جسم جي زهر کي صاف ڪرڻ، لوڪل طريقن

3-5 ڏينهن اندر خوراڪ جي زهري ڪرڻ کان پوء، ضروري آهي ته غذا جي ڪافي ڪافي پروٽين جي مواد سان گڏ، ميوا ۽ کاربوهايدريٽر، ميکوسا جي ميخانيکي ۽ کيمياسي جلدي جي پابندگي سان. ڀاڄيون، ميون، کير، فتوي مڇي، گوشت شامل آهن. Naturopathy مختلف هدايتون گڏ ڪري ٿو: هائيڊروٿراپيرا، آروموتروپيپي، هوميوپيپي. ان جو ڪم اهو آهي ته جسم جي پنهنجي قوت کي خارجي اثر جي مدد سان چالو ڪرڻ. برنس، زهربندي، آلودگي، فطري دوائن جو علاج ڪندو. جيڪڏهن توهان زهر جي جسم کي صاف ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ٿا، لوڪ طريقن وارا هميشه سٺا آهن!

ٻاهر ڪڍو، کاڌو!

اونهاري ۾، زهر ڏيڻ جو خط ڪيترائي ڀيرا وڌائي ٿو: گرمي، غير مناسب نقل، اسٽوريج جي حالتن جي مجموعي خلاف ورزي، ۽ اڳ ۾ ئي شيلف تي دڪان ۾ خراب خراب خراب آهي، تنهن هوندي به، شيلف زندگي معمول آهي. زهر جو ڪارڻ عام طور تي پيدا ٿيندڙ 2-6 ڪلاڪن کان پوء ٿيندي آهي. جيئن ته جسم وائرس کان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي آهي، مائڪروجنزمين ۽ سندن زهرون، انٽروين داخل ٿيڻ جي قسم جي مطابق رد ڪرڻ آهي (مائع پتي، ڦيري درد)، يا گاسٽرتس (دلايا، الٽي). جيڪڏهن اهي زهر اڃا رت ۾ اچن ٿا، انهن جي نشاندهي جا نشان موجود آهن: ضعيف، چشم، بخار. وڌيڪ، ڪلينڪيل پڌرنامو گهڻو ڪري زهر سازي جي طبيعت تي منحصر آهي، جهڙوڪ هڪ زهر، وائرس يا مائڪروگنزم.

ڦهلائڻ ۽ اسريا بند ڪريو

انهي صورت ۾، جسم گهڻو ڪري نموني ۽ پاڻي وڃائي ٿو. تنهن ڪري، شروعات ڪرڻ سان، اهو ضروري آهي ته پاڻي جي لوڻ جي توازن بحال ڪرڻ ضروري آهي. لوڻ جي اضافي سان گڏ پاڻي وٺو (1 چمچ في 1 ليٽر پاڻي)، سوڈا (1 ڍنڍ رپيا 1 ليٽ پاڻي). معدني ڪلهن جي بحاليء کي بحال ڪرڻ لاء ميون ميوا جو اڻڄاڻه نقطو آهي: مٽي، خشڪ خشڪ ۽ پراڻن وغيره، آلو ۽ گاجر سفوت. اهي سڀئي اوزار، دستن ۽ الٽي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

ٻاهر ڪڍڻ وارنز

جيئن ته بڪرياريا کي جسم ۾ فعال طور تي وڌو وڃي ٿو، اهو ضروري آهي ته جسم کان زهر کي ختم ڪرڻ. "ڪرامائل جي ڪوششن جو استعمال ڪريو. ان سان گڏ انسائيڪلوپيڪ ۽ ضد سوفائٽي ملڪيت موجود آهن. خشڪ آڱرندڙ گلن مان هڪ چمچل گلاس پاڻيء جو پاڻي ڀريندو آهي، ان کي گرميء ۾ 4 ڪلاڪ ڪرڻ گهرجي. ھڪڙي ڏينھن کان پوء ھڪڙو 4 چمڪيون چار ڀيرا وٺو، "گيسروٽرينولوجولوجسٽ آرينيو بوڪوڪو کي مشورو ڏيو. ميڪن کي ختم ڪرڻ ۾ هيل مدد ۽ انار اناج جي مدد ڪندي: اهي پٿر جي معمولي ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪن ٿا. شروع ڪرڻ لاء، اهي ٿوري خشڪ ٿيڻ گهرجي. پوء ٽھڪندڙ پاڻي وجھو ۽ 15 منٽن کان پوء، پاڻي غسل ۾ 30 منٽ لاء کائڻ. ٿلهو تي چٿرون کي پيئڻ واري جڳه تي 5-7 ڀيرا اڳ چوري جي پيشڪش تي پائو. اتي پڻ هڪ طريقو آهي ته اسان جي داڻيون استعمال ڪيون ويون آهن. جلن کان بچائڻ لاء، توهان کي گوب واري پٽن جي ٻنيء جاء تي رکڻو پوندو. اهو هڪ بهترين انسائيڪلوپيڊيا آهي، اهو چمڙي کي چڱي ريت ڪري ٿو.

