هتي جلد جا ڪيترائي قسم آهن. اهو عام طور تي قبول ڪيو ويندو آهي ته جلد جي حالت جينياتي سطح تي طئي ٿيل آهي ۽ ساوتھائي گlandsات جي ڪم تي منحصر آهي. آڱر جي چمڙي لاء وڌيڪ ويسڪ سيبم، ڳاڙهو وڌايو آهي ۽ ان کي "ڪارو اسٽو" جي نالي سان سڏيو ويندو آهي. ان سان گڏ ڪيتريون ئي خرابيون ٿينديون آهن، سوراخ جلد آهن، هڪ اصول وانگر، سست رفتار پيڙهاڪ، اهڙي چمڙي تي هڪ فطري فلم ان کي بيروني اثر کان بچائي ٿو جهڙوڪ: واء، ڇند، منفي ماحولياتي پس منظر.
آڱر جي چمڙي جي سنڀال جا ڪيترائي عنصر شامل آهن: صاف ڪرڻ، نمائش سازي، خورشيد، ضد سوزش واري دوا، غذا. اچو ته هر عنصر کي الڳ الڳ سمجهيو.
صفائي جي چمڙي کي صاف ڪرڻ . اهو ضروري آهي ته هن قسم جي جلد لاء تيار ڪيل خاص صاف ڪندڙ ايجنٽ جي استعمال سان ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا ڌوئڻ. ان جي ابتڙ مفيد واشنگٽن آهي. جڏهن هڪ پروڊڪٽ چونڊيو، انهي کي ڌيان ڏيڻو پوندو. اڳي ئي، اهو يقين هو ته هو جلد جي چمڙي جي مسئلي جي شراب جي لازمي ۾ لازمي آهي، پر تازو مطالعي جو دعوي اهو آهي ته شراب، شراب جي پيداوار کي پڻ محتاج ڪري ٿو، جيڪا صورتحال کي وڌائي سگهي ٿي. تنهنڪري، ترجيح طور تي اهڙي قسم جي شين جي ٺهيل شين جي درميان، درميان پوسٽن، چان وڻ ڪڍڻ، سائي چانهه وغيره هڪ هفتي ۾ 1-2 دفعا جلد جي گندي صاف ڪرڻ. ٺهيل قدرتي چونڊيو. توهان گهر تي هڪ ڇنڊو تيار ڪري سگهو ٿا: هن لاء اسان هڪ ذمي استعمال ڪريو ٿا، توهان هڪ ڏينهن وٺي سگهو ٿا، فطري قدرتي قاف کي شامل ڪريو. ائين هڪ ڇڙو سڄي جسم لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو، ان ڪري کريم جي بدران، هن صورت ۾ شاور شاخ شامل ڪريو.
حيوانيت . هتي هڪ راء آهي ته آلي جلد جي نمي جي ضرورت ناهي، پر اهو ان کان پري آهي. اسان جي جلد جي نمي کي مستقل طور تي وڃائي ڇڏيو آهي، رڳو سڪل چمڙي کي سڪل کان وڌيڪ پروسيس گهٽ نه آهي. جيئن پاڻيء جيان هڪ اهم عنصر پاڻي وانگر، جلد هڪ خاص مال کي وڃائي ٿو، ۽ انهن جي وچ ۾ مکيه آهي: لوچائي ۽ لچکدار. تنهنڪري، سياري ۽ گرميء ۾ چمڙي کي نموني ڪرڻ تمام ضروري آهي.
توانائي . آڱر جي چمڙي کي چمڪندڙ رکڻ لاء، ڪمي جو هڪ هلڪو ڍڪيل آهي جنهن کي چوري واري چمڪ مناسب ناهي ڇڏي. فاس جي بدران ان جي جوڙجڪ ۾، توهان کي فني تيزاب، ۽ گڏوگڏ مختلف ويتامين، خاص طور تي مفيد ويتامين بي کي ڏسڻ جي ضرورت آهي.
