لازمي تيل، هڪ خاص طريقو ۾ ملايو، چمڙي جي حالت بهتر ڪري، دٻاء کي رهو ۽ آرام ڪرڻ ۾ مدد. اڄ اهڙيء ريت ارومٿريپي جو مطلب آهي جيئن ته ارومٿراپي ۽ خوشبو وارو ڪمرايون وڏي پيماني تي موجود آهن. ھيريل تيل وارا ٽينڪ، ڪرم، شيمپو جو حصو آھن. سکڻ جيڪو توهان جي لاء قسم جو تيل صحيح آهي اهو سکيو وڃي، توهان کي پنهنجو منهن، موثر، جسم ۽ بال جي سنڀال لاء آسان بڻائي سگهو ٿا. خوشبوز ياداشتون، جذبات کي وڌائڻ، ذهن کي تڪليف يا حوصلا ڏيڻ. مختلف بوء اسان جي جسم جي مختلف ردعمل کا سبب بناتا ہے، لہذا، آپ کو اپنے آپ کو تلاش کرنے کے لئے آپ کو کئی تيل سان آزمائش کرنا چاہئے. ساڳئي وقت نارنگي جي تيل آرام سان ۽ توانائي ٿو. رات جي اڳيان مساج يا ارامو لاء مثالي. رومومائل جي تيل سان گڏ گڏين، سونلٺيون، لوايندڙ ۽ يولنگ-يوانگ. سنبورن جي علاج لاء مناسب، خاصيتن کي صاف ڪري ڇڏيو آهي. سيلولائٽي علاج جي خلاف ان کي شامل ڪريو. سجدو ڪرڻ کان اڳ نارنجي تيل استعمال نه ڪريو. تلسي جو لازمي تيل تازو جاندار آهي، زور سان رليز ۽ موڊ لفٽ ڪري ٿو. اهو مساج ۽ اروموپيراپي لاء استعمال ٿيندو آهي. تلسي تيل سان گڏ مال جو مال هضم بحال ٿيو. اهو برگمٽ، گريانيم ۽ لوايندڙ جي تيل سان گڏ هوندو آهي. تيل تي ٻڌل شامل ڪئي وئي، ڪٿان جي ڪاسٽ کان سوز هٽائي ٿو. ٿڌي سان لڳائڻ لاء هي تيل استعمال ڪريو. حمل ۾ ڪيو ويو. تمام ڊگھي لاء بيٺل تيل استعمال نه ڪريو ۽ جانچ ڪرڻ جي پڪ سان پڪ ڪريو. گنيانيام جو لازمي تيل چڱو توازن ايجنٽ مان هڪ آهي. گرم غسل تي شامل ڪيو ويو، اهو بستري وڃڻ کان اڳ آرام ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ ٿڌو هڪ ۾ - اهو توانائي ڏئي ٿو. PMS ۽ حمل جي دوران استعمال ٿيل. geranium تيل کي پنهنجا کلائٽ ڏيڻ جي درخواست ڪريو ۽ سڄي ڏينهن ۾ موڊ جي جھلڪن کان بچڻ لاء هڻندا.
جيسمين
خود اعتمادي جي چارج حاصل ڪرڻ لاء، مساج ۾ غسلين جو تيل مساج يا غسل لاء شامل ڪريو. اهو ڪم ورڪ مڪمل ڪرڻ لاء پڻ مثالي آهي، ڇو ته اهو فوري مزاج کي وڌائيندو آهي ۽ هڪ ايڇروائيسيف جي ملڪيت آهي. اهو سڀ کان وڌيڪ ضروري تيل سان گڏ آهي، جن ۾ برگياموت، يولنگ-يوانگ، گلاب ۽ چندنٺيون شامل آهن. معالج حساس يا سڪل چمڙي. اهو هڪ بنيادي تيل سان استعمال ٿيندو آهي. جیسمين تيل جي ڪجھ ٿانو شامل ڪري خوشبو ڏيئو ڏينهن جي آخر ۾ آرام ڪرڻ لاء.
