خانداني تڪرار ۽ طريقن کي ختم ڪرڻ جا طريقا - هڪ موضوع جيڪو اسان جي وقت ۾ بلڪل لاڳاپيل آهي، جڏهن گهريلو روايتون نظرثاني ڪئي ويندي، ٻيهر جائزو وٺڻ، خاندان جي ادائيگي اسان جي اکين اڳيان لفظي تبديل ڪندي آهي.
تڪرار ڇو ته هڪ خوشگوار دوستي ۽ پياري خاندان ۾ جنم وٺن ٿا؟ اتي ڪيترائي سبب ٿي سگهن ٿا. مثال طور
• انهن مان هڪ زالن جو ڌيان نه آهي (ٿڌڙي، تنهنجو)
• پیچیدہ گھر جي صورتحال تي اثر انداز ٿئي ٿي، جب اپارٽمنٽ کي گڏوگڏ لازمي طور تي ميراث يا ميراث جي ڀائيواري سان گڏ وي
• ڀائيوارن مختلف مسئلن جهڙوڪ فرصت، گهريلو ڪم جي ڊويزن، ٻارن جي برداشت ڪرڻ تي آهن
• ھڪڙو يا ٻئي ڄمڻ جو جنسي تعلقات کان نا مناسب اطمينان جو تجربو آھي
لسٽ سبب ڪري سگھجي ٿو. بهرحال، اها خاندان جي تڪرار جي پيداوار جو سبب نه آهي جيڪي گهڻو اهم آهن، پر انهن تي قابو ڪرڻ جو طريقو. ماھر نفسيات ڪيترن ئي تناظر ڏيو ته رشتن کي ڪيئن وڌائڻ ۽ گهرايو ننڍڙي خاندان کي جڙڻ جي اجازت نه ڏيڻ تي هڪ سنجيده فنڊ پيدا ٿي سگهي ٿي.
رڳو ھڪڙي مسئلو تي بحث ڪريو.
فرض ڪريو هڪ ٽڪراء سبب پيدا ٿيو ڇو ته توهان جو مڙس ڪيترا ڀيرا پنهنجي دوستن سان گذاريندو آهي، نه توهان سان. انهي معاملي ۾، هن سان رڳو هن مسئلي تي بحث ڪيو وڃي. ڪنهن شريڪ جي ٻين گناهن کي ياد رکڻ جي ڪوشش نه ڪريو. اهو سڌي طرح توهان جي موجوده تڪرار تي لاڳو ناهي. ٻيا مسئلا توهان بعد ۾ بحث ڪري سگهو ٿا. پهرين، اصلي مسئلي تي هڪ معاهدو آ.
شخص تي وڃڻ نه وڃو.
جيڪڏهن توهان جي ڀائيواري جي تنخواه توهان جي مطابق بند ٿي وئي آهي، پوء ممڪن ناهي ته هن جي بيير ڪومم هن جو سبب بڻيو. پنھنجي پارٽنر کي گاريون نه ڏيو، ان ۾ تڪرار جي حل ڪرڻ جو سبب ڪونھي. ان جي برعڪس، اهڙي صورتحال ۾ توهان جو ساٿي پنهنجو پاڻ کي بچائڻ جي ڪوشش ڪندو ۽ موٽڻ ۾ توهان کي بي عزتي شروع ڪري ڇڏيندو. انهي جي نتيجي ۾، تڪرار باضابطه توقعات سان بدعنواني اسڪندل جو نتيجو ٿيندو. ۽ مکيه مسئلا حل نه رهندي.
خاندان جي تڪرار ۾ ٽئين پارٽين کي اجازت نه ڏيو.
توھان جي تڪرار ۾ مداخلت نه ڪريو، ڪنھن ھڪڙي مائٽن يا دوستن مان ھڪڙو. جيڪڏهن هڪ جهڪڙي ۾ توهان ڪنهن کي پنهنجي خاندان يا دوستن کان ڪنهن کي نقصان رسائڻ جي ڪوشش ڪندا، اهي ضرور هن جي حفاظت لاء اٿي سگهندا. تنهن ڪري، جملي جي "يقينا، مان توهان جي قيمتي ماء جيان نه کائي سگهندي" جي تڪرار جي نتيجي جو نتيجو نه ٿيندو.
عام نه ڪريو.
مان سمجهان ٿو ته توهان جي هميشه محبوبن جي اوچتو پنهنجي محبوب جي ساٿين جي باري ۾ اچاريو. آواز کي گاريون نه ڏيو: "توهان ڪڏهن به ڪنهن کي ياد ناهي ڪيو." اهو غير منصفانه ٿيندو، خاص طور تي جيڪڏهن اهو عام طور تي توهان سