لائورن جي آمد جي ضرورتن کي "درست" رويي کي ضرورت آهي، جيڪو انهن جي دماغ کي صاف ڪرڻ ۽ انهن کي روشني محسوس ڪرڻ ۾ مدد گهرجي. تنهن ڪري، روزو رکڻ دوران بھاري خوراڪ نه کائڻ گھرجي، توھان کي خراب ڪرڻ جي بدترين عادتن کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گھرجي. پر ايسٽ کان به اڳ، توهان کي روحاني طور وڌائڻ، پاڪ ڪتاب پڙهڻ ۽ روزانو دعا ڪرڻو پوندو. نماز کي صبح ۽ شام جو وقت ڏيڻ جي صلاح ڏني وئي آهي. مثال طور، توهان هر روز اڳي ئي پڙهي سگهو ٿا. اهو شايد شام جي نماز يا ٻي نماز جي نماز هجي. اهو صرف ضروري آهي ته ذهنن جي پاڪائي کي برقرار رکڻ، پنهنجن خيالن جي برائي کان بچاء. روزو رکڻ ۾ هڪ خاص دعا توهان کي ايسٽ لاء تيار ڪرڻ جي بغير بغير ڪنهن شاندار مزاج ۾ عظيم رخصت ملڻ لاء توهان جي مدد ڪندي.
ھڪڙو خوبصورت نماز ھر ھڪ ڏينھن لاء روزو رکڻ لاء
روزانو، ڪم ۽ گهر جي معاملن ۾ ڪيترائي احترام پنهنجن امتياز تي سڀئي ماڻهن تي موڪليندا آهن. سڀ کان پوء، ڪڏهن ڪڏهن اهي صرف چرچ يا ڪٽنب جي دائري ۾ مقدس ڪتاب پڙهڻ وقت خرچ ڪرڻ جي طاقت ۽ اميد نه ملندا. تنهن ڪري، لين جي دوران اهي روحاني توازن بحال ٿيندا، مائٽن ۽ مائٽن سان ڳالهائڻ جي قابل هوندا، پنهنجي خانداني جي صحت جي صحت لاء بيحدت کي وسارڻ ۽ خدا جي شڪر ڪرڻ لاء. هن مدد ۾ لانٿ ۾ خوبصورت نماز مدد، چرچ جي خدمت دوران ڳالهايو يا گهر ۾ کائڻ کان اڳ ۾ مدد ڪندو.
خطا جي هر ڏينهن لاء خوبصورت نماز جا مثال
هڪ خوبصورت لينن نماز جو انتخاب چونڊيو، نه وساريو آهي ته روزو رکڻ جي پهرين ڏينهن ۾ هڪ ڊگهو مزاج جي ضرورت هوندي آهي. ابتدائي 4 ڏينهن ۾، توهان کي روحاني صاف ڪرڻ تي گهڻو ڌيان ڏيڻ گهرجي. اهو آسانيء سان ياد ڪرڻ ۾، "پريشاني" مسئلا، بيحد ۽ گناهه خيالات کي ياد ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. منھنجي جان کي پاڻ ۾ ٻڌاء، پنھنجي دل ۾ لڪائي نه رھو. خدا جي ويجهو آهي، انسان کي دل جي دل کان شرم لائڻ، جيڪو پنهنجي گناهن لاء روئي ٿو. پنهنجي پاڻ کي ٻڌاء، جيڪي تون ڏوھ ۾ ھئين تنھنجا خداوند پنھنجي گناھن جي لفظن کي کليل ڪر، ۽ خداوند اوھان جو خدا اوھان کي عاجزي ڏيڻ جو حق ڏئي، ۽ حيوان کي کارايو.
