سياري جي موسم ۾، ۽ ان کان به وڌيڪ طاقتور ۾، اسان جي جسم کي اسان کان گهڻو ڌيان جي ضرورت آهي، ڇو ته، اس دوره ۾ اڪثر قوت گهڻو ڪري، مصيبت ضعيف آهي، ۽ शरीर यस समयमा विभिन्न रोगहरूको प्रतिरोध गर्न कठिन छ، हल्का चिसो ۽ سخت سوزش سان ختم . جيڪڏهن اونهاري ۽ خزام ۾، اسان کي پاڻ کي فطري ٻير ۽ ميوي سان فراهم ڪري سگهو ٿا، پوء سياري ۾ اسين وڌندڙ دڪانن ۾ پيڻ سان مبتلا آهيون، جنهن ۾ مختلف قسم جا مچ هر قسم جي موڪ سان پوکيو. سڀني سمورن ميوزيمن جو پناهه تي موجود آهن، سڀ کان وڌيڪ کشش نظرثرا سيٽرس، انگن، ليمن، انگورفورج. مختلف بيمارين جي علاج ۽ روڪ لاء، انگگر مفيد ٿي سگهندو.
رستي جي ذريعي، ليمن ۾ تمام مفيد آهي، ۽ انهن کان وڌيڪ يا گهٽ سمجهي، اسان ترتيب ۾ شروع ڪنداسين.
نارنگي.
تمام سال گول، اسٽوريج اسان کي مختلف قسمن جي نارن کي پيش ڪن ٿا. اورينج ٻارن جا تمام شوق آهن، ڇو ته هي ميوو خود هڪ مثبت رنگ آهي، اهو مٺو ۽ انتهائي مفيد آهي. ويچاريو ته نارنجي ڪيترو آهي. پٽي ۾ ضروري تيل آهي. گوپ ۾ کنڊ جو مواد 13٪ تائين پهچي ٿو، ۽ سائٽيڪل اسيد جو رڳو 2-4٪ هوندو آهي، ڇو ته اهو ايترو مٺو آهي. ميوي جي گوپ ۾ پڻ وٽيامين آهن: پروٽينامن اي، وائيامين بي B، B2، B6، ويتامين پي، پر ان ۾ وڌيڪ وڌيڪ ويتامين سي. نارنگي پائيٽسيم، فاسفورس ۽ ٻين معدنيات، پيتن ۽ نائيٽروجن شين، فائبر، آش ۽ ڪاربوهائيڊريٽ شامل آهن.
هن مفيد ڪارڪردگي جي مهرباني، ناروي طب ۾ نارنگي وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي.
مثال طور
- نارنجي جي گوپ ۽ ان جو جوس بهتر ڪري سگهارو آهي، هن جو ٿلهو جي سموري کي وڌائڻ، هن سان هاضمي عمل کي بهتر بنائڻ؛
- جگر جي بيماري، گوت، موهپا ۽ هائپر ٽائونشن کان نارنگي فائدا؛
- فينٽيڊس ۾ نارنگي ڪيترا ئي جاگرنڪ مائڪروسافٽ کي ماريندا آهن، تنهنڪري لسانيات ۾ ان جو رس زخم زخم ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.
- فیٹي کاڌي سان گڏ نارنجي جي ڪيترن ئي حصن جو استعمال ان ۾ کوليسٽر جي مواد کي گھٽ ڪندو، هضم کي سهولت فراهم ڪندي.
- عام طور تي سنجيدن جي هائيپوٽوامينين جي علاج ۽ روڪ ۾ استعمال ٿيندو آهي؛
- نارنگي جي ضروري تيل کان زباني انفرافيشن کان بچائي ويندي؛
- سنسڪرت جو رس پڻ کاسمیٹولوجي، دوا ۽ خوراڪ جي صنعت ۾ استعمال ٿئي ٿو.
