استعمال ڪري، خاص طور تي 20 سالن کان اڳ.
حيض جي دوران، تمام گهڻي مشق، سوئمنگ پول ۽ جنسي جماعتون ناگزير آهن. ان کان علاوه، اخلاقي صورت حال سينو ۽ بي انتها خطرناک بيماري جي ٻين علامن جي ترقي کي ثابت ڪري ٿو - endometriosis، حيض جي چڪر جي خلاف ورزی.
هوء نرمي سان پيار ڪندي آهي
رياضي جي گلاس هڪ تمام نازڪ ۽ نازڪ عضوو آهي، تنهنڪري هڪ عورت هڪ ذهني طور تي انسان جي اندروني زون وانگر حساس طور تي سينا کي تحفظ ڏئي. اهي تصويرون جيڪي منحصر مشڪو سان گڏ ملندڙ سينه هٿ سان لڳائي رهيا آهن، انهن کان سواء سستا سريليلون آهن. اهو گلان ۽ ڪچائي کي نچوڙي ڪرڻ جي قابل نه آهي، نپلس کي موڙي ڇڏيندو آهي، تنهنڪري توهان لابولين ۽ کير جي دوکي سان آسانيء سان زخمي ڪري سگهو ٿا، جيڪو سوزش واري عمل کي ثابت ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان سينيٽ جي تڪليف جو خواب ڏسي، توهان کي اهو سمجهڻ گهرجي ته هي هڪ تمام جراثيمه طريقو آهي. "پمپنگ" توهان صرف بلڪل صحتمند سينن ڪري سگهو ٿا! جيڪڏهن توهان جي ويجهو مائٽن کي رياضي جي گاندارن سان پريشاني هئي، ۽ توهان سڀني جي پيداوار واري شعبي سان درست ناهي، اهو بهتر آهي ته ان کي خطرو نٿو ٿئي. مصنوعي خوبصورتي کان وڌيڪ قيمتي آهي. رستي جي ذريعي، سلڪون پاران واڌ جو سينو خوبصورت رڳو تصوير ۾ آهي: امپاني هميشه هميشه رابطي تي محسوس ڪيو - اهو ٿڌ آهي.
رياضي جي گڊرن کي وڌائڻ لاء ڊوائيس بابت اشتهارن جي باري ۾ گهڻو ڪجهه نه ٿيو. مشق جو خاص سيٽون آهن جيڪي گلان پاڻ کي متاثر نه ڪندا آهن، پر ڇڪڻ واري عضون. ڪنهن به سينو کي متاثر ڪري ڪنهن به صورت ۾ نٿو ڪري سگهجي! هڪ نرسنگ عورت ڏاڍي نرمي سان ٿي سگهي ٿو ۽ آسانيء سان پروفيسر مساج ڪري سگھي ٿو. اھم: جسم جي ڇنڊن کي استعمال ڪندي، آسانيء سان نپل بٽڻ. سيني جي بيماريون جي علامن کي پڻ نپل مان اڻڄاتل خارج ٿيڻ سمجهي سگهجي ٿو.
توهان جي غذا تبديل ڪريو
ماٿيلي جي شروعاتي مرحلي ۾ دوا جي استعمال کان بغير علاج ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن ته کائڻ جي عادتن کي تبديل ڪرڻ ڪافي آهي. حيوانات جي چولين جي غذا ۾ هڪ سادي پابنديون پڻ جغرافيائي دور جي حيوانات کي گندين جي شدت ۽ جذبي کي کم ڪري ٿي. پنهنجي غذا فائبر ۾ داخل ڪريو، غذايي فائبر، چتر، مسمار ٿيل ڪڻڪ، ٻج ۽ ٻير فلائيٽائگروجن شامل آهن. اهو جگر کي فعال ڪري ٿو ۽ ميهنابولزم کي بهتر بنائي ٿو. اهو نه وساريو ته اهو سينيٽ جي صحت تي توهان جي مجموعي خوشحالي تي منحصر آهي.
جيڪڏھن پنھنجي پيٽيڪلوجسٽ کي ڏيکارڻ جي لاء يقيني آھي، جيڪڏھن اوھان وٽ دردناڪ يا غير منظم حيض آھي - جلد يا بعد ۾ اھو سينو سان مسئلو پيدا ڪنداسين. سينو بيمارين جي علامن کي هوموپيپيائي، غير هارمونڊ منشي، اينزيمائين تيار ڪرڻ، ويتامين، فيوپپراپيشن، سيراپنٽيون، ڊاڪٽرن جي مدد سان گھٽائي سگهجي ٿي.
ياد رهي ته هرمونڊي حملن ۾ عورتن سان سينو ڳاڙيلن سان مقابلو ڪيو ويو آهي ۽ انهن جي موروثي پيشگي سان.
اسان کي بيماري تسليم ڪريون ٿا
ڊاڪٽرن کي ڏسڻ کان نه ڊڄي، پوء، خدا حرام، ان کان نه خوفناڪ ڪر. ان جي برعڪس، توهان کي پڪ ڪرڻ گهرجي ته هر شي توهان سان گڏ صحيح آهي، يا تڪڙو قدم وٺي.
سینے میں دردناک سنجیدگی کی صورت میں، ضروری طور پر نسائی ماہر، جو آپ کو ماں گندوں کے الٹراساؤنڈ (آپ سائیکل کے پنجین سے نون دن سے لے کر) کو ہدایت کرے گا. مخصوص صورتحال جي بنياد تي، ماھر نفسيات جو نتيجو نڪرندو آهي ۽ علاج يا نگراني کي بيان ڪري ٿو. نپلس مان نڪرڻ سان، سيتوالوجي ضروري آهي. 40 سالن کان وڏي عمر وارا عورتون هڪ سال سينه ڊي-ري (ميمگرام) جي گنجائش جي سفارش ڪن ٿا. اھم ۽ پوسٽمنمنپشن جي دوران ماسپيوپيٽيشن لاء ھارمون کي متبادل علاج جو احتياط سان لاڳو ڪيو وڃي ٿو. ڊاڪٽر توهان به توهان جي سيني تي توهان جي سيني کي خودمختاري طريقيڪار طريقا سيکاريندو.