ڪاروباري ۾ ڪارڪردگي - جهڙا به آهن - اڪثر ڪري ان تي منحصر هوندو آهي "مان چاهيان ٿو" يا "بلڪه" نه چاهيندا ")، جيڪو فرائض تي اسان کي ڪو به فلم نه ڏنو آهي. ماء تيار ڪيو ۽ کارائڻ، ڌوئڻ ۽ صاف. جڏهن مائر ڪم تي وڃو، انهن کي ڳولي ٿو ته اهي ساڳئي صلاحيتن کي ڪم ڪندڙ تالاب ۾ وڃڻ لاء شيڊول مدد ۾ رکون ۽ آرام سان.
ضابطي جي طور تي، ڪيترائي ماڻهو ڪيترن ئي پيٽرولر جي تسلسل بابت وساريندا آهن:
1) واجبات - تڪڙو ۽ غير عاجز، اهم ۽ غير ضروري،
2) سڄو ڏينهن جي دوران،
3) جسم جي خصوصيت.
انهي بابت مسئلن کي حل ڪرڻ لاء ۽ وڌيڪ ڳالهائڻ گهرجي ته "homing" جي ٽن حصن بابت.
ذميواري.
انهن سڀني ذميدارن جو جيڪي اسان جي ڪلهن تي ڪوڙ آهي، انهن کي چار قسمن ۾ فرق ڪري سگهون ٿا:
- تڪڙو - ڪنهن خاص وقت تي،
- غير تڪڙو - جيڪو توهان کي وقت جي دوران ڪم ڪرڻ يا باقاعده انجام ڏيڻ جي ضرورت آهي،
- اھم، اھي آھن جيڪي توھان ڪنھن شخص کي نمائندا نٿا ڪن،
- ۽ خاص طور تي - اهي ڪنهن ٻئي کي منتقل ڪيو وڃي ٿو.
مون کي عرصي لاء سٺو محسوس ٿيو.
مثال طور ننڍڙي ٽيم ۾ ڪم جي حوالي سان، جتي گهڻو ڪري اتي جي ڪردار جو مونجهارو آهي (سيڪريٽري ۽ سيلز مينيجر، مثال طور) سڀ کان پهريان پاڻ خود انتظام کي بچائيندو: هفتي، هفتي، مهيني ۽ ان کان به سال جي دوران ڪم ڪندڙ ظرفيت جو وقت.
ڪارڪردگي جو وقت ڇا آهي؟ ۽ سٺي لاء اهو ڪيئن استعمال ڪجي؟
هن سوال جو جواب مڪمل طور تي اسان جي ڪم ۽ زندگي جي معيار کي بهتر ڪرڻ لاء اسان جي منصوبي جي ٻيو نمبر بيان ڪري ٿو. آخرڪار، ڪم ڪندڙ ڏينهن جي دوران خاص طور تي ۽ سرگرمي جي هيٺيون ٿينديون آهن. عام طور تي اهي ڏينهن ۾ مخصوص ڪلاڪن سان ڳنڍيل آهن. ان کان سواء مزدورن جي "غدار" يا "لاقانونيت" جي ڪري، سڀ کان وڏي ذهني سرگرمين جو 11 ۽ ڏينهن جي 14 ڪلاڪن تي آهي. ۽ 17-00 کان پوء جسماني سرگرمي لاء اهو وقت آهي. ۽ اڃا به وڌيڪ، توهان کي 20-00 يا 22-00 جي علائقي ۾ مزدور فيشن انجام ڏيڻ جي ڪوشش نه ڪئي وڃي.
عام طور تي، ڏينهن ۾ ڪم ڪندڙ صلاحيت انحصار نه رڳو ڏينهن تي آهي: سال جي پندرهن به اثر انداز ٿئي ٿو. مرحوم چشمن، گهٽ گرميء جي، شروعاتي خزانو هڪ بهترين وقت آهي نه صرف آرام لاء، پر ڪم لاء پڻ. انهن دورن ۾ ذهن کي تيز آهي، ۽ مواصلاتي صلاحيتن پاڻ کي مڪمل قوت ۾ ظاهر ڪري ٿو. تنهن ڪري، سيلز مينيجرز پاڻ کي ڪجهه نوان گراهڪن لاء "خوشامد" ڪرڻ جي قيمت نه ڏيندا آهن - هن کي استعمال ڪريو، توڙي جو توهان جي تنظيم خود انتظام جي باري ۾ ڪجهه نه ٻڌو.
