هي مسئلو جڏهن حادثي سان پيدا نه ٿيندي جڏهن توهان رٽائر ڪيو. اتي مشڪل آهي. يقينن، اهو خوش ٿيو. ان کان پوء، هڪ صحت جي خيال کي رکڻ لاء، نئين دلچسپي ڳولڻ، ذاتي زندگي وٺڻ لاء، پنهنجي پسنديده ڪاروبار کي وقف ڪرڻ لاء تمام گهڻو وقت هوندو. پر ساڳي وقت اتي مشغول ۽ پريشاني آهي ته ڪجهه مسئلا ظاهر ٿيندا. ريٽائرمينٽ ۾ زندگي ڇا ٿيندو؟ ڪافي پئسا موجود آهي؟ ڇا اهو بغير ڪنهن به ساٿين سان رهي نه سگهندو؟ ۽ ڪيترائي گهڻا سوال آهن. پر اهو صرف ٽي قدمن کان پريشاني کان نجات حاصل ڪرڻ آسان آهي. اهي بلڪل سادو آهن:
پهرين قدم
توهان جي مستقبل جي زندگي لاء هڪ منصوبو ٺاهيو. ۽ اهو منصوبو اڳ ۾ ٿيڻ گهرجي. سوچيو، توهان ڪهڙي مستقبل سوچيو ٿا؟ قسمت يا موقعي تي متفق نه ڪريو. يقينن، مالي منصوبابندي توهان جي لاء سڀ کان اهم مسئلو آهي. ان کي حل ڪرڻ لاء سڀ کان پهرين ضروري آهي، جڏهن پينشن تي لائق زندگي بابت خيال آهن.
پر اهو سوال صرف هڪ ئي نه آهي جنهن کي پيش قدمي سان سنجيده سمجهيو وڃي. توهان جي پوئين يا مائٽن ڏانهن مستقبل لاء پنهنجا منصوبا پيش ڪريو. سوچي گڏ ڪريو ته توهان ڪيئن رهندا آهيو ۽ جتي، توهان جي مال تي رهڻ.
حقيقي بجيٽ جي بنياد تي، انهي بابت سوچڻ جي لاء يقين رکندي جيڪي محبت سان محبت ڪري سگهن ٿا. ڇا توهان انهن سان وڌيڪ وقت خرچ ڪرڻ چاهيندا آهيو؟ توهان جي زندگي جو طريقو ڪيئن تبديلي آڻي سگهي ٿي؟ توهان لاء ڇا لاء مخصوص ۽ دلچسپ ڪاروبار؟ ڇا توهان آزاديء سان پنهنجي صحت برقرار رکون ٿا؟ ضابطي جي طور تي، ريٽائرمينٽ جي عمر ۾ بيمارين جي بيٺل اچن ٿيون.
ٻيو قدم
عورتون 50-55 سالن جي ڊپ کان ڊپٽيٽرڪشن کي ذهني ۽ جذباتي شعبن تي اثر انداز ٿيندا. جسماني سرگرمي گهٽجي ويندي، نون بيماري ظاهر ٿيندا. ها، اهو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري نه ڄاڻڻ جي واقف کان ٻاهر نه ڪرڻ جي ڪوشش. سوچيو ته توهان سماج لاء قدر وڃائي ڇڏيو آهي، توهان کي ڊپريشن جو تجربو ٿيندو. اڳوڻي ڀائيوارن ۽ ڪارڪنن سان رابطي کي ٽوڙيو نه ڪريو. ۽ پوء توهان ماڻهن جي سماج کان ۽ اڪثريت جي اڪثريت جو احساس محسوس نه ڪندا.
ڪنهن به صورتحال کان ٻاهر نڪرڻ جو طريقو آهي. جيڪڏهن توهان دوستن کي وڃايو جن سان توهان ڪيترائي سالن تائين ڪم ڪيو آهي، پوء انهن سان رابطي ۾ رکو. هر هڪ نئون دوست ٺاهيو. گفتگو جي دائري کي وڌائڻ ۾ مشغول. نه نا اميد، مايوسي ۽ ڊپريشن کي فوري طور تي توهان جي مٿان.
ٽيون قدم
وڌيڪ ذاتي معلومات توهان جي ذاتي ضرورت آهي. ويجھي ماڻهن کان انڪار ڪرڻ کان نه ڊڄي. مجرم نه ڪريو. هي توهان جي زندگي آهي، توهان ڪنهن کي به نٿو مڃي. ڪيترائي رٽائرس پنهنجن سڀني وقتن تي ٻارن ۽ نياڻين کي وقف ڪري ڇڏيو. گهڻو ڪري، عورتن جو رٽائر نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهي ٻار پنهنجي ٻار جي ڪٽنب جي مدد سان مدد ڪري رهيا آهن يا ننڍن ننڍن پوتن جي سنڀال ڪن، ٻارن کي ڪم ڪرڻ جو موقعو ڏيڻ يا باقي وڌيڪ. هنن قرباني لاء ڇا آهن؟
يقينا، اهڙا ڏاڍا ڏکيا زندگي جي حالت آهن جيڪي ڪنهن کي اختيار نه ڏيندا آهن. پر اڪثر ڪيسن ۾، امداد پهريون ڀيرو خوشگوار ڌيان وانگر ڏٺو ويندو آهي، ۽ پوء لازمي طور تي لازمي طور تي دعوي ڪئي ويندي. ٻارن ۽ پوڙهن جا مسئلا وڌندا. ۽ توهان انهن کي يقيني طور تي فيصلو ڪرڻو پوندو. زندگيء لاء سندن منصوبو ضرور اڻ ڄاتل ملتوي ڪرڻو پوندو. پر اتي هڪ رستو نڪرڻ آهي. بس، توهان کي رشتي کي واضع ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ جيڪي توهان ڪندا آهيو ۽ چوندا آهن ته ڇا نه. مدد ڏيڻ لاء انهن جي مدد لاء متبادل. انهن کي وقت جي حد تائين ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جيڪا پوٽي جي تعليم کي ڏني ويندي. پنهنجي روزانو معاملن جي مڪمل ٿيڻ سان توهان جي وڏي ڪٽنب جي وچ ۾ ورهايو. انهن کي خبر ڏيو ته توهان وٽ توهان جي ذاتي زندگي، توهان جي مطالعي ۽ مفاد جو مڪمل حق آهي. بالغن جي مسئلن کان پنهنجا پنهنجا هٿ نه وجهن، جيتوڻيڪ اهي توهان جا ٻار آهن.
سکڻ جي ذريعي توهان جي زندگي جي منصوبابندي ڪرڻ ۽ توهان کي ڪڏهن به پرڏيهي حالتن ۽ ڀرسان ماڻهن تي منحصر نه ٿيندي. توهان پنهنجي منصوبن، موقعن ۽ شوقين سان گذاريو ٿا.
پنهنجي مستحق آرام سان مزو وٺڻ لاء توهان جو حق آهي! توهان جي پسنديده سرگرميون ڪريو، صحت برقرار رکون ۽ هر سال مستحق ريٽائرمينٽ جو هر روز لطف اندوز ڪريو.