Yangang Ylang
ylang-ylang جو لازمي تيل ڏاڍو خوشبوء وارو ذائقو آهي، تنهنڪري ٿوري دير سان استعمال ڪريو. اهو مساج ۽ خوشبو لاء ارادو هوس سان سھندو ۽ آرام سان ٺهندڙن لاء سٺو تيل آھي. اهو برگناموت، ليمو، نيرولي ۽ چندنڌرو جي تيل سان گڏ هوندو آهي. يانگ-يوانگ جو تيل وڏو مسئلو آهي مشڪلات يا سڪل چمڙي جي ڪري. ان کي ٻاڦ واري ٽاميون، صاف ڪرڻ ۽ نمميز ڪرڻ لاء تيار ڪرڻ ۾ شامل ڪريو. يوٽل روم يا يول جي تيل سان ڪمرو ڪريو. ان ۾ ھڪڙي آرام واري ماحول ۾ پيدا ٿيڻ. سيدار ضروري تيل هڪ لواڻ واري ڪاٺ جو خوشبو آهي، مساج ۽ اروموپيراپي لاء استعمال ٿيندو آهي. مؤثر طور تي ڊنڊورس. 30 منٽن کان پوء، ريل جي تيل ۾ ريل، ڪلو. هفتي ۾ هن ٻه ڀيرا ڪريو. اهو برگاموٽ، نيرولي ۽ پرسن جي تيل سان گڏ آهي. ٻوڙو جو تيل بلڪل پوريء طرح تنگ ڪيو. ان جي ڪجھه ٿورن کي صاف ڪرڻ ٻاڦ غسل ڏانھن، ڳري چمڙي لاء ٺهيل شامل ڪريو. جڏهن ديودار جي تيل سان گرم غسل وٺي رهيا آهيو جڏهن توهان کي دٻاء جي رنڊوائڻ جي ضرورت آهي. حمل ۾ ڪيو ويو. سڀ کان وڌيڪ اهم ضروري تيل. مرکب ۾ اهو ٻين تيل جي ملڪيت کي مضبوط ڪري ٿو، ۽ "اڪيلو" گهمڻ، آرام، ننڊ ۾ بهتري. لابيلينڊ جي تيل سان گڏ وڌيڪ تڪڙو سوڻ جي لاء هڪ تکڻ.
ٻني
جيڪڏهن توهان تعصب ڪرڻ چاهيندا، سھندو خوشبوء جو تيل سڄي صحيح ماحول ٺاھي. مساج يا ارومatherپي لاء هي تيل استعمال ڪريو، جڏهن توهان خود اعتمادي حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو هڪ بيزل جي تيل سان گڏ آهي، هڪ لوايندڙ ۽ چندن جو ٽڪري آهي. مدد سان سڪي، ڀريل چمڙي ۽ نشانن جي نشانين سان مدد ڪندو آهي. پوزيشن کي ريجيوٽ ڪرڻ جو امڪان آهي. ان کي پيشاني ۽ مٿي تي ٻڌل رکڻ لاء مٿي جو درد ۽ رسوخ جھليندو. مارجامم جي سٺي ضروري تيل جم ۾ اضافو ڪرڻ کان پوء خاص طور تي مفيد آهي. ان کي مزاج مساج ڪرڻ لاء ان کي درد ڇڏڻ ۽ عضلات جي تنقيد کي رليف ڪرڻ، گنيانايم، لوايندڙ ۽ گلن واري تيل سان گڏ شامل ڪريو. مارجورم تيل جي غسل سان دٻاء کان بچائڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ ٺهڪندڙ تڪرار کي وڌائڻ، نرم جايون ۽ سر درد کي ڇڪيندو. مارجور واري تيل سان گڏ مساج کي مسمار ڪرڻ واري پيٽ کي محفوظ ڪرڻ. حمل ۾ ڪيو ويو.
