ڊپريشن جو سبب ٻن گروپن ۾ ورهائي سگهجي ٿو:
• جوڳيون، اي. جيڪي دماغ جي ڪيميائي رد عمل طرفان طئي ڪيا ويندا آهن؛
• خارجي، جهڙوڪ خارجي دٻاء، اعصاب تنحيد، جراحي صورتحال.
خواتين جي بيماري، انسان جي ابتڙ، تيزيء سان ترقي ڪري ٿو ۽ ڳڻي وقت تي علاج ڪيو ويندو آهي. ھن لاء ڪيترائي سبب آھن. هتي مکيه آهن:
1. metabolism جا خاصيتون
عورت ۾ هارمونڊو پس منظر انسان جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ وقت کان وڌيڪ ۽ تيز رفتار جي تابع آهي. اهو، يقينا، گهڻو ڪري حيض جي چڪر سان ڳنڍيل آهي. ميٽابولڪ عملن ۾ ميڀابڪ عملن کي دماغ ۾ اثر انداز نٿا ڪري سگهن. هارمونڊو پس منظر اوچتو مزاج تبديلين جي ڪري، يا پوسٽ ڪرڻ وارو سنڊوموم يا پوسٽسم ڊپريشن دوران.
2. عورتن جي گلن جي معلومات جي تصور
ان ڳالھ ۾ ڪو به اشارو نه آهي ته عورت جي سوچ انسانن کان وڌيڪ بدتر آهي. ڳالھھ، اھو بلڪل مختلف آھي. ڇا فرق آهي؟ عورت دماغ ۾ سگنل ٿوري گهڻي رهي ٿي. ان کي وڌيڪ پروسيسنگ وقت جي ضرورت آهي، وڌيڪ دماغ جي اڏاوتن کي ڪم ڪرڻو پوندو. ۽ اهو رستو عظيم آهي، ان ۾ وڏي تحريف جو امڪان.
3. عورتن جي جذباتي خيال جون خاصيتون
گهڻا عورتون جيڪي ڪاوڙ جو اظهار ڪن ٿا. هن جو حصو اهو الزام آهي ته سماجي ۽ ريتن رسما: هڪ عورت ناراض نه هجڻ گهرجي- هوء هميشه لڳندو ۽ دل لڳائڻ گهرجي. ان ڪري، عورتون اڪثر ڪري ڪاوڙجي بدانتظامي سان تبديل ڪن ٿيون، تنهن هوندي به، ڪيترا ئي ڪيسن ۾، پريشاني، تنقيد ۽ خودمختاري سان.
عورتن کي وڌيڪ ڏکيو خاندان ۾ مسئلا ڏيڻ جو رد عمل، ٻارن سان، ذاتي ڏکئي لاء. خاتون ڊپريشن جو مسئلو اهو آهي ته اهو هڪ خراب ڪندڙ دائرو ٺاهيندو آهي. اهو عمل هارمونڊو پس منظر ۾ تبديلي سان ٿيندي آهي، جنهن تي صدمي جي پيدائش جي زندگي پيدا ڪئي وئي آهي. ان کان پوء معلومات پروسيس ڪئي وئي آهي، جتي توهان مسئلا منهن ڏيئي سگهو ٿا. ۽ اهو، موڙ ۾، هارمونون جي مقدار ۾ تبديلي آڻي ٿو ۽ اهو دائرو بند ٿي ٿو.
ڊسڪ کي سڃاڻڻ لاء ڪيئن ؟
جڏهن توهان خوش نه آهيو، توهان هميشه خراب خراب ۽ اداس حالت ۾ آهيو، اهو منطقي منطقي آهي فرض ڪيو ته هي عورتن ۾ دٻاء آهي. بهرحال، هي صحيح نه آهي ۽ هميشه نه. طاقت ۽ جذبات جي سادي جو خاتمو بيماري جي شروعات جي معني ناهي، جيتوڻيڪ اهو ئي ٿي سگھي ٿو. وڏي ذميواري جي جاء تي، اڻڄاڻ ڪندڙ ڪم ڪندڙ ڏينهن، اڻڄاتل ڪاريگر جي خواهش، ننڊ ۾ خراب ٿيڻ، درد جي شروعات کي دل ۾ - هي ڊپريشن کي ترقي لاء معيار معيار آهي. اهي سڀئي علامتون "ماسڪ ڊپشن" لاء عام آهن - بيماري جو هڪ ڊگهو فارم، جنهن کي سڃاڻي ٿي تمام ڏکيو آهي. پهرين، توهان مزاج وڃائي ڇڏيو آهي ۽ درد، پير، بار بار گوند مسئلن جو احساس آهي. اهو هڪ اهڙي قسم جي بيماري حالت آهي، خاص طور تي عورتن لاء. اهي گهڻو ڪري انهن جي صحت جو خيال رکندا آهن. اهي اڪثر وقت ڳنڀير مسئلن جي پيداوار ۾ مدد ڪن مسئلن کي وقف ڪندا آهن. اعدادن جي مطابق، تقريبا 30 سيڪڙو ماڻهن جيڪي بيمارين بيمارين جي نشاندهي سان پيش ڪن ٿيون جو مسلکي مدد طلب ڪن، خاص طور تي "ڊپريشن ماسڪ" مان ورتل آهن.
