پهرين اسٽيج 25 سالن تائين آهي. هن وقت، چمڙي خاص خيال جي ضرورت ناهي، صرف صفائي، نمائش ڪرڻ ۽ ٽنگنگ جي ضرورت هوندي آهي. ڇاڪاڻ ته چمڙي جي سيلن ڪافي پلاسٽ آهي، چمڙي کي شاندار لڳندي آهي. اهو سنئون، مخروطي، لوچچدار ۽ لوچدار آهي. جيڪڏهن هڪڙو ملها هئي، اهو بهترين طور هڪ انٽرنيٽولوجيجسٽ جو دورو ڪرڻ آهي. مشڪلاتن لاء چمڪندڙ جلد هڪ ڏينهن ڪيترائي ڀيرا استعمال ڪيا وڃن. هاڻي جلد چمڙي جي پرواهه ڪرڻ لاء ڪافي مختلف وسيلا آهن. توهان توهان لاء سڀ کان وڌيڪ اختياري چونڊ جو انتخاب ڪري سگهو ٿا ۽ جلد مسئلي کي "علاج" شروع ڪري سگهو ٿا. توهان پڻ سھولون سيلون جو دورو ڪري سگھو ٿا، جيڪڏھن ذريعو آھي، ماهرن کي ھن مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪندي.
اهو نه وساريو ته زندگي جو صحيح رستو صرف جيترو اهم آهي. جيڪڏھن تون صحيح کائو، خراب عادتن کي رد ڪريو، توھان جي ننڊ ۾ گھٽ ۾ گھٽ 8 ڪلاڪ رھندي، پوء توھان ھڪڙو نوجوان ھڪڙو وقت تائين ھڪڙو بچائي ڇڏيندؤ ۽ ھڪڙو جلد جو رنگ کڻندا. انهن سچي سچن جي نظرثاني ڪري، زنا ۾ توهان کي ڪڏهن به نوجوانن جي منهن ۽ تازگي جي پوئتي موٽڻ لاء خاص طور تي استعمال ناهي.
سيڪنڊ اسٽيج 25 کان 30 سالن تائين آهي. هن عمر ۾، منهن جو چمڙو عمر تائين ٿيندي آهي: پهرين ننڍڙي جھرين ظاهر ٿيندا آهن. چمڪندڙ اڃا تائين ڪيترائي نوجوان خانو پيدا ڪري ٿو، تنهنڪري تحفظ جي ضرورت آهي. توهان پئسن جي ضرورت پوندي جيڪا معدنيات ۽ ويتامين جلد جلد جي مدد ڪرڻ ۾ نوجوان جاندار ۽ ڪوليجن جي وڏي تعداد ۾ پيدا ڪن ٿيون. اهو پڻ ضروري آهي ته ڪيترائي معدني پاڻي پيئڻ لاء هي ضروري آهي ته اهو سوراخ جسم کان هٽائيندو.
