هر ٻار پنهنجي سمجهه ۾ پنهنجي ذاتي رسم الخط آهي. اهو سڀ ڪجهه دارومدارنگ جي طرز تي، مزاج تي، ٻار جي فطرت ۽ صحت تي مشتمل آهي. ٽي سال جي ڄمار کان ڪيترائي ٻار ڪيترائي جسماني رابطو جي ضرورت هونديون آهن، اهي صرف انهن کي پراڻي ڪري ٿو جڏهن اهي منهنجي ماء جي ساٿ جو گرمي محسوس ڪن ٿا. تنهن ڪري، انهن ٻارن کي پنهنجي ڪمري ۾ 3 سالن کان ننڊ لاء سکيو وڃي ٿو، اهو وقت اهو آهي جڏهن ٻار خود مختيار ٿيو.
ٻار کي پنهنجي ڪمري ۾ ننڊ ڪيئن سکيو وڃي؟
نه سڀ ٻار پنهنجي والدين جي بستري ۾ سمهڻ جي عادت سان آساني سان حصو وٺن ٿيون، اهي ڪجهه ٿورا مدد وٺندا.
ڪڏهن ڪڏهن ٻار هڪڙو ڇهه سال پراڻي آهي، پر هو اڪيلو ننڊ نٿو چاهي. ۽ والدين هن جي ذميواري ڪن ٿا، انهن تي زور ڀريو نه هو، ڏاهپ ڏيکاريائين ۽ پنهنجي ڌيء يا پٽ کي صورتحال کي استعمال ڪرڻ ڏيو. اهو ضروري نه آهي ته تيزيء سان، پر مسلسل پنهنجي ٻار کي تشريح ڪيو آهي कि त्यो पहिले नै ठूलो छ र स्वतन्त्र بڻجي چڪو آهي. ھڪڙي ڪمري واري جاء تي منتقلي تدريجي طور تي هلندي وڃي، زور کي اجازت نه ڏيندو، هن کي ڄاڻڻ گھرجي ته ڪڏهن ڪڏهن هن کي پنهنجي والدين سان سوڻ جو موقعو پوندي. ۽ هي حقيقت ٻار کي آرام ۽ آرام سان ڪندو.
اهو ضروري آهي ته محڪم ۽ آسان طور تي عمل ڪرڻ، اطاعت ۽ حوصله افزائي ڪرڻ جي ساراهه ڪرڻ. ٻار کي ٺاهڻ لاء اهو سمجھيو ويو آهي ته هر شام جي رٿابندي ڪئي وئي آهي، رسم تبديل نٿو ڪري سگهي، پهرين ته واشنگٽن تي رکڻ گهرجي، پوء توهان کي پنهنجن پجاما تي رکڻ جي ضرورت آهي، راندين کي الوداع ڏيو، ماء جي اڳيان کان پري پراڻي پڙهي، ٻار کي بيرل وجهي ٿو، هن جي اکين کي بند ڪري ٿو ۽ محبوب سان سودو پوي ٿو.
سمهڻ لاء ان کي سخت وقت تي بستر تي وڃڻ ضروري آهي ۽ جيڪڏهن ٻار اڪيلو ننڊ ڪرڻ کان ڊپ آهي، اهو ممڪن آهي ته ڪجھ دير تائين رات جي روشني ڇڏڻ ممڪن آهي. ڪوشش ڪريو ٻار ۾ ترقي جي جاء تي مثبت رويي کي وڌائڻ لاء، پادري کي ان سان گڏ پيٽ جي ڪپڙي ڍڪايو وڃي ته هن کي ڄاڻي ٿو ته هو پنهنجي بستري ۽ سندس ڪمري جو مالڪ آهي.
اسان کي هڪ ٻئي سان ويهڻ جي ضرورت آهي، ٻار کي پيٽ ۽ پنهنجي هٿ رک. اهو پهريون وقت سخت ٿيندو، پر جيڪڏهن توهان واضح طور تي سڀني ڪمن کي منظم ڪيو ۽ سموريون ڪم ڪيو، پوء 3 هفتي ۾ ٻار اڪيلو ئي ننڊ ۾ ويندا. جيڪڏهن رات جو توهان جو ٻار توهان وٽ آيو، توهان کي ڪجھ وقت تائين ساڻس گڏ ٿيڻو پوندو، کيس پنهنجي پيتو وٺي وٺو، پر ساڻس گڏ نه وڃ.
اهو ضروري آهي ته گهرا ميمبر ماء پيء جي خواهش جي حمايت ڪن ٿيون ته پنهنجي ٻارڙي جي بستري ۾ ننڊ ڪن ۽ هن کي خبر آهي ته هو محبت ۽ ڀروسو آهي.
جيڪڏهن توهان ٻار کي پنهنجي ڪمري ۾ منتقل نه ڪري سگهو ٿا، توهان کي سمجهڻ گهرجي ته ٻار هڪ اڪيلو ننڊ کي رد ڪرڻ کان انڪار ڪري سگهي ٿي، شايد توهان جي لاء محبت ۽ خيال ڪافي نه آهي ۽ هن پنهنجي والدين جي توجه کي وڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. توهان کي پنهنجي عمل جو تجزيو ڪرڻ گهرجي، لازمي نتيجن کي ٽوڙڻ گهرجي، پوء پنهنجي خاندان ۾ اختلاف ٿيڻ کان بچي سگھجي ٿو ۽ پنهنجي بستري ۾ ٻار جي ننڊ کي سست رفتاري سان ترتيب ڏني ويندي.
توهان جي ٻارڙن کي جلدي سمهڻ ۽ اڪيلو سويو، توهان کي ڪيترن ئي قاعدن سان عمل ڪرڻو پوندو.
- بستر تي وڃڻ کان اڳ، بلڪل فعال راند ۾ راند نه ڪريو.
- ٻار کي ڄاڻڻ گهرجي ته جيڪڏهن توهان چيو آهي ته هو پنهنجي ڪمري ۾ ننڊ ڪندو، پوء توهان هن واعدي کي پورو ڪرڻ گهرجي.
- ثابت قدمي جو مظاهرو ڪريو ۽ چوندا آهن ته ٻار اڳ ۾ ئي وڏو آهي ۽ بالغ جي مطابق عمل ڪرڻ جي ضرورت آهي، جنهن جو مطلب آهي ته توهان کي پنهنجي ڪمري ۾ صرف ننڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي.
- واعدو ڪيو ته، مثال طور، تيستائين تي ٻار ٻار توهان سان گڏ ننڊ ڪندو. شايد ڏينهن جي دوران ٻار وٽ ڪافي مواصلات ۽ والدين سان جسماني رابطو نه آهي، تنهن ڪري هن کي هن خرابي کي معاوضو ڏيڻ جي ڪوشش ڪري ٿو.
- ۽ گھر ۾ هرڪو سخت راڄ ۽ ننڊ جي قاعدن کي مشاهدو ڪري رهيو آهي. گھر جو ھڪڙو پرائي امن ماحول آھي.
ھي قائداعظم استعمال ڪريو ۽ پوء پنھنجي ٻار کي ان جي بستري ۽ پنھنجي ڪمري ۾ اڪيلو ننڊ ڪرڻ سکڻ گھرجي.