غلط تصور نمبر 1. عام سردي جو مين سر جو ڪارڻ آهي.
اتي ھڪڙو راء آھي ته اسان سرد کي پڪڙي، ھڪڙي حڪمراني طور تي، ڇو اسان تڪليف رھياسين. جڏهن ته، اهو بلڪل صحيح ناهي. قدرتي طور، جيڪڏهن بدن کي سختي سان ڪمزور ٿئي ٿي، هائيٽميايا کي نقصان جي پيدا ڪري سگهي ٿي. تنهن هوندي، جيڪڏهن ڪنهن کي چڱي طرح تجربي ڏني وڃي، ته ٿڌو ڀيانڪ نه آهي. ان کان سواء، حقيقت جي باوجود ته بيمارين جي چوء سرد / سياري تي پوي ٿو، اهو صرف موسم جي موسمن لاء آهي، ان لاء وائن ۽ اڃا تائين پراڻا جو الزام نه آهي. رستن ۾ صرف ٿڌڙو، اسين گهڻو وقت خالي هنڌن ۾ گذاريندا آهيون، جتي وائرس فعال طور تي ضرب المسلمين کي وڌائي رهيا آهن- ۽ عام عام سردي جا حقيقي خطا آهن. تنهن ڪري، گهر ۾ ويٺي، حيرت نه ٿيو ڇو ته ٿڌو ڇو نه نڪري.
غلط فڪر 2. عمر ٿڌي سان ڳنڍيل ناهي.
حقيقت ۾، عمر سان، ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ ٿڌو ٿيڻ جو امڪان آهي. جيڪڏهن ٻارن ۽ ٻار 16 کان گهٽ هڪ سال ۾ 10 ڀيرا بيمار هوندا آهن، ۽ بالغن کان 5 ڀيرا وڌيڪ نه ٿيندو، پراڻن ماڻهن اهڙي حرڪت جو تجربو ڪري ٿو - هڪ سال ۾ ٻه دفعا. اهو نڪتو آهي دادي ۽ دادا جي ٿڌيء کي ٿڌو آهي. سائنسدان اهو يقين ڏياريو آهي ته هي مدافعتي تجربو سبب آهي، جيڪو انساني جسم حاصل ڪري ٿو ۽ جيڪو مستقبل ۾ مدد گهري ٿو ان سان ڀريل ٿڌي سان.
غلط فڪر 4. جيڪڏهن گرمي تيز آهي، ته شاور کڻجي نه ٿو سگهجي.
هي ٺهيل تمام عام آهي، ۽ هتي هي نقطو آهي: هڪ حڪمراني طور، اسان گرم مينهن يا غسل ٺاهيندا آهن، جيڪو گرمي پد جي ٽريڪ کي ڇڪيندو. آخر ۾، اهو يقين آهي ته ڪو ٿڌو پاڻي جي علاج کان مٿاهون هوندو آهي. ۽ رستي جي طور تي، درست نه آهي: ڪنز ذريعي جسم جي بيماري جي صورت ۾ موجود جسم تي زهر پيدا ٿين ٿيون، ۽ صرف شاخ يا غسل جي مدد سان چمڙي کي صاف ڪرڻ ممڪن نه آهي، پر جلد ئي جلدي بحالي ۽ سردي کي جلدي منتقل ٿيندو. صرف پاڻي گرم هجڻ گهرجي.
غلط فڪر 7. بستر آرام جي ضرورت آهي.
باقي رهي ۽ بيمار انسان کي طاقت حاصل ڪري، يقينا، نقصان نه ٿيندو. بهرحال، اهو ضروري طور پر بستر ۾ نه ضروري آهي: اوږد جھوٹ، پھیپھڑوں اور برونچی کے وینٹیلیشن تیز ہو جاتا ہے، ब्रोंकाइटिस के रूप में अतिरिक्त जटिलताओं का कारण या फेफड़ों की सूजन. ان کان علاوه، "افقي پوزيشن" کي رت جي گردش ۽ مابابوليڪ عمل جي تڪليف آسان بڻائي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ اصلاح کي دير ٿي سگهي ٿو.