آرڪائٽس جي غلطي جي سبب
عمر سان، اسان جي آرٽيڪل جو جلد ان جي گهٽتائي کي نقصان پهچائي ٿو جيڪي هن جي گهٽتائي ۾ حصو وٺن. جسم جي پيداوارن جهڙوڪ اليستين ۽ کولينجن، گهٽتائي واري علائقي ۾ جلد فالباب ٿي ويندي آهي.
گهڻو ڪري، عموما جي جلد جلد پنهنجي خوراڪ جي ڪري لوڪل وڃائي ڇڏيندو آهي، جنهن دوران عورت هڪ کلو گرام نه ڪيو. يقينن، هي مزو نه آهي، پر هن جي باري ۾ ڪا به خطرناڪ آهي.
آرڪائٽس لاء
اها فوري طور تي، سڀاڻي کان بغير بند ڪر! ان کان پوء آرڪٽ واري علائقي ۾ جلد جلد جلدي لچڪدار ۽ خوبصورت بڻجي ويندو.
هڪ ورزش ڪريو. توهان کي پنهنجا هٿيار ڦهلايو ۽ انهن کي سينه سطح تي پوزيشن ڪرڻو پوندو آهي ته کجين کي ڇڪي ڇڏين. کجيون بلڪل ممڪن ڏيو. پنجن ڇهن ڪلاڪن تائين جاري رکو، پوء پنهنجا هٿ آرام ڪريو. ورجائي لاء ٽيهه دفعا ورجايو. اهو صرف نه رڳو سري لنڊن جي نازڪ پري وٺندو، پر سينه جي لوچ کي بحال ڪندو.
ٻه مشق. منزل تي لٿو، پنھنجي گود ۾ پنهنجا گوڏن ڀريو. اپنے ہاتھوں میں گونگا لے لو اور آہستہ آہستہ اٹھو. خپل لاسونه د پاسه لورونو ته واچوئ. پوء ان کي هيٺ ڪريو. ورزش انجام ڏيو ويهن ڀيرا.
ٽائيم ٽي. پيرن جي شروعاتي پوزيشن ڪاسن کان وڌيڪ آهي. توهان جي هٿن ۾ گونگو کڻڻ، انهن جي اڳيان توهان کي سڌا ۽ متبادل طور پنهنجن ڪنڌرن ڏانهن روانو ٿيو. ورزش ڪريو هر هٿ لاء ڏهه ڀيرا.
سينگار ۽ مساج
نازڪ طور تي ڊيمنٽ کي ختم ڪرڻ کان بچائڻ لاء، هن مسئلي جي حل کي حل ڪرڻ لاء ضروري آهي. مشق سان گڏ ٻين جي سنڀال جي اختيارن سان گڏ.
- صبح جو هر روز صبح جو، ٿڌو شاور وٺو، جلد هيٺان واري علائقي ۾ چمڪندڙ مسڪين سان.
- هر روز، چمڙي جي هيٺن تي لاڳو ڪريو، ڪڪڙ ۽ لوشن کڻڻ.
- ڪيترائي ڀيرا ستن ڏينهن ۾، سوراخ چمڪندڙ چمڙي لاء ٺهيل ٺهيل استعمال ڪريو. جيڪڏهن توهان کي نموني ڪرڻ واري قدرتي تيل سان ڇڪڻ لاء ترجيح ڏني، پوء ان کي ڪتب آڻڻ جي ضرورت ناهي.
- سيٽلون سيلون جو دورو ڪريو، سنڀاليندڙ کي چمڙي جي حالت جو جائزو وٺندو ۽ ان کي نموني، مساج، انگور، جهڙوڪ جلد چمڙي جي بحالي ۾ مدد ملندي.
- هارين کيڏڻ کان بچاء جيڪو چمڙي جي ڍڪ کي ضعيف ڪري ٿو، ڇو ته آرٽس جي لسيج سان ڪو مسئلو آهي. مڇيء، گوشت، کير ۽ ڏند جي پيداوار جون خوراڪ جي رون شامل ڪريو.
ڪپڙا
انهي ڪري ته توهان سري لنڪن جي مسئلي واري علائقي بابت پيچيده نه ٿا ڪريون، اسين سخت زور سان ڪپڙن جي چونڊ کي سنجيده وٺن. ڪجھ دير تائين، جيستائين توهان کي جلد بحال ڪري، بلوچي ۽ بازن جي مٿين کي ڇڏيو. خوبصورت آستين کي ترجيح ڏي. جيڪڏهن توهان واقعي پنهنجي پسنديده آستي شام جو لباس پائڻ چاهيندا آهيو، پوء توهان جي آرٽس کي خوبصورت خوبصورت شال يا سستار بولرورو سان ڍڪيندا.
جراحي مداخلت
جيڪڏهن توهان چاليهه کان وڌيڪ، مشق، کاسمتيڪ خيال ۽ ٻين بحالي طريقيڪار کان پري آهيون، اسان اسان کي لفافياتيه سان مسئلو حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪنداسين. سري لنڪا جي علائقي ۾ ڊاڪٽر هڪ خاص حل متعارف ڪرايو آهي جيڪا فائيٽي سيل جي سطح کي صاف ڪري ٿي. ساڳئي وقت، الٽراسائونڊ استعمال ٿيندو آهي، جيڪو طريقيڪار جو اثر وڌايو آهي. لفف فرش جي آخر ۾.
ان کان سواء، چمڙي جي سختيء سان مدد سان لچڪدار عمرا ٺاهيا ويا آهن. ڪڏهن ڪڏهن طريقي سان پيچيده طريقي سان ڪم ڪيو ويندو آهي.
سپاهين، جيڪڏهن توهان هن مسئلي جو حل مڪمل طور تي حل ڪيو ۽ منصوبي کان ڌار نه ڪريو، پوء ڪجھه مهينن کان پوء توهان ٻيهر پنهنجو خوبصورت خوبصورت ٽي شرٽس پائڻ ڪري سگهو ٿا!