انهن ٻنهي جو حل فلپس ۽ منموز ٻئي آهي. هڪ جدا سمهڻ واري جاء تي هڪ ٻار ڪيئن سيکارڻ، مضمون ۾ مضمون ڳوليائين "پنهنجي والدين کان الڳ الڳ ٻار کي ڪيئن سکيو وڃي."
گڏ يا گڏ الڳ؟
هڪ گونگي سان گڏيل ننڊ ڏيندڙ هر ڪنهن کي گھٽ ڏڪي ٿو. بالغ جيڪي توهان کي ٿوري، غذا، تبديل ڪرڻ، يا صرف ننڍڙي تڪليف ۽ آرام ڪرڻ جي ضرورت ناهي حاصل ڪرڻ جي ضرورت ناهي. والدين ڀلي سدا ٿي، گهٽ ٿڪل. ۽ ٻار جو جسماني رابطو پنهنجي ماء، هن جي رابطو، گرمي، بوء، دل جي معمولي ٺهڪي سان سلامتي، سيڪيورٽي ۽ هن جي دنيا جي استحڪام ڏي ٿو. اهي لمحات، ڪجهه حد تائين، ٻارن ۽ مائرون ڪافي نه آهن، جن کي زچگي گهر جي ننڊ کان الڳ الڳ موٽڻ کان پهرين ڏينهن کان. تنهن هوندي به ٻارن کي پنهنجن والدين کي گهڻائي سان ڳنڍڻ جي ضرورت نه آهي. پر جلد جي ماء تي سمهڻ يا جلدي کان الڳ ٿيڻ واري ڏکئي عرصي کان گذري ٿو. ٻن سالن جي پراڻي پيٽرن لاء (هن عمر ۾ تقريبن ۽ هڪ الڳ بستري ۾ سمهڻ جو سوال اڀرندو آهي)، اهو هڪ ڪافي گهريلو تبديلي آهي.
تنهن ڪري هوء هن لاء ڏاڍو مضبوط نه ٿي آهي، توهان کي ڇا ٿيڻ جي لاء توهان جي حمايت ۽ پرسکون رويي جي ضرورت آهي. تنهن ڪري، شروعات کان، هن سختي مدت ۾، ٻه بنيادي غلطي کي اجازت نه ڏيو. ٻار جي باري ۾ پريشان نه ڪريو، پنهنجي "انگوزي" کي ڊرامي نه وجهي، پنهنجي پاڻ کي خوف کان وڌيڪ ڪاوڙ نه رکڻ جي باري ۾ اها ڪئين خراب هوندي. توهان ڪنهن به خيانت نه ڪيو ۽ ڪنهن به بيوسي حالت ۾ ڪنهن کي ڇڏي نه ڏيو. سمجھو، هر شي کي پنهنجي رستي ۾ ۽ ان جي وقت ۾ ترقي ڪرڻ گهرجي! سٺي ننڊ ۾ حصو نه آهي پر هڪ عجيب سفر آهي. تنهن ڪري، توهان جو ڪم ڪرڻ اهو آهي ته هڪ جڳهه تي هڪ نوجوان کي ڪهڙو سامان ڏيان ٿو جتي خوابن جو خواب کيس انتظار ڪري ٿو. ممڪن آهي ته خطرناڪ پريشاني ڏانهن متوجه ٿيو. هو کاڄ ڪري ٿو، توهان ڏانهن اشارو ڪري ٿو ۽ ڪڏهن پنهنجي شاندار نئين بستربر ڏانهن وڃڻ نه چاهيو؟ چيڀا، سزا ڏيو، ڇڏي ڏيو. ڪروڌ اڪثر راتيون آهن، هو ڪجهه کان ڊڄڻ کان ڊڄندو آهي، نه ته ڪمري ۾ رهڻ چاهي ٿي، جيتوڻيڪ اتي ڪا روشني آهي؟ هڪ نفسياتيات سان ملاقات ڪر، هو ٻار کي خوف کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو، چوندا آهن، خوفناڪ ڪجھ به نه، استعمال ٿيندو - بهترين فيصلو نه. اهو ٻار جي بيماري کي وڌائي سگهي ٿو، کيس دٻاء سبب، ڪڏهن ڪڏهن به هڪ غريب بپت، مسلسل مسلسل، تڪليفن ۾ دلچسپي جي نقصان. تنهن ڪري، اسان کي هن مسئلي تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.