اڳيون، توهان کي کاڌي جي تنظيم بابت سوچڻ گهرجي - اهو تقريبا خود انتظام جو اهم حصو آهي.
ڪجھ کاڌو کائڻ سان، اسان دماغ کي "چمڪيو" ڪري سگهو ٿا، اهو ڪم وڌيڪ اضافو تيز ڪن. ۽ جيڪڏهن توهان جي نوٽ بڪ ۾ سڀاڻي توهان جي نوٽ بڪ ۾ سخت ڳالهين موجود آهن، يا جيڪڏهن توهان آف ڪلاڪ ڪم ڪرڻ جي رٿابندي ڪريو، تڪڙو هڪ پيچيده منصوبو کي پورو ڪرڻ جي ضرورت آهي - ايمينو ايڊز (گريٽ، ٻج) جي اعلي مواد سان گڏ ڪم ڪرڻ جي واٽ تي حاصل ڪريو يا فارميسي ۾ گليڪين خريد ڪريو.
جسم جا خاصيتون.
۽ آخري لمحاتي نظام جي بي مثاليت آهي. هن حقيقت جي باري ۾ نه وساريو، ڪنهن شخص جي ڪجهه خاصيتن جي انحصار جسم ۾ ڪجهه مادي مواد جي مواد تي.
اسان سارٽونين کان اسان جي ڪم ۾ عادي آهي (سٺو موڊ، جنهن لاء هن مواد جو جواب ڏيو، اهو بهتر ڪم ڪري ٿو، ۽ عام طور تي مستقبل ۾ يقين رکندي آهي)، مردن کان ڊپامن (مسئلن کي حل ڪرڻ، مسئلن ۽ مسئلن تي ڌيان ڏيڻ جو ذميوار) عورت ۽ نر هارمونون.
ماڻهون جي ويجهو ٿيڻ واري عرصي ۾، اهو بهتر ناهي ته توهان پنهنجي پاڻ کان ڳالهين ۾ سخت سخت ڌمڪيون بڻائڻ يا ڏکيو مراجعه سان رابطو ڪرڻ جي اميد نه ڪئي. جيڪڏهن ممڪن هجي، هڪ هفتي اندر هن وقت کان وڌيڪ "خاتون" شيون بهتر ڪرڻ بهتر آهي. گريجوئيشن ۾، منهنجي مٿي ۾، جيئن ايڪوگنينس مرد هارمونون (جو گهڙي بيهي جي هٿ هيٺ هوندا آهن) رستي ۾ هيا، ڪاميابين لاء وقت ۽ پيچيده مسئلن کي حل ڪرڻ ۽ گهٽ ۾ گهٽ ايندڙ مهينن جي تڪڙي رٿابندي ڪرڻ لاء.
۽ اهو هن دؤر ۾ آهي ته سموري ڪم ڪندڙ ڏينهن موثر ثابت ٿيندي، فيصلا جي صورتحال کي واضع نظر ڏيڻ لاء فيصلا ڪيا ويندا.
هي ڪيئن لاڳو ٿيو آهي؟
توهان جي قابليت، مقصدن ۽ مقصدن جي بنياد تي، توهان خود انتظام جي استعمال ڪري سگهو ٿا: ڪم ڪندڙ شيڊول جي ڏينهن ۾ تبديلي تبديل ٿي ويندو آهي. عام نمونن جي باوجود، گهٽ ۾ گهٽ ٻن هفتن لاء بهترين آهي توهان جي ڪم جي ڪلاڪ، صحت، ڍڪڻ، ۽ پلاٽ ڪرڻ جي صورتحال جو تجزيو ڪرڻ لاء.
هاڻوڪي ڏهاڙي روزانه نتيجن حاصل ڪرڻ کان، توهان کي صحت جي "اوسط" جي بنياد تي توهان جو ڏينهن بهتر ڪري سگهو ٿا. ۽ اهو نه وساريو ته گرافڪس گراف آھن، ۽ سڀ کان پهريان توھان کي پنھنجي خوشحالي ۽ حالت ٻڌڻ جي ضرورت آھي. ۽ پوء اداري جي توهان جي ضرورتن ۽ موقعن تي ڌيان ڏيڻ جي مهرباني.