جسم جي بيماري شعور جي بيماري جي علامات آهن جيڪي ٻن قسمن جي توانائي پيدا ڪري سگھن ٿا: شفا ۽ نقصان واري. اهو ڦٽو ڪيو ويو آهي، جيئن ته بيمار وٺڻ نه گهرجي ته ايتري قدر ڪنٽرول هيٺ شعور حاصل ڪن. اهو ڪرڻ لاء، صحت جي لاء اهڙا ڪاروبار آهن - سادو لفظن، جيڪي تلفظ سان گڏ، "ڊيگ" کي توهان جي ذهن ۾، صرف هن کي توانائي توانائي پيدا ڪرڻ لاء ثابت ڪري سگهندا آهن. اصل ۾ تصديق وارا مثبت منفيات آهن جيڪي توهان کي منفي ڀڃڻ جي جاء تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ان ڪري، توهان پنهنجي جسم کي يقين ڏياريو ته اهو مڪمل صحتمند آهي ۽ هو شفا آهي.
صحت تي اثر: صحيح رستو
ڪيتريون ئي تصديق کي استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا آهن ۽ ڪجهه دير بعد بحث ڪري ٿو ته اهي ڪم نه ڪندا آهن. گهڻو ڪري اهي ماڻهو ساڳيا غلطي ڪندا آهن: اهي انهن جي خواهش بابت ڳالهائيندو آهي. ياد رکو، توهان کي خواهش تي ڌيان نه رکڻ گهرجي، پر پنهنجو پاڻ کي يقين ڏياريو ته اهو اڳ ۾ ئي اچي چڪو آهي. مثال طور، جملي کي: "آئون وزن وڃائڻ چاهيان ٿو" سڀ تصديق ۾ نه آهي ۽ ڪم نه ڪندو. ان جي برعڪس، هن جملي کي: "مان پتلي آهيان، منهنجو جسم خوبصورت آهي ۽ ان کي وڌ کان وڌ وزن جي گنجائش نه آهي". ڪامياب جي تصديق.
توهان جي شعور کي ذرا "نه" سمجھڻ نه ايندي آهي، تنهن ڪري انهن کي يقينن ۾ ڪڏهن به استعمال نه ڪيو وڃي.
ٻيو مثال: "مان بيمار ٿيڻ نٿو چاهين." اهو چئي رهيو آهي، توهان جي شعور ٻن لفظن تي متفق آهن: "آء" ۽ "بيمار". تنهن ڪري، صرف توهان جي بيمار کي وڌائڻ لاء هڪ وڏو موقعو آهي. اهو لفظ استعمال ڪرڻ بهتر آهي ته: "مان صحتمند آهيان. منهنجو جسم توانائي ۽ صحت کان مڪمل آهي. "
اهو موجوده وقت ۾ جملن کي استعمال ڪرڻ لاء پڻ اهم آهي. ڪڏهن نه چئو: "مان صحتمند ٿي ويندا"، جيئن هن نتيجي جي نتيجي ۾ نه ٿي سگهندي. اهو توهان لاء ضروري آهي ته توهان جي شعور کي پروگرام ڪرڻ گهرجي، جيڪو اڄ ڪم ڪرڻ شروع ڪيو وڃي. تنهن ڪري، اهو جملي استعمال ڪرڻ بهتر آهي: "مان صحتمند آهيان".
انهن ايپليڪيشنن کي استعمال ڪندي، توهان خودڪار طور تي صحت لاء تصديق ڪري سگهو ٿا.
صحت تي اثر: مثال
اسان توهان کي پيش رفت جون ڪيتريون مثالون پيش ڪيون ٿا. شايد انھن مان ڪجھھ توھان لاء پاڻ لاء مفيد ثابت ٿيا. پر توهان کان اڳ آرام سان ويھندا ۽ ان کي پڙهڻ شروع ڪيو، توھان جي خيالات توانائي آھي. توھان ڪھڙو ڪم ڪيو آھي توھان تي توھان ڪيترا ئي لفظ مڃيندا آھيو. فهرست مان ڪيترن ئي تصديق ٿيل چونڊيو جيڪي توهان لاء تمام مناسب آهن ۽ باقاعده انهن کي چوندا آهن. جيئن هن تدريس جي عملن جو چوڻ آهي ته، روزاني جي نمائش جي 30-60 ڏينهن بعد شعوري ۾ ڏئي ٿو.
مان مڪمل طرح صحتمند آهيان.
منهنجون سڀئي عضون ٺيڪ ڪم.
مون کي عظيم محسوس ٿيو، ڪجهه به نه ٿو ٿئي.
مان هميشه سڀني جي طاقت ۽ خوش مزاج وارو آهيان.
مون کي صحتمند کاڌو کائڻ.
ايئر مون کي سڏي ٿو، ۽ مان تمام گهڻي سان گڏ پيس.
منهنجي چوڌاري صرف دوستان ماڻهن جي.
مون کي دوا جي ضرورت ناهي.
مان هميشه خوشي ۽ خوشيء مان پورو آهيان.
منهنجي جسم جي سڀني سيلز صحت ۽ توانائي کان مڪمل آهن.
دٻاء مون تي اثر انداز نٿو ڪري.
مان هر روز صحت مند آهيان.
منهنجي مصيبت ڏاڍي مضبوط آهي.
جيڪو توهان جي لاء صحيح آهي اهو چونڊيو ۽ هر روز چوندا. هن کي ڪرڻ لاء، اهو صرف اڪيلو رهڻ يا متمرکز ٿيڻ جي قابل رهڻو هوندو. پر هن جو بنيادي ذريعو نه آهي. اصلي شيء توهان جي لفظن تي يقين ڪرڻ آهي، صرف ان وقت اهي هڪ حقيقت بڻجي ويندا.
تي پڙھيو:
امڪاني طور تي ماڻهن کي ڌڪڻ جي ذميداري خود اعتمادي تي اثر جي ڪاميابي کي يقيني بڻائي ٿو