جسم.
شروع ڪرڻ سان، اهو جسم جي جسم بحال ڪندو. هن کي ڪرڻ لاء، آرام ڪرڻ سان غسل سمنڊ جي لوڻ سان ۽ لڪاڻ واري تيل جا بٽڻ. هي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪندي، وڌيڪ طريقيڪار لاء جلد تيار ڪرڻ.
ان کان پوء، سخت محنت سان، توهان کي جسم جي مساج جي ضرورت آهي، ترجيح طور وڏي وڏي استعمال ڪندي. هي رت جي گردش کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ملندي، ٿڪڻ کان بچاء ۽ ڪرنيٽيڊيل جلد ڪڻڪ کي هٽايو.
انهي کانپوء، شاور جيل استعمال ڪريو، جنهن ۾ قدرتي تيل ۽ ڊي-پينٿينول شامل آهن. هي چمڙي کي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو. ان کان پوء اها چمڙي کي نمي ڪرڻ ضروري آهي. انهي لاء، جسم کي ڪمي سان گڏ عضوي جو وڻ بلڪل ڀريو آهي، اهو چمڙي کي نرم ڪندو ۽ ان کي صحتمند ۽ شاندار بنايو.
جڏهن ڪامل مڪمل طور تي جذب ٿي ويندي آهي، ته توهان مسئلن جي علائقن تي ڪوئلو ڪڍڻ ۽ ڪافين سان گڏ هڪ خاص مخالف سيلولائٽ ڪمن تي لاڳو ڪري سگهو ٿا.
وار.
بال جي صحت مند چمڪندڙ حسن جي ضمانت آهي. هڪ شيمپو استعمال ڪريو جيڪو نه رڳو صاف ڪري ٿو، پر ڪن کي حجم، جلدي ۽ چمڙي کي چمڪ ڏيندو آهي. اثر انداز ڪرڻ لاء، بام استعمال ڪرڻ جي وس ۾ نه وساريندا، بال سان ڳاڙهو ۽ گهڙي ماس جي بحالي جي ظاهر ڪرڻ.
اوزار کي استعمال ڪرڻ لاء حجم ۽ چمڪ جو اوزار ڏيو. هن کي ڪرڻ لاء، موسس توهان کي ترجيح ڏين ٿا حجم ۽ حرف جو ھڪڙو اسپري فراهم ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان وٽ وقت آهي، معمولي بوٽڪو تيل اسڪيل تي لاڳو ڪريو ۽ 20 منٽن کان پوء گرم پاڻي سان ڌوئڻ.
منهن
چمڙي جي قدرتي ريزائن کي بحال ڪرڻ لاء، ضروري آهي ته ڪائنات وارن سطحن کان نجات حاصل ڪرڻ ضروري آهي. هن کي ڪرڻ لاء، هڪ ڇنڊو استعمال ڪريو. ان کان پوء، محرمن جي ڪمن تي لاڳو ڪريو، چمڙي جي ماٺائي ۽ اکين جي مقابلي تي زور ڏئي، ۽ باقي جلد علائقن تي. جڏهن چمڪندڙ نمي سان سنجيده ڪئي ويندي آهي، ٿڪ ڌڪيل ڦرندا آهن، ۽ مجموعي طور ظاهر ٿيندو صحت مند ٿيندو.
هڪ ڪائنات جا ڪيترائي رنگ ۽ سوراخ سان گڏ ٺاهي استعمال ڪرڻ لاء. توهان انهن جا رنگ گڏ ڪري، انهن کي گڏ ڪريو ۽ هڪ کي چونڊيو جيڪو چمڪندڙ ريزميشن ڏيندو ۽ پنهنجي منهن جي سڀني وقار تي زور ڏيندو.
لوش وڌائڻ ۽ لپسٽڪ استعمال ڪرڻ نه وساريو، جيڪو نه رڳو اميرن جو رنگ ڏئي ٿو، پر هونئن جي نازڪ چمڙي کي به نموني ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان جو غضب آهي جنهن کي اصلاح جي ضرورت آهي، توهان منهن جي مسئلن جي علائقن لاء هڪ خاص کريم استعمال ڪري سگهو ٿا، جنهن ۾ ريپولول شامل آهي. ھي ڪميري محيلن تي لاڳو ڪري سگھجي ٿو، مٺايون مٺين ۽ ھون. هن جي عمل کي فوري طور تي، ۽ توهان تڪڙو تڪڙو ڏسي نوجوانن کي ڪيئن ڏسڻ لڳو. تنهن هوندي به ڪجھ ڪلاڪن کان پوء هن کير جو اثر بند ٿيندو.
خوشبو.
توهان کي خوشبو نه فقط توهان ۽ ٻين جي پسنديده گهرجي. لمحات جڏهن توهان قوت کي بحال ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان اروموتريپي جي طاقت کي نظر انداز نه ڪري سگهو ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو معلوم ٿئي ٿو ته خوشبوء اسان جي صحت کي متاثر ڪري ٿو ۽ ٿڪ ۽ ڊپشن کي علاج ڪرڻ جي قابل آهن.
نازڪ ٻرندڙ يا تازي خوشبوء سان خوشبو يا خشڪ پاڻي جو انتخاب ڪريو. بھترين، گندو ۽ تيز تپ کان بچو، اھي ئي نھ صرف آپ لاء سر درد. سيدار، ليمر، ميو ۽ گلن جا نوٽس جيڪي توهان کي اپنائڻ جي ضرورت آهي.
ماھر نفسيات: مشڪلاتن کان تيز رفتار بحال ڪرڻ لاء، توھان کي محسوس ڪرڻ جي سڀني عضون تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آھي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته توهان جي نظر ۾ خوشگوار اثر نه پوندا، توهان کي تڪليف سان بند ٿي ويندي.