ٽيون اسٽيج 30-40 سالن جو آهي. اسان جھڙا جھڙا جھڙا وڙھندا رھيا آھن. جيستائين انتظار نه ڪندا جيستائين اهي تمام گهڻي قدرتي ۽ قدرتي طور تي، ٻين ڏانهن وڌيڪ نظر اچن ٿا. سائنسدان خاص طور تي جهنم وارين ايجنٽ ٺاهيا آهن جن ۾ گوريورائيڪن ايڊس شامل آهن. هي عصري قدرتي مواد مان پيداوار آهي. گوريورائيڊيڊ اسيد سان چمڙي ڀرڻ جي عمل کي ميٿراپيرا سڏيو ويندو آهي. هن کي ڪرڻ لاء، توهان کي سيلون سان رابطو ڪرڻو پوندو. جھرين کي منهن ڏيڻ لاء هي هڪڙو مؤثر طريقو آهي. توهان ٿورڙو ناپسنديده ۽ دردناڪ انداز چونڊڻ ۽ بي پناهه چونڊيندا آهيو. بي انتهائيء واري رستي ۾، آڪسڪس جي دٻاء سان چمڪندڙ جلد، ۽ سٿن سان نه ٺهيل آهن. پر ذهن ۾ رکون ٿا ته هڪ پيٽ وارو طريقو ٿورو گهڻو وڌندو. سيلوليٽ پڻ ظاهر ٿيڻ شروع ٿيندي آهي. ان جي خلاف جنگ ۾ توهان کي ڪامياب ۽ رسائي جي مدد سان مدد ڪئي ويندي. هاڻي ڪافي گهڻا ئي روپ پيدا ٿي چڪا آهن. اسان لاء سڀ کان وڌيڪ مناسب چونڊيو چونڊيو ۽ سيلوليو جي ظاهر ٿيڻ کان روڪڻ شروع ڪيو. اهو ضروري آهي ته بچاء جو خيال رکڻ گهرجي. توهان جي پوپ آرٽ طرفان پيش ڪيل قابل ذڪر اوزار پيش ڪيا ويا آهن. انهن کاسمينڪ جي جوڙجڪ ۾ چمڙي جي نموني کي مسمار ڪرڻ، ۽ خاص حفاظتي فلم پڻ شامل آهن.
چوٿين اسٽيج 40 کان 50 سالن تائين آهي. جلد پنهنجي لوچ کي وڃائي ٿو، وڌيڪ آرام سان ٿي. تنهنڪري، توهان کي انهن جي علاج جي ضرورت آهي جيڪا توهان جي جلد جي سر بحال ڪنداسين. بس هڪ لائيٽ مساج جي ضرورت آهي، جيڪا ميهنابولزم کي وڌائي ٿو. توهان شيشي تان نووديڊول نائيڪ ڪمي، مدد ڪندي، شيشي تانڪس نورا بوڊ کان، شيشي انون کان ارتقاء يا ايج جي مدد ڪنداسين. انهي سان گڏ، ماسڪ جيڪي چمڙي ڇڏيندا آهن مفيد. مثال طور، مخلص آرٽيڪل ماسڪ رڳو توهان جي جلد کي نه ڇڏيندو، پر توهان جي شڪل کي پڻ تازو ڪندو. اهو نه وساريو ته اڃا تائين فوٽوورجيوشن ۽ ميٿرتراپي آهي. جيڪڏهن توهان اهي طريقا گڏ ڪن ٿا، اهو تمام گهڻو اثرائتو ٿيندو، جيئن اهي هڪ ٻئي کي مضبوط ۽ اضافي ڪن.
پنجين اسٽيج 50 سالن ۽ ان کان به وڌيڪ آهي. جلد پنهنجي وحدت کي وڃائي ٿو. ساڳي ئي وقت، جسم هورمون طور تي تعمير ٿيل آهي، ۽ پئسن جي ضرورت آهي جيڪي انهن تبديلين تي منحصر آهن. ميٿراپيرا ۽ ڦوورورجونشن به ليزر ڊوائيسز سان مدد ڪنديون آهن.
