هر روز توهان ڪم کان گهر آ، ۽ پنهنجي اپارٽمنٽ جي دروازو کولڻ، توهان صرف هر قسم جي هٿن تي وڃو. سڀ کان پوء، هميشه ساڳئي شيء: ساري گند جي چوڌاري آهي، هر شيء پکيڙي وئي آهي، هر جاء تي مٽي جو ننڍڙو پرت نه آهي، ۽ گلدستگي کان توهان کي ڀريل گلاب ڏسي رهيا آهيو، جو گهڻو وقت اڳ ۾ ئي گهر کان ٻاهر نه نڪتو. هڪ لفظ ۾، اهو بهتر ناهي ته ڏسڻ لاء. ۽ توهان بيشمي تي وڃڻ لاء بي نياز هوندا آهن، پوري ڪمري ۾ دلچسپ انداز کان بغير ڏسڻ ۾ اچن، غير يقيني طور توهان کي اهو احساس آهي ته توهان سڀني سان گڏ سڀ ڪجهه سمجهڻ جي ضرورت آهي. پر، بدقسمتي سان، هي سڀ ڏينهن کان ڏينهن ۾ ٻيهر ڏين ٿا ۽ ڪنهن به نتيجو نه آڻيندو. هي زندگي ڪيتريون ئي عورتون تصوير تصوير کان واقف آهي، جيڪو ڪڏهن به سمجهي نٿا سگھن ڇو ته هي آهي. پر هن صورتحال ۾ توهان کي گهر جي صفائي سان نه اچڻ گهرجي، پر پنهنجو پاڻ سان. اچو ته سوال جو جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو: "आफैलाई कसरी बुझ्न، म के बुझ्न चाहन्छु؟ ".
جيڪڏهن توهان مڪمل حڪم ڪيو ٿا، پنهنجو پاڻ سان شروع ڪريو
جيڪڏهن اپارٽمنٽ خراب آهي، تنهن کي ياد ڪريو ته توهان جي روح ۾ ڪهڙي شيء ساڳيو آهي. اتي سڀ کان ڪجهه آهي. تنهن ڪري، سمجهڻ ۽ سمجھڻ ڇا آهي، سڀ کان پهرين، پنهنجي روح سان. هتي، صرف پنهنجو پاڻ ۽ توهان جي اندروني دنيا سان شروع ڪنداسين.
گهڻو ڪري، ڪجھ جھلڻ جي ڪري ويجھي شخص سان (دوست، رشتہ دار، محبوب انسان) جي سبب اسان جي ذهن کي اسان جي سلام وڃائي ڇڏيو آهي. يا هن جي ڪم ۽ ڪٽنب ۾، مختلف قسم جي تضاد جي سبب. گڏوگڏ، هتي هر شي، توهان محفوظ طور تي خود بخود مسلسل غير حاضري شامل ڪري سگهو ٿا. آخرڪار، توهان هر شيء تبديل ڪرڻ چاهيو ٿا، پر قوتن ۾ نه. هاڻي، توهان هر شي جو حقارت سان، پنهنجي لاء هن کي مستقل طور تي سزا ڏيڻ سان ڏسندا. گھر تي، ڊيسڪ تي، خرابي ۾ رڪاوٽ، هتي اهو آهي، مکيه اشارو چوي ٿو ته توهان پنهنجو پاڻ کي ناپسند ڪرڻ گهرجي. پر هتي، توهان سڀني جي باري ۾ نه آهي. توهان کي لازمي طور تي سمجھو ته جذباتي دشمني ۽ اخلاقي قوت جي کوٽ، جسماني جي کوٽ ۾ داخل ٿئي ٿي، جنهن ۾ پڻ. تنهن ڪري، هر شي کي پنهنجي جاء تي رکھنا، توهان کي خود بخود سمجھڻ ۽ پنهنجي لاء سوال جو جواب ڏيڻ گهرجي: "مان ڪيئن سمجهي ٿو، म जीवन र आफुबाट के चाहन्छु؟ ". گھر ۾ صفائي صفائي کانسواء ٻيو ڪجهه ناهي، مقابلو ڪرڻ سان گڏوگڏ اندروني گهرجن سان مقابلو ڪرڻ.
