زچگي جي موڪل هڪ عورت لاء جذباتي ڏکيو دور آهي. تنهن ڪري، والدين پنهنجي پاڻ لاء روزگار ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، دٻاء کي وڌائڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ "سانس وٺو." هي مضمون "فرصت" لاء ڪيترن ئي اختيارن جو مشورو ڏيندو.
زهرت تي عورت ڇڏي
مبارڪون هجن! جيڪڏهن توهان هن مضمون کي پڙهندا آهيو، انهي جي 99٪ جي امڪان سان توهان وٽ وڏو والدين بڻجي ويا آهيو. هي هڪ عظيم خوشيء وارو آهي، ٻيو ڪجهه نه ڪامل. توهان هن ٻار کي انتظار ڪري رهيا هئا، پنهنجي پيدائش لاء تيار ٿي رهيا هئا، تمام پسنديدگي ريشونيڪي، بنونيٽس ۽ booties کي خريد ڪري، ٻارن کي بلند ڪرڻ لاء विभिन्न सैनिकको पृष्ठहरू पढ्न، र अब، अन्तमा، यो लामो समयको क्षण आयो र तपाईं एक आमा र पिता बन्नुभयो! اهو مضمون عورتن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ آهي، ڇو ته اهي زچگي جي موڪل تي آهن (نادر استثنا سان). تنهن ڪري، مستقبل ۾، ان جي زدگي جي موڪل تي ماء ڇا ڪجي.
توهان جي ٻار جي زندگيء جو پهريون سال سڀ کان ڏاڍو ڏکيو دور ٿيندو، توهان کي پنهنجي ٻار جي حفاظت جي مڪمل طور تي مشغول ٿي ويندي ۽ اهو بهتر آهي ته توهان جو مفت خواب، خواب تي آرام سان غسل ڪرڻ يا پنهنجي مڙس سان سوسائٽي ۾ خرچ ڪرڻ.
پر سال گذرڻ کان پوء، توهان جو ٻار آزاد ٿي ويندو: بالغن جي بغير وڃڻ، چچا کڻي کائو، هڪ پيالو مان پيئندو آهي ۽ ڪجھ دير تائين پنهنجي پسنديده رانديون سان راند ڪندا. بالغ، ٻار کي وڌيڪ نوان صلاحيتن حاصل ڪندو. ان ڪري، منهنجي ماء کي ڪجهه فرضن کان بچائڻ. تنهنڪري ٻه سالن کان روزانه شيڊول ۾ ڪيترائي مفت ڪلاڪ موجود آهن. هن وقت جو استعمال بحث ڪيو ويندو.
هن آزاد وقت ۾ ماء ڇا ڪجي؟ ڪو ماڻهو صحتمند خواب کي پسند ڪري ٿو، ڪنهن کي رسالي يا اخبار ذريعي ڏسڻ چاهيندو آهي، سٺو، ڪنهن به هو انٽرنيٽ تي ويهي يا ٽي وي ڏسو. ھي سڀ اختيارن لاء ھڪ جڳھ آھن. پر ڪجهه مامرو اڳتي وڌڻ ۽ ممڪن طور ممڪن طور وقت گذاريندا.
ڪجھه وقت مامرن لاء مفت وقت خرچ ڪرڻ لاء
- ضرورت جو ڪم. هي سادو، بنائڻ، مٽيء جي ماڊل، ايڪيبانا جي ٺاهي، ۽ اڃا به ڪاٺيء جي گاڏين تي، عام طور تي، جيڪو ڪافي تخيل آهي. اهڙا ڪيترا ئي سرگرميون آهن، اهي دلچسپ آهن، پڻ دلچسپ، اهي توهان کي ڪمائي ۽ هٿن کي ٺاهيندا آهن، وڏي مالياتي سيڙپڪاري جي ضرورت نه هوندي آهي، جيتوڻيڪ توهان کي ڪنهن به فائدو حاصل ڪرڻ جي ممڪن ناهي. جيڪڏهن توهان هن ڪاروبار ۾ پيشه ورانه مهارت نه آهي، ته اهو توهان جو شوق آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان مادي فائدي لاء انتظار نه ٿا ڪري سگھو. مثال طور، جيڪڏهن توهان وٽ سمنڊ جي لاء خاص تعليم نه آهي، ته توهان شايد توهان کي يا توهان جي گهر لاء، توهان جي شين جي ٻاراڻي لاء هوندي.