اچو ته پختو چمڙي تي هڪ نظر رکون. ان کي چٽسالي ۾ منهن جو وڌيڪ ڌيان ۽ وڌيڪ محتاط چمڙي جي حفاظت جي ضرورت آهي. اهو چمڙي عورتن ۾ تقريبن چاليهن سالن تائين آهي. گپ ۽ چمڪندڙ جھڙا، سڪل چمڙي، چمڙي جي پختگي جي پهرين نشانين جا جهنگ آهن. جيتوڻيڪ توهان سڀ پوئين وقت تمام جلد پيروي ڪئي آهي، پوء انهن نشانين اڃا تائين توهان جي ڪنهن حد تائين موجود هوندا. پر ڇو، توهان کان پڇو. پهريون، سيلاب وارو جغرا وڌيڪ ڪونهي سگھن ٿا، ان کان اڳ اڳي، ۽ شرح ۾ اڀري گهٽتائي قدرتي جلد جي حفاظت کي نقصان پهچائي ٿو. ٻيو، جلد جي اندر اچڻ وارا ڪوليڊا فائبر آهن جيڪي توهان کي اسان جي چمڙي کي نموني سان ماهر ڪرڻ ۾ مدد ڏيون. ڪجهه وقت کان پوء، انهن کي وڏي مقدار کي نمي جذب ڪرڻ جي صلاحيت ملي ٿو، ۽ تنهن ڪري، توهان جي چمڪندڙ نمي کان محروم ٿي وڃي ٿي. ٽيون، رت جي فراهمي کي چمڙي تائين خراب ٿي وئي آهي ۽ جلد طرفان ٺاهيل نئين سيلز جو تعداد گهٽجي ٿو. ان جي نتيجي ۾ توهان جو جلد ٿڌو ۽ سڪل هوندو آهي، تنهن ڪري توهان کي ان کي نموني ڪرڻ گهرجي ۽ ان کي نقصان واري ماحولياتي عنصر کان وڌيڪ احتياط سان رکڻ گهرجي.
توهان جي چمڙي لاء زهرت بلڪل مناسب غذا ۽ ننڊ ۾ اهم آهي. سمهڻ گهٽ ۾ گهٽ اٺ ڪلاڪ هجڻ گهرجي. هن وقت، جلد آرام ۽ نئين ڏينهن لاء طاقت وڌائي. جلد جي تازگي ۽ لوچ کي برقرار رکڻ لاء، توهان کي وڌيڪ ڀاڄيون ۽ ميوو، ۽ گونگا ۽ ڀاٽي مڇي کائڻ جي ضرورت آهي. اهي لازمي ضروري ويتامين ۽ عناصر جا نمونا آهن. ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 1.5 ليٽر پاڻي پيئي. هي نقصان پهچندڙ ٽاسڪس ۽ پنهنجي جسم کان زهر کي ختم ڪري ڇڏيندو.
ڪنهن به صورت ۾، چمڙي لاء اضافي اضافو ڪرڻ ضروري آهي. اهڙا ڪيترائي انسان آھن جيڪي ھن صورت ۾ جلد جي مدد ڪندا. اهو صبح ۽ شام ۾ ڪمايو استعمال ڪرڻ ضروري آهي. گال ۽ پيشين جي علائقن تي تمام گھڻو ڌيان ڏيو.
کاڌ خوراڪ کي ختم ڪرڻ لاء، صابن ۽ پاڻي سان ڌوئڻ نه ڏيو. مان سمجهان ٿو ته ڀلي ڪرڻ کان انڪار ڪرڻ بهتر آهي. منهن لاء هڪ خاص کير ۽ نرم ٽوٽل استعمال ڪريو. يقين سان پڪ ڪريو ته ٽوٽل پاڻيء ۾ شراب ڪونهي، ٻي صورت ۾ چمڪندڙ ٿي ويندي.
سادو ماسڪ استعمال ڪندي توهان جي منهن جي چمڙي کي تازي ۽ نرم ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. تنهن ڪري، مان انهن مان ڪجهه ماسڪ بابت توهان کي ٻڌايان ٿو. توهان کي ڪم ڪرڻ لاء ڪجهه پيچيدگي نه هوندي، پر توهان جي چمڪندڙ ڏينهن ۾ 15 منٽن کي ادا ڪندي، اهو چمڪندڙ ۽ وڌيڪ دلچسپ بنائي.
نمائش جي ماسڪ لاء، توهان کي گهرجي ته: ڪڪڙ جي هڪ ٿلهو، هڪ ٿلهو چادر جي گاڏ جو رس ۽ هڪ ٿلهو پائوچو کا پنيس. سڀني حصن جي چمڙي کي ملايو ۽ استعمال ٿيل آهي. 15 منٽن لاء موڪل ڏيو ۽ پوء غلبو.
