مکيه راز
گهٽ شيمپو
تعجب آهي، حقيقت اها آهي ته، سياري ۾ گرمي کان وڌيڪ هوائي اڀرندو آهي، ۽ توهان جي گرمي کي معمول کان سکي ٿي ويندو آهي. ان کي نموني ڪرڻ واري شيمپو استعمال ڪرڻ ضروري آهي، ۽ معمول کان گهٽ اڪثر وقت، جيڪو توهان جي بال جي قسم سان ترتيب ڏيندو، توهان کي صحيح اسٽائل امداد چونڊڻ گهرجي، گهڻو ڪري بالائي خشک ڪرڻ کان نٿا ڪن، यो निकै ठूलो प्लस हो.
اهو بال کنڊرنر استعمال ڪرڻ ضروري آهي.
هڪ سٺي حالتن، توهان کي سڪل، سڪل غسل، وار جي مسئلي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. جيڪڏهن ڪيپڻيون تمام سڪل آهن، انهن کي ايئر ڪنڊيشنر سان ڌوئڻ، عام طور تي، مٿي کان مٿي ڪنڊلر سپرے لاڳو ڪريو. اهو بال کي مضبوط ڪرڻ ۽ نرم ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. جن کي طاقت، چمڪندڙ ۽ لوچائي وارن کي بحال ڪرڻ، انهن جو علاج ڪري، هفتي ۾ ٻه ڀيرا.
- جين کي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي
هڪ مشهور ڳاڙهو، رچرڊ وارڊ، نموني کي ڦهلائڻ ۽ چمڪندڙ شيمپو ۽ قارئين کي استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏني آهي. هن کي مشورو ڏئي ٿو: "بال جي بالن جي وچ واري ڪمن جي وچ ۾ بمي رهڻ گهرجي." هن کي ضروري آهي ته بال کي حصن ۾ ورهايو وڃي، تنهن ڪري هي وارري کي آسان ڪرڻ يا هڪ وقت ۾ لوهه کي فقط هڪ ئي حصي کي سڌو ڪرڻو پوندو. گرم هوا کي منهن ڏيڻ کان پنهنجا وار هڻي ڇڏيندا آهن، هميشه هاڻ وارين ڊائريڪٽر تي ٻڌل آهن.
- اسان فرمانبردار جڳهه ٺاهيون ٿا
هن وقت تائين هڪ رگڙ موجود آهي، تيئن هڪ سينگار آهي، ڄڻ ته ڪٽيل وار "آخر تي اٿي". هن مسئلي سان تقريبا هر ڇوڪري ملندي آهي، ۽ ڏاڍي مضبوط انسان جو مالڪ پڻ آهي. هتي هڪ طريقو آهي - اسٽائل ڪرڻ کانپوء هڪ سٺو سپرے استعمال ڪرڻ لاء، ننڍڙو بال جيڪي ڪنڌ تي وڃڻ کان انڪار ڪن ٿا، فرمانبردار ٿي ويندا.
- جيئن ته ضرورتن کي ڦرڻ گهرجي
گهڻيون شيون گهڻو ڪري ٿورو پوڊيدريٽسٽيٽٽ کي انهن کي درست فورم ڏيڻو پوندو. هن کي ڪرڻ لاء، اڳن تي اڏائڻ يا واء تي رکڻ کان اڳ، نيم خشڪ وار تي ٿوري ٿوري يا هڪ خاص کريم لاڳو ڪريو
- جڏهن ٻاهر هڪڙو ڏاڍو ٿڪ هوندو آهي
وار جي ڪنن کي مضبوط ڪرڻ ۽ نمي کي هڻڻ جو ذريعو استعمال ڪريو، جيڪڏهن توهان جي وار، مينهن جي پهرين نشانين ۾، ڄڻ ته ناهن. ننڍا وار، هڪ موم يا جلوس لاء جيبل لاء مناسب آهي. وڏا وار، اها مشڪل آهي ته هڪ ڇڪڻ يا پون ۾ ڇڪڻ جي ڪري، توهان هڪ جاندار استعمال ڪري سگهو ٿا جيڪو کرلز جي شڪل ۽ مقدار کي برقرار رکڻ لاء.