پنهنجو قرض ڏيو ۽ زندگي گذاريندو
جيڪڏهن توهان ٻه مهينن اندر پنهنجي پاڙيسري کي نه ڏيو، ته توهان 100 رپيا قرض کڻي چڪي آهي. هتي توهان کي صرف هڪ منٽ مختص ڪرڻو آهي ۽ ان کي پئسا کڻڻ جي ضرورت آهي. پر اهي قرض آهن ته اسان پاڻ کي ٺاهيندا آهيون. هنن قرضن ۾ اضافو ڪرڻ ۽ انهن جي اندر اندر اخلاقي طور تي دٻاء ڪرڻ جي صلاحيت آهي. مثال طور، اهڙي قرض جو هڪ مثال شايد ٿي سگھي ٿو، مثال طور، توهان جي پريشان مائٽن جو دورو ڪرڻ يا دوست کي فون ڪرڻ لاء ڪيترن ئي مهينن لاء توهان جي خواهش. ۽، لکت لکين ها ته، توهان صرف هن ڪاروبار لاء وقت مختص نٿو ڪري سگهي. پر اهي توکي توقع ڏيندا آهن ۽ توهان جي اميد رکندا آهن. ۽ اوھان کي ھڪڙو ڀيرو نه ملڻ جو عذر نھ ڪيو آھي. ۽ طريقي سان، توهان کي هڪ ياد ڏياريندڙ جي حفاظت سان پڪڙي رهيا آهيو، توهان وٽ پڻ اهڙي عذر آهي. خيالي آهي پر سچ نه. آخرڪار، اهو توهان کي تمام گهڻو بيان ڪري ٿو ۽ توهان کي مستقل طور تي شڪ ۾ رکندو آهي، ڇاڪاڻ ته توهان انهن ماڻهن کي عزت ۽ پيار ڪيو، پر توهان ڪجھ به تبديل نه ڪري سگهو ٿا، يا نه، ته توهان کي رڳو اهو نه چاهيندا. ۽ هتي اسان جي هر زندگيء ۾، هر شيء جي اضافي ۾، اهڙا جڳهه جتي آهن "پيرن جا نه پاڻ آهن،" پر، پر اهو ضروري آهي. مثال طور، پاسپورٽ آفيس يا هڪ خدمت اسٽيشن. اهي ادارا پنهنجن گهمڻ کان ڪنهن به جمالياتي نه آڻيندا آهن، پر هي ڪنڌ کي ڪنڊ تي پوسٽ ڪرڻ لاء مڪمل طور تي ان جي قابل ناهي. ٻي صورت ۾، اهو گهڻائي وڌيڪ مسئلا ۽ مستقبل ۾ مصيبت آڻي سگهي ٿي.
پهرين ويٺو ۽ انهي بابت سوچيو ته توهان گهڻو ڪجهه نه ڪيو آهي. جيڪڏهن اهو توهان جي ناجائزگي جو معاملو آهي، روزاني شيڊول جي اڳواڻي آهي، پر جيڪڏهن توهان صرف اهو نه چاهيو، اهو معلوم ڪيو ته انهيء ڇو ۽ حقيقت ڇو. پوء پنهنجو پاڻ کي سڌو ڪنٽرول وٺي وٺو.
پر واقعي ۾ توهان حقيقت ۾ ڪجهه اهم نه ڪرڻ چاهيندا، ۽ هي "ڪجهه" توهان جي ڪارڊ وانگر توهان ڏانهن وڌندي، اهڙي ريت توهان جي وجود کي وڌائيندي، اهڙي طرح "ٽails" مان نجات حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي. ياد رکو، جيڪڏهن توهان ڪجھ ڪم ڪرڻ چاهيندا يا ڪجهه ڪم نٿا ڪريو، توهان جي مرضي خلاف نه وڃو.
