سر جي همعصرن سان مسئلن سان ظاهر ڪرڻ کان وڌيڪ مسئلو
پنهنجا هٿ ڏس. حقيقت ۾، توهان جي آڱرين کان توهان جي سوچ کان گهڻي آهي، ۽ برش پتلي آهن. اهي اسان جي دماغ جي نرالا آهن: اسان جي پنهنجي جسم جو ماڊل ان ۾ خراب آهي. اهو تقريبا ٻه ٽيون وڏيون آهي ۽ حقيقت ۾ هڪ ٽيون حصو گهٽ آهي. ۽ ظاهري مختصر آڱريون - سڀ کان وڌيڪ معصوم اسٽريائپائپ جي بابت پنهنجي پنهنجي ظاهري بابت. اسان جي وقت جو سڀ کان وڏو فيض بيماري ڊيممرورففوبيا جي جسم جي اڻ کليل تصور سمجهيو وڃي ٿو. ان شاخن مان هڪ هڪڙو ناراضوس آهي. جڏهن تڪليف جي انتهائي درجي تائين پهچندي، جڏهن جسم ۾ نه رهي رهي آهي پر ان ۾ مشغول، پاڻي ۽ هر شيء، سواء ان جي بغير جسم کي صحيح طريقي سان ڪم نه ڪري سگهندو آهي. ائين ڏسڻ ۾ اچي ٿو، هوء هڪ پتلي ڇوڪري نه ڏسي، پر پنهنجي پيٽ تي فولن سان هڪ خود فيڊر آهي. هڪ ٻئي مشهور ڊيمورفففوبيا جي ظاهر ٿيڻ ۽ منهن جي جسم کي ڍڪڻ لاء هڪ جذبو آهي. نه، انهن جي لاء مناسب خيال نه آهي، پر هڪ ڦيري ڦيرڦار، مسلسل، سسٽم، جيڪو ڪڏهن به ختم نٿو ڪري، ڇاڪاڻ ته تڪميل تائين ڪابه حد ناهي. بنيادي شيء توهان جي خاصيتن کي ختم ڪرڻ، بنيادي طور تي نئين ٺاهيل آهي، جهڙوڪ اهي هئا. آخرڪار، زندگي جي اهڙي ناقص ٻاهران رهي.
ڊيوزرورفوروفيا موجوده جي رد عمل سان لاڳاپيل آهي. اهو سبب اڪثر ڪري گہرے نفسياتي سورن ۾ آهي. ان جي درخواست جو طريقو - ڳڻڻ نه، ۽ گهڻ - ننڍپڻ کان وٺي. مثال طور، خفيه اضافي وزن، ڊگهو نڪ، يا ڦرائڻ واري ڪنن کان، جنهن کي ٻار کي ناخوش ڪيو. نتيجي طور تي، هڪ مضبوط ايسوسيئيشن پيدا ٿئي ٿو: درد، ڏک، پورو جسم / ڳاڙهو ڪنن. انهيء ڪري، "غلط" شيل کي هر شيء لاء الزام آهي - اهو خراب آهي، ان کي ٻيهر ٺاهڻ گهرجي. گهڻو ڪري ماء پيء سان پڻ مدد ڪن ٿا. آخرڪار، تنهنجو ٻار ڪهڙو ٿو محسوس ڪندو آهي ۽ پنهنجي پنهنجي حصي ۾ پاڻ جي باري ۾ ڏسي ٿو، پنهنجي خود اعتمادي کي ٺاهيندو آهي. ڪڏهن ڪڏهن والدين کي صرف ٻار کي پنهنجي ڪاميابين جي قيمت ڏي ٿو (سمارٽ، سهڻي، بهترين)؛ جيڪڏهن ڪاميابي واضح نه آهي، ته اولاد هميشه سان نوٽيس نٿو ڪري (بهترين طور تي) يا مسلسل لاڳاپو آهي. "ته پوء ٻار پنهنجي پاڻ لاء اهو خيال ڪري ٿو ته سندس واحد قدر سندس حاصلات ۽ سندس ظاهر آهي. جيڪڏهن اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هن احترام ۾ هن جو ثواب آهي، هو پاڻ کي پيار ڪرڻ جي قابل ناهي. بس سمجهي نٿو وڃي ته ڪيئن آهي؟ آخرڪار، ڇاڪاڻ ته هو اسڪول ۾ هڪ نڪ نڪ ۽ خراب گريڊ سان گڏ هوندو آهي، ڪنهن کي به پسند نٿو ڪري. " "توهان جي پنهنجي ڏند کان وڌيڪ مزيدار نه آهي" کیٹ ماسز جي ماڊل جي آئيني آئوٽ جو هي جملي ڪيترن ئي نوجوان ۽ غير يقيني طور تي موت جو ڪارڻ بڻجي چڪو آهي. سڀ کان پوء، هر شيء جي ويجهو ماحول سان ترتيب ڏنل آهي، ۽ مڪمل طور تي يا نڪ لاء ڪو به آلو ٽٽي نه ٿو، "سماج" کي "مدد" اچي ٿو. هن جا پيٽرول ۽ معيار انهي فارمول وانگر آهن: ڪامياب = حسن. جنهنڪري هڪ مائٽ وارو مفهوم نه آهي. تنهن ڪري، ايندڙ سوسائٽي کي ڏسڻ کان پوء، ڇوڪري فيصلو ڪيو آهي: جيڪڏهن آئون ساڳيو آهيان (لوبن کان هڪ سادا نڪ ۽ بوٽن ۾ بوٽن ۾)، پوء مون لاء خوش ٿي ويندو، محبت، ڪاميابي. اوچتو هڪ چمڪندڙ تخت جو ٽڪرو ڪڍي پوي ٿو - سڀ زندگي هڪ فضول آهي. حقيقت اها آهي ته تصوير کان اعتراض، فطرت لاء پرکشش نه آهي، پر ڊراما گرافي ۽ ڊزائنر ڏانهن، ڪنهن به طرح کي ياد اچي ٿو. انهي سان گڏ حقيقت اها آهي ته حسن جي تمام جديد معيار غير معمولي آهن ۽ انهن کي حقيقي حسن جي ذريعي سان ڪوبه ڪم ڪرڻ نه آهي - اهي صحت نه آهن. بهرحال، اها تعجب ناهي. فائونڊيشن کي جسم جي قدرتي نقشن ۾ ۽ عمر جي ظاهر ڪرڻ ۾ اقتصادي طور تي غير مناسب آهي. پوء ڪهڙا غذا گولا خريد ڪندا، مساج تي خرچ ڪرڻ، ذاتي تربيت ڏيندڙ، انجيل، ڪيم ۽ سرجري؟ تنهنڪري اهو مونجهارو آهي ته خوشبو، بي وزن ۽ دائمي نوجوانن جي ويجهو آهن. صرف پنهنجن هٿن کي وڌايو ۽ ادا ڪيو: a nutritionist، a coach، a plastic surgeon.
اڄ اسان جي باري ۾ وڌيڪ سوچيو ته جسم ڪهڙي طرح آهي، ۽ ان کي ڪهڪشان جي باري ۾ ناهي. موجوده جغرافيه جوهر ۽ "جذباتي" ڪاروباري جوړښت "نامناسب" طرز العمل، جيڪو هڪ ماڻهو پاڻ سان رابطي سان وڃائي ٿو، انهن کي پنهنجي "سٺو" ۽ "خراب" وچ ۾ فرق ڪرڻ جي ضرورت آهي. پر اهو خود پنهنجي سڃاڻپ سان آهي ته هن جي حقيقي حسن کي شروع ٿئي ٿي. "گستالٽ جي علاج واري مقالي کي قبول ڪري ٿو ته آئون منهنجو جسم آهيان. اھو آھي - توھان کي پنھنجي پاڻ جي خيال رکڻ جي ضرورت آھي. جيڪڏهن تخليق مختلف آهي - منهنجو جسم جو خيال آهي ته پوء اهو الڳ اعتراض آهي، هڪ قسم جي ميکانيزم. اهو ظاهر ٿيو ته اهو ڪم ڪيو، توهان کي اهو ڪرڻو پوندو. حقيقت ۾، هرڪو سار سنڀال سار سنڀال نه آهي، پر محبت. " Prettier حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي پنهنجي جسم سان ٻيهر ڳنڍڻ جي ضرورت آهي ۽ ان سان پيار ڪريو. کيس ٻڌايو ته کيس ڇا ڏيو، فيشن ناهي ڇا؟ نفسياتي ڊاڪٽروڪويايا کي يقين آهي ته: "حقيقي اميدات ۽ ضرورت کي طئي ڪرڻ لاء، عام طور تي پنهنجي سوال کان پڇڻ ضروري آهي:" آئون واقعي ڇا ڪجي؟ آخرڪار، اسان سڀ ڪجهه مختلف آهيون ۽ هر ماڻهو ڪجهه سادي نشاندهي ڪن ٿيون جيڪي آرام واري علائقي کي سڃاڻي ٿو: گرم يا ٿڌو، سوادج يا بيساري، مان آنا يا منتقل ڪرڻ چاهي ٿو. صرف اهم شيء اهو آهي ته ڇا توهان کي ذاتي طور تي مناسب آهي يا نه. "
