حفظان صحت جو مطلب آهي، روڊ تي گڏوگڏ ڇا ڪجي

اونهاري ۾ اسان مان هرڪو آرام سان چونڊيو ويندو آهي. ۽ اهو مسئلو ناهي ته ڇا سامونڊي ڪنارن تي ٻه ڏينهن، ٻن ڏينهن ۾ آرام گھر ۾ يا ڊچا ۾ هڪ ڏينهن آهي. انهن سڀني حالتن ۾، توهان کي ذاتي صفائي جي ياد ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٽرين، بس يا جهاز تي توهان کي ڇا ڪرڻ جي ضرورت آهي، روڊ تي حفظان صحت سان عمل ڪرڻو آهي.

رستي تي توهان سان ڇا ڪجي؟
جيڪڏهن توهان ڪاڇي ڏانهن وڃو، جتي هاريء کي صرف هفتن جي آخر ۾ ڪم ڪري ٿو، ۽ محنت ۾ صرف ويڊکا ۽ ڪپڙي صابن موجود آهي، پوء اهو سوال وڏي پيماني تي ۽ وڏي پيماني تي هوندو. پر جيڪڏهن توهان وٽ سفر ڪرڻ لاء هڪ ٽڪيٽ آهي، توهان توهان سان گڏ غير ضروري سامان کڻي نه ٿا سگهو، توهان هر جڳهه تي خريد ڪري سگهو ٿا ۽ وڌيڪ خرچ نه هوندي.

هتي علاج ۽ صفائي جي ڪجهه ضروري شيون آهن جيڪي توهان روڊ تي آڻڻ جي ضرورت آهي.

ڪپڙا واائپ
انفرادي صفائي جي هڪ تمام آسان وسيلا لڪل وائپس آهن. اهي صرف نه جڏهن سفر ڪري رهيا آهن. نيپکن بنيادي طور تي صفائي واري صفائي، ٺاهي هٽائڻ، اهي ٻئي آفاقي ۽ اينٽيبرايريريا لاء استعمال ڪيا ويا آهن. نپڪن جو مواد جيڪو نرم آهي، انهن کي ڪپڙي جي رابطي سان لڳل هوندو آهي. هڻي وڃڻ سان سڪل هڻي وڃڻ، گلو کي هڻي زور سان بند ڪيو.

اهو بهترين طريقو آهي ته غير جانبدار ذائقو يا انهن سان بغاوت پيدا ڪن، جيئن خوشبوء جي گرمي ۾ سر درد ۽ جلدي جو سبب بڻائين. هڪ سپر مارڪيٽ يا فارميسي جي ڪنهن به کاسمرمڪ ڊپارٽمنٽ ۾ توهان سنيتي نيپڪن جي وڏي سهولتن کي پيش ڪري سگھو ٿا.

رومال، تندل، پيپر نانڪن
انهن وٽ درخواست جو وڏو ميدان آهي. اهي هڪ ٽوٽلٽ پيپر طور استعمال ڪري سگهن ٿا، اهي ڌوئڻ کانپوء هٿ هٿ ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان نيپڪن يا تولز جي وچ ۾ چونڊڻ جي ضرورت آهي، ته اهو بهتر آهي ته تيل تي چونڊ ڪرڻ بند ٿي وڃي. يقينا اهو ناول پيپر شال جي ڪيترن ئي پيڪيجز خريد ڪرڻ جي قيمت وٺڻ جي قابل آهي. هي هڪ لازمي شيء آهي.

ٽيمپس ۽ اسسٽنٽ
توهان کي مڪمل رڪاوٽ کي روڪڻ نه گهرجي، تنهنڪري صفائي جي اهم ۽ نازڪ موضوع بابت نه وساريو. ڪنهن به عورت تي هميشه هميشه هڪ بيگ ۾ هئڻ گهرجي. تنهن ڪري، اهي روڊ تي وڃي وڃن، جيتوڻيڪ اهي يقين آهن ته توهان جا نازڪ ڏينهن ۽ سفر به نه ملندي. روزانه پياد لاء، سڀني عورتن کي انهن کي استعمال نه ڪري، ڇو ته "سانس" کي به ڏکيائي جي احساس پيدا ڪري سگهي ٿي.

