گدائي هڪ مهيني لاء خريد نه ڪئي آهي، پر ڪيترن ئي سالن تائين، توهان ڇوڪري جي دڪان تي وڃڻ کان اڳ، توهان کي آواز جي ننڊ لاء گدي کي چونڊڻ لاء هيٺين طريقن سان ٻڌڻ گهرجي؟
1) گدو کي چونڊڻ وقت، توهان کي ڪنهن شخص جي عمر ۾ رکڻ گهرجي جيڪو ان تي ننڊ ڪندو. اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته ٻار، اٽڪل 12 سالن کان وٺي، اسپائن کي ٺاهيندي آهي. ٻار جي لاء گدي کي خريد ڪرڻ ڏکيو مسئلو نه آهي، سڀ کان اهم شيء اهو آهي ته گدو سخت آهي ۽ ننڊ ۾ سپائن کي نه رکندو آهي.
2) هڪ ٻيو اهم تفصيل جڏهن گدو کي چونڊيو وڃي اهو شخص جو وزن آهي جيڪو ان تي ننڊ ڪندو. گھٽ وزن، جيڪو گدو جو گنجائش جي ضرورت آهي. اهو آهي، جيڪڏهن ڪنهن شخص جو وزن 90 ڪلو کان وڌيڪ نه آهي، ته پوء توهان کي ڪنهن قدرتي، قدرتي طور تي معتبر چونڊيو وڃي. ۽ جيڪڏهن وزن 90 ڪلو کان وڌيڪ آهي. توهان کي ڏاڍي سخت موسم سان گدو رکي ٿو، ۽ انهن جو تعداد 140x190 سينٽي جي سائيٽن سان تقريبا 600 ٽڪرا هجڻ گهرجي. تمام گهڻا ماڻهو جنهن جي وزن 100 ڪلو گرام جي نشان کان نڪري چڪي آهي. 700 ڊزائين 140x190 سينٽي کان گهٽ ناهي.
3) توهان کي گدو خريد ڪرڻ کان پهرين، اهو آزمائشي ٿيڻ گهرجي. خريد ڪندڙ کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته گدي آرام سان آهي. توهان کي آرام سان ڪهڙو مطلب آهي؟ ڪنهن به معيار جي گدائي کي انساني جسم جي شڪل کي رد ڪرڻ گهرجي، ان سان، هن جو سڄو فطري قدرتي حيثيت ۾ آهي. گدائي لوچ لوچ هجڻ جڳھ جتي ھوائي ۽ ڪاسن وارا آھن، ۽ پاڪ ھميشه ۽ گھٽر بھترين برقرار رکيا آھن، ھن کي يقيني بڻائڻ جي ڪنھن بھترين ورڇ کي يقيني بڻائي. آواز جي ننڊ لاء توهان کي مضبوط گشي جي ضرورت آهي - اهو هڪ حقيقت آهي.
آرٿوپيڊ جا ملڪيت سان گدو چونڊڻ؟
آرٿوپيپيڊ جو ڌير صحيح ۽ صحيح طريقي سان چونڊيو وڃي ٿو، ۽ انهي پس منظر ۽ چشمن جو ماڊل تي لاڳو ٿئي ٿو. اسپرنگ جي گدائي آزاديء جي اسپرنگس جي ٺهيل وٽس اچي ٿو، جو هر چشمي جو تسلسل هر طرف کان الڳ الڳ ڪيو ويندو آهي، گدو چڱي طرح جسم جي صورت اختيار ڪري ٿو. هڪ گدو وڌيڪ بهتر آهي جتي وڌيڪ چشما آهن، ڇاڪاڻ ته اهي گودام ۾ لچچڪ جو وڌيڪ صحيح ماپ ۾.
ڪو غلطي ڪيئن نه ٿي سگهي جڏهن گدو کي چونڊيو؟
پنهنجو پاڻ کي گدائي چونڊڻ لاء توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي ته توهان کي ڪهڙي گدائي گهري. هتي سستو گدو آهن، جنهن ۾ عام سادي چشمن جو مشتمل آهي، جو باجرا ڳاڙهو آهي ۽ فومام ربر، يا ڪپهه اون سان ڍڪيل آهن. يقينن، اهڙي گدو تي سمهڻ تمام آسان نه آهي، خاص طور تي ٻن ماڻهن سان، تنهن ڪري هڪ شخص جي معمولي حرڪت سان، هڪ ٻئي کي لازمي طور تي وڌندو، ڇو ته گدي شخص جي تحت پابند نه ڪندو آهي ۽ هڪ چشمي سڀني سڀني جي گنجائش ڏئي ٿي. هن گدائي جي خدمت زندگي 5 سال کان وڌيڪ ناهي. پر هتي هتي ڪو به آواز ۽ جادو خواب جي ضمانت ڏئي سگهي ٿو.
اتي اسپرنگن سان گدائي ۽ فريم تي هڪ ڌاتو فريم، اهڙن نقصان جي ڪري سگھي ٿو، اهي ٻارن لاء سفارش نه آهن. توهان گندگي کي چونڊيندا آهيو، جئين طبيعي جڙيون ٻڌل آهن، تنهنڪري توهان کي تمام گهڻي محتاج هجڻ گهرجي. بس اهو نه سوچيو ته جيڪڏهن ڪو الرج نه هوندو هو، تودو اهو ئي نه ٿيندو. حقيقت اها آهي ته هڪ شهر رهڻ وارا شهر هن شهر ۾ ڪجهه قسم جي بوٽن سان ملن ٿا، ۽ نه ڄاڻڻ جو هن وٽ انهن جو ڪارڻ آهي. تنهن ڪري، اهڙي طرح هڪ گدو خريد ڪرڻ کان اڳ، توهان کي منفي رد عمل ختم ڪرڻ لاء الرج رد عمل لاء ٽيسٽ پاس ڪرڻو پوندو. اهو تمام ضروري آهي جڏهن هڪ گدو کي غور ڪرڻ گهرجي ۽ انهي ۾ توهان کي سوچي ويندا آهيو، توهان جو وزن ڇا آهي، ته توهان اڪيلو سودي يا سيڪنڊ سان گڏ آهيو. هر شيء هتي اهم آهي، تنهنڪري اسٽوريج ۾ هڪ مشورتي سان صلاح ڪريو، جڏهن توهان گند کي چونڊڻ چاهيندا آهيو، جيئن ته غلطي نه ڪيو وڃي ۽ چونڊيو ته توهان کي ڇا واقعي سوٽ آهي.
پڇڻ کان نه ڊڄي، صلاح ڪر، ڇوڪري جو صحيح انتخاب توهان جي ننڊ جي معيار تي منحصر هوندو آهي.