ڪيترا ئي ڀيرا اسان کي پنهنجي ردعمل جو حق بيان ڪري ٿو ته حقيقت سان اسان کي لذت پيدا ٿئي ٿي. ۽ وڌيڪ گهڻو ڪجهه چئي سگهان ٿو ۽ حيرت جي باري ۾ خوشحالي بابت، مڪمل طور تي مڪمل دليل حاصل ڪرڻ لاء. پر اڃا تائين، انساني ڌرين کي پابند پروويب ۽ تقرير طرفان صحيح نه ٿو ڪري سگهجي. اهو ضروري آهي ته توهان جي مقصدن سان هن تباهه واري اثر سان وڙهندي.
مون کي ڪيئن قابو پوندڻ لاء مجبور ڪرڻ. سستگي جا ڪيترائي قسم آهن:
دانشور؛
جسماني؛
جذباتي
تخليقي؛
بيماريو؛
مطلوب ۽ حقيقي جي وچ ۾ اختلاف آهي.
هن مقصدن کي منهن ڏيڻ لاء پڻ ڪيترائي طريقا آهن:
منطقي؛
جسماني؛
جذباتي
دوستانو؛
نفسياتي؛
عارضي طور تي.
جدوجهد جا اهي طريقا ٻئي گڏجي ۽ هر قسم الڳ الڳ استعمال ڪيا وڃن ٿا. منطقي طريقي جي مدد سان، توهان کي جسماني لذت ۾ جدوجهد ڪري سگهو ٿا: غير ضروري جسماني ڪم کي ختم ڪري، مثال طور توهان خطن سان ڪافي لفاف مهر ڪرڻ جي ضرورت آهي، انهن کي ٽئين پارٽي جي تنظيم ڏانهن ڏيو، هي توهان کي اڪائونٽ ڪرڻ لاء آسان بڻائي سگهندي. انهي صورت ۾، توهان ڪيترن ئي مختلف طريقن سان گڏ ڪري سگهون ٿا. دوستي ۽ جذباتي: ٻيهر، لفاف ڏانهن واپس، پنهنجن دوستن کي دعوت ڏيو، اهي توهان جي خوشي سان مدد ڪندي. توهان کي جلد نوڪري ڪرڻ ۽ عظيم مزاج حاصل ڪنداسين.
ڪم ۽ منطقي رابطي جي ذريعي سوچڻ جو منطقي طريقو آهي. مناسب طور تي توهان جي تفريح يا ڪم جو منصوبو ٺاهيو. شروعات ڪرڻ لاء، ضروري آهي ته ننڍڙو ڪم ڪار ڪرڻ لاء ضروري آهي ۽ سست رفتار سان وڏو ڪيس هجي. هي ڪرڻ يا انهي لاء، توهان ڪم ڪرڻ جي خواهش کي جلدي ڏيڻ لاء پنهنجي ذاتي قيمت کي تفويض ڪري سگھو ٿا.
منطقي انداز توهان جي وقت ۽ ڪوشش بچائيندو آهي، نه ئي سستگي سان توهان جي معاملن ۾ رنڊڪ وجهڻ. صحيح، ۽ وري خوشبوء لفظي طور تي توهان کان پري هلندو.
جسماني اجزاء کي منهن ڏيڻ جو طريقو جسم سان ڪم ڪري ٿو. اڪثر ڪري اسان کي وساريو ويو آهي ته اسان جي جسم آرام جي ضرورت آهي. وڌيڪ توهان توهان جي جسم ۽ دماغ جي ڪم سان تشدد ڪيو، راندين کي راند ڪرڻ لاء گهٽ وقت آهي. تنهنڪري اسان جي جسم کي ختم ڪرڻ ۽ سست ٿيڻ شروع ڪيو وڃي. خريدار تنقيد کي استحڪام ڪرڻ لاء توهان کي آرام ڪرڻ گهرجي. ڪجهه عام مشق ڪري رهيا هئاسين، کشيدگي کي رليف ڪريو. تنفس جمناسٽڪ ڪريو.
خوشحالي سان معاملو ڪرڻ جو طريقو جذباتي آهي . اهو صحيح هدايتن ۾ توهان جي جذبات جي هدايت آهي. توھان جي جذبات جي مدد سان توھان سستگي جي خلاف جنگ ڪري سگھو ٿا. انهي کي ڪرڻ لاء، توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته توهان هن يا هن جي ڪاروبار لاء توهان کي اڳتي وڌايو آهي، ۽ انهي کي ڪهڙو جذبات ڏيندو آهي.
خوش قسمت سان ڀروسو ڪرڻ جو هڪ دوستانه رستو آهي. هي سماج جي پنهنجي مفادن ۾ استعمال آهي، پر هڪ حالت تي، جيڪڏهن توهان ڪڏهن به مدد ڪئي يا مستقبل ۾ ان جي مدد ڪنداسين. انهي طريقي سان توهان دوستي کي مشغوليء تي فتح ڪري، دوستن جي مشوري سان مدد ڪري سگهو ٿا. ۽ جسماني خوشي سان، توهان دوستن جي مدد سان پڻ مقابلو ڪري سگهو ٿا، مثال طور، تلاء ڏانهن وڃو.
سستگي تي ضابطو ڪرڻ لاء هڪ نفسياتي طريقو. توهان کي نفسياتي ٽيڪنالاجي جي هڪ فهرست ٺاهڻ گهرجي جيڪي توهان کي وڌيڪ موثر ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏين، توهان جي مزاج ۽ توهان جي آس پاس وڌائي. نفسياتي استقبال ڪيترو وڌيڪ اثرائتو ٿيندو جڏهن توهان پاڻ کي هر ڪم لاء حمد ڪريو ٿا. خوشي عام طور تي توهان وٽ اداس مزاج ايندو آهي.
سستگي کي شڪست ڏيڻ لاء ٻيو رستو عارضي آهي. صبح جو توهان جي لاء هڪ ناقابل ڪاروبار ڪاروبار سان شروع ڪريو، مثال طور، هڪ ڪال ڪر جو توهان کي ضد سان ڪرڻ نٿا چاهيو. ۽ مون کي يقين ڪر، توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي روح تي بهتر محسوس ڪيو. ڇو ته توهان کي اهو ڪال ڪرڻ جو ڪوبه وقت نه انتظار ٿيندو.
خاص برصغير سان قيامت ڪنهن شخص تي عمل ڪري ٿو، تدريسي طور تي زندگي ۾ موثر نموني کان محروم ڪري ٿو. غير يقيني سچائي ياد رکجو: "سڀاڻي دير نه ٿيڻ جي، اڄ به ڇا ڪري سگهجي."