ڪيئي سمنڊ جي ملڪيت
لامينيريا، هڪ عام ڳاڙهو ٿيندو، باقي اسان جي گوبج وانگر ناهي، اسان جي لاء عادت آهي. حقيقت اها آهي ته سيماڊ تي حقيقت آهي، جتان حقيقت، سڀ الگا. بنيادي طور تي، اهو اتر دريائن ۾ ڳولي سگهجي ٿو. هتي جابلي جو وڏو ڊگهو وڌو، نه گهڻو ڪجهه ۽ ٿورو، 20 ميٽر تائين! روسي صارفين لاء، سمنڊ جي ڪوري ڏور اوڀر کان اچي ٿو، پر پناهه تي توهان جاپان ۽ چين مان ليمينيريا ڳولي سگهو ٿا.
سمنڊ جي گوبج پڻ ان جي اصلي ذخيري جي خاصيتن ۽ فائدي لاء آهي. يقينا، ان جو مزو هرڪو جي پسند نه آهي، پر، باوجود، ڪافي ڪافي عاشق آهن. پر ان جا مفيد پراجيڪٽ "ذائقو"، شايد، هرڪو لاء. سمنڊ جي گوبج ۾، آئيڊين جي ڪيترن ئي مرکبن، ڪوبولٽ، مگنياني، برومين، پوسٽوسيم، لوڻ، نائيٽجن. اهو ڪيترائي امينو اسيد ۽ تقريبن سڀني ويٽامين اسان وٽ سڃاتو آهي. خاص طور تي قيمتي ويتامين ڊ ڊي ۽ بي 12. پر ان ۾ ڪافي کیلوري موجود نه آهن: گوباج جي 100 گرام رڳو 6 (!!!) ڪيليئرز تي مشتمل آهي. پر 20٪ گوباج پوليويڪريڊس تي مشتمل هونديون آهن، جن کي آسانيء سان لڳائي رهيا آهن.
قديم زماني کان وٺي، سمنڊ جي گوبي لاء بيريري ۽ "سامونڊي بيماريون" جي حفاظتي مقصدن لاء استعمال ٿيندو آهي. ۽ اڄڪلهه اهو وزن وڌائڻ لاء استعمال ٿيندو آهي.
سمنڊ ۾ ڪٿا ۽ وزن نقصان
لامينيريا انساني جسم تي هڪ عام صحت جو اثر پيدا ڪري ٿو. پهرين، اندروني جو ڪم معمول تي اچي ٿو، ۽ نتيجي طور، تحتيابي عمل بهتر ٿي رهيا آهن. اهو، جيئن اهو سمجھڻ ۽ رايا کان بغير، وزن جي نقصان جي مسئلي جي فيصلن تي اثر انداز ڪري ٿو. لامياريا، ٻيو، هڪ ليڪ اثر آهي، پروسيس مادو جي جسم کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد. ۽ ٽيون حصو، هڪ بهترين ٽنڊڪ. اهو توانائي، جذباتي، اضافو ڪارڪردگي وڌائڻ ۽ دماغي سرگرمين کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو.
لامياريا، يا سمنڊ جي ڪٿا، واهه، تازو ۽ سڪل قسمن ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو. يقينا، توهان ولاديوسوستوڪ جو رهائشي آهيو، رڳو ڪدو ۽ سڪل گوبگي توهان جي خدمت تي آهي. جيڪڏهن توهان گوبگي کان ڪاسڊ پروڊڪٽ چونڊيو ٿا، پوء ملڪي پروسيسر کي ترجيح ڏيو، ۽ پاؤر ۾، پوء چيني يا جاپاني.
ٿڪڻ لاء، سمنڊ جي ڪليڪشن لاء هڪ حفاظتي ايجنٽ طور استعمال ڪيو وڃي جسم جي قدم قدم قدم ۽ هضم بهتر ڪرڻ ۾، يا توهان کي وزن گھٽائڻ لاء ٺهيل هڪ خاص غذا وٺي سگھي ٿو.
حفاظتي ايجنٽ جي طور تي، توهان سمنڊ ۾ ڪائي پائوڊر استعمال ڪري سگهو ٿا. هر روز، توهان کي هن پٿر جو چمڪندڙ ٿڌو پاڻي جي 50 ملرڪن ۾ ٿڪائڻ گهرجي، پر ابڙو پاڻي. پيٽ ۾ ٻه ڀيرا هڪ چمڪندڙ سوراخ کان وڌيڪ بهتر پيئندا. اڳي کائڻ کان پهرين ڀلي ڪجهه به نه کائڻ.
توهان سمنڊ کان وڌڻ جي مدد ڪرڻ جو فيصلو ڪرڻ کان اڳ، توهان کي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ پڪ ڪرڻ سان توهان پاڻ کي نقصان نه پهچايو آهي. Contraindicationsations گردڪ بيماري، حمل ۽ حمل، آيوڊين، نيفرتس، ۽ نيوفورسس ۽ الرجي سان حساسيت هوندي آهي ... جيڪڏهن توهان وقتي طور تي جستجو جي بيمارين کي وڌيڪ ڌڪايو آهي، پوء اهو بهتر ڪرڻ جو طريقو بهتر آهي.
سمنڊ جي ڊگھو: غذا لاء وزن نقصان
سمنڊ جي گوبگي جي عمل جو مقصد سڄي جسم کي بهتر بنائڻ ۽ بپتسما کي گهٽائڻ آهي. اهو مائع کي جذب ڪرڻ ۽ پوري پيٽ ڀريو وڃي ٿو، تنهنڪري هڪ اشارو دماغ آهي جنهن جو جسم مڪمل ٿئي ٿو. نتيجي طور، لاش، بدحالي واري چرورڪ مواد حاصل ڪري، جلدي جلدي سان سٿري ٿي ويندي آهي ۽ هاڻي غذا جي ضرورت ناهي، ۽ اسان جي جسم سان محفوظ طور تي اضافي کلوگرام.
پر سمنڊ ڪڪر توهان مونو غذا (وڌيڪ سخت) ۽ چرچ ڪري سگهو ٿا. پهرين اختيار کي اجايو 4 ڏينهن تائين شامل آهي، جڏهن ته سمنڊ جو پاڻي صرف پاڻيء سان ٺهڪي اچي ٿو. پر هي اختيار تمام سٺي ناهي ڇو جو اهو جسم لاء شديد ٿي سگهي ٿو.
اهو بهتر آهي، شايد ٿورو، ٿوري ساٿ تي ويهڻ لاء. سڪي گوبگي وٺو، ان ۾ ٿڌو پاڻي وجھو. ھڪڙي رات لاء اسين ھر شيء کي ڇڏي ڏيو، پوء ٿورڙي وقت لاء اسين ئي اڳ ۾ ئي ليمينريا سوئر ڪري چڪا آھن، جيتوڻيڪ نمک جي اضافي سان. ڇا 10 ڏينهن تائين غذائيت جو بنيادي عنصر نڪرندو. اهو وڌيڪ ضروري ناهي. هر روز توهان کي 250 گرام سمنڊ جي کائڻ گهرجي. پر ان سان گڏ گڏوگڏ ان کي گھٽايل موٽن گوشت، هڏيون (طعام)، ڀاڄيون، چان (اڻائيز)، معدني پاڻي کائڻ ضروري آهي. اهو نوٽ ڪيو وڃي ٿو ته توهان هڏين ۽ گوشت ۾ ملوث ٿيڻ جي ضرورت ناهي، انهن کي صرف 200 گرام کائڻ گهرجي، ٻي صورت ۾ توهان ان قسم جي غذا مان حاصل نه ڪندا.