اسان هڪ جادو ملڪ ۾ سنواريوسون
جيڪڏهن توهان وٽ سمجهه ۽ ننڊ سان گڏ ڪنهن پريشاني آهي، جيڪڏهن هڪ ننڍڙو خاموش ۽ محفوظ ماحول ٺاهڻ سان شروع ٿئي. گھٽ ۾ گھٽ ھڪ ڪلاڪ اڳ ٻار کي ٽي وي کان پري وٺو، سرگرم دلچسپ رانديگرن کي مداخلت ڪريو. هن کي هڪ ڪتاب پڙهو، هڪڙو گندگي ۾ ويهي. ۽ ڊيڄارڻ لاء اڄ تائين هو پنهنجي ننڊ ۾ ننڊ ڪندو. ڪلمب هن تڪميل بابت توهان جي سڀني منفي جذبات کي بيان ڪريو. هن جو ڪهڙو چوڻ آهي ته "مان چاهيان ٿو"، هن پنهنجي ڳچيء کي تنگ ڪيو آهي؟ ڪوشش ڪريو "بالغ ٿيڻ وارو"، هن کي قائل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو ته هو "ان کي پسند ڪندو"، ڪاوڙ نه ڪر ۽ نه ڪريو
شرم جي رويي لاء شرم. ان جي برعڪس، سمجهه ۽ همدردي ڏيکاري: "مون کي ڏسي، توهان ان کي نه چاهيو، توهان ان کي سمهڻ لاء استعمال نه ڪيو آهي. ها، توهان تمام گهڻو پريشان آهيو، آء توهان لاء ڏاڍي افسوس محسوس ڪريان ٿو، واقعي واقعي غمگين آهي. توهان کي حيرت ٿي ويندي ته اهو اهڙن لفظن آهي جيڪو جلدي ۽ آرام سان اثر انداز سان ٻار تي سوادج ۽ ملائڻ وارو. ۽ ڳوڙها بند ٿي ويندا. انهي کان پوء، محڪم، پر هڪ دوستانه انداز ۾، چوندا آهن: "اڃا توهان جي بستري ۾ سمهڻ جي ضرورت آهي." ٻار کي اهو سمجهندو ته توهان فيصلا، بالغ، ۽ اهڙي غير معمولي دٻاء قبول ڪيو ته ڪلمب تي ناپسند ناهي، ان کي "ماتحت" پوزيشن تي زور نه ڏيندي آهي. ٻار کي دعوت ڏيڻ جي دعوت ڏيو ته ان کي پنهنجي شفاعت ۾ ڪيئن ڪئين شفاعت ڪري ۽ ننڊ ۾ وڌيڪ خوشگوار ٿيڻ جي اميد آهي. سڀ کان پوء، هڪ شخص، ننڍو ننڍو، گهڻو بڪر ۽ قمر بنجي ويندو جڏهن هو پاڻ کي حالتن جو شڪار نه محسوس ڪري ٿو، پر پنهنجي زندگي جي حالات جي فعال خالق. ڪرپز شرمزور آهي، ڄاڻ ناهي ته اهي هن کان ڇا چاهيو؟ ۽ توهان رڳو وقت تي اچي رهيا آهيو تائيد بغير ڪنهن به مزاحمت کان سواء قبول ڪيو ويندو. اچو ته پٽ يا ڌيء کي هڪ ڇوڪري چونڊيو ته جيئن، ڳاڙھو، هن سان سمهڻ. شايد ٿورو ئي رات جي چراغ جي چمڪندي ٺاهي، جيڪا هن جي ننڊ جي حفاظت ڪندو. هو پڇي ٿو ته روئي ڪنهن ٻئي جاء ڏانهن منتقل ڪري؟ اجازت نامو نه روڪيو. توڙي جو نئون انتظام سڀ کان وڌيڪ مناسب ۽ مناسب نه لڳي.