سيب ۽ گاڏين جو ماسڪ پڻ مدد ڪندو آهي. ھن ماسڪ کي تيار ڪرڻ لاء، برابر تناسب ۾ گرٽيڊ گاڏيون ۽ سيب ملايو. 15 منٽن لاء چمڙي تي لاڳو ڪريو، ۽ پوء پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو.
جيڪڏهن توهان چمڙي کي چمڪيو آهي ته پوء ٻه ماسڪ مدد ڪنداسين. پهرين ماسڪ لاء، توهان جو چانهه 250 گرام، 200 گرام کنڊ، ماکيء جي ٻن چمچ ۽ اڌ ليٽر پاڻيء جي ضرورت آهي. پياس عمدو پختو ۽ کنڊ سان ملايو. پاڻي وڌائڻ ۽ تقريبا 1.5 ڪلاڪ لاء گهٽ گرمي تي کائڻ. پوء اسان کي ٿڌو ۽ مٺو شامل ڪريو. اسان فلٽر ۽ پهريان ماسڪ اسان لاء تيار آهي. ٻيو ماسڪ لاء، اسان کي خام پیاز، آلو ۽ کير جي ضرورت آهي. پياز روبرو ۽ اٽو سان گڏ مقدار ۾ گڏيو، پوء پنهنجي منهن تي آڱر وجهي ڇڏيو ۽ نيپين سان ڪپڙا وجهي، انوز جو رس ۾ لڌل. اسان 15 منٽن تي رکون ٿا ۽ پوء کير سان ڌوء ٿا، جيڪو اسان اڳ ۾ پاڻي سان ملي ٿو.
ھڪڙو ماسڪ جيڪو پنھنجي منھن جو چمڪندڙ ۽ تازو ڪري ڇڏيندو، توھان کي ضرورڻو پوندو: ٽي گاڏين، ھڪڙو ھڪڙو چمچو مشين آلو، ھڪڙو ھڪڙو ھونڙو ٻھڙو. گاڏين تي هڪ چمڪندڙ مسح، پوء مازيدي آلو ۽ زردي کي شامل ڪريو. سمجهيو هر شيء سان گڏ. منهن تي لاڳو ڪريو ۽ 15 منٽن لاء موڪل. ان کانپوء، اسان کي بند ڪري ڇڏيندا آهيون.
ٻئي هفتي ۾ ٻه 3 ڀيرا ٻيهر ورجائي ڪريو ۽ توهان جو جلد گهڻو وقت تائين هڪ بهترين قول رکي ٿو.
ماسڪ جي اضافي ۾، توهان چتائي جلد لاء خاص کاسمیٹکس استعمال ڪري سگهو ٿا. اچو ته امپيل چئو. سائنسدان خاص طور تي بائيويوئلوروڪن ايڊس تي مشتمل خاص ايمپولز ٺاهيا آهن. اهو نمي تعمير ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. منهن کي صاف ڪرڻ کان پوء، چمڙي تي ڪجھه مائڪ لاڳو ڪريو، آسانيء سان رگڻ، پوء هڪ حوصلا افزائي وارو ڪموڙ لاڳو ڪريو. ياد رهي ته امپيل سخت ڪيسن ۾ استعمال ٿيڻ گهرجي - جڏهن چمڪندڙ چمڪندڙ ڏسڻ لڳي ۽ هڪ جڙيل خال ظاهر ٿئي ٿو.
ڪٺامين بهترين استعمال ڪيون ويون آهن، ويتامين سان گڏ حساس. اهي توهان جو چمڪندڙ وڌيڪ نرم، نرم، تازو ۽ ڀرپور ٺاهيندا آهن. توهان هفتي ۾ هڪ ڀيرو هڪ ڀيرو استعمال ڪري سگهو ٿا جنهن ۾ ويٽامين اي هجڻ واري ڪارڪردگي سبب، نئين جلد جي خريج جي واڌاري جو سبب آهي. ياد رهي ته ڪمن کي پروسيسنگ صاف ڪرڻ کان پوء استعمال ٿيڻ گهرجي.