مرض ڏيڻ وارو
توهان جي جسم جي لاء ڪنڊن سان لڳل هوندا، پيرن لاء، هٿن جي کائڻ لاء، نوڪريون ۽ پوء انهن لاء. پر ڇا اسان مڙني سڀني جار کي وٺون ٿا؟ معدني جو مسئلو ٻار جي لاء تيل جو هڪڙو حصو حل ڪيو ويندو. جانسن بيبي، اينيو اي يا بربن. توهان يقين ڪري سگھو ٿا ته اهو ٻارن لاء مناسب آهي، توهان جي چمڪ کي نقصان نه ڏيندو. صرف ڪمري ۾ سوٽيڪس ٺاهيو. منهن جي لاء، اهو بهتر آهي ته توهان کي استعمال ڪيو وڃي. سڀ کان پوء، موڪلن تي توهان کي 100٪ ڏسڻ جي ضرورت آهي، ۽ ڪجهه خطرناڪ تجربن ۾ مشغول نه آهي.

وارن جي سنڀال جون شين جون شيون
اھڙا لفظ - شوق ۽ فطري. جيڪڏهن توهان کان اڳ هلڻ کان اڳ توهان جي هڙتالري جي زيارت ڪندا سين، پوء سفر ۾ ته حالتن سان سهولت ۽ شيمپو نموني ڪرڻ لاء ڪافي هوندو. يا سڀ ڪجهه نه وڃ، ڇو ته هي سڀ خريد ڪري ۽ جڳهه تي.

سج اسڪرين
سامونڊي ڪناري تي وڏيون برم ٿيل ٽوپي ۽ شيشيز جي اضافي سان، توهان کي سني اسڪرين جي ضرورت آهي. اڃا تائين الٽرويولي خطرناڪ آهي. انهي سبب لاء، تحفظ ياد رکو. هڪ اوزار ٺاهيو جيڪو وڌ کان وڌ تحفظ سان، پر ننڍي مقدار ۾ الٽرويولي ريز ناهي.

کاڌ خوراڪ جي علاج لاء علاج
ڪينيون توهان کي کائي ويندا. ماس، توهان کي ڏسڻ لاء مسڪين خوش ٿيندو. ڇا ٿي سگهي ٿو؟ ڪيتريون ئي شيون: نيپڪن، لوشن، ايروزول، ڪمي. ان تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي ته ڇا ان ۾ الرجير يا علاج جو آهي. ٻارن لاء اهي مطلب غير محفوظ آهن.

مينڪور سيٽ
سندن پيرن تي ناخن بلڪل ڀرپور نظر اچي وڃي. اهو خيال رکيو وڃي ٿو، هن لاء، ضروري آهي ته توهان سان هيل ۽ پيرن لاء هڪ مينڪچر سيٽ ۽ پوسس پٿر وٺي وڃي. ٺهڪائڻ لاء، اهو احساس آهي ته هڪ ننڍي بوتل جيڪا شراب جي شين سان مشتمل آهي. اهو استعمال ٿي سگهي ٿو جڏهن پاڻي ڀرسان ناهي، پر توهان کي پنهنجا هٿ ڌوئڻ گهرجي.

تجرباتي مسافرن کي ڊگهي سمجهي چڪو آهي، ۽ موڪلن تي گهٽ ۾ گهٽ شيء کپي، ڇو ته مناسب سامان کان سواء اڌ شين مان نه ڪڍيو ويو آهي. بهرحال، فاکونڪوڪامي ۽ جار سان گڏ ان جي باوجود ان کي ختم نه ڪرڻ. سڀني احترام ۾، مناسب خودمختياري جو اصول ڏسڻ گهرجي. اهو هڪ ليپ ٽاپ سان گڏ ۽ هڪ ڪريڊٽ ڪارڊ سان روشني ڪرڻ جو گهڻو وڻندڙ ​​آهي.