هڪ مثالي نما ظاهر ڪرڻ لاء، اسان تمام گهڻو لاء تيار آهيون ۽ ڪجهه - گهرجن لاء به (۽ پلاسٽڪ سرجري کي ڪيترو نه سڏيندو؟). پر اڪثر، ائين آئيني ۾ دلگير عکاس سان، اسان بيمارين جو گلاب حاصل ڪيو ۽ صحت جي بحالي جي وقت گذاريو. ڪڏهن ڪڏهن توهان جي طبيعت جي حسن جي قيمت تي صرف خوفزده ٿي سگهي ٿو. پر ڇا اسان کي ٻين جي غلطي کي رد ڪري ٿو ۽ ساڳئي ريڪ تي قدم کڻي؟ صحيح جواب، ۽ سڀ کان اهم، اهو نتيجو صرف توهان طرفان ڪري سگهجي ٿو ...
خير، اسان مان ڪير هڪ دوست جي باري ۾ ڳالهيون نه ٻڌو آهي جو ڪنهن به قيمت تي وزن وڃائڻ جي عظيم مقصد لاء لفظي طور تي پنهنجي زندگي کي صحيح بڻائي ڇڏيو؟ اهڙين خوفناڪ ڳالهيون ڪرڻ لاء اهو قبول نه ڪيو ويو آهي سنجيده وٺن. بهرحال، ڊاڪٽرن کي ڊيڄاري ٿو: اهڙا طريقا موجود آهن جيڪي حقيقت ۾ مفيد ناهن، ۽ ڪڏهن ڪڏهن صحت لاء به خطرناڪ آهن. ماهرن کي نقصان واري شين جي هڪ فهرست ٺاهيو آهي جيڪا اسان فطرت جي حسن جي خاطر فيصلو ڪيو آهي ...
ڏند ڪڻڪ
اهڙي طريقي جي خرابي چئبو آهي، تمام ٿورڙو ۽ ٿورو ئي چيو ويندو آهي. پر اسان جي دانت انيل جو رنگ جينياتي طور تي رکيو ويندو آهي. تنهن ڪري، ڇڪڻ کان ڇهه مهينا، ڏند ڪٿان به پوندا، اماميل هميشه لاء خراب ٿي ويندو. ياد رکو: جيڪو توهان جو طريقو چونڊيو آهي (ڇا اهو گهر يا هارڊويئر بلنگ ۾ طريقيڪار جي طريقيڪار آهي)، ڪنهن به صورت ۾، انامال جو شڪار ٿيندو. تمام بلنگنگ تياريون هائڊروجن پروڪسائيڊ، ڪنزروزيز ۽ خراب اماميل بنياد جي بنياد تي ڪيون ويون آهن. يقينا، توهان هڪ برف چمڪندڙ مسڪون ملندا، پر انهي قيمت تي؟
آئون ڇا ڪريان؟
صحيحن کان روڪڻ لاء اسان کي ڏند جي ٻڏڻ آسان آهي. باقاعده ڊاڪٽر کي وڃون ٿا، ڏند ڪٿان جو علاج ڪريو، تاارٽ هٽائي، پيئڻ جي رنگن کان بچاء: ڪارو چانهه (خاص ڪري ٿڌو)، ڪافي، ليما. دونھون نه گھرو ۽ گهڻو ڪري مسڪين - ماڻھن تي ڌيان ڏئي پنھنجي ڏند جي رنگ ڏانھن نھ، پر پنھنجي مثبت جذبات ڏانھن.
ايپليڪيشن
ڪنهن به بال هٽائڻ (موم، اليڪٽررو- ڦوٽو- ليزر) کي بلڪل ويڙهاڪ رگڻ جي پيش ڪيل ماڻهن ڏانهن بلڪل ڌڪايو ويو آهي. ۽ معجزات جيڪي توهان سان واعدو ڪري ٿو نه مڃيندا آهن! حرارتي اثر رت جي گردش کي ٽوڙي سگهن ٿا ۽ هڪ ويسولر ريڪوليوم کي پير تي ڪري ٿو.
آئون ڇا ڪريان؟
اهو فلبولولوجسٽ سان صلاح ڪرڻ لاء بهترين آهي، ۽ توهان جي ڊاڪٽر سان گڏ، ايپليڪيشن جو طريقو چونڊيو جيڪو توهان سان بهترين آهي. انفرافيشن ڪيراڪ ۽ بال سان ريزڪي کي ختم ڪرڻ سان - اهي رگرن لاء نسبتا محفوظ طريقا آهن. ان کان سواء ڪيتريون ئي جديد ايپلائٽرز کولنگ نوز سان ليس هوندا آهن، جن کي خاص طور تي صرف درد سان سينٽرن کي گهٽائڻ جي اجازت ڏئي ٿو، پر هن جي ڊوائيس جو نقصانڪار اثر پڻ.
ٽٽوٽنگ
مستقل ٺاهڻ وارو وقت خاص طور تي وقت ۽ توانائي بچائيندو آهي. بس اهو نه وساريو آهي ته ٽائوٽنگ لازمي طور تي ان جي پيروي ڪري سڀني نتيجن سان هڪ رنگ ٽڻو آهي. ۽ ڪڏهن ڪڏهن، حسن جي بدران، هڪ شخص ڊرماتائٽس يا رت جي انفيڪشن حاصل ڪري ٿي. اضافي طور تي، مستقل ڪم ماڻهن کي دائمي بيماري سان جڙيل آهي. برانچ دمما، مرض، ذیابيطس، هيپس.