انفرازيات وارو علاج. منهن جي چمڪندڙ چمڙي تي نموني اڪثر ڪري ٺهيل آهن ۽ هي تعجب نه آهي. ھن صورت ۾ pores جي گھمڻ ھن صورت ۾ ھڪٻئي جو رجحان آھي، انھيء ڪري، جيتوڻيڪ پروفيلائيس لاء پڻ، ھڪڙي کي مسلسل ڀڄڻ واري دوا جو استعمال ڪرڻ گھرجي. ضد سوزش جي بيماريء جو بنياد بيڪرياريا جي تباهي آهي جنهن ۾ سوفائٽي جي پيداوار ۽ سلفر، ايليلاڪڪ ايڊس، اس جي مجموعي ۾ زين نمون شامل آهن. ايزيلاڪ اسيد، آڙاڻيڪيل سرگرميون، چمڙي جي ڇڏيل آڱرين کان فيڊ ايڪڙ کان ۽ عام طور تي سيبسائيڊ گينڊ ۾ عمل لاڳو ڪن ٿا.
غذا. حيرت انگيز، اسان جي وارن جي حالت، چمڙي سڌو سنئون طرز زندگيء تي منحصر آهي، ۽ يقينا، غذائيت تي. جيڪڏهن توهان جي منهن جو چمڪندڙ جلد آهي، پوء توهان جي غذا جي شين مان نڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جهڙوڪ: کنڊ، ڪيڪ، مٺايون، ماکي ۽ شارپ، ڀريل، ٿڌو کاڌي. جيترو ممڪن ۽ ميون جي لحاظ کان کائو.
ماسڪ . وڌيڪ چيو ويندو آهي ته هو چمڙي جي جلد جي خيال ۾، هن کي هفتي ۾ ٻه ڀيرا ماسڪ لاڳو ڪرڻ جو مشورو آهي. ماسڪ جا ڪيترائي قسم آهن، انهن کي دوازازي ۾ خريد ڪيو وڃي: ماسڪ-فلم، مچ، مٽي ۽ ٻيا. ماسڪ عام طور تي 15-20 منٽن لاء لاڳو ٿين ٿا، پوء اهي پاڻي سان گڏ ڌوڙيندا آهن. بجليء کي بچائڻ لاء، توهان گهر تي ماسڪ ٺاهي سگهو ٿا. هتي ڪجھه ترڪيبون آهن:
1) ماکيء ۾ 2 چمچيون، ليمن جو رس 1 ٿلهو، طبيعت وارو عجيب 1 ڍڪ. ٿڌي، 15 منٽن تائين ڪاميابيء سان ڪاميابي تي عمل ڪيو ويندو آهي، پوء پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو؛
2) هڪ مکسر سان 1 هيڪ هڻڻ، ليمن جو رس وڌو. اسان کي منهن تي ٺهرايوسون ۽ 15-20 منٽن کان ٻاهر ٿينداسين، پوء گرم پاڻيء سان ڳاڙهو ڪريو؛
3) ڪولين 1 ٿلهو، ڪڻڪ جو اٽو 1 ٿلهو، 1 پروٽين، شراب جون 10 بڪيون، ليمن جو رس 10 کان وڌيڪ. سڀني حصن کي منهن تي ملايو ۽ لاڳو ڪيو ويندو آهي. 15 منٽن لاء پڻ ٿڪڻ، گرم پاڻي سان ڳاڙهو.
مٺي کي چمڙي جي لاء چمڙي پڻ پنهنجي خاصيتون آهي. اهو معدني پاؤر استعمال ڪرڻ جو مشورو آهي. لاڳو ڪرڻ کان اڳ، اهو چمڙي کي صاف ڪرڻ، آرائشي کاسمينٽ استعمال ڪرڻ جي لاء ضروري آهي. مٿي ڏنل ٽيڪنالاجي توهان جي ڪيترن ئي سالن تائين هڪ خوبصورت ۽ نوجوان عورت رهڻ جي مدد ڪندو، ۽ توهان جو جلد توهان جي شڪرگذار ڪندؤ. هاڻي توهان کي خبر آهي ته چنڊ جو چمڙو تمام سولو آهي.