اي منهنجا خدا! منهنجي زندگي ۾ ڪيترو خيال ۽ خوف، توهان جي بدمعاش ڪيئن ڪئين آهي، ۽ ڪيئن منهنجو دل ڪيئن بڻجي وئي آهي. ڪيترا شرمندگي سان مون پنهنجي ملڪ جي باري ۾ حيران ڪيو ۽ دنيا جي خوشحالي سان مون کي يقين سان پنهنجي ڏينهن تائين انتظار ڪيو هو، مون کي گهٽتائي ۽ پادشاهان ۽ زلزلي کان پڪو پختو ٿيو، دنيا جي پائلي دنيا لاء. پر ڪئين منهنجي غلامي منهنجي طريقن ۾ آهي، منهنجي دل کي نئين ڏينهن جي هيٺان ڪيئن لڳائي رهي آهي!
لياقت لاء عظيم جلدي لاء روزانو نماز
گهڻن حيرت بابت ڪهڙي نماز بابت روزو رکڻ ۾ سوچي رهيا آهن. ڪيترائي هفتا نماز ۾ عبادت لاء مناسب آهن، ۽ ڇنڇر ۽ آچر جي عبادت لاء. هيٺ ڏنل پيش ڪيل اختيارن ۾، توهان روزو رکڻ جي هر ڏينهن لاء سادي ۽ خوبصورت نماز ڏسي سگهو ٿا. اي منهنجا خدا! مون سان گڏ مون سان پيار ڪر ۽ مون کي پنهنجي زندگي کان وڌيڪ پيار ڪرڻ سيکاري، ايمان جي اکين هن دنيا کي نه ڏسندا، جو منهنجي دل کي اعلان ڪيو ۽ منهنجي زندگي گذاري. اي منهنجا مالڪ! منهنجي زندگي کي پيار ڪرڻ جو قائل آهي، جيڪو تون آهين، منهنجو خدا، ۽ ڪاوڙ ۽ سڌو ڪيئن توهان جي اڳيان آهن. ڇالاءجو پنھنجي دل جا خدا خوفناڪ آھن، ڇاڪاڻتہ انھن ۾ ڪو امن ڪونھي. منهنجي دل ان ۾ ڪا به شفقت نه ڏني آهي، ڇاڪاڻ ته اها پنهنجي ايمان کي خفيه بڻائي. مون کان ڊڄڻ لاء مون کي باهه جو امتحان آهي، ۽ پرديس وانگر مون کي اهو ئي خوف آهي. پر جڏھن منھنجو وقت ختم ٿي ويندو، تنھن سان آء پنھنجي صالحيت جي آڏو بيھڪھ ڪندس؟
ڇالاءجو منھنجي دشمن منھنجي ڏينھن کي مٽائي ڇڏيو آھي، ۽ منھنجي قوت ھن جي اڳيان پيش ڪيو آھي. اي منهنجا پروردگار، منهنجي خوف ۾ نه ڇڏيندس، ڇو ته منهنجي روح کي منهنجي سوچ کان واقف ٿي. پر ھاڻي، مون ٻڌو، اي منھنجا پالڻھار منھنجو خدا! تون پنهنجي ڪنن کي منهنجي ضعيف تي کوليو ۽ منهنجي دل کي پنهنجي خوف کان انڪار ڪري، منهنجي دل کي سکيو پنهنجي سچائي سان پيار ڪرڻ ۽ منهنجي ڏينهن کي پنهنجي نيڪي جي رستي ۾ قائم ڪري. منهنجي تقدير جي بدانتظامي عطا ڪر ۽ منهنجي روح کي پاڻ ڏانهن وڌاء.
روزو رکڻ ۾ ايستر کان پهرين نماز پڙهي سگهو ٿا؟
نماز کي چونڊڻ لازمي آهي ته ان جي مدد سان هڪ ئي جسماني طور تي، بلڪه روحاني طور تي پوسٽ ڪرڻ نه پوندي. سڀ کان پهريان، ايस्टर کان اڳ ضروري آهي ته ڳئون جانور جي خوراڪ جي استعمال کان، ۽ خراب خيالات، اخلاقي بوجھ کان بچڻ ضروري آهي. جيتوڻيڪ روزو رکڻ ۾ ٿورڙو ٿورڙي نماز ايسٽر رليف محسوس ڪرڻ ۽ دنيا کي باطل ۾ پنهنجو پاڻ کي ڳولڻ ۾ مدد ملندي، پريشاني، پريشاني کان نجات حاصل ڪري.