- پچائڻ . ڪجهه اصولن جي مطابق "انجنيئر جي حصي" ۾ پکين کي ترتيب ڏنو ويو آهي، اصول مطابق، "هڪ هٿ پنهنجن هٿن سان ڪيو ويو آهي". پر اهو بنيادي طور درست ناهي. اسان کي پچائڻ جي باري ۾ ڳالهائڻ نه آهي ڇاڪاڻ ته ڪنهن شخص کي پنهنجي کاڌي جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ جي ضرورت آهي بلڪه هڪ فن وانگر. توهان اهو سکڻ چاهيندا ته بلڪل مختلف دنيا جي خوراڪ، مان اڀرندي کان ميڪسيڪو کان، اطالوي ۽ يوکرينين مان. وري، اصلي شي فطرت آهي! اهو هڪ شوق پنهنجن مائٽن ۽ دوستن جي ساراهه سان تسليم ڪيو وڃي ٿو، ۽ گهڻو ڪري توهان جو مڙس. انسان جي دل جو رستو، جيئن اهي چون ٿا، پيٽ ذريعي ڪوڙڙا. غزل ۽ دانش جو اسان سان بحث نه ڪنداسين. بهرحال، اهڙي ماضي ۾ هڪ تمام گهڻو اهم آهي! هي توهان جي شڪل آهي ٻار جي ڄمڻ کان پوء، عام طور تي عورتن لاء پنهنجي اڳوڻي شڪل حاصل ڪرڻ لاء تمام ڏکيو آهي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان ٿلهي ليکي رهيا آهيو ۽ انهي کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيندا، هن ڪاروبار بابت وساريو. خاص طور تي توهان جي هيٺين حصي لاء.
- رانديون . ها، ها، اهو ئي آهي! جيڪڏهن جميل ۾، فٽنيس سينٽر يا سوئمنگ پول ۾ حصو وٺڻ جو موقعو آهي - ٺيڪ، جيڪڏهن نه - هڪ مسئلو به ناهي. اتي ھڪڙو مشق جو مقدار آھي جيڪو توھان گھر ۾ انجام وٺي سگھن ٿا، بغير ڪنھن سمبلين جي. ۽ آرٽيڪل کي آڻڻ لاء هڪڙو وڌيڪ موثر طريقو، مشغولن کي ٽوڙڻ، موڊ بهتر ڪرڻ، دٻاء کي ختم ڪرڻ. اهو قابل ذڪر آهي، راندين ۾، هڪ هڪ جهڙي آهي، توهان کي عمل کي پيار ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پنهنجو پاڻ کي قائل ڪيو وڃي ته نتيجو ضرور ٿيندو، ۽ اهو توهان جي سڀني اميدن کان وڌي ويندي. ٻي صورت ۾، توهان جي طاقت گهڻو وقت تائين نه هوندي ۽ ڪجهه هفتن ۾، راندين کي تبديل ڪندي ويندي، ٽي وي جي سامهون سوچي تي ويٺي.
- گهر تي ڪم ۽ وقت جو ڪم . يقينا، تفريحي يا خوشگوار پيچيده به سڏيو ويندو آهي، پر اهو پئسا کڻي ٿو جيڪا ڪڏهن به غير معمولي ناهي. توهان جي سرگرمي جي قسم تي، موجوده تعليم ۽ ڪم جو تجربو، توهان پنهنجو پاڻ کي هڪ وقت جي نوڪري چونڊيندا آهيو. اهو گهر ۾ اڪائونٽنگ رکندي، فون تي هڪ آپريٽر طور ڪم ڪري، متن کي ترجمه ڪرڻ، مضمون لکڻ، مضمون وغيره وغيره. ليڪن بنيادي شيء اها آهي ته هي سرگرمي توهان کي جلدي ناهي، ۽ مثالي طور تي ان کي خوشي به ٿئي. هر ماء کي تمام ذميواريون، جسماني ۽ جذباتي دٻاء آهي، تنهنڪري توهان ڪنهن به صورت ۾ ڪو به ناپسنديده ڪم نه ڪرڻ گهرجي.
- ترقي يافته تربيت، ٻولي سکيا، علم جي حوالي . جيڪڏهن توهان پڙهڻ چاهيندا آهيو ۽ توهان هميشه سوچيو ته ڪجهه ايراضيء ۾ ڪافي علم نه آهي، ان لاء وڃو! يقينا، جيئن مون اڳوڻو پيراگراف ۾ چيو ته، هن کي خوشي وٺڻ گهرجي. ڪجھ ماڻهو انٽرنيٽ تي ڳولڻ وارا سڀني قسمن جي ڪورسز، اهي توهان جي پيش ڪيل سرگرميون، توهان جي ذاتي زندگي يا سڀني سان ڳنڍيل ناهن. ڪو به ماڻهو ڪتابن جي دنيا ۾ ڦهرايو ۽ اتان کان اتي تمام ضروري معلومات ڏيکاري ٿو. اهو سڀ ڪجهه توهان وٽ آهي. جئين ٻولي جي اڀياس لاء، آڊيو بوڪ، خاص ڪمپيوٽر پروگرام، درسي ڪتاب ۽ افسانه سوال ۾ زبان ۾ بي مثال ٿيندو.
جيڪڏهن توهان مڪمل پڙهي ڇڏيو آهي، توهان اڃا تائين اهو نه ڪيو آهي ته توهان پنهنجي فارغ وقت ۾ ڇا ڪريو ٿا، مون توهان کي مشورو ڏيڻ جي صلاحيت ڏيان ٿو. توهان نٿا ڪري سگهو: "مان ان ۾ دلچسپي نه آهيان،" "مون کي خبر ناهي ته ڪيئن،" "تمام پيچيده" آهي، "ان کي عملي طور تي ڪوشش ڪرڻ جي بغير".
شايد توهان ۾، پيادا مائر، لڪيل ڏات، جيڪو توهان کي شڪ ناهي ڪيو. ۽ زچگي ڇڏڻ جو هڪ سٺو وقت ان کي روشن ڪرڻ آهي.