microflora کي واپس آڻيو

اهو هڪ راز نه آهي ته زهر سازيء جي اندرين مائڪرو فلورا جي خلاف ڀڃڪڙي ٿئي ٿي. زهر کان وٺي وصولي دوران، توهان کائي جو هڪ جڙي کائي سگهو ٿا. اهو صرف نه صرف هضمي عمل کي معمولي ڪرڻ ۾ مدد ڏئي ٿو، پر جسم ۾ ميڙابولزم کي به بهتر بڻائي ٿو. هڪ شيشي کي ڌڪيل پاڻيء جي گرمي پد تي پاڻيء جي گرمي تي ٻيء کائي ٿو. 12 ڪلاڪ ٺاھيو. پوء گھٽ گرميء تي هڪ ٽڪر تي آڻيو ۽ 30 منٽن تائين سخت محتاط کٽيل ۾ کڪ ڪريو. وڇائي ڇڏيو، تيستائين مڪمل طور تي ٿڌي ڇڏ، پوء ڦوڪيو. ڏينهن 0.5-1 منٽن کان ھڪڙو ڏينھن 20-30 منٽن کان ھڪڙو يا ھڪڙو مھيني جي وچ ۾ 3 ڀيرا وٺو. هضمي جراثيمن لاء سٺو علاج ڪلگن (50 گرامز واري ٿر تي مشتمل آهي) هي هڪ دوا جو ڪاروبار آهي - سٺو سوڌو 500 ملين رپيا وجهي ويندو آهي ۽ 2 هفتي لاء متاثر ڪيو ويو آهي). اهڙيون ٺهيل سالون کاڌو برتن ۾ سالن تائين محفوظ ٿيل آهن. اهو قائداعظم کي بند ڪري ٿو، دستن ۾ ختم ڪرڻ، مٽي کي ختم ڪري، زهر جي پابند ڪرڻ، معدني ۽ معدنيات جي ڦهل جھلي کي روڪي ٿو، وڌيڪ وائڪس جي زلزلي کي خون جي خرابي کي روڪي ٿو، لوڪل طريقن سان زهر جي جسم کي صاف ثابت ڪري، حالت جي خرابيء کي روڪيو وڃي ٿو. اهو 1 tbsp تي وڃي وڃي. ايل. هڪ وقت تي پاڻي جي 50 ميل تي. اهڙي طرح، ورٿ (ٿڌي گرمي جي 400 ملي لپي ۾ پاڻيء جو چمچ). ڏينهن جي اندر وڃڻ چاهين ٿا علامتي علامات.