ميمونر
لازمي تيل جون جونيئر هڪ روشني مرچ نوٽ سان تازو پائن آوما آهي. رت کي رلي، رليفس جون جوڑوں ۽ عضلات ۾ درد پيون. اهو برگمٽ، لوايندڙ، چندنڌرو ۽ پرسن جي تيل سان گڏ هوندو آهي. تيل ۾ سلائيٽائٽي سکرو شامل ڪيل تيل پنهنجي اثر کي وڌائي ٿو. گرمي غسل سان گڏ جنونپيئر تيل جي PMS جي علامات کي بچائڻ لاء. حمل ۾ ڪيو ويو. لازمي تيل نيروولي، دٻاء، تحريري يا ڊپشن جي صورت ۾ غير معقول آهي. ٻئي آرام سان تيل کڻي گڏ ڪريو ۽ هڪ شفا جي غسل وٺي. اهو جوسمين، لوايندڙ، گنيانيم ۽ گلاب جي تيل سان گڏ آهي. نوريلي تيل پنهنجي روشني سان گڏ سوئر سان ٺهيل نموني سان حساس ۽ حساس جلد سان بحال ڪري ٿو. نيرلي واري تيل هڪ ٽوپين تي ڊپ ۽ هن جي خوشبوء کي خوشبوء ۾ ڏکيو حالتن ۾ خاموش ٿي.
پيچيو
پيچولي جي لازمي تيل هڪ ڌار ڌار لکڻي خوشبو آهي. گهريلو مساج سان ٺهڪندڙ، وڌيڪ شامل ڪريو، ۽ مساج جي جذب ۾. گڏوگڏ جننڊر ۽ تيل جي تيل سان گڏ ملن کي ڦڦڙن ۾، سانگليٺ تيل ۽ جاذب ۾ آرام سان ٺهڪي اچي ٿي. پيچلي واري تيل کي شامل ڪرڻ لاء ٺهيل ٿڪيل، سڪل ۽ ڀريل چمڙي لاء شامل ڪيو ويو آهي. انهي کي لاڳو ڪرڻ لاء پڻ مبتلا وڙهندي. پچولي واري تيل تي گولڙي تي رنڊڪ طور تي روب ڪريو. ڪن کي ڳاڙهو وار سان چمڪيو ڏي، ٿانو پاڻي جا چند ڦڙا شيمپو ڏي يا پاڻيء ۾ ڳاڙهو ڪريو. هڪ گلاب جو لازمي تيل سھندواري مساج مرکب جو ھڪڙو مثالي جزو آھي. هڪ گرم غسل گلاب جي تيل سان هڪ عجيب ننڊ وارو گل آهي. اهو جاسمين، لوهيندڙ، نروولي، يوگنگ-يوانگ جي تيل سان گڏ هوندو آهي. سڪل، حساس ۽ پختو جلد جي لاء مثالي آهي. ان کي جسم جي شين ۽ منهن لاء ٻاڦ حمام ۾ شامل ڪريو. ٿڌي ٿڌي، سوين اکين ۽ ڪانگليتائتيس لاء گلاب تيل سان ٿڌو ٿڌ ڪريو.
روزا
ٽيونڪ ضروري تيل واري دور سان مالش کي ٿڪايو ويو آهي ٿڪائي ۽ توانائي ڏين ٿا، ۽ گرم غسل، خوشين خيالات. انهي کان سواء، گلن واري تيل فٽي ڊندف سان وڙهندي آهي. اهو هڪ بيزل، هڪ لوايندڙ ۽ اسڪزاندرا جي تيل سان گڏ آهي. رويمري تيل جو هڪ ريزائنگ اثر آهي. ٿڪيل چمڙي لاء ان کي نمائش سان ٺهيل نموني ۾ استعمال ڪريو. روزا وڌائي وڌائي ٿو. آوموم ڏيئو ۾ تيل جا ٻه ٻڙا ٽڪرا ڪريو جڏهن توهان اهم نوڪري لاء آهيو. حمل ۽ مفاصلي دوران. چوميليل ضروري تيل اعصاب سکي ٿو ۽ ننڊ ۾ بهتري. گرم گرم غسل ۾ تيل جي ڏهن بٽڻ، هڪ سخت ڏينهن کان بحال ڪرڻ لاء، يا آواز ننڊ لاء تکيا لڳائڻ. اهو آڪاش ۽ گلاب جو تيل سان گڏ آهي. چومومائل هڪ قدرتي ضد سوزش واري دوا آهي، تنهنڪري اهو حساس ۽ مشڪلاتي جلد لاء مثالي آهي. چمڪندڙ تيل سان گڏ سڄو گهوڙا ڪڪڙ.