آئون ڇا ڪريان؟
جواب اهو آهي ته: هميشه صرف سيلون چڪاس ڪرڻ لاء، صرف سڀني پروٽين ۽ ڪم ۾ پيش قدمي ڪرڻ لاء. ياد رکو: ٽتوپنگ کي هڻڻ واري جوش بنائي سگهي ٿي، جنهن جي هڏن تي اچڻ وارا گونگا ۽ ناپسند ٿيل هنڌون هونديون.
تصوير سان ڀريل وار ۽ ٻين تجربن
اسان کي هڪ نئين تصوير جي تعاقب ۾، اسان کي اهو ياد آهي ته رنگن جي بال جي جوڙجڪ کي تبديل ڪري ٿي، ڪيميائي لڀي اسڪيل کي ختم ڪري ٿو ۽ امينو اسڊس کي تباهه ڪري ٿو، ۽ وارين سڪي وارا ۽ ڪنرر مٿي تي چڙهندا آهن ۽ بال کي خراب ڪندا آهن (رستي جي، ڪيترن ئي وارڪ وانگر، يا ڊيسڪ سان گڏ اسڪيسر).
آئون ڇا ڪريان؟
ڪنهن به صورت ۾، خوبصورت خوبصورت نه ڏيو. توهان بال سان نقصان پهچائڻ ۽ استعمال ڪري سگهو ٿا، مثال طور، امونيا کان سواء رنگن. کيميڪل بچائڻ سان ڪيمسٽري کي بهتر بڻايو ويو آهي. اهو ٿورو گهٽ ٿيندو، پر کيرين پرت کي ٽوڙڻ نٿو چاهي. کیميا ۽ رنگ کي جمع نه ڪريو (پهريون، هڪ موج، ۽ پوء، ٽن هفتن کان پوء، پنهنجا وار ڍنگ).
Solariums
اسان جي ڪيترن ئي فطرت جي حسن کي هڪ کانسي ٽين سان لاڳاپيل آهي. پر اهو مسئلو اسان وٽ آهي، اتر ويڪرائي ڦاڪن جي رهائشي، "مصنوعي سج" تمام خراب آهي. سياري ۾ مٽيء جي پيداوار جي تڪليف ۾ مداخلت ۾ گهٽتائي ٿئي ٿي، ۽ هڪ ٽنگنگ جي بستري کانپوء ٿڌي يا فلو جي حالتن جو وڏو حصو آهي.
آئون ڇا ڪريان؟
جيڪڏهن ناومي ڪئمپبيل جي تصوير توهان کي آرام نه ڏئي، تين ۽ برنسن جي نظر ۾ (جديد عصمت رکندڙ صحت کان سواء بغير چمڙي جي چمڙي واري چمڙي جو اثر پيدا ڪري سگهن).
نقصان کي گهٽائڻ لاء
ياد رهي ته ڪنهن قيمت ۾ ڪهڙي قيمتي ماڻهون طبيعت ملي ٿي، فطرت، عام طور تي اهو فرق نٿو پوي. تنهنڪري، توهان کي مڪمل طور تي ظاهر ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ کان پهريان توهان جي لاء سوچڻ جي ضرورت آهي.
شیمپپو جي ٺاهن جي دعوي جي برخلاف، هر روز ان جي وار ڌوئڻ واري آهي. قدرتي حفاظتي پرت تباهه ٿئي ٿي، ۽ وار گهرن ٿا. پنهنجو سر هر ٽن ڏينهن ڌوئڻ، هفتي ۾ هڪ ڀيرو هاري ڪمرير استعمال ڪريو.
سيلوليوٽ مساج جي خلاف، فيليلوجيسٽ جي مشور سان صلاح ڪرڻ جي تياري ڪئي وڃي. جيڪڏهن توهان ويريڪيز رگين ڏانهن هڪ پريشاني آهي، اهو هن طريقي سان اهو عمل ڪرڻ کان بهتر آهي. ٻي صورت ۾، توهان کي خراب ڪندڙ دائرو سان خطرو آهي: مساج کي ويرڪز رگ جو سبب بنائي سگهندو آهي، جيڪو موڙ ۾ وڌائي سگهندو آهي.
فيشن جي قرباني
ڪيترين فيشن واريون شيون، صاف طور تي ڳالهائڻ لاء صحت لاء بلڪل ڪارائتو نه آهن.
1. ٿاڻي واري علائقي ۾ چمڙي کي چمڙي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.
2. 40 ڊن کان وڌيڪ سست رت جي گردش ۽ گھروئن جي گھڻائي سان گڏ جرابين ۽ ويريڪوس رڻ کي وڌائڻ.
3. ننڍو ننڍڙو جيڪٽس جي پابند ۽ گردن کي کولڻ جي ڪري ٿي.
4. جين کي ڏاڍي گهٽتائي سان ننڍي پياروس ۾ رت جي جڳهه پيدا ڪري سگهي ٿي، ۽ نتيجن جي ٺهڪي ۽ ٿڌي هجڻ جي ڪري. آمريڪا ۾ پڻ هن جينس جي جينس کي بند ڪرڻ چاهيندا هئا.
5- وڏيون ٿانو (خاص طور تي سڀني قسمن جي شين سان گڏ ڪن ڪلوگرام تي ڀريو) وارين سپن ۽ پوزيشن خراب ڪريو.