۽ ماڻهن جو هي گروپ هر ڪنهن تي رکي ٿو: باس، ڀائيوارن جو ڪم، مائٽن ۽ دوستن، جنهن کي اهي پنهنجن ڪمن کي ناپسند ڪرڻ نه چاهيندا آهن.
وڌيڪ خود اعتمادي ڪيئن حاصل ڪرڻ ۽ ٻين ماڻهن جي نقطي نظر کي درست طور تي ڪيئن تحفظ ڏيندو؟
سڀ کان پهريان توهان کي حقيقت سان شروع ڪرڻ جي ضرورت آهي ته توهان اڪثر اڪثر معذرت ڪندا آهيو، ۽ صرف ڪاروبار ۽ بغير صرف ان ۾. ساڳئي وقت پاڻ کي اقرار ڪيو ته توهان پنهنجي لاء خود اٿڻ جي قابل ناهي. توهان اجنبي کان اڳ توهان جي نظرثاني جي ڪنهن به خاص زندگي يا ڪم جي صورتحال کي صحيح طور تي صحيح ۽ صحيح طور تي محفوظ نٿا ڪري سگهو. جڏهن توهان نتيجي تي اچي چڪا آهيو ته توهان هاڻي توهان جي نقطي نظر جي باري ۾ ڳالهايو پيو وڃي (يا خاموش رکو)، انهي جو مطلب اهو آهي ته توهان اڳ ۾ ئي ڪامياب ٿيڻ جي واٽ تي آهيو اصلاح ۽ ان جي يقيني صورتحال.
جيئن ته اسان سائنسدان ۽ محقق طرفان ٻڌايو وڃي ٿو، جيڪي ماڻهو گهڻو ڪري معافي وٺندا آهن انهن جي چوڌاري قابليت طور ڪمزور يا غير پروفيسر سمجهندا آهن. تنهنڪري توهان کي سوچڻ جي ضرورت آهي، شايد شايد ڪو توهان سوچيو آهي؟ توهان کي مثبت رابطي تي مختلف سيمينار ۽ تربيت جي فوري طور تي رجسٽر ڪرڻ جي ضرورت آهي، يا گهٽ ۾ گهٽ ڪيترن ئي ڪتابن، لاڳاپيل موضوعن کي پڙهي. اهي توهان کي صاف ۽ واضح طور تي پنهنجي راء جو اظهار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، ۽ اهو بلڪل قابل قدر ڪر! ڪوشش ڪريو انٽرنيٽ تي معلومات يا انهي مقامي پروگرامن تي باقاعده لائبريري ۾. توهان کي ڪنهن به تعليمي مرڪز ۾ پڇڻ جو يقين آهي ته توهان جي شهر ۾ ڇا انهن جي اثرائتي رابطي لاء پروگرام آهي. گهڻو ڪري، ۽ توھان لاء ڪجھھ ڪجھھ وقت بلڪل آھي!
انهي سان گڏ، ساڳي پروگرامن جي نظرثاني ڪريو، توهان هن مشق استعمال ڪري سگهو ٿا: توهان کان پڇيو وڃي يا توهان جي ملازمتن جي طرفان ٻڌايو وڃي ٿو پر ان کان سواء صرف مثبت سوچيو. مثبت سوچيو جيتوڻيڪ، جيڪڏهن، هڪڙو صبح توهان جي مينيجر کي اوچتو توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان جو انتظام ڪري رهيو آهي، ڪنهن به صورت ۾، لنڊن پاران مڪمل ٿيڻ گهرجي.
هميشه ممڪن طور پر امن طور تي، هونئن به پهريون ڀيرو توهان جو اهو چوڻ آهي ته معاهدي لاء آخري وقت ختم ٿيڻ کان اڄ تائين آهي، ۽ جيتوڻيڪ توهان کي مڪمل طور تي يقين آهي ته آخري ختم ٿيڻ جو ناممڪن آهي. وري به معافي ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو، "مان ڏاڍو افسوس آهيان، پر مان توهان جي آخري حد تائين منهن ڏيڻ لاء انتظام نه ٿو ڪري سگهي". باس کي ڏسو ۽ صرف خاموشيء سان ان کي حقيقي وقت ٻڌايو جيڪو توهان مقابلو ڪري سگهي ٿو. اهو ذهن ۾ پيدا ٿيڻ گهرجي ته جيڪڏهن توهان هن کي تقريبا هن فارم ۾ چوندا آهيو، ته باس جو رد عمل منفي طور تي نه هوندي!
صحيح طور تي توهان جي سرگرمي يا زندگي جي ڪجهه مخصوص حصي ۾ پنهنجي نقطي نظر کي تحفظ ڏيڻ جي سکو، پر صرف پنهنجي اعتماد جي سڀني باقي علائقن کي منتقلي ڪرڻ کانپوء! ڪڏهن به ضرورت نه آهي، انتهائي صبر ڪر، توهان شروعاتي طور تي توهان پنهنجي نقطي نظر کي محفوظ ڪرڻ جي قابل نه هوندا. وچين ڄمار جي ماڻهن کي اڪثر 3-4 هفتا جي ضرورت آهي انهي کي يقيني بڻائي سگهجي ٿو ته هر روز، ڪنهن خاص عادت تي ڪم ڪندي، ان کي درست ڪن ۽ مستقل طور تي پراڻي هڪ کي ٽوڙڻ. ۽ جيڪڏهن توهان کولڻ ۽ خاموشيء سان پنهنجي نقطي نظر جو عادي بڻجڻ چاهيو ٿا، توهان کي ڪجهه مهينن بابت خرچ ڪرڻ جي ضرورت پوندي. پاڻ کي ٻڌايو ته توهان ضرور اهو ڪري سگهو ٿا، توهان ڪنهن به صورت ۾ توهان جي مسئلي سان مقابلو ڪنداسين، ۽ توهان ضرور ڪامياب ٿيندي.