گهڻو ڪري ڳاڙهو حملن ۾ عام معمولي ظاهري گم ٿي ويندو آهي، پيٽ جي پيٽ ۾، جسم ۾ ڪجهه هورمون جي تبديلين جي ڪري. ماحول جي لحاظ کان، مختلف سببن جا شايد ٿي سگهي ٿي، پر توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جڏهن ته اهڙا مسئلا موجود آهن، هن جو مطلب آهي ته جسم معدنيات ۽ ويتامين آهي.
وار، سرپل مسلسل مسلسل غذائي گهرجن، خاص طور تي وٽيامين جي اڻهوند هوندي، سياري ۾ پذير آهي، جڏهن سياري جي هيٺان لڪيل هوندي آهي. ڪجهه حد تائين، ممڪن آهي ته مناسب غذائيت سان ويتامين جي کوٽ جي معاوضي لاء. ضروري ۽ بال سان خوبصورت بال جي لاء ضروري شرط، هڪ عقلي غذا آهي. پر اهو هميشه نه آهي.
اهو خراب ٿيل بال جي پيچيده علاج هجڻ گهرجي. توهان شيمپو، بامس، ويٽامين وٺڻ شروع ڪري سگهو ٿا. معدنيات ۽ ويتامين جي خاص پيچيده جو مقصد آهي ته هو تقسيم وار جي جوڙجڪ کي بحال ڪري، انهن جي پيداوار کي وڌائڻ ۽ بال جي واڌ کي بهتر ڪرڻ آهي. انهن ۾ وٽيامين شامل آهن، جيڪي ناخن ۽ بال جي سٺي حالت لاء لازمي آهن.
ويتامين اي - ريٽينول ۽ بيٽا ڪيروٽيني مدد وڌندا آهن.
وٽامن B2 - ربيفولاوين کي بال صحت مند رکڻ ۾ مدد ڪندو.
وٽامن B8 - inositol کي بال جي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
وٽامن B8 - بايوٽين، ويتامين اي سرمائي وارين کان بچاء ڪري، الپسيريا جي بچاء سان مدد ڪري،
ويٽامين B9 - فولڪ ائسڊ، فولڪين، ويتامين ايم، ويتامين V کي گرين وار جي ظاهري کي سست ڪرڻ ۾ مدد ملندي، جيڪڏهن توهان ان سان گڏ پئجنامنبينوزوڪ ۽ پوتيٿينڪ ايڊس سان گڏ ڪنداسين.
ويتامين ايف - فائيٽي ايڊس سٺو وار شرط فراهم ڪن ٿا.
پيراامينوبينوزيڪ ائڊس گراني وار جو رنگ بحال ٿيو.
سورنه ۾ Tocopherol استعمال ٿيندو آهي.
ويٽامينن جي کوٽ سان پي پي نائيين، بي 12 سيانڪووبالامين، بي 1 ٽيٽي، وار بيڪري نظر اچن ٿا ۽ سست وڌندا آهن.
معدني عناصر جهڙوڪ لوھ، کیلسيم، مگنيشيم، سليمينيم، زن، آيوڊائن لاء وار تمام ضروري آھي. جيڪڏهن جسم انهن مادي جي کوٽ ناهي، پوء اهو باطن وارو وار سبب آهي. بال جي ظاهر ٿيڻ لاء هڪ ناگزير شرط - صحتمند خوشحالي وار وارث ٿيل وار. ڪائنات جي ڪٽي پڇاڙيء واري ظاهر ۾ پڻ خوبصورت خوبصورت ميلاپ ٺاهيندي. اهو مناسب بال وارن جي سنڀال ڪرڻ جو ڪو گمان ناهي. ۽ جڏهن ڪو سنجيده مسئلا موجود آهن - ڳاڙهو وار جي مقدار وڌائي وينديون آهن ۽ بال سان نڪتا وڃن، اهو ضروري آهي ته ڪنهن ماهر سان صلاح ڪرڻ ۽ علاج جي ڪجهه خاص طريقي سان.
ماسڪ وار لاء.
اهو ڪارائتو آهي ته سڀني بالورن جي قسمن سان ڳريل وار وارين کير يا ڪيف سان ڌوئڻ کان اڳ. اهو هفتي ۾ 2 يا 3 ڀيرا ڪرڻ جي صلاحيت آهي، معالج ماسڪ، ۽ روڪڻ جي مقصدن لاء توهان هڪ مهيني صرف هڪ مهيني ماسڪ لاڳو ڪري سگهو ٿا. بهترين اثر حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي مختلف نموني جا ماسڪ متبادل ڪرڻ جي ضرورت آهي.
ڳاڙهي مضبوط ڪرڻ لاء هڪ تيل کي دٻايو.
50 گرام سبزي واري تيل، برچ رس جو ٿانو يا ليمن جو رس ٿورڙو، پاڻيء جي غسل ۾ گرم کي گرم ڪرڻ ۽ وار وار جي ريگ ۾ ٽي دفعا ٺهرايو، ٻن ڪلاڪن تائين. شيمپو سان گڏ ڪنن ۽ هڪ سيب سيرا ويرگر جي هڪ چمچ سان ڳاڙهو يا هڪ ليٽر پاڻيء ۾، ليمن جا ڪجهه ٿورا شامل آهن.
