پمپن ۽ سيب ميڪريٽ

کدو ۽ مٽي جو مٺاڻ مٺي توهان کي اڪثر چاهيندا آهيو! پر هميشه هميشه اهو ڪارائتو نه آهي ۽ تنهن ڪري اسان ڊيمرن جي اختيارن جي تلاش ۾ آهيو جيڪا سوادج ۽ آسان ٿي ويندي. اڄ اسان هڪ مٺڪ سان گڏ مٽي سان گڏ ڪنڊ ڪڪين کي پيش ڪن ٿا. پيش ڪيل تلاوت جو بنياد آهي، جنهن جا مکيه اجزا سيب ۽ ڪنڌ آهن. سڀ شيون ٻين اختياري سڏجن ٿا ۽ بدماشي طور انهن کي پنهنجو ذائقو تبديل ڪري سگهجي ٿو. اسان نموني سان ڪمن ۽ مٽي سان گڏ ڪپڙا ۽ مٽي جي ٻڏڻ جي مٺي کي پورو ڪرڻ لاء گڏوگڏ هڪ سٺو ڀريل مٽيء سان گڏوگڏ، ٻين ٻيرين ٻيرين شين جو ميوو استعمال ڪري سگهو ٿا! ٻين شين جي وچ ۾ اهو هڪ تمام مفيد شيرين آهي. ڪومن ۽ سيب صرف وٽيامين آهن، اهي باقاعده توهان جي غذا ۾ شامل ٿيڻ لازمي آهي ته جسم کي مفيد مواد فراهم ڪن. تنهن ڪري، هميشه قدمن ۽ سيپل جي شيرين تي ڌيان ڏيو، اها به مزو مهربان ٿيندو ۽ ٿڌي ۾ هڪ پسنديده علاج بڻجي ويندو!

کدو ۽ مٽي جو مٺاڻ مٺي توهان کي اڪثر چاهيندا آهيو! پر هميشه هميشه اهو ڪارائتو نه آهي ۽ تنهن ڪري اسان ڊيمرن جي اختيارن جي تلاش ۾ آهيو جيڪا سوادج ۽ آسان ٿي ويندي. اڄ اسان هڪ مٺڪ سان گڏ مٽي سان گڏ ڪنڊ ڪڪين کي پيش ڪن ٿا. پيش ڪيل تلاوت جو بنياد آهي، جنهن جا مکيه اجزا سيب ۽ ڪنڌ آهن. سڀ شيون ٻين اختياري سڏجن ٿا ۽ بدماشي طور انهن کي پنهنجو ذائقو تبديل ڪري سگهجي ٿو. اسان نموني سان ڪمن ۽ مٽي سان گڏ ڪپڙا ۽ مٽي جي ٻڏڻ جي مٺي کي پورو ڪرڻ لاء گڏوگڏ هڪ سٺو ڀريل مٽيء سان گڏوگڏ، ٻين ٻيرين ٻيرين شين جو ميوو استعمال ڪري سگهو ٿا! ٻين شين جي وچ ۾ اهو هڪ تمام مفيد شيرين آهي. ڪومن ۽ سيب صرف وٽيامين آهن، اهي باقاعده توهان جي غذا ۾ شامل ٿيڻ لازمي آهي ته جسم کي مفيد مواد فراهم ڪن. تنهن ڪري، هميشه قدمن ۽ سيپل جي شيرين تي ڌيان ڏيو، اها به مزو مهربان ٿيندو ۽ ٿڌي ۾ هڪ پسنديده علاج بڻجي ويندو!

مادي هدايتون