سياري - ڳاڙهو ڀڙ ۽ سڪل هوا مان اٿي ٿو
سياري شايد بال لاء سڀ کان ڏاڍو ڏکيو هوندو آهي. جڏهن ٻاهر ٻاهر ٿڌو آهي، پر هوائي گرمي ۾ گرم خشڪ آهي. جيڪڏهن توهان کي گرم ٽوپي هيٺ پنهنجا وار هڻي رهيا آهيو، اهو انهن لاء خراب آهي، پر جيڪڏهن توهان بغير ٿوري بغير تي وڃو ته اهو به وڌيڪ خراب ٿي ويندو. پوء توهان بال سان پريشاني کان بچڻ کان بچڻ نه گهرجي.
سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ عنصر جيڪو اوچتو وار وار نقصان جي سبب ڪري ٿو ٿڌو ۽ ٿڌو واء آهي. اسپاپ جي سپرورن کي بال ڪڻڪ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. مردن ۾ بالورن جي مڪمل نقصان جا ڪيس آهن جيڪي گهمڻ تائين ڊگهي نموني سان پهچائي رهيا آهن. اهي سڀني سياري جي بغير مٿي هليا ويا آهن. اهڙيء طرح، سياري ۾ اهو بالا ۽ انهن جي ريٽ جي حفاظت ڪرڻ ضروري آهي. پر اندازو پڻ هتي اهم آهي. بال لاء گهڻو ڪري هائتيٿرميا جي ڀيٽ ۾ گهٽ به گهٽ نقصان نه آهي. ڪيپ ڏاڍو گرم ۽ غير منحصر نه هجڻ گهرجي - اها خرابي ۾ مائڪيڪڪرائيشن کي ڦهلائي، ننڍڙي ٿڪيل غذائي ٿي وڃي ٿي، ڪمزور ٿي ويندو آهي ۽ گهٽجڻ شروع ٿئي ٿو. ان کان سواء، گرمي ٽوپي جو وڌوڪ سيرم سيرٽ سبب بنجي ٿو، جيڪو چينل کي چٽو ڪري ٿو ۽ هن کي وار جي حالت خراب ڪري ٿو. اهڙيء طرح، ڊاندرو جهڙوڪ بال ۽ بالاچائي جون واڌايون پيدا ٿينديون آهن. ان کان سواء، گهريلو وار به بدتر ڏسڻ لڳندا آهن، اهي ڏاڍيون ڏکيون آهن، تنهنڪري اسان کي وڌيڪ وارنش يا موساس استعمال ڪريون ٿا. اهو، موڙ ۾، عارضي طور تي اسان جي وار جون ظاهري کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، پر انهن جي وڌيڪ حالتن کي وڌيڪ خراب ڪري ٿو.
سياري جي عرصي ۾ موسمي مسئلن جو بنيادي سبب تيز گرمي پد جي تبديلي آهي. جڏهن اسين ٿڌو گهٽي کان گرم ڪمري ۾ داخل ڪنداسين، اسان جا وار گرميء جي اسٽريج مان آهي. رت جي رڌن کي انتهائي تنگ ڪن ٿا، "کاڌي" جي غذائي نموني ۽ آڪسجنجن جي صورت ۾ بال جي ڦيري کي بند ڪري ٿو. خاص طور تي اڪثر اهڙن مسئلا پيدا ڪري سگهندا هئاسين جڏهن اسين اڻڄاتل سر سان وڃون ٿا. ڳاڙهو هڪ ٻئي خطري ۾ گرمي ڪمري ۾ سڪي هوا آهي. جيتوڻيڪ اهو بالن جي نقصان جي سڌي سبب نٿو ٿي سگهي، پر اهڙين حالتن ۾ اهي خراب، خراب ۽ خشڪ ٿي ويندا آهن. هن کي روڪڻ لاء، سياري ۾، خاص طور تي جڏهن اسين گهڻو وقت تي هوائي حالتن واري آفيس ۾ گذران ٿا، گهٽ ۾ گهٽ 1.5 ليٽر معدني پاڻي پيئڻ ضروري آهي.
بهار - وار واري ويتامين جي ضرورت آهي
اييتامينامنس سڄي حياتي جي عام ڪمزور جي ڪري ٿي. وارن کي به ڪافي آهي. سڀ کان وڌيڪ خوفناڪ شيء اهو آهي ته ويتامين جي کوٽ کي فوري طور تي بال جي حالت تي نظر نٿي اچي. توهان پهرين تي اهو محسوس ڪيو ته هر شي ترتيب ۾ آهي. ۽ انهي کان پوء، 2-3 مهينن کان پوء، بال سان تمام گهڻي ٿيندي آهي. وري انهي کان پوء به بهترين ويتامين کڻڻ ۾ مدد نه ٿي ڪري سگھجي. وقت وڃائي رهيو آهي. جيتوڻيڪ خوف و ضبط جو ڪو سبب ناهي - خوف جي باوجود، توهان جو، توهان جا سڀئي وار وڃائي نه سگهندا! اهو ضروري آهي ته ڪڙيون ڦوڪيون ويتامين ۽ microelements جي ذخيري سان مضبوط ڪرڻ جي طريقيڪار کي. تنهن ڪري توهان اڳ ۾ ئي موجود بالورن کي مضبوط ڪيو ٿا ۽ نون وار مضبوط ۽ صحتمند ٿي سگهندا.