- هڪ غذا ڏانهن لهي
ڪمن لاء سٺو ناهي، ڳري ۽ مٺي کاڌي نه. اهو توهان جي غذا ۾ جتنا ممڪن ممڪن مڇيء ۾ شامل ڪرڻ بهتر آهي، جهڙوڪ سامون يا سرين، ڊيٽي شين، ڪڪڙ، سبزيج تيل ۽ اناج، هي مضبوط بال جي ترقي لاء ضروري آهي. وڌيڪ لوھ، زنڪ، وٽيامين بي، سي ۽ اي کي استعمال ڪريو اھي سبز سبز ڀاڄين، ميون، ڏاکڻين ۽ ڪڻڪ جون ٻيرون آھن.
- وڌيڪ پاڻي استعمال ڪريو
اسان جو جسم 70 سيڪڙو پاڻي آهي، تنهنڪري توهان هڪ ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ اٺ شيزا پيئڻ جي ضرورت آهي، جيڪي اسان جي ٺهرايل ٿيل وار کي کارائڻ لاء. اسان جو جسم، ڪڻڪ، چانهه ۽ شراب اسان جو جسم ڊزائنري وانگر. تنهن ڪري، اهو هنن پيئڻ مان هڪ پيئڻ کانپوء مشورو آهي، هڪ گلاس پاڻيء پيئي.
سيارو اچي ٿو، ۽ اسان جي بال وڌيڪ خيال جي ضرورت آهي، اهو هن وقت آهي ته خطرن جي سڀني پاسن کان ملاقات ڪري رهيا آهن. گهٽيء ۾، گهڙو وار ٿڌو کان پري محسوس ڪندو آهي، پر ڪمري ۾ داخل ٿيڻ آسان ناهي، ڇاڪاڻ ته مسلسل ڪم ڪرڻ واري گرمي برتن ۽ خشڪ واري هوندي آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي عيش وار بالن سان تبديلين کي نوٽيس ڪرڻ شروع ڪيو، اهي خفي ۽ بيجان نظرڻ شروع ڪيو، تنهنڪري هنگامي تدابير لاڳو ڪرڻ جو وقت آهي.
- 10 ڪپڙا سياري ۾ وار جي سنڀال لاء
1. هميشه هلو، هميشه هڪ هتو پائڻ، هي بنيادي اصول آهي. اهو توهان جي ڍڪين کي توهان جي وار تي سرد اثرات کان بچائيندو. انهن کي اندروني استر بينٽ يا فطري ڪپڙي مان ٺاهيل ڪپڙن ۾ ڌيان ڏيڻ جي پڪ آهي. ٻي صورت ۾، جيڪڏهن توهان ڪمري ۾ گھرايو ۽ پنهنجي هپي کي ڇڏي، توهان کي برقي شڪو حاصل ڪرڻ خطرو آهي. ها، ۽ توهان جو بال چڱو انداز نظر نه ايندو.
2. ڪاٺيون ٿانوون استعمال ڪريو، پلاسٽن جي برن جي بدران، جيڪو ڏاڍي طاقت وارو بال.
3. خاص طور تي شيمپو ۽ ڪنڊيشنرن جا خاص قسم آهن خاص طور تي سياري جي وقت لاء. عام طور تي پنهنجا وار گهڻو ڪري ڌوئڻ جي ڪوشش ڪريو، ڇو ته سياري ۾، گرميء ۾ وار کان وڌيڪ برساتر ٿي وينديون آهن.
