1. ياد رکو 3 ننڍپڻ وارا خواب
هڪ ننڍڙو ٻار، توهان هڪ عظيم محقق هئا. انهن چاهيو، گڏ ڪرڻ ۽ انهن کي ٽوڙڻ چاهيندا هئا جيڪي انهن پهچي سگهي. ۽ توهان ڇا ٿيو؟ ڇا جوش ٿيڻ جو ڇا ٿيو؟ توھان ان کي محفوظ ڪرڻ لاء لڪايو. اچو ته اهو ياد رکجو جيڪو توهان خواب جي باري ۾ ڏٺو هو، ۽ اسين توهان کي پنهنجو حوض واپس ڏينداسين.
ننڍپڻ ۾ جيڪي توهان پسند ڪيو ٿا اهو لسٽ ڪريو. هڪ فهرست ٺاهيو. هر شيء کي سواء ٻي شيء ختم ڪريو. هن جي فهرست کي گھٽ نه ڪريو جيستائين اهو درد ٿئي، ۽ صرف پوء توهان کي توهان جي گذريل زندگي جي سڀ کان وڌيڪ ضروري عناصر سمجهيو ويندو. اهي توهان جا مستقبل آهن جن کي مستقبل جي تعمير ڪرڻ لاء.
2. گم ٿيل ڊارونن کي وڃايو ۽ مليو
هڪ باڪس وٺو، مثال طور هڪ جوتا، ۽ ان کي مزي جي اڳيان منزل تي رکڻو پوندو. ان کي ڪال ڪريو "گم ٿيل خواب" وڃائي ۽ مليا. "سڀني ننڍن ڪاغذن تي ڪاغذن کي لکين ٿا جيڪي توهان وٽ پهچي نه سگهندا آهن. توهان کي جلد يا بعد ۾ رابطو ڪرڻ چاهيو، سڀني پادريء جي خواهشون گهڻي لکن، جانورن سان ڪم، جپان ڏانهن وڃو، سکيا مٽيء جي مٽيء کي ڪيئن بڻايو.
شايد، سڄو ڏينهن ايندو، جڏهن توهان آزاد ٿي ويندا، توهان انهن خوابن کي ياد ڪرڻ چاهيندا، ۽ توهان نه ٿا سگهو. پر جيڪڏهن توهان انهن کي دٻي ۾ رکو ٿا، اتي توهان کي انتظار ڪنداسين. سڀئي سرگرميون جيڪي ننڍپڻ کان جاري آهن يا فطرت ۾ بار بار آهن. هي توهان جو جذبو آهي.
3. ايون ٿيو
خالي ڪريو ۽ گھڙي ڏسو توهان جي سامهون. ۽ هاڻي 30 سيڪنڊن لاء ايروبٽيڪٽ جي ماسٽر ۾ ڦيرايو ۽ انهي بابت ٻڌايو ته اهو هرڪو توهان جي پنهنجي جڳهه ۾ ٿيڻ چاهيندا. "مان هڪ پائل آهيان. آزادي اجاگر ٿي آسمان ۾ - ٺيڪ. سڀ کان وڌيڪ گهڻا جبلن کان مٿانهون لڳن ٿا ۽ نديء جي پٺيان لڳن، پٿر جي ديوار جي وچ ۾ پرواز. مون کي موٽر جو پارو ۽ طاقت جي احساس سان پيار آهي. "
ڇا توهان سمجھندا آهيو؟ ان کي پاڻ کي آزمايو ۽ پائلٽ سان شروع ڪريو - هڪ ئي نيڪيء سان خوشي لاء. ان کان پوء ٻيهر ٻيهر ورجائي ٿو، پر هر وقت هڪ ٻيو اختيار آهي. بولشوئي ٿيٽر، انٽيٽيڪڪ محقق، هڪ شيٽ هارن جي هڪ شارٽ شارٽ تي هڪ بميهڙي جو ڪردار آهي. ڪنهن شي جي باري ۾ سوچيو، ۽ انهي کان پوء هن جو فعال پروپاگندار بنجي. جيڪڏهن ممڪن هجي، دوست گڏ ڪريو ۽ گڏجي ڪوشش ڪريو. اسان واعدو ڪيو ته توهان ان کي پسند ڪيو.
