هميشه، ضابطي جي طور تي، جتن ۾ درد دردن جي پوئتي، پوئتي، ڪپڙو، اڪثريت ۾ هٿي ڏني وئي آهي. اڪثر صورتن ۾، اهي درد فاسفورس-ڪلسيم ميهاباليت جي خلاف ڀڃڪڙي سان لاڳاپيل آهن، حقيقت اهو آهي ته ڪلسيم ڪافي نه آهي، يا خرابيء سان معدي آهي. آخرڪار، مستقبل جي مستقبل جي تنظيم کان وٺي، هڪ صحتمند ٻار کي جنم ڏيڻ ۽ جنم ڏيڻ لاء وڏي تعداد ۾ غذائي اجتن جي ضرورت آهي. کیلسييم ۽ ويتامين ڊي جي عدم استحقاق آهي، تنهنڪري حمل جي عورتن جي هن مسئلن کي درست ڪرڻ لاء قابل قبول آهي. پر انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاء ته توهان کي دوائون وٺڻ جي ضرورت آهي، توهان کي بايوڪيمڪٽي رت جا امتحان پاس ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهي ٽاسڪ عناصر جهڙوڪ ڪيٿيميم، مگنييميم، فاسفورس، پوٽوشيم ۾ ورهايل آهن. ۽ صرف هن کانپوء، ڊاڪٽر سان صلاح مشورو ڪرڻ کان پوء، هڪ عورت کي ڪلسيم ۽ ملائيتامين تياريون وٺي سگهي ٿو. يقينا، حمل جي ڪامياب نصاب ۽ صحت مند مشڪوڪيڪلليل سسٽم جي بحالي جي لاء منطقي غذائيت هڪ ناگزير شرط آهي. تنهن ڪري، اها ڄاڻڻ ضروري آهي ته ڇا ڪيسن ۾ ويتامين ۽ معدنيات هڏن جي ٽائيم ۾ توازن برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ۽ جتي ان کي ڇڪائڻ لاء. ويتامين ڊي کي عام ڪري ٿو ته ڪلسيم ۽ فاسفورس جي نموني جي جذب جو جذبو آهي، جيڪو هڏن جي عام ڍانچي ۾ حصو ڏئي ٿو. اهو جسم کي کائڻ سان گڏ داخل ٿئي ٿو ۽ مڇين جي ڪجهه قسمن ۾ هڪ اهم مقدار ۾ شامل آهي (سامون، هيرنگ، تڪبوت، ڪوڊ، ٽنا)، جگر، هاريء جي زرخيز.
مثال طور، پوئتي ڪنهن به حصي ۾ درد اٿيوکوڊورسس، اسڪولوولوز، وچوريل بربال هرنيا، لوڪ فٽ سان ڳنڍيل هوندا. مئي کي غير جسماني اضافو جي ذريعي يا غير آرام سان پوزيشن ۾ رهڻو پوندو. اهو ٿي سگهي ٿو ته هڪ تيز درد درد جي معمولي واڌ کي روڪيندي آهي. اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته اهڙين حالتن ۾ ڪنهن نيورولوجسٽ ۽ اوٿيوپسٽسٽ گهمڻ ضروري آهي. امتحان جي دوران، هڪ ماهر اميدوار اميدوار عورت لاء مناسب تشخيص چونڊيو وڃي ۽ صحت ۽ پوزيشن جي حالت کي ڏنو ويندو. ڪيتريون ئي ماهرن ۽ ڊاڪٽرن کي پيش ڪندي آهي:
- آهستي آهستي آهستي، مشغولن تي آرام ڪرڻ؛
- هڪ ڀينالاٽ پگهار جو ڪپڙو جيڪو پيٽ جي حمايت ڪري ٿو ۽ اڇلائي سان دٻاء ڪري ٿو.
- شديد درد جي مدت ۾ جسماني سرگرمي جي حد؛
- پارسيمامول جي بنياد تي انسائيڪلوپيڊيا ڊاڪٽرن کي ڏکوئيندڙ حملن جي خاتمي لاء مقرر ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهي جنين کي منفي طور تي متاثر نه ڪندا آهن. ترجيحات کي ترجيح ڏني وئي آهي ۽ تشخيص لاء ڊاڪٽرن کي ايم ايم آئي (مقناطيسي گونج ايجائيج) استعمال ڪري ٿو.
- ان سان گڏوگڏ فٽ ايففٽ توهان جي پير، يا آرتپيپيڊ فوڊ ڪپڙن جي انفرادي آرٿوپيڊ انسولين کي ترتيب ڏيڻ جي سفارش ڪئي آهي. پر سڀني مستقبل جي مائرن کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته حمل جي حالت ۾ ايڪس ڊوڙي ٿي وئي.
روميات جو واقعي واقعي سنگين بيماري آهي، جنهن جي ڪارڻ ڪيترن ئي عنصر سرانجام ڏئي ٿي، ۽ ان وقت ان کي نوٽيس ڪرڻ لاء، ترجيح کان پهريان حمل کان اڳ. سڀ کان پهريان، اهي ضروري آهي ته انهن فيڪس انفڪشن کي خارج ڪري جيڪي ريمميتزم-اسلوپيڪوکوسس جي عارضي ايجنٽ ۾ حصو وٺن. دائمي تناسليس، فرنگٽينائٽس، ٽائيپائيٽ، سينوسائٽس، دانت وارو قاعدو جسم کي نقصان پهچائي ٿو، انهن جي مدافعتي نظام کي ضبط ڪري ٿو ۽ اڪثر ڪري رماميت جي بيماري سان ڏسجي ٿو. مون کي ڌيان ڏيڻ گهرجي؟ ضابطي جي طور تي، هي علامات جي ٽريڊ آهي:
- سوز ۽ سوزش بيمارين جو درد درد سان گڏ آهي.
- درد ۾ دل.
شايد توهان کي رڳو هڪ علامه هوندو، پر ڊاڪٽر بابت اس کي خبر نه ڏيڻ ۾ مشکوک نه هوندي، ڇو ته انفرافيائيشن کان وڌيڪ بهتر آهي. حامله عورتون جيڪي هٿ ۽ پيرن ۾ درد سان گڏ هڪ روممولوجسٽ سان گڏ استقبال ڏسڻ گهرجي ۽ هڪ امتحان پاس ڪرڻ گهرجي. بنيادي طور تي هن کي هيٺين تجربن کي ختم ڪرڻ ضروري آهي: عام رت جا امتحان، رومماتائي عنصر، اي سي ايل اي، سي - غير فعال پروٽين، مجموعي پروٽين. انهي کانپوء، ڊاڪٽر فيصلو ڪري ٿو جتي علاج ڪرڻ لاء، اسپتال يا گھر ۾، ۽ ڪهڙي حڪمت عملي آهي. اهو بهتر آهي ته ڪنهن وقت مريض جي درجي ۾، خاص طور تي حمل جي دوران. ڪنهن به صورت ۾، ڇا حمل جي متعلق سان لاڳاپيل جوڑوں يا مسئلن سان مسئلو آهي، ڇا هن دؤر ۾، توهان جي صلاحڪار ۽ اسسٽنٽ هڪ نيورولوجسٽ، اوٿپوپسٽ، رومياتولوجسٽ هجڻ گهرجي. انهن جي دوري لاء نه ڇڪايو، ڇو جو توهان جي هٿن، پيرن ۽ پوئتي توهان لاء بلڪل مفيد آهي. هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته حمل دوران دوران هٿ ۽ پير جي جوڑوں ۾ ڪهڙي درد پيدا ٿئي ٿي، ۽ انهن سان مقابلو ڪرڻ سان.