سياحيت تي سخت رفتار جي قدمن کي کڻڻ ۽ ڪجهه بيمارين جي روڪڻ سان گڏوگڏ علائقي جي صحيح موڊ کي ڏسڻ سان سختي سان صحت جي مسئلي کي حل ڪرڻ جي قابل آهي. سياحت هڪ قسم جي تفريحي نموني طور تي ڪنهن به سفر جي عمل تي مشتمل آهي. اهو ٽرانسپورٽ جي مختلف قسمن تي سفر ۽ ٿي سگهي ٿو (۽ گهڻو ڪري ساڳئي وقت ۾). جڏهن توهان سياحت ۾ مصروف آهيو، توهان ماحول کي تبديل ڪرڻ ۽ سرگرمين جي فطرت، خوبصورت قدرتي منظوري کي مڃڻ، مختلف علائقن جي مختلف ثقافتن ۽ تاريخي نقشن سان واقف ٿي رهيا هئاسين، گهمڻ ۽ زيارت ۾ رهندڙ ماڻهن جي ٻين شرڪت سان ڳالهائيندي. اهڙيون ٻاهرين سرگرمين جي عمل تي عمل ڪرڻ لاء ضروري آهي ته جسماني مشق جي خاصيتن کي ڄاڻڻ ضروري آهي، سفر ڪرڻ جي گهرج ۽ سفر لاء صحيح ڪپڙا چونڊڻ جي ضرورت پوندي.
جڏهن سياحت ڪري رهيو آهي، لوڊ ڪرڻ سان ترتيب ڏيڻ راندين کان بلڪل آسان آهي. ڪيمپ جو طريقو نون شرطن سان جلدي ٺاھڻ لاء بهترين طريقو آهي. تحريڪ جي هلچل دوران، پير ۽ پوئتي موٽڻ جي پٺيء جي صورت ۾ اضافي اضافو سان گڏ، انساني جسم جي تقريبن سڀني عضون جي وڏي منصفانه جسماني لوڊ حاصل ڪري. تنهن ڪري، سياحتي ڪارڪنن ۾ سرگرم تحريڪ سان، توهان کي آرام ۽ بحالي جي لاء وقتي طور تي روڪڻ جي ضرورت آهي.
جابلو دوران دوران ناگزير ڊگهو جسماني مشق، هڪ مناسب منظم جابلو ٽرڪ ۾ خوش مزاج بڻائڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ انساني صحت جي صحت جي حوالي سان صحت جو اثر آهي.
تنهن هوندي، سياحت جي دوران ڪجهه وقار سان، جسم تي مڪمل طور تي لازمي اثر نه هئڻ ممڪن آهي. مثال طور، سياحن جي اڻ کليل جسماني تيارين جي صورت ۾، اوٽ جي ڪم جي ترقي ۽ قوتن کي ختم ڪرڻ ممڪن آهي. اهڙا نتيجا دائمي بيماريون موجود آهن جيڪي روزمره جي زندگيء ۾ جسماني تڪليف جي غير موجودگيء ۾ پاڻ کي ظاهر نه ڪن ٿيون، پر فوري طور تي انهن حالتن ۾ پاڻ کي محسوس ڪيو. اهڙين فڪر جي باوجود، اهڙي طرح تي عمل ڪرڻ لاء اهڙي طرح جي تفريحي طريقيڪار تي عمل ڪرڻ لاء مطلق contraindication نه هوندا آهن، جيئن ته سياحت، پر صحت جي حالت ۾ موجود ويڙهاڪن جي موجودگي ۾، ضروري آهي ته احتياط سان گڏ اڳڀرين جي حاضرن تي اڳ ۾ ئي لوڊشيڊ جي باري ۾ غور ڪرڻ ضروري آهي. مثال طور، ڪنهن ذريعي خطي تي فعال ٽرئفڪ سان، توهان کي ٿلهي جي ترقي کي روڪڻ ۽ حراست ۾ گهٽتائي کي روڪڻ لاء هر شرڪت لاء ڪم ڪار لوڊ ڪرڻو پوندو. باقي مهم ۾ رڪاوٽ لاء اسٽاپ جي موجودگيء انسانن ۾ ٿڪ جي حالت جي ترقي سان ڀريل آهي، جڏهن ته سياحن جي زخم لاء وڌيڪ فخر ٿي ويندي آهي ۽ ممنوع حالتن جي صورت ۾ مناسب طور تي ڪم ڪرڻ جي قابل نه آهي.
اهڙيء طرح، سياحت هڪ مشهور فعال تفريحي قسم آهي، پر سفر جي دوران جسماني سرگرمين کي رکڻ لاء هڪ شخص جي جسماني ۽ نفسياتي تڪليف جي ضرورت آهي.