- نارنجي جسم کي چمڪائڻ، ٿڪڻ، ڊپشن، ۽ سٺو سٺي نموني تي قابو ڪرڻ ۾ مدد.
انگور.
اهو، نارنگي وانگر، ضروري تيل، ويٽامين بي، پي، سي، ۽ گڏوگڏ پروٽينامين اي، يا کيروئن شامل آهي. انگوروف ۾ نامياتي ايڪز، فائبر، پوسٽوسيم ۽ ڪلسيم شامل آهن.
دوا ۽ صحتمند رس جي ملڪيت ان حقيقت ۾ شامل آهي ته اهو ميٽابوليزم، هضم، جسم جي مٿانز ۾ اضافو آهي، ذهني ۽ جسماني ٿڪ سان مدد ڪري ٿو، ٿڌي سان گڏ ۽ جستجو جي پيٽ جي بيماريء سان پڻ مدد ڪندو آهي.
سرڪشي سان، انگور واريون سلائيس بچائجن ٿيون، مندرن سان منسلڪ: ٿورڙي عرصي کان پوء، درد بند ٿيندي.
کاسمیٹيولوجيشن ۾ انگور جي استعمال جو چمڪندڙ اثر ان جي اثر جي ڪري آهي: چمڪڻ کان نجات حاصل ڪرڻ، رنگ جي جڳهن جي ظاهري کي روڪڻ، چمڙي جي ماهرائزيشن ۽ چمڙي ڏيڻ.
منارائنس.
پروٽينامين اي، ويتامين بي، ڊي، ڪ ۽، تمام ليمن ۾، ڪيتري ويتامين سي.
مينڊيرن جو رس هڪ بهترين غذا آهي جيڪو ٻارن ۽ ٻارن لاء پيئڻ وارو آهي، اهو بلڪل اڃايل وهندو آهي. Mandarin ميڊيڪل بيمارين ۽ آرڪي کي روڪڻ جو ذريعو استعمال ڪيو ويندو آهي. اهي آساما يا برونچائٽ جو علاج ڪرڻ لاء، مينڊيار جو جيڪڏهن توهان برٿس ٺاهيندا، سٺو مددگار ٿيندو، ان جو رس پيئي يا ان کي مڪمل طور تي کائي.
عورتون ميونين جو لازمي تيل ڄمڻ کان پوء انهن جي نشاندهي نشانن کان بچڻ ۾ مدد ڪري ٿي، اهو مشغول تڪرار ۽ ڳڻي حيض سان مدد ڪري ٿي.
Mandarin موتي جلدي کي وڌايو آهي، اهو نئون سال جي غذا ۾ تمام گهڻو مشهور آهي. هن جسم ۾ هضم جو عمل سيٽيندو آهي.
شهزادي.
ڪيترا ئي ويتامين سي جي ليمن ۾ آهن، انهي سان گڏ پروٽينامين اي، ويتامين B1، B2، D ۽ P موجود آهن. ان ۾ معدني نمٽس ۽ سائٽڪ اسيد شامل آهن.
سڀني ليمن ميون جي، ليم سڀ کان وڌيڪ اڻ گهربل ۽ مفيد آهي. جيتوڻيڪ ڪيترا ئي نه مان اهو رڳو هڪ نارنگ وانگر کائيندا آهن، پر اهو ڪجهه ٿيڻ جي ضرورت ناهي، ڇاڪاڻ ته اها وڌيڪ خوشگوار آهي، مثال طور، نيبو سان چانهه پيئڻ لاء، سلاد تيار ڪرڻ لاء، ليمون شامل آهن، جو घर-निर्मित नींबू बनाउन.
شهزادي هڪ مضبوط ضد انسائيڪلوپيڊيا آهي، اهو پڻ اسڪالر جي دنگن لاء استعمال ٿيندو آهي. شهزادي کي پيٽ جي بيمارين، حنائن، ميڙابڪ جي بيماري سان، يوموليتس، بومورائيڊ، ائروسوسلوروزس سان مدد ڪندو آهي. جيڪڏهن اهو هڪ پتلي رس سان ڳريل هوندو آهي ته ان ۾ ڳاڙهو گلي سان پڻ مدد ڪري ٿي.
