لاکڪ هڪ قدرتي کنڊ آهي جيڪا کير ۾ ملي ويندي آهي. اهو تمام ڊاڪٽري جي شين ۽ مختلف پروسيس ٿيل کاڌي ۾ مختلف مقدار ۾ شامل آهي جيڪا کير رکي ٿي. اينزيم ليڪٽيس ذريعي ننڍن اينٽيٽ ۾ ننڍيون ننڍيون ننڍيون شيون صاف ڪيون وينديون آهن.
جيڪڏهن ڪافي ليڪٽاس نه آهي، ڊاهي لٽريٽ وڏي ايٽائي ۾ گذري ٿو، جتي بڪيريا ليڪڪوڪ کاڌو ۽ گئس ۽ پاڻي بڻجي ٿو.
تحقيقي ادارن جي مطابق ليڪٽڪوز غير عدم اطمينان ڪيترا ٻارن کي متاثر ڪري ٿو.
ٻارن جي کاڌي ۾، غذائي اختيارات ۽ ترڪيبون استعمال ٿينديون آهن ته ٻارن کي کائڻ جي اجازت ڏيو ٿا.
لڪنڪ انتباضي
ٻارن جي خوراڪ ۾ لڪنڪ ان جي بيماري سبب ٿي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان جو ٻار کير پيئي يا آئس کریم کائيندو هو ۽ پيٽ ۾ سور هجي، اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو ليڪٽڪوز غير عارضي ٿي سگهي ٿو. کاڌي جي عدم ترويج جي علامات چمڪندڙ، غلا ۽ اسهال. عام طور تي، اهي کائڻ يا پيئڻ کان اٽڪل اڌ ڪلاڪ اچن ٿا.
توهان جي ٻار جي غذا ۾ تبديليون هن مسئلي جي علاج ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
Lactose ناپسند، ليٽز کي هڻڻ جي ناگزير يا نامناسب صلاحيت آهي، جيڪو کنڊ کير ۾ شامل ٿيل کير ۽ ڊايون شين جي شين ۾ استعمال ٿيل آهي.
Lactose عدم توازن انزيم ليڪٽيس جي گھٽتائي سبب آهي، جيڪو ننڍن اندرين جي سيلن ۾ پيدا ڪيو ويو آهي. ليڪيڪس ليڪٽوز کي کنڊ جي ٻه سادي شڪلن ۾ وجهي ٿي، جنهن کي گليکوز ۽ گوليٽڪو سڏيو ويندو آهي، جنهن ۾ وري رت ۾ جذب ٿي ويا آهن.
لیکٹٹوز انفورنس جو سبب ليڪٽيڪٽ جي گھٽتائي جي وضاحت ڪئي وئي آهي. پرائمري ليڪيڪٽ جي گھٽتائي 2 سالن جي ڄمار ۾ پيدا ٿيندي آهي، جڏهن بدن هڪ ننڍڙو ليڪٽيسٽ پيدا ڪري ٿي. ڪيترا ٻار جيڪي ليڪٽيسٽ ۾ گهٽتائي ڪندا آهن انهن جي لچڪ ناپسند ٿيڻ کان اڳ جي لچڪ ناپسند جي علامت نه ايندي آهي. ڪجھ ماڻهو پنهنجن والدين کان جين وارث ٿين ٿا ۽ انهن کي بنيادي ليڪٽيڪ جي گهٽتائي پيدا ڪري سگهي ٿي.
ليٽڪوز جي غير جانبداري جو علاج
خوراڪ جي عدم توازن کي علاج ڪرڻ جو آسان طريقو اهو آهي ته ٻار جي غذا کان آيل ليٽيڪڪ تي مشتمل کاڌي جي شين کي خارج ڪرڻ. جيڪڏهن علامتون ڇڏيا وڃن، توهان ٻار کي کاڌي ۾ خوراڪ يا مشروبات جو استعمال شروع ڪري سگهو ٿا.
هڪ طبي ادارو ۾، توهان کي ليڪٽڪوز غير عدم اطمينان لاء هڪ امتحان بنائڻ لاء يقيني بڻائڻ لاء اهو توهان جي ٻار ۾ واقع آهي.
جيڪڏهن تشخيص تصديق ڪئي وڃي ته توهان کيس سويا کير ڏيو ٿا.
ڪيڪيميم
گهڻن والدين کي ڪهڪشان جي عدم توازن بابت ڪلسيم ۽ ويتامين ڊي جي مقدار ۽ نا مناسب مقدار ۾ ڳڻتي آهي، جيڪي ڊيٽي جي شين ۾ موجود آهن. خوش قسمت، اهڙا ڪيترائي کاڌو ۽ مشروبات موجود آهن جيڪي ڪلسيم سان قلعي وارا آهن. ميون جوس (خاص طور تي نارنجي ۽ سيپل) ۾ ڪلسيم جي ڪافي مقدار آهي ۽ ٻار جي خوراڪ لاء سفارش ڪئي ويندي آهي.
روزاني کاڌي
اهو توهان جي ٻارن جي کاڌي ۽ مشروبات سان متوازن غذا فراهم ڪرڻ آهي، جيڪا لڪٽڪاس تي مشتمل نه آهي، پر اڃان سوادج ۽ اطمينان بخش آهي. گهڻو ڪري تازو يا منجهيل ڀاڄين ۽ ميون لڪنڪ شامل نه هوندا آهن. ٻارن جي کاڌي ۾ استعمال ڪريو اهڙي شين جون مڇي، گوشت، گريبان ۽ سبزي جي تيل. هن لاء ڪجهه اختيار آهن سامون، بادام ۽ تونا. اناج، ماني، پيسٽري ۽ پادا پڻ خوراڪ آهن جيڪي ويتامين ڊي ۽ ڪلسيم سان گڏ آهن.
ليڪٽس انڪوشن جي ڪيسن ۾ اضافو ڪرڻ سان، ٺاهيندڙن کي پنهنجي شين جي پروڊڪٽ ٺاهي سگهي ٿو جيڪي ٻارڙن جي شين کي هستائڻ ۾ مسئلا آهن. کير ۽ شيشي خريد ڪريو جيڪي ليٽرس متبادل هوندا آهن ۽ پراڻن ٻارن لاء مثالي آهن.
ٻار جي خوراڪ ۾ کاڌي جي مختلف قسمن جو استعمال ڪريو. ميوا ۽ ڀاڄين وارا ٻارن جي لڪٽڪاس جي غير جانبدار ٻارن لاء ڪو مسئلو ناهي. توهان کي مڇي آلو، ناشتو اناج، چانور يا فوري پاس جي وينجن کان بچڻ گهرجي.
جيڪڏهن توهان ڳڻتي آهي ته توهان جو ٻار توهان جي خوراڪ ۾ ڪافي غذائيت حاصل نه ڪري، ٻارن جي بيمارين جي صلاح بابت تغذيه جي اضافي سپلاء فراهم ڪرڻ بابت.