اسان ڪوليگن کي ڇو نه وڃايو؟
جيڪڏهن توهان کي ڪليجن جي گهٽتائي آهي ته اهو تمام آسان آهي ته مٿاهون پگهار جي چمڙي کي ٿڪ پچائڻ لاء ڪافي آهي. جيڪڏهن اهو سست ٿي ويو آهي ته تڪليف ڪڍي، پوء اهو عمل ڪرڻ جو وقت آهي. ڪوليگن جي پيداوار ۾ گهٽتائي سڌو سنئون سان لاڳاپيل لاڳاپا سان لاڳاپيل آهي: ميٽابولزم کي تڪليف ڪري ٿي، ڪوليجن مٽيء جو هڪ پروسيس اڃا وڌائي ٿو. اهو سڀ ڪجهه نه رڳو چمڙي جي لوچ کي متاثر ڪري ٿو پر هن جي منهن تي اوول پڻ آهي. تنهن هوندي به عمر صرف هڪ سبب ناهي.
هارمونڊو عنصر. ڪوليجن جي ٺهڻ ۾ هڪ اهم ڪردار ادا ڪيا ويا آهن مرد ۽ مادي هارمونون، ٽيسٽسٽرونون ۽ ايسٽروجن. انسانن ۾، ٽيسٽسٽرون سطح سست رفتار سان وڌي ويندا آهن، ان ڪري هنن وٽ هڪ هونڀي کثافت، عضب عام ڪامياب آهي ۽ انهن جي ڀيٽ ۾ نوجوانن کان گهٽ نظر اچي ٿي. عورتن ۾، برعکس. رونما جي دوران، ايسٽروجن جي سطح تيز رفتار ڦيري ٿو، ۽ ان جي سبب، کولڪسين جي پيداوار پڻ گهٽتائي ٿي. ظاهري طور تي وضاحت ڪئي وئي آهي. هن کان بچڻ لاء، هارمون کي متبادل متبادل علاج ڪري سگھو ٿا. اهو مڪمل طبي امتحان کان پوء، هڪ حيض جي بيمارين ۽ اينوڊرنولوجسٽ جي طرفان ڏنل آهي.
غذائيت، عام پيداوار ڪوليجن لاء پڻ اهم آهي. ان لاء ضروري آهي ته امينو اسيدن جو ڪافي مقدار پروٽين جيڪو خوراڪ کان ڌار ٿيڻ ۾ تيار ٿي وڃي. جيڪڏهن توهان گهٽ ۾ گهٽ هڪ امينو اسيد ۾ ڪونهي، پروٽين جي ٺهڻ جو عمل خراب ٿي ويندو آهي، ۽ هي چمڙي، وار ۽ ناخن جي حالت تي اثر پوي ٿو.
لچڪدار جلد لاء ڪهڙا شيون ضروري آهن؟
ڪوليجن جي پيداوار جي پروسيس صحيح ڪرڻ لاء، ان لاء هيٺيان کاڌو کائڻ ضروري آهي.
- اناج، ڪنگا، آسٽر، molluscs - سيٺ موجود آهن.
- ليمن ۾، نيوي، نيب ٻير، ڪارا ڪنارن، سيپ، ۽ پوء ويتامين سي شامل آهي.
- هيڪوٽ اڇو توهان کان ڪافي سلفر حاصل ڪري سگهو ٿا.
- بيئر ٿورڙا ۽ ڪڻڪ جي ٻرڙن ۾ ڪافي زنڪ آهي.
- ڳاڙهو ڀاڄيون سلينڪ هوندا آهن.
- ڪنهن به فائيٽي مڇيء کي پنهنجي جسم کي ڀاڙي ايڪ سان گڏ هڻي سگهندو. 3، -6، -9.
- ڪنهن به سٿين، چمڙي، گوبي ۽ ليٽ، چمڙي، وار ۽ ناخن جي لٽين لاء مفيد هوندا.
- گھٽ مٽي گوشت، سيب، ٻولي، جگر، سڄو اناج، بڪواٽ، پيٽرن، پيچرن، ڪيلا، سويا، چيري، ڳاڙهي مرچ، ڪدو، گاڏين ۽ ٻين شين تي مشتمل لوهه شامل آهن.