4. تصور ڪريو ته توهان بيمارين بهادر ۽ قسمت جي لڀ تي آهيو
اچو ته ٻه شيون تصور ڪريو. پهرين، ته تون تمام بهادر آهين ۽ توهان سڀني ڪلهي تي آهيو. ۽ ٻيو، تصور ڪر ته ڪاميابي توهان جي ضمانت آهي ۽ قسمت توهان کي خطرو نٿو ڪري. هاڻي مون کي ٻڌايو ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو - شيٽ تي لکو يا رڪارڊ تي گهٽ ۾ گهٽ 20 جواب جا جواب "جيڪڏهن بهادر توهان کي ڇا ڪندين ۽ ڄاڻو ته جيڪو توهان حاصل ڪري سگهندو؟"
5. مشهور ماڻهو جي سوانح عمري کي ڏسو
ماڻهن جي جاگرافيائي جيڪي توهان کان علاوه مصروف هئا. ۽ جيڪي ماڻهو جو بلڪل نه هئا انهن جي سوانح عمري جيڪي توهان آهيو. روسي ۽ پرڏيهي شخصيتن، همعصر ۽ تاريخي شخصيتن جي وچ ۾.
ڪيترائي ماڻھو پنھنجي جانن جي باري ۾ ڳالهائينديون آھن ته جيئن توھان جي زندگي گذارڻ سکڻ ۾ مدد ملندي.
6. پنهنجو ڀرپور ڏينهن سوچيو
هرڪو اهو "مثالي ڏينهن" مشق بابت ٻڌو آهي. هڪ دفعو ٻيهر پنهنجو مثالي ڏينهن گذاريو، پر هن وقت ٽي پوائنٽ تي ڌيان ڏئي ٿو.
پهرين، تنهنجي خواب ۾ توهان جو پسنديده پل تصور ڪريو. تنهنجو ڇا ٿيڻ گهرجي؟ توهان جي فطرت ۾ اهم مرحلو ڇا آهي؟
ٻيو، سوچيو ته توهان پنهنجي مثالي زندگي ۾ آرام ۽ آرام ڪيئن ڪنداسين؟
ٽئين، پنهنجي پاڻ کان سوال پڇو:
- توهان جي تصور ۾، بين الاقوامي قوتن جي مداخلت کانپوء صرف خواب سچا آهن؟
- آخر ۾، توهان کي نجات يا انعام جو انتظار آهي، جيڪو صرف خاص ماڻهن کي حاصل ڪري ٿو؟
- هن فطرت ۾ توهان "ڳوله" يا "کليل" هجي؟
- ۽ سڀ کان وڌيڪ ظاهر ڪندڙ سوال: ڇا توهان جي زندگي بغير ڪنهن خوشحالي کان سواء بي معني آهي؟
7. توهان جي سڀني درجي ۾ مڪمل ڪريو
جيڪڏھن تون ڏھن ماڻھن ھئين ھا، توھان ڪھڙو ڪم ڪيو تھ توھان جي ھر ھڪڙي کي توھان جي زندگي کان محروم ڪيو آھي؟ لکين ٿو ته انهن سڀني مان زندگيء ۾ ڇا ڪريو. ڏهن کان وڌيڪ چاهيو ٿا؟ مهرباني ڪري. جيترو توهان کي چاهيو اها فهرست هن وانگر ٿي سگهي ٿي: هڪ شاعر، هڪ ميوزڪڪار، هڪ ڪامياب ادرس، هڪ سنگوولوجسٽ، هڪ هوٽ ڊيزين رستوران ۾ هڪ شيف، هڪ مسافر، هڪ باغدار، مڙس ۽ پيء، هڪ صحافي، هڪ ويچاري شو ميزبان.