نماز پڙهي وڃڻ لاء ايستر کان اڳ روزو رکڻ لاء
پيش ڪيل لينن جي نماز ۾، ماڻهن کي اهي لفظ ڳولڻ جي قابل ڪري سگهندا جيڪي انهن کي جلدي ۾ مدد ڪندي ۽ ضابطن سان عمل ڪيو ويندو. توهان صرف عبادت جي دوران يا نماز کان اڳ نماز نه چئي سگهو ٿا، جڏهن به منفي ۽ گنهگار خيالن جا منڪر هوندا. هڪ مختصر دعا توهان کي روحاني طور تي پاڻ کي صاف ڪرڻ ۽ مثبت مزاج ۾ داخل ڪرڻ جي اجازت ڏيندو. اي منهنجا خدا! منهنجي دل کي جذبي جي بي خبرن ڏي ۽ منهنجي نظر کي دنيا جي ديوانيء مٿان، هاڻي کان، منهنجي جان ٺاهي انهن کي خوش ڪرڻ نه ڏي ۽ مون کي جهڳڙو ڪرڻ لاء مون کي معافي ڏي. غم ۾ پنهنجي خوشي لاء معلوم ٿئي ٿو ته، منهنجو خدا، ۽ سڌي روح هن کي پڪڙيندو، ان جي قسمت جو منهن توهان جي آمدني مان آهي ۽ ان جي نعمت جو ڪو پابندي نه آهي. رب، يسوع مسيح، منهنجي خدا، سڌو زمين تي منهنجي رستي ٺاهي.
شام جي افريم جو خاص نماز سيرت لاء
وڏن عالمن جي نماز جو ذڪر اڪثر ڪري مونکان يفيم سينا جي دعا آهي. هڪ مختصر نماز توبه ڪئي ۽ هڪ شخص کي ڏيڻ جو هڪ درخواست ڏئي جو ان کي استعمال ڪري ٿو، گناه کي منهن ڏيڻ، پاڪ هجڻ لاء. اهو صرف دعوى کان نجات حاصل ڪرڻ جي اجازت ناهي، بلڪه اهڙي قسم جي سامان کي بند ڪرڻ جي طور تي ۽ غيرمعمولي طور تي. افرايم جي نماز شام کي شام ۾ ۽ چرچ جي خدمتن ۾ شامل ڪيو ويو آهي. ان جي ننڍڙي ۽ اميرن وارو متن جي ڪري، ياد رکڻ آسان آهي. پر نماز جي آواز سان، انهي کي لازمي آهي ته هن جي تلفظ جي خصوصيتن ۽ وقت ۾ رکڻ گهرجي. مثال طور، ڇنڇر ۽ آچر تي اهو ٻين لينن جي نماز کي چوڻ لاء رواج آهي.
خطرو جي دوران پڙهڻ لاء شام جي شام جو نماز
يفيم سيرين جي نماز پڙهڻ کان پوء، ڪنهن کي به ان جي درست تلفظ جو خيال رکڻو پوندو. عام طور تي اها خدمت ڪرڻ کانپوء ٻه ڀيرا بار بار (هيٺ ڏنل ضابطن جي مطابق) ڪئي وئي آهي. اي منهنجا پروردگار جا مالڪ، مون کي روح جي روح نه ڏيو، مايوسي، هزاره سنڀال ۽ بيچل ڳالهائي. جوش، جذب، صبر ۽ محبت جو روح مون کي، پنهنجو خادم عطا ڪيو. هوء رب، بادشاهه! مون کي منهنجا گناهه ڏنا، ۽ منهنجي ڀاء جو فيصلو نه ڪر، نڪو هميشه لاء برڪت رکي. آمين. (12 مهينن جي آخر ۾، "خدا تعالي مون کي گنهگار" پڙهي، سان گڏ گڏوگڏ، پوء نماز کي ايفيم سيرين جي ياد رکو ۽ هڪ پٿر جي قصي سان پڙهيائين.)
