دور دراز ڪم جي نقصان ۽ ان کان ڪٿان بچائڻ

پنهنجي آبائي سٿن ۾ ڪم ڪرڻ جو پهريون تاثرات کان سواء بغير هر ماڻهو ڏانهن خوش آهي. مثال طور، هڪ ڏينهن ۾، ڪجهه ڪلاڪن اوچتو نظر اچن ٿا - سڀ کان پوء، ملڪاڻين اڃا به توهان کي عوامي ٽرانسپورٽ ۾ لفاف نٿا ڪن. توهان دلال ڪاروبار لنڊن مان آزاد آهيو. ۽ جيڪي پنهنجي ايئر کنڊيشن طرفان اذيت ڪندا هئا ۽ پنهنجي موبائيل تي هلندڙ انتبا آهن هاڻي اهي ماضي ۾ پڻ آهن. اضافي طور تي، توهان کان ڪجھ به نه پر توهان کي بستر تي وڃڻ کان پوء معمول کان گهڻو ڪجهه دير بعد حاصل ڪرڻ، وivalدي ڪارنس سان پنهنجي ڪم ڪندڙ صلاحيت کي تيز ڪرڻ ۽ ڪنهن ٻئي جنم جي ڏينهن ۾ پئسا وٺڻ نه آهي. پر هڪ ٻن هفتن ۾ توهان ۽ ٻين ۾ کلي ويندو ۽ نئين دلچسپ خاصيتون. جيتوڻيڪ اهو ان لاء پريشاني جو سڏ ڏيڻ آهي. 1. توهان پريشان آهيو
هڪ آزاد واء سر جي سرنگ، سماجي نيٽ ورڪن کي ٻڌائڻ، ۽ هاڻي توهان کي اڃا به خبر نه پئي آيو ته اهي 5 منٽ ڪافي قافيا مڪمل آنلائن شاپنگ ۾ ڪيئن ٿيا. جيڪڏهن توهان پيراٿري ۽ وقت جي فرق کان الڳ نه ٿا ڪريو، پلاننگ وقت سان مشڪلات ناگزير آهن. خاص طور تي جڏهن اهو ڪم مطالعو يا رت جي حفاظت سان گڏ هجڻ گهرجي. انهي صورتحال ۾، توهان جي لاء ضروري آهي ته صحيح طريقي سان شيئر ڪرڻ ۽ مسلسل جاري رکڻ جي سکڻ لاء اهو ضروري آهي. درجي ۾ درست سمورن ڪيسن جو حل ڪيو جيڪو ڏينهن دوران حل ٿيڻ جي ضرورت آهي.
2. توهان پنهنجو پاڻ کي بند ڪري رهيا آهيو
ھفتيوار ۽ موڪلن واري خانداني ڪم لاء ناپسنديده آھن - ڇاڪاڻ⁠تہ توھان توھان ھڪڙي گھر ۾ ويٺا آھيو تنهن ڪري، اهو خاص طور تي ضروري آهي ته صورتحال تبديل ڪرڻ ۽ طويل طريقي جي پيروي ڪرڻ جي رسمن کي ترتيب ڏيڻ.
3. توهان کي ٿڌو ملندي آهي
سڀئي منطقي آهي: هاڻي توهان رستن بسين جي پويان نه هلندا آهيو ۽ توهان جي ساٿين جي گلن جي گهٽتائي ۾ ڪيڪ کان انڪار نه ڪريو. هڪ تيزيء سان وڌندڙ پادري گهر ۾ ڪم ڪرڻ جي قابل ناپڙن مان هڪ آهي: هڪ زرخيز ذريعو - فريزيات هميشه هٿ ۾ آهي، ڪو به ماڻهو توهان کي فياض ضميمه جي مذمت ڪرڻ لاء نه آهي، ۽ ڪمپيوٽر ۾ سینڈوچ ٻنهي تي هضم ۽ انهن ٻنهي تي اثر انداز ڪري ٿو. ڪجھھ سفارشون آھن: پهريون، توھان جي روزاني رٿ ۾، ھر ھڪڙي قسم جو طعام بيان ڪريو. ٽي بنيادي ۽ ڪيترائي پيچرو. هر مخصوص وقت لاء چونڊيو ۽ توهان جي فون تي ياد ڏياريندڙن کي رکڻ گهرجي جيئن ته شيڊول مان نڪتو نه. ۽ پاڻ سان ايماندار ٿيو: ڪيس، ساک، ڪوڪيز ۽ هڪ شيشي جي رس جي وچ ۾ ورتو ويو 300 کيڪال کڻي. پنهنجي چانهه بينڪ ۾ هڪ اهم حصو، جيڪڏهن توهان ڪافي ڪم نه ڪيو. ٻيو ته، ڪلاڪن رستي جي رستي تي محفوظ ٿي رهيا آهن منطقي طور تي ٽي وي تي مراقبت تي خرچ نه ڪن، پر جم سان لڳل آهن. ۽ توهان خوشي ٿي ويندي.

