جيڪڏهن توهان هڪ تبتيشي کير جو روم سان پيش ڪيو آهي، ته توهان کي مبارڪباد ڪري سگهجي ٿو. هڪ رهائش گھر ۾ ويٺو آهي، جنهن کي مسلسل خيال رکڻ جي ضرورت آهي. پر اهڙي ڪوششون ان جي قابل آهن. کير جي مشروم کير جي مدد سان، ٻارن ۽ بالغن لاء گهڻو مفيد ۽ سوادج حاصل ڪيو ويو آهي.
کير جي فنگس مان ڪفارو حاصل ڪيو ويو آهي مختلف الرجڪ ۽ جستجو جي بيماري بيمارين سان، جيڪي زخم جي شفا بندي، انسائيسپيپيٽ جي طور تي استعمال ڪيا وڃن ٿا. ڪفير کي وڏن دھاتن ۽ جسم جي زهر جي لوڻ کي ختم ڪري ٿو. اهو موٽوائتي ۽ کاڌاڻن جي مقصدن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. پر ھتي توھان ھن معجزہ شاديء کي پنھنجي گھر ڏانھن آندو.
ڪتيب کي کير پيئڻ لاء ڪهڙو خيال؟
توھان کي ضرورت آھي
- هڪ اسٽورير يا پلاسٽڪ رنگدار.
- کير.
- هڪ ڪاٺيون يا پلاسٽڪ اسٽاڪ.
- گوج.
- شيشي جاگ.
صرف گلاس ۽ پلاسٽڪ استعمال ڪريو، پر دات جو سامان نه.
فنگس کي ڪفن ۾ جاء رکو ۽ ان کي ٿڌو پاڻي هيٺ هلندو آهي. ٿورڙو ٻڏل هڪ ڪنوار ۾ يا پلاسٽڪ جي لٺ سان ڇڪيو. انهي طريقي سان هڪ منٽ لاء.
قدرتي (پيشيجائيز) کير جو استعمال ڪريو
هڪ گلاس ۾ ڌوئڻ جي چشمي جي جڳهه کي جاء ڏيو. ان کي کير سان ڀريل، جيڪو قدرتي ويجهو آهي، ۽ پاؤ مان نه. کير جو گلاس لاء، مشغول جي 2 چمچون. کير جو مٿو يا عام موذي مواد هجڻ گهرجي.
گوج سان گڏ جارو ڪر
ڍڪڻ سان گڏوگڏ ڪريو، ھڪڙو جملو سان يا لچڪدار بينڊ سان ڀروسو ڪريو. مواد جي جڙيل کي ڦٽو ڪري، اهو اونداهي ۾، ڪمري جي حرارت تي بيهڻ گهرجي.
جدا ٿيل مشروم کي ڪفير کان رکڻ
هڪ ڏينهن ۾ کيفير تيار آهي. جيڪڏهن نرم دلو وانگر پسند ڪريو، ته پوء 12 ڪلاڪن کان وڌيڪ رکو، جيڪڏهن توهان وڌيڪ چاهيندا آهيو ته پوء هڪ ڏينهن کانپوء ڊيل. اهو سفارش نه آهي ته هڪ ڏينهن کان وڌيڪ عرصي ۾ زارو ۾ رکڻ لاء.
روزانه پيئڻ ڪوفير
فنگس مان نتيجن جي مختلف مواد کي الڳ ڪرڻ لاء، توهان کي اسٽريٽ کڻڻ جي ضرورت آهي. زخم ڌڪ هڪ گلاس ۾ وجهي ٿو. اهو استعمال لاء تيار ٿي ويندو ۽ فنگس کي ٿڌو پاڻي هيٺ ڌوئڻ ۽ جهر ڌوئڻ. پروسيس کان پوء، مشروم جو ڪلروار هڪ جهر ۾ رکيل آهي، جنهن کي کير ڀريل نه ڏنو ويندو آهي ۽ هڪ اڌ چڪر ۾ ٻيهر بار بار ڪيو ويندو.
صلاحون
وينجن، جتي مشغول واقع ٿيندي، خاص خاص ڊاڪٽرن سان ڌوئڻ جي ضرورت نه آهي، انهي ڪري اهي اهي ڀاڄي تي نه رهندا.
جيڪڏهن توهان هڪ تبتي جي مشروم خريد ڪري، انهن ماڻهن کان پڇو جيڪي توهان ممڪن هجي ته تفصيلي هدايتون ۽ معلومات ڏينداسين. هدايتن جي موجودگي فنگس کي وقت کان اڳ جي بچاء ۽ صحت کي بچائيندو. انفيوژن کي تيار ڪرڻ لاء، صاف پاڻي استعمال ڪريو. هي ڪرڻ لاء، آڇيل پاڻي يا فلٽر استعمال ڪريو.
ريپنگ ڪرڻ وارو عمل فرجسٽريٽر جي درميان ۾ معتدل مينھن حالتن جي تحت ٿي سگھي ٿو. اهو تمام آسان آهي، توهان کير جون آرائي جي ٽائيم کي مقرر ڪري سگهو ٿا.