توهان وٽ توهان جي هٿن ۾ هڪ فهرست آهي، توهان جي سامهون توهان جو مستقبل آهي. انهن جانورن جي زندگي گذارڻ جو طريقو ڳولڻ لاء، سوالن جو جواب ڏيو:
- ايندڙ سال توهان ڪهڙي قسم جي زندگي گذاري سگهو ٿا؟
- جڏهن توهان پهريون ڀيرو احساس ڪيو ٿا ته توهان ڪهڙي قسم جي زندگي گذاري سگهو ٿا؟
- ڇا توهان هر ڏينهن بتن (يا گهٽ) منٽ ڪري سگهو ٿا؟
- ۽ ڇا هفتي جي آخر ۾؟
- توهان وقت وقت کان ڇا ڪري سگهو ٿا؟
هن دنيا ۾ ڀروسو ڪيئن ڪرڻ بابت سوچيو نه - انهي جي باري ۾ سوچيو ته ان جي ڪيترين ئي ڏاتن ۾ ڪيتري قدر حياتيء کي ڪيئن بندوبست ڪن.
8. هڪ 100 سالن جو منصوبو ٺاهيو
شيٽ کي 4 شاخن ۾ ورهايو
- عمر (5، 10، 15 ۽ ائين، 100 سالن تائين).
- مکيه واقعي.
- مون کي ڇا ڪيو آهي.
- سڀ کان وڌيڪ تعجب شيء جيڪا مون ڏٺو آهي.
توهان جي موجوده عمر کان اڳ، انهن شاخن کي حقيقي اهم واقعن سان ڀريو وڃي ٿو - ستن سالن جي عمر ۾ اهي اسڪول ڏانهن ويا، 20 ورهين تي ماسڪو، 25 تي شادي ڪئي وغيره. جاري رکڻ جاري رکو ۽ مستقبل جو منصوبو جاري رکو: 50 سالن ۾ توهان تبت ۾ 65 ٻيهر ٻيهر شادي ڪئي. پنهنجي 100 سالن جو منصوبو ٺاهيو! آزادي ڏانهن تخليق جاري ڪريو! ورزش مڪمل ڪرڻ کان پوء، اهو لکڻو آهي ته اهو فصلي طريقو سؤ سالن ۾ توهان سيکاريو. اهو ممڪن آهي ته توهان زندگيء جي معني کي ڳوليندا.
9. عام طور تي خواب ۾ هڪ ڪلاڪ اندر هليو ويو
حقيقت ڪرڻ سان هڪ ننڍڙي قدم حقيقت کي حيرت واري راحت ڪري سگهي ٿو. ايندڙ ڪلاڪ اندر، پنهنجي حرڪت ۾ تحريڪ ۾ فعال طور تي مشغول رهيو. هڪ ڪلاڪ لاء هڪ ٽائيم مقرر ڪريو ۽ توهان جي اڳئين 8 مشق حاصل ڪرڻ کان پوء توهان پنهنجن اهڙن خوابن يا خوابن کي پنهنجي لاء وقف ڪريو. هڪ ڪلاڪ ۾ رکو. يا روڪي نه ڪريو. سڀ ڊٻرن کي ڇڪيو ۽ سڀني کي "جيڪڏهن." روڪڻ جو منصوبو! ڪال، اتفاق، واعدو، حد کان ٻاهر قدم، اهو ڪريو. هاڻي.
رستي ۾، جيڪڏهن توهان ڪجهه وقت لاء خوف ۽ شڪ محسوس نٿا ڪريو، پر توهان جوش ۽ خوشي تجربو آهي، ته توهان دنيا ۾ وڃڻ لاء تيار آهيون ۽ توهان جو شاندار عجيب احساس.
مقصد کان بغير زندگي بلڪل ننڍو آهي. زندگي جوش کانسواء بغير زنده رهي ٿو. توهان کي سوچڻ کان وڌيڪ سيڪيورٽي خطرناڪ آهي. توهان جي روح جي کوٽائي ۾، توهان جي جرئت جو خواب. توهان خوابن کي چونڊڻ لاء مڪمل طور تي آزاد آهيو. توهان پنهنجي زندگي سان ڇا ڪرڻ چاهيو ٿا؟ توهان سان ڇا ڪرڻ گهرجي؟
باقي جيڪو توهان فيصلو ڪيو، سوفائشي ۽ توهان سان ڍڪايو!
ڪتاب تي ٻڌل "اٽڪل ڇا خواب ڏسڻ."