4. تون وڃين ٿو آهين
گهر جي بنياد تي ڪم ڪرڻ جي هڪ ٻيو واپسي مواصلات جي کوٽ آهي. ڪجهه نقطي تي، اهو توهان کي لڳي ٿو ته توهان هڪ غير آباديل ٻيٽ تي ٽڙي رهيا آهيو، دوستن ۽ ساٿين کي وڏي زمين تي روشني آهي. جيئن دوستن لاء، رهنمائي جي رهنمائي ڪرڻ لاء چشتي تبديل ڪرڻ جو هڪ سٺو عادت آهي. ۽ انهي لاء ته هو ماحول جي ماحول کان ٻاهر نه ڪرڻ ۽ مجازي گھوڙن ۾ نه موٽيو، توهان کان هاڻي توهان کي مسلسل دلچسپي، سيمينار ۽ توهان جي دلچسپي جي موضوع تي ٻين سرگرمين ۾ حصو وٺڻو پوندو. ها، ۽ هال ۾ نه ويهندا، پر ائين ڪريو ته توهان محسوس ڪيو آهي. لفظ جي سٺي معنى ۾، يقينا.

5. توهان تڪرار ۾ آهيو
هڪ شخص مجبور يا پريشاني سان ڪم ڪرڻ جو فيصلو ڪيو، ڪجهه مائٽن جي اکين ۾، هڪ عام سلوب وانگر لڳندو آهي جيڪو تمام گهڻو وقت ۽ ذميوار نه آهي. تنهن ڪري، ماحول ۽ توهان کي اپلوڊ ڪرڻ جي ڪوشش ڪندو آهي جيئن سڪي صاف ڪرڻ، پنهنجي ناني کي آفيس ڏانهن وٺي ۽ فوري طور تي هڪ عام صفائي ڪري. ها، ۽ يقينا، توهان کي هاڻي ٽي ڪورس ڊاڪٽرن تيار ڪرڻ گهرجي. هر ڏينهن.
پنھنجي ڳچيء تي مائٽن کي ٻوٽي نه ڏيڻ لاء:
ريموٽ ڪم - توهان جو يا نه؟
توهان بهتر طور تي ٻاهرين ڪم لاء مناسب آهي جيڪڏهن:
  1. ساٿي يا سپريئرز سان رابطي کي محتاج فرض سمجهيو وڃي ٿو.
  2. اهو توهان کي محنت ڪرڻ لاء سخت آهي، جڏهن ته ٻاهرئين گفتگوون، چوڌاري فون جي ڳت، ماڻهو اچي وڃن ٿا.
  3. توهان هڪ فرد جي وڌيڪ آهي، توهان جي ڪم جي نتيجي لاء مڪمل طور تي ۽ اڪيلو جواب ڏيڻ سان محبت.
  4. توهان ڏينهن جي ٻئي حصي ۾ تمام گهڻا ڪم آڻيندؤ.
  5. توهان کي ڪم جي خاص حالتن جي ضرورت آهي- چئو ته توهان کي هڪ غذا جي ضرورت آهي، جيڪو آفيس ۾ مشڪل آهي.
  6. توهان ٻار کي اڀياس يا بلند ڪيو ٿا ۽ توهان صرف ڪجهه ڪلاڪن تي ڪم ڪري سگهو ٿا.
توهان جي پسند کي آزاد ڪيو ويندو آهي:
  1. توهان وٽ ڪيتريون ئي خيالن جا آهن ته ڪيئن پنهنجو پاڻ کي مناسب جمع ڪرايو.
  2. توهان هڪ آزاد ماڻهو فطرت آهي ۽ بلڪل فوري طور تي ڪارپوريشن وارين ڪارڪردگي ۾ مناسب نه آهي.
  3. Avrily، ٻرندڙ شرطن ۽ رات جي سگنل - توهان اخلاقي طور تي هن مشڪلات لاء تيار آهيو.
  4. توهان وٽ هڪ تمام تخليقي آهستي آهي.
  5. توهان وٽ هڪ لچڪدار، متحرڪ ذهني ڳالهه آهي جيڪا توهان کي نئين طرح سان مطابقت ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.
توهان کي فوري طور تي آفيس وڃڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن:
  1. توهان اڪيلو کان وڌيڪ ٽيم ۾ وڌيڪ ڪارڪردگي ڪم ڪندا آهيو.
  2. توهان ڪنهن کي پيش ڪرڻ جا خواهشمند آهيو ۽ توهان کي جلد ماتحت رهڻ جي اميد آهي.
  3. توهان وقت جي آزاد منصوبابندي سان مشڪل آهي، پر توهان بغير بغير توهان کي عام حڪم جي پيروي ڪرڻ گهرجي.
  4. توهان ڪارپوريٽ ڪلچر طرفان حوصلہ افزائي ڪئي آهي.
  5. توهان هڪ صاف ڪيل ڪالرو آهيو ۽ پنهنجي پاڻ کي ڄاڻ خلا ۾ نه سوچيو.
تنهن ڪري، گهر تي ڪم ڪندڙ هڪ خاص صنف آهي جنهن جي توهان کي اپنائڻو آهي. ۽ اڃان تائين اھا وڏي آمدني آھي. پهرين، هڪ ڪامياب منظر سان، توهان هڪ وقت جو انتظام بڻجي چڪا آهيو ۽ توهان انهي جي مڪمل طور تي ڪرڻ جو انتظام ڪيو آهي ۽ ان جي باري ۾ خواب نه آهي. ٻيو، توهان پنهنجي نفس مان گهڻو ڪجهه آهيو ۽ توهان چونڊيو ته ڪيترو ۽ ڪيئن ڪم ڪيو آهي. ۽ نيٺ، توهان گهڻو وڌيڪ ذميوار ۽ مضبوط پروفيسر بڻجي رهيا آهيو، ڇاڪاڻ ته هاڻي توهان جي غلطي کي لکڻ لاء ڪو به ناهي. ۽ اهو تجربو تمام گهڻو آهي