صبح ۽ شام ۾ پوسٽ ۾ ڇا نماز پڙهڻ گهرجي؟
عظيم الشان جي دوران اهو الائن جي خدمتن ۾ شامل ڪرڻ لاء رواج آهي. تنهن ڪري، چرچ ۾ شامل ٿيڻ کان اڳ، اها سفارش ڪئي وئي آهي ته اڪثر اڪثر نماز ادا ڪيو ويندو. اهي گهر ۾ بار بار ٿي سگهن ٿا. ساڳي ئي وقت، هن کي قرآن پاڪ جي گڏيل پڙهڻ، ۽ خاندان سان گڏ نماز پڙهڻ يا نماز پڙهڻ لاء وقت مختص ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي. هي مائٽرن کي ريلي جي اجازت ڏيندو ۽ ڪنهن به اختلاف جي باري ۾ وساريندو.
صبح جو نماز ادا ڪندڙ لاء
صبح جو، توهان ننڍو ۽ آسان نماز پڙهي سگهو ٿا، توهان کي سڄي ڏينهن لاء مثبت موڊ قائم ڪرڻ جي اجازت ڏني وڃي. مٿين مثالن ۾، توهان خوبصورت نصوص ڳولي سگهو ٿا جيڪي بتن جي باري ۾ وسارڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اي ايمان وارؤ، پر منھنجي ايمان کي قائم ڪر. مون کي اميد آهي ته اي منهنجا پروردگار، تون منهنجي اميد کي مضبوط ڪر. اي خداوند! مون سان پيار ڪيو اٿئي، پر منهنجي پيار کي صاف ڪر ۽ هن کي سجدو ڪريو. اي منهنجا پروردگار، پر تون ڪر، ۽ منهنجي توبه وڌاء. مهرباني، رب، توهان، منهنجو خالق، آء توهان لاء ملندو آهيان، آئون توهان کي سڏيان ٿو. توهان مون کي پنهنجي حڪمت ۾ رهنمائي ڪريو، حفاظت ۽ مضبوط ڪيو. آء توکان التجا ٿو ڏيان، اي منهنجا خدا، منهنجا خيال منهنجو ڪم توهان جي نالي ۾ هوندو، ۽ منهنجي خواهش سان توهان جي مرضي ۾ هوندي. منهنجي ذهن کي روشني، قوت کي مضبوط ڪر، بدن کي صاف ڪري، روح کي پاڪ ڪري. آئون پنھنجي ڏوھاري کي ڏسي سگھان ٿو ۽ وڏائي ڪرڻ جي قابل نہ ڪر، مون کي تعظيم تي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڪريو. مون کي زندگيء جي سڀني ڏينهن جي ساراھ سان توفيق ڏني آهي.
آمين.
اچو، اچو اسان کي سونويوي اسان جي خدا جي عبادت ڪريو. اچو، عبادت، ۽ مسيح وٽ، اسان جي خدا جو امير. اچو، اسين عبادت ڪنداسين ۽ مسيح پاڻ ڏانهن، سانريوي ۽ اسان جي خدا ڏانهن. اچو، اچو ته اسان کي بادشاهه جي عبادت ڪريو، اسان جي خدا. اچو، عبادت ڪر ۽ مسيح جي بادشاهه کان اڳ زمين تي اڇلائي، اسان جي خدا. اچو، اچو ته پاڻ کي رڪوع ۽ سجدو ڪر، پاڻ مسيح پاڻ کان، هن بادشاهه ۽ اسان جي خدا کان اڳ سجدو ڪريو.
روزو رکڻ جي لاء شام جو نماز جي مثال
شام جو ڪم ڪندڙ ڏينهن بعد شام ۾ منفي منفي سوچن يا گناهن جي عهدي تي حاضري سگھي ٿو. هيٺ ڏنل لين نماز توهان کي پنهنجي پاڻ کي نجات ڏيارڻ ۾ مدد ڪندو: خداوند، عيسى مسيح، خدا جو فرزند، تنهنجي سڀ کان وڌيڪ ماء ۽ سڀني سينٽن جي لاء دعا، اسان تي رحم ڪري. آمين.