سڀاڻي موڪل نه ٿي اڄ تائين ڇا ٿي سگهي ٿو
اهڙا ماڻهو جيڪي هڪ خاص ڪم ڪيا آهن، هميشه اهو آخر تائين آڻين. اهڙا ماڻهو، هڪ حڪمراني طور تي، ضمير کان متاثر نه ٿيندا آهن، ۽ اهي ٻين کان وڌيڪ ننڊ ۾ آهن. ۽ جيڪڏهن توهان انهن سان واسطو نه آهي. ۽ اهڙن معاملن وانگر، "توهان جي ڳچيء تي سوچي" توهان وٽ پهچي ٿي؟ ان سان گڏ "ناجائز" ڪاروبار جو ڪاروبار هميشه لاء ناگزير هوندو آهي، اهي هميشه تري ۾ ڪن ٿا، ۽ وقت سان، اهي وڌيڪ ۽ وڌيڪ. عام طور تي ڪهڙي قسم جي امن ۽ توازن جو ٿي سگهي ٿو؟
اهو سڀ ڪاروبار ختم ڪرڻ جو يقين رکو، ۽ هڪ ڀيرو ۽ سڀني جي باري ۾ وساري ڇڏيو. نٿا چاهيون - پنهنجو پاڻ کي ٺاهيو، يا نيڪ سبب هجڻ چاهيو.
سمجھڻ لاء آئون ٺاهيل منصوبي جي مدد سان ڇا چاهيو
گهڻو ڪري، اسان جي غير يقيني صورتحال سبب اسان جي جذباتي توازن وڃائي ڇڏيو آهي. مثال طور، هر انسان جي زندگيء ۾ اهڙا ڪيس آهن جيڪي ٻن شاخن جي هيٺ رکيل آهن، جنهن جو عنوان "لازمي" ۽ "چاهيو" آهي. هي غير يقيني صورتحال توهان تي پريس ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته توهان اهو ڄاڻ نه ٿو ڪري سگهجي ته حقيقت ڇا "لازمي" نمبر تي منسوب ڪيو آهي، پر ڇا "چاهيون". انهي مسئلي ۾، توهان کي تفصيلي منصوبو ٺاهڻ جي ضرورت آهي جيڪا ضرور توهان کي سمجهي ۽ سمجهي سگهندي جيڪا توهان چاهيو ٿا، ۽ بغير ڪنهن ناڪام ٿيڻ سان ڇا ڪيو وڃي. بس ويٺي ۽ ان جي باري ۾ سوچيو. ياد رهي ته جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته توهان چاهيو ٿا، اهو لازمي طور تي توهان کي سڀني ضرورتن تي عمل ڪرڻ لاء سپوڊگنجٽ هجي. آخرڪار، اهو هميشه ممڪن آهي ته صرف هر شيء جي حاصل ڪرڻ جي گهربل حاصل ڪرڻ لاء. مثال طور، توهان هڪ پريشاني ۾ اپارٽمنٽ چاهيو ٿا - توهان کي مرمت ڪرڻ جي ضرورت آهي. هتي اهو آهي، بنيادي طور تي ڪهڙا قاعدي اسان جي خواهش ۽ امڪانن جي وچ ۾ هم آهنگي. هن کي نظر انداز نه ڪريو ۽ پنهنجو پاڻ کي منظور ڪريو. ياد رهي ته روح کي آرام سان آرام ڪري سگهجي ٿو، صرف جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي ڄاڻڻ جي قابل ٿي ۽ توهان کي پنهنجي پاڻ کان ۽ عام زندگي جي توقع ڪئي هئي. اسان توهان کي ڪاميابيء سان پاڻ کي سمجهڻ چاهيندا ۽ توهان جي سڀني کي "چاهيندا" کي لاڳو ڪرڻ چاهيو، بغير ڪنهن "آء نه ٿو ڪري سگهجي"!