ڪاٺلٺيون
چندن جو تيل سوراخ سٿيو هجي ۽ سنسڪرت وڌائي ٿو. هي هڪ آرام جي مساج لاء بهترين تيل آهي. چندن جي تيل سان غسل مزاج کي وڌائي ٿو. اهو جيسمين، جنپير، پيچولي ۽ گلاب جي تيل سان گڏ آهي. ڪاٺيون ڪاٺيون ايڏو سڪل، سڪل چمڙي، گهرن جي نشانن کي ڌڪيندو آهي. چندن جي ڪاٺ جو تيل شامل ڪري خوشبو ڏيئو کي مراقبت ۾ نيون ڏيڻ لاء. چانهه جو وڻ ضروري تيل هڪ انفنيشنل ۽ اينٽيوايلل ايجنٽ آهي. هڪ ٺهيل روپ ۾، اهي پيرن کي ڌوڪيندا آهن ۽ صاف ڪٽي ۾. جڏهن توهان ڳوڙها ۽ گوچي نڪ نڪلي ته اها هن جي شفا جي خوشبو کي تيز ڪرڻ لاء ڪارائتو آهي. چانهن جي وڻ کي چشمي ڏيڻ لاء منهن ڏيڻ واريون ٻاڦ تي ويندڙ ٿنڀن واري چمڙي کي صاف ڪرڻ لاء. جيڪڏهن توهان جو ڪتو ڀڪشو ڪيو آهي، چانهه وڻ جو تيل پنهنجو شيمپو تائين شامل ڪريو يا هڪڙو اسڪور تي اڇليندي.
اائيليپلوس
ايوليپلوس جو ضروري تيل ٿڌو لاء هڪ بهترين طريقو آهي. ان سان گڏ انشورنس عام عام ٿڌي کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. ۽ خوشبو ڏيئو ۾ ڪجھه ٿانو ٻوڙا وڌايو، توهان ڪمري کي ڊسڪ ڪري سگهو ٿا. اهو لابينا ۽ چانهن جي وڻ جي تيل سان گڏ آهي. کاسمیٹڪ ۾ ايپليڪيشن دليل آوپلپلس جي تيل کي چمڙي تي سوزش ڪري ٿو. لاڳو ٿيندڙ علائقن ۾ روزانو ٻه ڀيرا لاڳو ڪريو. هڪ آليپلپڻ جي تيل سان گڏ گرم ٿڌي رستن ۾ مشغول ۽ درد آهي.
تيل جي پسند
قابل اعتماد ٺاهيندڙن مان لازمي تيل خريد ڪريو. "قدرتي" هميشه خالص ناهي. پر ليبل کي "خالص ضروري تيل" سان گڏ لاطيني نالو لکڻو پوندو. پهرين سردي جا صاف تيل استعمال ڪريو تيل جي بنياد وانگر. مثال طور، بادام جو تمام جلد قسم جي قسمن لاء تيل آهي.
اسٽوريج
ڪاٺيون ۽ گلاس جي ننڍڙي بوتلن ۾ ضروري تيل ۽ سندن مرکب باهه ۽ سج جي روشني کان پري رکو. پڪ ڪريو ته لڊ کي مضبوطيء سان بند ڪريو. ڪجهه خالص تيل ٻن سالن تائين محفوظ ٿي سگهي ٿو، ۽ ضروري تيل ۽ بيس تيل جو مرکب - ٽن مهينن تائين.