بيريئر وٺو
ڪيترن سالن کان سائنسدانن پنهنجي چمڙي جي نوجوانن کي ڊگهي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن ۽ انهي کي سکڻ جي ڪئين ڪوليجن جي پيداوار کي وڌائڻ. ايئن آڪسائيڊائن ۽ ويتامين سي پڻ ان جو اثر آهي، انهي سان گڏ پيپٽيڊس ۽ ڪجهه پلانٽ جي ٻاهران. اهو سڀ ڪجهه شامل ڪيو وڃي ٿو جن ۾ ڪيميائي جاڳرائڻ جي مجموعي ۾ شامل آهن. سائنسدان اهو سڀني سڀني مادي مان جدا جدا سکيا حاصل ڪري رهيا آهن ۽ انهن کي شامل ڪرڻ ۾ اضافي سسٽم، سائوڪلوڊروزرنس، نانوزومس، وڌائڻ وارا. ٿورڙي قدرن ۽ خاص شيل جي مهرباني، اهي شيون بغير ايمرڊرمس تي موجود آهن، مفيد شيون سان گڏ.
ڪجهه کاڌا ڪپڙا ٺاهيندڙن ۾ انهن جي شين ۾ آئوڪلوگن شامل آهن. بهرحال، اهو تمام اثرائتو نه آهي. اها شيء اها آهي ته هن پروٽين جي انوگولون تمام وڏا هوندا آهن جن کي گيري جي چمڙي سان کولنگن فائبر سان ايپڊرمير داخل ٿئي ٿي. اهڙا اسرار ڪيترا ئي محفوظ آهن، چمڙي کي چمڪندڙ ۽ نرم ڪري ڇڏيندا آهن، پر ڪوليگن جي مقدار ۾ اضافو نه ڪندا.
انجنيئر وڌيڪ اثرائتي آهن، ڇاڪاڻ ته اهي انهن جي پروٽين کي جلد ۾ پهچائڻ جي قابل آهن. پر انهن سان، هر شيء بلڪل آسان ناهي، ڇاڪاڻ ته سائنسدان اڃا تائين ڪوليجن جي بائيسوسنتيس کي ڪيئن انتظام ڪرڻ نه سکيا آهن. اهو ناممڪن آهي، پراڻي فائبر کي تبديل ڪرڻ، ان کي ٻاهر ڪڍي ٿو. نئين انويڪل صرف جسم ۾ ٺاهي نٿو سگهي. پر انجيل جي مدد سان، توهان عمل شروع ڪري سگهو ٿا. جيترو جلد ڪوليجن انجکشن کان اندر داخل ٿي وڃي ٿو، اهو عضوو کي ورهائڻ شروع ٿئي ٿو. تقسيم تي، امينو اسيد موجود آهن، جنهن مان مستقبل ۾ هڪ نئين کولنج ٺاهي ويندي.
توهان جي کولنجن جي پيداوار کي ڪيئن وڌائڻ؟
اڄ به جديد جديد سيلون خاص طريقا پيش ڪن ٿا جيڪي پنهنجي کولنڪس جي پيداوار کي وڌائڻ جو مقصد آهن. طريقيڪار محفوظ ۽ بي پناهه آهن.
Ionophoresis . هن عمل جي دوران، ماسڪ چيمن جي چمڙي سان چمڙي جي چمڙي سان لاڳو ڪئي وئي آهي. خاص اليڪٽرڪ رڪارڊ هن ماسڪ سان ڳنڍيل آهن. موجوده اثرات کے تحت، جلد کی ريڪسیسروں کے جلن میں جلدی ہوتی ہے، اس کولینگن بریک اپ اپ ۽ ساھماسس گمنامن جي دوکیوں سے کچھ خاص جگہن ۾ گھمندو آھي ۽ جلد ۾ جمع ٿيڻ شروع ٿي.