عام طور تي، سڀني ليمن ميون کي عام طور تي هڪ ئي مفيد ڪارج آهي ۽ جسم کي ساڳي طرح متاثر ڪري ٿو. ليمو ميوا جي پيٽروڪندڙ پيٽ کي علاج ڪن ٿا، ٿڌي، ٿڪ کي روڪ ۽ جسم کي هڪ ٽونس ڏين ٿا.
ليمر ۽ انگن جي شفا جي خاصيت گهڻي عرصي کان معلوم ٿي چڪا آهن، انگور جسم تي فائدي جي اثرائتي اثرن جي لحاظ کان نهايت ميوا ميوا تائين گهٽ نه آهي.
آنگر.
اسان جي انگن اکرن ۾ جگر کي هڪ پائوڊر جي شڪل ۾، يا سڄو روٽ جي شڪل ۾، يا هڪ ننڍڙي شڪل جي هڪ زير زمين واري شڪل ۾. البت ڇوڪريء جو جيو آهي، نه ته پاڙن يا ساڙن جو؟ جواب سادو آهي: ان جي ريٽ ۾ انتهائي مفيد ڪارج آهي، اهڙا ڪيترائي مفيد امينو اسيد، لازمي تيل، ٽيري مايع، کنڊ موجود آهن. اهو رزق مادي ۽ ضروري تيل جو شڪر ڪندڙ آهي جيڪو ادڪين کي جلدي ذائقو ۽ مسڪيل بو آهي. انهي جي ڪري، النگر هڪ موسم جي طور تي پکڙڻ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي.
جگر جي شفا جي ملڪيت اھم آھن: اھڙا وسيع اثر غالبا کيس آھي. انگ اکر ۽ ضد ساز، ۽ انٽيائيوالل، ۽ جمالياتيات، ان کي شفا ڏيڻ، تنقيد، ٽونز، بائيرياريا، اسپاسز ۽ ڪيترائي، ڪيترائي ٻيا. osteoarthritis ۽ رومم ازم جي خلاف جنگ ۾، انگگر پڻ مدد ڏيندو آهي.
جگر هڪ دوا جي حيثيت سان نه رڳو روايتي دوا تسليم ڪري ٿو، پر سرڪاري پڻ. انگگر ڪيترن ئي دوائن جي فارميسي جو حصو آهي.
سٺو ميزبان سندس دوا جي کابين ۾ هجي، روٽ، سٺي يا زمين جي جنجال جي هڪ پيٽ ۾. آخرڪار، اهو ٺڪراڻ ٺاهڻ لاء استعمال ٿي سگهي ٿو جيڪا مصوحيت کي مضبوط ڪندو، ۽ گڏوگڏ سيٽيس جو رس ٽپائر ۾ شامل ٿي سگهي ٿو.
ادنگ چانهه پڻ ڪارائتو آهي، جنهن ۾ توهان ليمن جو هڪ ٽڪڙو شامل ڪري سگهو ٿا. انگن جي تيل مان، توهان گاريون ۽ ڪمپني ڪري سگهو ٿا.
دوا جي اضافي ۾، انگگر کي پڻ cosmetology ۾ وڏين درخواست پڻ ملي آهي. هي ۽ مخالف سيلولائٽي اسڪرين، ۽ مساج سان گڏ، ۽ ماس ماسڪ.
مختصر ڪرڻ لاء، اسان کي ياد آهي ته مختلف بيماريون لاء ان کي فوري طور تي دواسازي هلائڻ ۽ اشتهارسازي کان قيمتي دوا خريد ڪرڻ ضروري نه آهي، اهو مٿي ڏنل فهرستن جي پيداوار آهي ۽ انهن کي لاڳو ڪرڻ لاء ڪافي هوندو.