سڀ کان پهريان، ممڪن هجڻ باوجود نموني ۾ نموني نموني نموني استعمال ڪندا آهن، فوٽوشاپ، اشتهاري ضد عمر جي شين جي اشتهارن ۾، بدن جي بدلي ۽ فاسد چمڪندڙ چمڙي جي لاء اڃا تائين لاڳاپيل آهي. ڪجهه اداڪارين جو اعزاز جيڪو رسالي جي اوندهه تي ظاهر ٿيڻ کان سواء فوٽوشاپ کان سمنڊ ۾ ڦٽو هوندو آهي. هڪڙي شيء رهي ٿي - سمجهي ٿي ته 60 سالن ۾ آخري ڏاهپ ۽ غضب جي گهٽتائي نمونن ۽ اداڪاري جي تمام گهڻيون آهي. ان لاء جسم هڪ اوزار آهي. اهي انهن کي تبديل ڪري سگهي ٿو ۽ ريفريپ ڪري سگهن ٿا، اهي ان لاء پيسا ۽ قابل قدر آهن. باقي معيار کي ختم ڪرڻ آهي. ظاھر جي باري ۾ بنيادي تائيدن نمبرن ۽ پيراگراف نه ھئڻ گھرجي، پر اوھان جي پنھنجي جذبات. جيڪڏهن جسم جي سواريء ۾ سواري، سانس جي ٿڪائي هوندي آهي، يا ڪچهري، گهريلو لفاظي چتائي رهي ٿي - زندگي جي طريقيڪار کي تبديل ڪرڻ جي باري ۾ سوچڻ جو سبب آهي. ڪنهن به نه چيو ته توهان کي "ٿڪ کاڌي" خوراڪ وڌائڻ لاء فتحي وڌائڻ جي ضرورت آهي، تازي هوا، تحريڪ، کاسمیٹولوجسٽ ۽ فيشن ڪپڙا جي وجود بابت وساريندا. اهو نفسياتي، صحت ۽ خود اعتمادي کان نقصانڪار آهي. بس سڀني تجويزن کان اهو سٺو آهي، خوشگوار ۽ قبول ڪندڙ ذاتي طور تي پنهنجي لاء آهي. اسان هميشه لاء هڪ اختيار ڪيو آهي. هڪ آرام سان وزن چونڊيو ۽ ان کي ڪيئن برقرار رکڻ. ورزش جو قسم چونڊيو ۽ تفريح جو قسم آهي. بال جي رنگ ۽ ڊيگهه چونڊيو، رنگ ۽ لپڙين جي ڇانو، ڪپڙن جي انداز. توهان جي لاء حسن جي ذاتي قدرتي ۽ دوستانه معيار ٺاهيو. ان کي جوڙو جوڙو جوڙو مثالي چونڊيو جيڪو چونڊيو وڃي ٿو: خوبصورت، پر آرام سان، جيڪو توهان جي پيرن تي محسوس نٿو ڪري، پر اهو توهان کي زندگي جي ذريعي وڌيڪ آسان بڻائي ٿو.
هي تمام گهڻو آهي!
حسن جي دنيا ان جي بيمارين کي نسل ڏيندو آهي. ۽ اهو صرف هڪ اندوري نه آهي ...
• شارون پٿر جي سنڊرن سان فرنس تربيت سان. هن جو شڪار گهڻو وقت هال ۾ گذاريندو آهي، انهن جي ڪمائي کي ختم ڪري رهيا آهن جيڪي انهن جي صحت کي خراب ڪري ٿو.
• تنويريا سجائي ڪرڻ لاء هڪ روحاني جوش آهي. اهو مسئلو ناهي - سج ۾ يا هواري ۾. چاڪليٽ جي جلد جي پرستار پنهنجو سڪل ۽ واڪندڙ نوٽ نه ٿا ڪن. انهن لاء، ڪنهن به قيمت تي مکيه شيء آهي.
• ميٽرڪ جڪسن جي سنڊوموم ماڻهن کي متاثر ڪري ٿو، پلاسٽيٽيشن ذريعي، پاڻ کي تسليم کان ٻاهر تبديل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري يا هڪ چونڊيل اعتراض (عام طور تي هڪ جشن وارو) بڻجي وئي.
• ڊوريان گرينڊ سنڊوم کي منهن ڏيڻ کان خوف ۽ خوف آهي، هر شئ ممڪن آهي ۽ منهن ۽ جسم کان ڌار ڪرڻ لاء ممڪن آهي ته قدرتي ضايع ڪرڻ جي ڪا نشاني.
• باربي گڏي جي سنسڪرت - شاهي رسالي، فيشن شوز، سينگارين جي زندگي تي رپورٽون ڏيڻ لاء هڪ منادي لت، انهي جي بيماري مثالي چمڪندڙ حسن جي احساس کان پريشاني سان.