اڃا به توهان کي پڪ آهي ته توهانجي غذا مناسب طور تي متوازن آهي - ويتامين جي اضافي اضافو بال سان پريشاني کان بچڻ ۾ مدد ڪندو. هڪ ٻئي جو زن زن، بي وٽيامين ۽ سلفر جي ضرورت آهي. انهي صورت ۾ اهو فارميسي ۾ خاص پيچيده خريد ڪرڻ بهتر آهي. توهان شايد اهي موسمي وار جيڪي بوٽن جي مدد سان مسئلا حل ڪري سگهون ٿا. خاص طور تي گھوٽيل ۽ سفيد ٽٻڪن جي مدد ڪري ٿي. چشمن ۾ وار جي نقصان جي هڪ عام سبب انميا ٿي سگھي ٿي. جيڪڏهن ڪٽيل نقصان توهان کي پريشان ڪري، رت جو امتحان نه وٺو، رت، هيموگلوبن ۽ لوهه ۾ ڳاڙهي رت جي خامي جي سطح کي طئي ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان وٽ خساري آهي، توهان کي ان کي علاج ڪرڻ ۽ موسمي مسئلن کان بچڻ جي ضرورت آهي.
سمر - سورج ۽ لوڻ جي تباهي طاقت
اسان جي وار جي لاء بهترين حالت 20 0 سي سي، سورج ۽ نم هوا به تمام گهڻي نه آهي. اونهاري ۾، तथापि، यो शायद नैतिक रूप देखि कम قابل. بالن جو سڀ کان وڏو خطو يووي جي رڻ جو اثر آهي. انهن جي ڪري، ۽ بال سان ڪيتريون ئي مسئلا آهن. سڀ کان وڌيڪ خطرناڪ روشن ۽ بالڪل وار وار ٿيل وارين تي مشتمل آهي جنهن ۾ ملنن شامل نه آهي، جنهن ۾ هڪ سور جنهن ۾ سج تحفظ شامل آهي.
جيڪڏهن توهان کي ڳاڙهو وار آهي، اهو توهان کي لڳي ٿو ته سج ۾ رهندڙ سندن ظاهري کي بهتر بڻائي ٿو. پر اهو صرف هڪ دوکو آهي. ڪجھه هفتن ۾ توهان جا وار سان سنگين مسئلا ٿي سگهن ٿا. خاص طور تي خطرناڪ خطرناڪ آفتاب جو نمونو پاڻي سان گڏ کلورئيج يا نمک پاڻيء ۾ موجود آهي. سج کي حفاظتي پرت جي چمڪ کان محروم ڪري ٿو، ۽ لوڻ ۽ ٻيا نقصانڪار مادو بال جي رڙ جي مرڪز ۾ داخل ڪري سگهن ٿا، ان کي ماريندا آهن. هن کي روڪڻ لاء، هر غسل کان پوء، وار اڳيان تازو پاڻي سان ۽ ڌوڪو شيمپو.
سرء - بال سان پريشاني ڪرڻ ۾ مشڪل آهي ... ايسٽروجن
اڃا به توهان جي وار صحتمند گذريل پوئين گرما ٿي چڪا آهن، زوال ۾ اهي اهي گرڻ شروع ٿين ٿيون. هن ۾، ضابطي جي طور تي، هارمونون الزام ڏيڻ وارا آهن. عملي عملي نقطي نظر کان، هارمون هرمون موسم گرما ۽ اونهاري جي مهينن ۾ ايسٽروجن وڌيڪ تيزيء سان سج جي اثر هيٺ آهي. سرء ۾، تڪليف اسٽاپ، بال جيڪي ايسٽگنين جي اثر هيٺ وڌيڪ تيزيء سان وڌي، انهن جي زندگي جي چڪر کي پورو ڪيو. جيتوڻيڪ هڪ رجحان، وڏي پيماني تي، جنم ڏيڻ کان پوء عورتن پاران محسوس ڪيو ويو آهي.
موسمي مسئلن جو گهڙو گهڙو نقصان وارو عام آهي. اهو ممڪن ناهي ته اسان کي پريشان ٿيڻ گهرجي - زوال ۾ بالڪل مسئلن کان بچڻ لاء ناهن. جيڪڏهن گرميء ۾ عام آهي ته هڪ ڏينهن 50 هار جو نقصان آهي، ته خزاني ۾ اهو شرح هڪ ڏينهن تي 100 هار تائين وڌائي ٿو. اهو ڊگهي طور تي رجحان جي طور تي فطرت جي قدرتي تال جي سبب سمجهيو ويو آهي. ان کان سواء، بال جي نقصان جو رجحان سڀني مامرن کي متاثر ڪري ٿو، جن ۾ اسان جا پالتو جانور - ڪتا ۽ ٻڪريون شامل آهن.
هن جي باوجود، هن دؤر ۾ اسان کي لازمي گهرن جي سنڀال مهيا ڪرڻ گهرجي: ڪٽي وار، نقصان واري ختم ٿيڻ کان نجات حاصل ڪريو، غذايي امڪاني ماسڪ لاڳو ڪريو. پڻ ته خزاني ۾، مضبوط واء اسان جي وار سان نقصان پهچائي ٿو. اهو خاص طور تي پتلي ۽ ڊگهي وار لاء صحيح آهي. تنهن ڪري، توهان کان اڳ واري موسم ۾ گلي ۾ نڪتو، توهان جي بال سان ڀڄائي.