مون کي رات لاء موسيقي چونڊيو مدد ڪريو. يقينا، توهان کي ڏسندا ته اهو امن، سريلو ۽ خاموش هو. ان کان اڳ نيٺ بستر ۾ هڪڙي گونگا ڇڏڻ کان اڳ، اهو مشورو ڏئي ٿو ته توهان هڪ پراڻي داستان ڪهاڻي ٺاهي ٿو جيڪو هو ڏسڻ چاهي ٿو. هوء ضرور کيس خواب ڏسڻ ۾ ايندي، توهان کي صرف ماني جي ننڊ پڇڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ اهڙي پري خريد ڪرڻ واري راندين واري دڪان ۾ يا ان کي پوٽي سان ٺاهيو ويندو. ۽ هن کي هن کي پنهنجي ماء کي آزاد رات جي ننڊ ۾ ننڊ ڏيو جڏهن توهان هن اهم پل لاء تيار ڪيو. اهو نه وساريو ته ٻار کي ڪجهه وقت تي غور ڪرڻ جي ضرورت پوندي. سر جي مٿي ۾ سر سان ڳنڍيو ۽ هن کي ٿوري ڇوڪري جي "آرڊر" کي پورو ڪرڻ گهرجن. توهان جي خوشحالي، اعتماد ۽ مثبت رويي کي بلاشڪب کي منتشر ڪيو ويندو. ٻه يا ٽي ڏينهن، سخت ڪيسن ۾، نفسياتي حمايت ۽ حمايت جو هڪ هفتي آهي، ۽ گونگا پنهنجي بستري ۾ خوشي سان ننڊ ۾ ايندي، ۽ نه وري ڳوڙها ۽ سويم کان سودو ٿيندو.
مون کي ڊپ هو
گهڻو ڪري حالتون موجود آهن جڏهن ٻار جي ننڊ کي اوچتو ڀڄي ويندو آهي. اوچتو هن رات جي وچ ۾ روئي ٿي رهي آهي، ڄمندو آهي، پنهنجي رعيت کان ڊڄڻ شروع ٿيندي آهي. توهان لاء پهريون ۽ مکيه قاعدو اڻ سڌريل رهي ٿو: پنهنجو پاڻ کي ڊپ نه ٿيو، پنهنجي ٻار جي خوفن کي پنهنجي رويي سان نه موٽيو. پرديش سان، تنهنجو. هاڻي توهان کي ممڪن حد تائين رابطو ڪرڻ جي ضرورت آهي. پووبوبائلس؟ ننڊ ۾ مشڪلاتن جي سببن کي سمجهي نه سگهيو آهي. اهو يا ته ابتدائي يا بلڪه پيچيده ٿي سگهي ٿو. ان بابت سوچيو! هڪ ناجائز (تنگ يا ٽارڻ) پجاما، هڪ سخت يا بدمعاشي گدي کي مصيبت رکي ٿو. ھي شيء کي تبديل ڪرڻو پوندو. هڪ جسماني بيماري جي پهرين نشاني (گلا ۾ ساٿ، سر درد) پڻ ننڊ تي اثر انداز ٿئي ٿو. اهي صرف ٻارن جي پيشي جي ذريعي طئي ڪري سگهن ٿا - ٻار سان ڪلينڪ جو دورو ڪريو. شايد شايد گونگا ڪجهه ڊڄي. جيڪڏهن توهان ساڳئي وقت موجود آهيو، پوء توهان اهو اندازو لڳائڻو پوي نه سگهندو ته توهان کي ڇا سمجهيو وڃي. پر توهان جي غير موجودگي ۾ ڪجهه ٿي سگهي ٿي. مڙس کان پڇو، دادي، نرس، مشاهدو، ڇا ته بيبي وڏي ڀاء جو بيبي خوف نه ٿو ڪري. خوف جو سبب ڪم ڪيو وڃي ٿو. ھڪڙو عجيب "شفا جي علاج" ھڪڙي پراڻي داستان آھي. ان جي ڪوشش ڪريو. جادوگر ہیرو ہو جو بچے کے ساتھ کیا ہوا اسی طرح کچھ ہو: یہ خوفناک کتا (دھیان، صرف ایک راکشس!!) کی ناراضگي کرتا ہے يا ناراض ديو چچا (اور قبضہ کرنے کے لئے). يقينن، توهان جي هر شيء ۾ محفوظ طور تي ختم ٿي ويندي. پوپ فاتح يا جادوگرين امداد اچي ويندي ۽ ھلن سان مقابلو ٿيندو. حقيقي طريقو پنهنجي خوف کان آزاد ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي جنهن سان ٻار هڪڙو محفوظ ۽ خوشگوار شين جي تصوير کي تبديل ڪري ٿي. دانو رنگ جي روشني سان توهان ڪڏهن به ٿڌا ڪري سگھو ٿا (اهو ڪڏهن به ٻيهر نه ڪڍي سگهندو). ڇا اهو روح تي آسان آهي؟ يقينن، ڇاڪاڻ ته جيڪي استعمال ڪيا ويندا هئا، غائب ٿي ويا آهن. اهو ظاهر ٿيو ته توهان محفوظ طور تي پنهنجي پادري ڏانهن وڃو. هاڻي اسان ڄاڻون ٿا ته ٻار پنهنجي والدين کان الڳ الڳ طور تي سمهڻ لاء سکيو وڃي.