شيطان سورج

اونهاري جي مهينن ۾ سج ڪافي چالو آهي. پر، سالياني ڊيڄاريندڙن باوجود، اهو لڳي ٿو ته "لامحدود رژيم" طرفان يادگار، اسان کي ڪجھه گرمي ۾ جلائڻ کان بچڻ جو انتظام آهي. سمجهه کي روڪڻ لاء. جيڪڏهن توهان ٿورو ٿڪيل آهيو، خراب ٿيل علائقن کي تازو مانو ويرا جوس رسائي سان. يا انھن مان گھڻا بنا، جلدي چمڙي تي لاڳو ڪرڻ ۽ ھڪ ڪلاڪ لاء ھڪجھڙو. اهو پٽو هر 5-10 منٽن کي تبديل ڪرڻ بهتر آهي. بلبل جو ٺٽو بند ڪريو. هن لاء، توهان هيروڪ ٽڪنڊو (نفت، ڪئلينڊر، امرتي، lapchatka، ايري جي rhizome) استعمال ڪري سگهو ٿا. انفراسيوشن سان گڏوگڏ يا جڙي بوٽن جي ضبط اڄ ڏينهن ۾ 3-4 ڀيرا ٺاهيندا آهن، سڪل ۽ ڀڃڪڙي جو ممڪن نه رهڻ جي اجازت ناهي. اهي تمام جلدي عمل جي ترقي کي روڪي سگهن ٿا ۽ لفظي طور ڪجهه ڏينهن اندر مڪمل علاج ڪري ٿو. شديد جلن جي خاتمي کي ختم ڪرڻ ۽ روڪڻ لاء، گوپ گوپ پڻ، گرائون خام آلو يا گاڏين کي پڻ استعمال ڪن ٿا. ماس کي چمڙي جي ساڙي سطح تي لاڳو ڪيو ويندو آهي، گوج لباس کي پسمانده يا گوج جي پرت جي وچ ۾ رکيل آهي. سخت آلوده چانهه بچاء لاء ايندا. ڏينهن ۾ چانهه جي چانورن جي ڀيٽ ۾ 2-3 ڀيرا ٺاهيو (ڪڪڙ جي سڪل چانهه 1/4 ڪڻڪ جو ٽڪرڻ لاء پاڻيء جي لاء ٺاهيو، 30-40 منٽن تي زور ڀڃي ڪن ٿا).

روٽ ڏسو

اعداد و شمار کے مطابق، آلودگی (پودوں کی آلودگی کے ایک الرجی) کی دنیا کی 8-15٪ آبادی متاثر کرتی ہے. گهڻو ڪري، مصيبتن جي شروعات ٿيندڙ اوائلي ۾ شروع ٿيندي آهي، جڏهن مختلف ٻوٽي وارا ٻوڙن کي ڦٽو ڪندا آهن. وري رينٽيٽس موجود آهن، ان سان گڏوگڏ ۽ ڳري سانسڻ سان گڏ. پر مڪمل سينو سان ساڙڻ ۽ "گرمي جي جڳهه تي کڻڻ" هن گرم عرصي ۾ ممڪن آهي. هن لاء، مطلب آهي ته لفظي طور تي توهان جي پيرن هيٺ وڌندا: ملڪ ۾، جنگل ۾، ۽ پارڪ ۾ پڻ.

مان ٿڌو ٿڌو ٿڌو

اهو خوشبوء سان گڏ ڊنديلئن ۽ تڪليفن جي جستن سان مقابلو ڪرڻ سان سٺو آهي. انھن کي ان جي پيٽ ڀرڻ لاء ھڪڙو ٺھرايو، ھر ھڪ 4 چمڙن سان گڏ ڪريو. ٿانو پاڻي جا ٻه چمڪندڙ پاڻي مان 3 پيالو پاڻي ۽ اٺ ڪلاڪن لاء ڇڏيندا آهن. پوء 10 منٽن لاء زور وٺ، ٿڌي ۽ دٻاء ڏيو. 2 ڏينهن ھڪڙي رات ۽ رات کان ھڪڙو شيشي 3-4 دفعا وٺو. دندن سان رت صاف ڪرڻ وارو مال آهي، بورڪ هڪ قدرتي انسائيڪلوپيڪ آهي، ان کي سوز ۽ ميوي ميوا جي سودي کي ختم ڪري سگهي ٿو.

سانس نڪرڻ ۽ ڀڃڪڙي رکو

ھيائن جي ٻوٽن کي رينٽيس ۾ سانسائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. توهان ايليليشنز، پيڪنگ مڱڻ، آوپلپلس، ڪيچينڊولا، چاومومائل ڪم ڪري سگهو ٿا. ٽائيم 1 1: 1 تناسب ۾ گھاس پاڻي، ان کي 20-30 منٽن تائين ڪڻڪ ڏيو، پوء ٽولي پاڻيء کي 1 ليٽر تائين وڌايو. هن جي پني کي اڌ ۾، يا وڏين ٽڪري تيل ۾ وجهي ڇڏيو، ۽ مٿي تي پنهنجو سر کڻندو، 10-15 منٽن تائين پنهنجي نڪ ۽ وات جي وچ ۾ ٻاڦ واري جاء تي ٻاڦ ڪري. فيوٽن ڪائونڊين جي دوائن جي پوزيشن کي ڦهلائڻ واري عصمه کان بچاء، حفاظتي جوابن کي وڌايو.