انسان جي هٿ اڪثر ڪري ڀرسان شين سان رابطي ۾ اچي ٿو. شين سان مسلسل لاڳاپا جي ڪري، هٿ گندي ۽ خراب ٿي وئي. هٿن جي چمڙن جي آڱرين جي آڱرين جي آڱرين جي نالن جي وچ ۾، مٽي ۽ مٽي سڀني کان وڌيڪ جمع ڪري ٿي. تنهن ڪري، توهان هميشه هٿن ۽ ناخن جي صفائي جي نگراني ڪرڻ گهرجي. هٿن کي بستر وڃڻ کان پهرين ڌوئڻ گهرجي ۽ ننڊ کان پوء. ۽ جيڪڏهن توهان گهٽي تي ٻاهر نڪتو، تڏهن توهان گهر ايندا، پنهنجي هٿن کي ڌوئڻ جو يقين رکجو. هٿن کي گرم پاڻي سان ڌوئڻ گهرجي، پر ٿڌي نه. ٿڌي پاڻيء سان پنهنجا هٿ ڌوئڻ جي ذريعي، توهان جي جلد شايد هيل ٿيڻ ۽ سخت بڻجي شروع ٿي سگھي ٿي.
باغ ۾ ڪم ڪرڻ دوران يا اپارٽمنٽ جي صفائي دوران، توهان ڪم ڪرڻ شروع ڪرڻ کان پهريان توهان جي آڱرين سان صابن جو هڪ ٽڪرو خرچي ڪري ٿو، تنهنڪري اهو توهان جي آڱرين جي وچ ۾ رهي ٿو. ۽ جڏهن توهان ڪم ختم ڪيو ته صرف پنهنجي ناخن سان برش سان هلايو.
جيڪڏهن توهان کولڻ وارو ڪم ۾ ڪم ڪريو ٿا يا توهان جو ڪم پاڻي سان ڳنڍيل آهي، توهان جي هٿ کي سور ڪابينا يا پيٽروليم جيل سان گڏوگڏ. جيڪڏهن توهان جا هٿ سڪل ۽ گستاخ بڻجي ويندا آهن، انهن کي چربی، پيٽروليم جلي يا گليسرين سان ساڙيو وڃي. هنن پئسن کي مچائڻ لاء توهان کي پنهنجا هٿ ڌوئڻ جي ضرورت آهي. هنن پئسن کي رڱڻ کان پوء، توهان جا هٿ سڪا پوڪايا وڃن.
گهڻو ڪري اسان جا هٿ واء کان سڪل ٿي ويا آهن ۽ ٿڌو پنهنجن هٿن سان رکڻ ۽ سڪي جي خلاف انهن کي ڊيڄاريندو آهي، هميشه دستانو يا مٽي هٿ کڻندا آهن. جيڪڏهن توهان پنهنجن هٿن کي سڪيائي کان نه ڏٺو، ته توهان جي آڱرين تي، ۽ اڪثر طور تي ٺهڪن تي ننڍڙو ننڍڙو ڀڃڪڙي ظاهر ٿي سگهن ٿيون. اهي ٽوڙا ڏاڍا دردناڪ ٿيندا ۽ توهان کي تمام تڪليف ڏيندس.
سياري ۾ پنهنجا هٿ ساوڻ کان ٻاهر نه گرمي پاڻيء سان ڌوئڻ نه. جيڪڏهن توهان وٽ اهڙي ڪا ٽوڙايون آهن، توهان صاف صاف وٺي سگهو ٿا ۽ ان کي ٿوري ڪريم سان وٺي يا سبزيبل تيل استعمال ڪري سگهو ٿا. هي ڪپڙو توهان زخم تي ڳنڍڻ گهرجي. صبح ۽ شام ۾ مشغول ڪر. 2 يا 3 ڏينهن کان پوء، توهان جا ڀڃڪڙا غائب ٿي ويندا.
هر عورت کي نازڪ ۽ برانچ ناخن وانگر اهڙي بيماري سان منهن ڪيو ويو آهي. بنيادي طور تي، هي مرض صابن سان پاڻي جي مسلسل رابطي جي سبب واقع ٿيندي آهي. جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان جي ناخن ڀريل آهي، ٿوري دير تائين الڪائن جي پاڻيء ۾ ڌوئڻ بند ڪريو. بستر تي وڃڻ کان اڳ، فاسس کي هٿ ۽ ناخن لاء درخواست ڏيڻ نه وساريو.
امان لاء توهان جي هٿ خوبصورت ٿي، توهان جي ناهن جو خيال رکڻ نٿا چاهيندا. تنهن ڪري، هر روز، پنهنجي نوڪريون برش سان واش ۽ پاڻي سان ڌوء. نوڪري جي تحت جمع ٿيل گري کي ختم ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان پنهنجي ناخن چمڪندڙ ۽ نرمي سان چاهيندا آهيو، انهن کي ليما يا انگورن سان مسح ڪريو.
هٿ ۽ ناخن جي مناسب صفائي بابت، توهان پنهنجي هٿن کي هميشه سهڻي رکو ٿا.