خداوند عيسى مسيح، تنهنجي خالص ماء ۽ سڀني بزرگ جي دعا ذريعي، اسان تي رحم ڪيو (اسان تي رحم ڪر). آمين.
رب جي دعا اسان جو پيء، آسمان ۾ ڪير آرٽ آهي! توهان جو نالو حمد هوندو آهي، توهان کي جنت ۽ زمين ۾، پورو ڪيو ويندو. اسان کي اڄ تائين اسان جي قرضدار کي معاف ڪندا، جيئن اسان کي روزاني ماني ڏيو ۽ اسان جي قرضن کي معاف ڪريو. ۽ اسان کي آزمائش ۾ نھ رھون، پر اسان کي برائي کان بچائي. تون ئي بادشاھي ۽ طاقت، جلال، پيء ۽ پٽ ۽ روح القدس، هاڻي ۽ هميشه ۽ هميشه لاء. آمين.
روزانو نماز کان اڳ ايستر اڳيان روزو رکڻ لاء
اهو ضروري آهي ته کائڻ کان پهرين روزو رکڻ ۾ نماز ادا ڪن. اهي هن کي خوراڪ حاصل ڪرڻ لاء رب جي شڪر ۾ مدد ڪندي ۽ سٺو موڊ ان ۾ حاصل ڪرڻ شروع ڪيو. اهو سڄو ڪٽنب سان نماز ادا ڪرڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي: هي پنهنجي مائٽن ۽ دوستن کي رلي جي مدد ڪندو.
کائڻ کان پهريان روزانو نماز پڙهي سگهو ٿا؟
اهو ضروري آهي ته هر روز روزو ٿورڙو ننڍڙو نماز ادا ڪن. کائڻ، اڳوڻن ڏينهن کان، ۽ هفتي جي ڏينهن ۾، توهان پيش ڪيل نماز پڙهي سگهو ٿا: پينڊر، صحرا ۽ زالون نرمل آهن، خطے تي غير حاضري ۾ پرواز ڪرڻ، د طوفان र युद्धको बीचमा बलियो बनाउनका लागि، धेरै ईश्वरीय प्रार्थनाहरू मिलाउनुहोस्؛ پر انھن مان ڪنھن ھڪڙي کي مون کي ھٿ نہ ڏي، ھڪڙي ھڪڙي سردار جيان وڏن دڳن جي وھامي جي ڏينھن ۾ ورجائي ٿو. سڀ کان وڌيڪ وات ۾ مون وٽ ايندو آهي ۽ اهو گردن وارو ماڻهو نامعلوم طاقت جي هٿان مضبوط ٿي چڪو آهي: منهنجي ڏينهن جو رب! روح جي بيماريء جو روح، لوبوينيچيا، هن لڪيل ۽ غير معقول ڳالهائي سان گڏ منهنجي روح کي نه ڏيو. پر مون کي ڏسڻ ڏي، اي خدا، گناھ، منھنجي طرفان منھنجو ڀاء مذمت قبول نه ڪندي، ۽ منھنجي دل ۾ عاجزي، صبر، محبت ۽ عاجزي روح بحال ڪندي. لين جي دوران نماز پڙهڻ واريون روحاني طور تي صاف ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا ۽ ايستر کان وٺي جيستائين روزو رکڻ جي منصوبابندي تي عمل ڪريو. توهان اڳ کان نماز پڙهي سگهو ٿا، ۽ صبح ۽ شام ۾. ايس ايس ايرايم شام جي شام جي پوسٽ ۾ اها خاص روزاني نماز يا هڪ خوبصورت نماز ٿي سگهي ٿي. مثالن ۾ شامل سمجهن ٿا، توهان روزو رکڻ واري ڏينهن کي ياد ڪرڻ لاء آسان بڻائڻ چاهيو ٿا. اهي آساني سان ۽ نوجوانن کي آسان بڻائي سگهن ٿا.