Mesotherapy . ڪوليگن تي ٻڌل هڪ خاص ماڻهو چمڙي جي هيٺان ڳاڙهي انجڻ جي ذريعي هلندي آهي. اتي اهو 9 مهينن تائين جاري آهي. هن وقت تائين جسم خارجي مواد کي ڦهلائڻ جي ڪوشش ڪندو، ۽ انهي سان گڏ پنهنجو ڪو کولجن جي پيداوار کي وڌايو ويندو. پر ان کان اڳ اهڙي طريقيڪار ان کي الرجرن ٺاهڻ ضروري آهي. ڪجهه ماڻهو اهڙن انجينرن سان ملندڙ جلدي ردعمل آهن.
رائولولوز . انجيل الائيڊروڊس چمڙي جي وچين سطحن ۾ متعارف ڪرايا ويا آهن. انهن جي گهڻي تعريف هنن جي ذريعي وهندي آهي. اهو موجوده سببن سان واسطوطي نسب ۽ رد عمل واري ايڊيم کي نقصان پهچائي ٿو. جسم کي ڪوليجين فيبر جي پنهنجي پيداوار سان محض وانگر محسوس ڪرڻ شروع ٿئي ٿو.
Thermage . اهو طريقو هڪ خاص اپلوڪيشن استعمال ڪري ٿو جيڪا چمڙي کي برقياتياتياتياتي شعبي پيدا ڪري ٿي. انهي جي ڪري، ڪوليڊا فائبر هڪ گرمي پد سان گرمي ڪئي وينديون آهن ۽ وڌيڪ گند ۽ گهٽ بڻجي ويا آهن. هن طريقي جي نتيجي ۾، جلد تنگ ٿي ويندو آهي ۽ نئين کولنجن جي تجزيه پيدا ڪئي وئي آهي.
آسانيء سان
اڄ، ڪوليجن صرف نه رڳو چرمن ۾ آهي، پر کاڌي جي اضافي ۾ پڻ، ۽ گڏوگڏ ويتامين پيچرن ۾. ڪجھ رستورنٽ کي ڪليڪس سان گڏ پيشڪش پيش ڪري ٿو. کولنينا پاؤر گوشت يا مڇيء جي شين سان ملايو ويندو آهي، اهو سلاد ۽ پيشاڪي ۾ شامل آهي، ۽ انهي سان گڏ سامونڊي الواس ۾.
ڪيترائي سائنسدان هن طريقي سان نقل ڪن ٿا ته ڪوليجن کي معقول طور استعمال ڪندي. آخرڪار، ڇو ته ڪوليجن ڪافي فائدي وارا آهن، اسان جو جسم انهن کي چڱي ريت جذب نه ڪندو آهي. اهڙي خوراڪ کان، ڪابه نقصان نه ٿيندي، ۽ ان جا فائدا پڻ ثابت نه ٿيندا. شايد، اهڙيون اضافو ۽ اڻ سڌي طرح ڪوليجن جي پيداوار ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. پر اهو هڪ حقيقت نه آهي ته اهو لازمي هجي جتي لازمي هجي (منهن جي چمڙن جي گهرن ۾).
ڪوليجن سان کاڌي جي اضافي ۾ پڻ اهڙا پروٽين آهن، جڏهن اندر انٽيٽ ۾ داخل ٿي وينديون آهن، امينو اسيد ۾ ورهائي رهيا آهن، جيڪي پروٽينن جي ٻين خاني ۾ بهتري ڏانهن موڪليا ويا آهن. ۽ چمڪ ۾، اهي امينو ايڪي آخري قطار ڏانهن وينديون، ڇو ته اسان جو جسم اندروني عضون، جتن ۽ هڏن ۾ سڀني ضروري مادي موڪلي ٿو، ۽ پوء فقط انهن کي چمڙي، بال سان ناخن سان فقط سامان فراهم ڪري ٿو.
تنهن ڪري، ڪوليجن سان اضافو ٿانو ميوولڪوڪوليلل سسٽم، اسپائن ۽ ملن جي علاج جي روڪٿام لاء ڪارائتو آهن. پر کولوراجن فائبر ۽ انهن جي تجزيه جي پيداوار کي وڌائڻ لاء، جتي ضروري هجي، اهو خاص سيلون جي طريقيڪار ۾ حصو وٺڻ لاء بهترين آهي. اهي توهان کي سٺي نتيجو مهيا ڪندي، جيڪي ڪيترن ئي طريقا سان نظرثاني ٿيندا.