4. سياري ۾، خاص ماسڪ ۽ سيرم ٺاهڻ شروع ڪرڻ جو وقت آهي، اهي انهن جي بال کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. هي ماسڪ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو مڪمل ڪيو وڃي ها، ٻي صورت ۾ ڪا اثر نه ايندي. اهو گهر ۾ ٿي سگهي ٿو، ۽ قيمتي سيلون تي توهان جو وقت ۽ پئسا ضايع نٿا ڪريو. مثال طور، توهان هڪ مٺي ماسڪ ٺاهي سگهو ٿا: هڪ ٽاسپون گڏ ڪريو ۽ هڪ هاريء سان ٺهيل آهي. چڱي طرح ٿڪايو، هڪ سپنج يا وڏين لوڻ برش سان وار تي لاڳو ڪريو. مٿي واري ڪئپ تي، مٿي تان لفافو کڻي مٿي تسلط سان. 20-40 منٽن لاء ڇڏي ڏيو، ۽ بال صاف ڪري ھلي.
5. ايونٽ تي خاص ڌيان ڏيو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان وڏا وار آهن. آخرڪار، جڏهن ٿڌو ٿئي ٿي، بال ٻه ڀيرا معمول وانگر ورهائيندو آهي، تنهنڪري انهن کي خاص محتاط خيال رکڻ جي ضرورت آهي. سياري ۾ اهو وقت هٽلر ڏانهن وڃڻ ۽ هن جي وار ڪٽي وڃي ٿو، تنهن جو وار صحت سياري طرف صحتمند ٿيندو.
6. ٽوئر ڊائريڪٽر يا مختلف قسم جي استحڪام يا قوت جي استعمال ڪريو. اهو بلڪل سڀني بالن تائين نقصانڪار آهي، حتي صحت مند. ۽ ڪمزور ۽ بيخبر بال مڪمل طور تي بيجان بنجي ويندا. موم ۽ موسس جي مدد سان، جيڪو فائدي وارو نموني اثرائتو آهي، تنهن ڪري توهان هڪ شاندار ڪاليج ڪري سگهو ٿا.
7. ٿڌي موسم ۾، توهان پنهنجا وار پنهنجا گرم پاڻي سان ڌوئڻ نٿا ڏين، اها نازڪ ثابت ڪري ٿي. صرف ٿڌو يا گرم پاڻي استعمال ڪريو. گھر کان ٻاهر ڪڏهن به گندي سر سان نه ڇڪڻ واري ڪٽڻ کان ڇڏي، انهن جي حالت تمام خراب ٿي ويندي آهي، ان کان سواء خراب ۽ وڌيڪ صحت جي حالت ۾. ۽ اتي ھڪڙو تاثر ٿيندو تھ توھان گھر ۾ پنھنجي وار ڪڙڪي کي وساريو، بال جي ذڪر ڪرڻ لاء نھ.
8. توهان کي خوراڪ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. صحتمند وار پورو ڪرڻ واري ويتامين ۽ عناصر کي ڇڪڻ جي ضرورت آهي. فارميسي ويٽامين جو هڪ خاص پيچرو وڪرو ڪري ٿو، پر هي ڀاڄيون، ميوي، مڇي ۽ اناج جي باري ۾ نه وساريو.
9- جيڪڏهن بال جي نقصان جو مسئلو شروع ڪيو وڃي، سرجن ايجنٽ کي مضبوط ڪرڻ جي استعمال سان گڏ مساج ڪر. مساج نقصان کي بند ڪري ٿو ۽ رت جي گردش کي معمول رکندو آهي. جڏهن وار، ڌوئڻ ۽ ڏينهن جي دوران، سر سر مسڪيل گهڙي ۾. هن کي بلڪل ڌيان ڏيڻ گهرجي، آڱرين جي پٺن سان گڏ وري جڙ زخمي نه ٿيندو.
10. جيڪڏهن توهان پنهنجن وارين رنگين کي ڇڪيندا آهيو، پوء سياري ۾ اها صلاحيت آهي ته قدرتي رنگن سان وڌيڪ نرم رنگن کي تبديل ڪرڻ لاء، ۽ بهتر ٿي رنگائڻ يا نمايان ڪرڻ بهتر آهي. ڪيميائي اثرات کان بچاء، هي بلڪل ضروري ناهي.