طاقت جي سادي گهٽجڻ کان ڊپريشن کي ڪيئن فرق ڪن ٿا ؟
ڊپشن جي سڀ کان وڌيڪ علامتي طور تي هڪ جسماني طريقيڪار جي خلاف هڪ ابتڙ آهي، جيڪو ننڊ ۾ مشغول هوندو آهي، ننڊ ۾ مشغول، خلاصه خيالات جيڪي ننڊ ۾ مداخلت ڪن ٿا ۽ توهان جي رات جي وچ ۾ جاڳندا آهن. پر هن جو مطلب اهو نه آهي ته سمجهه سمجهه ۾ پڪ آهي ته توهان ڊپريشن کان پري رهيا آهيو. اعصاب سسٽم ۾ زور ڀرڻ سان لاڳاپيل آهن، جيڪي وقت سان، گهريلو زندگي تي اثر انداز ڪرڻ جي بغير بحال ٿيون. جيڪڏهن اهڙي صورتحال سسٽماتي فطرت ۾ آهن ۽ زندگي جي معيار کي گهٽتائي (مثال طور، 1 مهينن کان وڌيڪ عرصي تائين)، هڪ عورت هن کي خاص ڌيان ڏيڻ گهرجي ۽ ماهرن ڏانهن ڌيان ڏيڻ گهرجي. سوال اهو آهي ته ڊپريشن جي حالت ۾ توهان کي طبي مدد حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي بلڪه ننڍو لڳي ٿو. تنهن هوندي، توهان جي حالت جي شدت کي گهٽ نه ڏيو. ڊپريشن هڪ بيماري آهي، جهڙوڪ ڪنهن ٻئي جيان. جلدي توھان مدد گھري، ڀلو.
عورتن ۾ بيماري جو علاج
ڪيترن ئي پورهيتن جي عورتن لاء، عام ڊپسيڪ سنڊوم ڊپريشن جو هڪ آسان طريقو آهي، جيڪو اعصاب سسٽم جي مسلسل اوورلوڊ مان پيدا ٿئي ٿو. جيڪڏهن توهان علاج تي فيصلو نه ٿا ڪريو، ته مايوس ايسوسيٽس وڌيڪ ۽ گهڻو ڪري سگهجن ٿيون. هن حالت ۾ معالج سخت حڪومتون شامل آهن، جنهن ۾ آرام ۽ فعال زندگي لاء ڪافي وقت آهي. اهو پڻ ضروري آهي ته ويتامين حاصل ڪرڻ.
ميڊيڪل جي عملن ۾ تبديلي سان لاڳاپيل ڊپريشن جي وڌيڪ پيچيده ڪيسن ۾ دماغ ۾ وڌيڪ اثرائتي طريقا ضروري آهن. صحتمند ماڻهن لاء، مذاق ۽ خوشي جو احساس ضروري آهي. جڏهن بدن کي دوپامين جي پيداوار (هارمون جو مسڪين ذميوار) پيدا ڪري ٿي، عورت کي ٻاهران تفريحي ڳولڻ چاهيندو آهي. وڃ، ائين ڳالهائڻ جي خوشيء جي تلاش ۾. ساڳئي وقت، جيڪي ۽ تيز ۽ خيالي خوشي ڏئي ٿو ان تي انحصار جو خط تيزيء سان وڌائي ٿو. اهو، ضرور، شراب ۽ منشي. ۽ جيئن ڪنهن به لت سان، هڪ ماڻهو وري دوز ۾ اضافو هجي.
گهڻو ڪري، عورتن کي ايٽائڊريشنين ۽ پادرين کڻڻ جو ارادو ڪيو، پر اهو هميشه ناهي. سڀ کان پوء، توهان جو ڪم صرف علامات کي دٻائڻ لاء ناهي، پر انهي جي سکڻ جي لاء پڻ صورتحال کي مناسب رد عمل ۽ درست طريقي سان جائزو وٺڻ لاء. صرف هن مستقبل ۾ ڊپريشن جي گهٽتائي کي گهٽ ڪنداسين. ڊپريشن سان، هميشه لاء نفسياتي علاج جي ضرورت آهي. بدقسمتي سان، جديد عورتون اڃا تائين بيماري کي نظرانداز ڪيو. پر تجربو ڏيکاري ٿو ته اها انهن بيماريون مان هڪ آهي، ته اڳتي وڌايو وڃي، زندگي جي معيار کي گهٽائي ڇڏي. عورتن ۾ مختلف قسمن جي بيماري هجڻ باوجود، گهرايو تي گهرايو وڃي هن جي بيماري زندگي کي هميشه ڌيان ڏيڻ گهرجي. هي اثر مختلف طريقن سان پاڻ کي ظاهر ڪري ٿو، پر اهو هميشه موجود آهي. تنهنڪري، ڊپريشن سان جنگ ڪرڻ ضروري آهي.