وارثن کي مضبوط ڪرڻ لاء هڪ عام معنى عام طور تي رهندڙ آهي. سڌو سنئون پیکیجنگ تي توھان پڙھائي سگھو ٿا. هنن جي ماسڪ کي بال جي اسڪيل کي تيز ڪرڻ جي قابل آهي ۽ اهڙيء طرح مضبوط ٿي ۽ ٿورڙو بنجي.
ماسڪ سڪل ۽ عام وار لاء.
روئي ماني وٺو ۽ گھوڙي يا گرم پاڻيء تي گھيرو ڪريو، ان کي اڌ واري ڪلاڪ تي ڳاڙھو ڳاڙھو ڪڻڪ ڪرڻ واري ڏيڏيو ۽ اڌ وار ڪلاڪ ڪريو. پنھنجو وار گرم پاڻيء سان ڌوء.
يڪيد ويزوبيم، هڪ چاس جو پاڻي وڌايو ۽ چمڙي ۾ وڃ. پاڻيء سان ڳاڙهو (نگل، چومومائل) يا سرگر سان گڏ (پاڻيء جي هر ليٽر توهان انگورن جي چمچ جي ضرورت آهي) سان گڏ هڻندا.
- اڇي يا ڌيئر وارين چمڪ ۽ ريشمي وار ڏيندو، بال کي مضبوط ڪري، ڊندف کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو. شاندار طور تي اسين بال تي وجهي سگهون ٿا ۽ اسين هڪ سر چمڙي سان مس ٿيندا سين. ڍڪيل لفٽ سان گڏ، هڪ توليدي ٽائي يا هڪ سکارف 15 يا 20 منٽن تائين. ان کان پوء اسان پاڻي سان گڏ هئاسين.
مسڪين وار لاء ڳاڙهو.
هڪ گلاس پاڻيء ۾ ٿڪايو، وارين پٿر جو چمچ وٺي وٺو، 5 تي يا 30 منٽ لاء بال تي. شيمو ۽ صابن کان سواء پاڻي جي گرمي، پوء انگورن جي پاڻي يا هولل انفيوژن سان امڙائيڊ ڪلو.
ڪڻڪ جي 100 گرام، هڪ ڪپڙي واري ٿانو کڻي، ٻه ڇڪڻ جا آندڻ جو تيل لڳل، ۽ بال جي ڪنن ۾ 15 يا 30 منٽن تائين انتظار ڪريو. عام طور تي پنهنجا وار ڌوئڻ.
هتان جي موتي وار کي مضبوط ڪرڻ لاء وٽيامين B1 يا B6 حل جي هيڪل سان گڏ هڻڻ سان گڏوگڏ ۽ ڳاڙهو واري ڀيٽ ۾ ٽي ڀيرا هڻڻ جي ڪلاڪ رکي ٿي. شيمپو سان شيمپو، ايشيائيڊ پاڻي يا ٻرندڙ جراثيم.
ويتامين ايڇ جو ڪم (بايوٽين)
جئين طور سڃاتو وڃي ٿو، بايوٽين ڪاربوهايڊريٽ ميٽابوليزم ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو، جڏهن اهو انسولين سان پينڪريئر جي هارمون جي ڪم ڪري ٿو. پڻ بائيوٽين گلوکوڪينس جي پيداوار ۾ شامل آهي، اهو گلوڪوز ميزابولزم شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. جگر ۾، گلوکوڪينس پيدا ڪئي وئي آهي، ۽ بايوٽين اتي ذخيرو ٿيل آهي. اهو ذیابيطس جي لاء اهم هوندي، جنهن ۾ جيوڪ ۾ گلوکوڪينس جو مواد گھٽيو ويندو آهي.
بايوٽين پروٽين جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، فائيٽي ايڊس جي چئن جلدي ۽ ٺهڪندڙ ۾ حصو وٺندو آهي. بايوٽين کان وٺي سلفر تي مشتمل آهي، توهان ان کي نيل، بال ۽ چمڙي لاء ان جي حسن جي ويتامن کي سڏي سگهو ٿا. ڪنهن کي سلفر جي چمڙي، وار ۽ ناخن کي پهچائڻ گهرجي. بايوٽين مثالي علاج آهي، جنهن کي سخت طور تي سلفر جي وزن ذريعي پهچايو ويندو آهي.
بايوٽين خاص طور تي وار ۽ چمڙي جي خاني ۾ ملندو آهي، اهو باهه جي ميهابولزم کي سنڀاليندو آهي ۽ جلد ۾ چربی جي مواد کي متاثر ڪندو آهي. اهو اسڪالر ايتري قدرتي طلوع ناهي، اهو بال جي ظاهر کي بهتر بنائڻ ۽ انهن جي مجموعي جوڙجڪ کي بهتر بڻائي سگهي ٿو.
اسان بال جي ماسڪ سان ملي، وارن جي ڪري نقصان جي ڪري ۽ بال کي مضبوط ڪرڻ. ۽ جئين ته اسان ڄاڻون ٿا ته توهان جي وار جي قسم جو ماسڪ ڪهڙي ٿي سگهي ٿو.