توهان جي جلد جي چمڙي جي مساج لاء پڻ ضروري آهي. اهو 3 کان 5 منٽن تائين هوندو. مسڪينن کي پيشاني جي ڪنڊن کان ۽ گال ڏانهن نڪڻ جي وچ کان شروع ٿيڻ گهرجي. رستن کي صاف هجڻ گهرجي. چمڙي تي گهڻو دٻاء نه رکو، ڇو ته اهو نتيجو متاثر ڪري سگهي ٿو. سڄي صحيح مساج سان، چمڙي جي جلد وڌيڪ لچڪدار ۽ لچڪدار ٿيندو.
اتي اسان جي جلد جي نظر کي متاثر ڪرڻ واريون منفي عوامل موجود آهن. سگريٽ نوشي، جيئن توهان ڄاڻو، ڀلي ڪنهن به شيء جي اڳواڻي نٿو ڪري. چمڙي لاء، اهو سڀ کان وڌيڪ نقصانڪار آهي، ڇاڪاڻ ته رت جي رانديون نيڪونين جي اثر هيٺ محدود آهن. ۽ اهو نئين جلدين جي خاني جو رنگ ۽ ٺهيل آهي. توهان کي سگريٽ نوشي کي روڪي ڇڏڻ گهرجي. بدقسمتي سان، هرڪو اهو ڪري سگهي ٿو. اهي ڪير نه هجن، گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڏينهن تي سگريٽ جي استعمال کي محدود ڪرڻ گهرجي. ۽ اهو ضروري آهي ته ويتامين سي جي مقدار ۾ اضافو ٿئي، جيئن اهي ڪوليجن پروٽين جي مکيه جنور آهن، جيڪي توهان جي چمڙي کي نوجوان ۽ تازو رهڻ جي اجازت ڏين ٿيون. توهان ڪي به اجايويوليٽ به نه آڻينداسين. جئين طور سڃاتو وڃي ٿو، الٽروائيليٽ سيلز، خشڪ ڪوليجن ۽ لچڪدار فائبر جي اجزاء حصن کي برباد ڪري ٿو. ۽ تنهن ڪري، اسان کي چمڪندڙ ۽ چمڪندڙ چمڙي ڇڏيندا آهيون. هن کان بچڻ لاء، سج ڏانهن نڪرڻ کان اڳ، هڪ حفاظتي حفاظتي عنصر سان هڪ خاص حفاظتي عنصر لاڳو ڪريو.
بس اھم عنصر اھو آھي تھ توھان ڪيترو مائٽي پيئي ٿو. ان جي گهٽتائي سان، اسان جو جسم ان کي چمڪندڙ خريات کان وٺي وٺندو آهي، ان ڪري انهن کي تباهه ڪري ٿو. اهڙيء طرح، جھرين جي ظاهر ڪرڻ ۾ مدد ڪن. انهي کي روڪڻ کان روڪڻ لاء، گهٽ ۾ گهٽ ٽي ليٽر پاڻي پيئي. توهان جي چمڙي تي راندين جو به سٺو اثر ٿيو. ماهرن کي مشورا ڏيڻ لاء تازي هوا ۾ راندين لاء وڃڻ گهرجي. درجي تائين هڪ ڪلاڪ ٽن ڪلاڪن لاء. اهو توهان کي ٽنڊوڻ جي اجازت ڏيندو، ۽ توهان جو چمڪندڙ آڪسجن سان گڏ سيراب ڪيو ويندو، جيڪو ڊگهي ۽ نوجوان کي ڊگهي وقت تائين پهچائيندو.