ضابطا
سڀ کان پهريان، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي خبر ڏيو. صرف اھو اھو يقيني طور چئي سگھي ٿو ته توھان گھر ۾ رھي يا سفر تي وڃو. حمل جي مطابقت مڪمل ڪرڻ لاء سامري سبب ۽ سمنڊ کي هيٺين مسئلن جي خدمت ڪري سگهي ٿو:
- دائمي بيمارين جو ڪارڻ هڪ عورت هڪ نئين موسمي ۾ وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي ۽ هڪ قابل ماهرن جي مدد جي ضرورت هوندي جيڪا نئين جاء ۾ نه ٿي سگهي.
- حمل جي خاتمي جو خطرو. هن معاملي ۾، ڊگهي سفرن جو مسئلو تمام گهٽ نه ٿيڻ گهرجي. جيڪڏهن ڪنهن به وقت حمل جي خاتمي جو امڪان موجود آهي، هڪ عورت مسلسل ڊاڪٽرن جي سنڀال هيٺ ٿيڻ گهرجي.
- پلاسٽا جي تڪميل. گهٽ ۾ گهٽ جسماني معنوي، خونريزي شايد ٿي سگهي ٿي ۽ ٻار کي ختم ڪرڻ جو خطرو آهي. اهو الٽراسائونڊ پاران تشخيص آهي. اهڙيء طرح، روڊ ۾ ٿورو ئي ٺوڪيل اڳ ۾ ئي خطري جو ذريعو آهي.
- ٻيو ۽ ٽيون ٽائسٽريٽر جي وڄڻ جو ماهر. هڪ عورت تمام خراب ٿي سگهي ٿو ته هوء خود هڪ ڊگهي سفر کان انڪار ڪندي ڇو ته مسلسل جاري ڪيل، الٽي، دٻاء، دٻاء ۽ سوئر واري سبب کان انڪار ڪندي.
سمنڊ جي سفر لاء سفارشون
توڙي جو مٿيان سڀ علامتون توهان تي لاڳو نه ٿا ڪن، اهو سفر واقعي سان مزو ماڻڻ لاء ڪجھ پوائنٽ تي غور ڪرڻ جي قابل آهي.
- حمل جي سيڪريٽري جي ڪناري تي سمنڊ ڏانهن سفر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ابتدائي مرحلن ۾، ان جي نئين حالت تائين لاش اڃا تائين مڪمل طور تي استعمال نه ڪيو ويو آهي، ۽ تازن مهينن ۾ ئي اڳ ئي ئي صورتحال ۾ نون نقوش ۽ تبديلين سان خوش ٿيڻ سان گڏ رهيون آهن.
- صحيح رزق چونڊيو. ڪوشش ڪريو انهي ساڳي آبجائي علائقن ۾ توهان جي مستقل رهائش لاء. هوائي جي گرمي تمام گهڻي نه هجڻ گهرجي. ڪوشش ڪريو توهان جي موڪل کي ڌار ملڪن ۾، خاص طور تي ايشيا يا अफ्रिकामा، خرچ نه ڪري، किनकि हाम्रो विचलनहरूमा असामान्य संक्रमण को खतरा बढ्छ.
- توهان سمنڊ ۾ تلاء ڪري سگهو ٿا، پر سجدو ڪرڻ سان توهان کي ڏاڍي محتاط هجڻ گهرجي. ڪوشش ڪريو پنھنجي جسم کي ڊگھو روشنيء سان روشني ڪرڻ لاء. تمام ننڍي شيء جيڪا ٿي سگهي ٿي سورج ۾ اضافو، اذيما جي ٺهڻ يا ويريروز رگڻ ۾ اضافو آهي. بدترين حالت ۾، بي فطري يا نسائي خون به ٿي سگهي ٿي.
- پنهنجي پاڻ کي ڪيترن ئي قسمن جي زيادتي ۽ گھڻن کي مٿي ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. بجاء، گرم سمنڊ، رٽي ۽ شفا جي هوائي ائر جو لطف اندوز. توهان کي پنهنجي ممڪن حد تائين آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان جي زندگي ۾ نئين ۽ ڏکئي مدت کان اڳ توهان جي جسم کي آرام ڪرڻ گهرجي.
يقينن، اهي انتهائي آرام وارا عاشق آهن، جيڪي پنهنجي ترجيحات کي تبديل نه ڪندا آهن، انهن کي پڻ ٻار کڻندو آهي. اڃا توهان انهن مان هڪ آهي، ته توهان اڃا تائين توهان جي حالت ۽ اندروني احساسن لاء جذباتي ٿيڻ گهرجي. آخرڪار، تفريحي وڌيڪ وقت جي وقت تائين انتظار ڪري سگهي ٿو، ۽ مستقبل جي ٻار جي زندگي ۽ صحت جي ذميواري صرف توهان تي آهي.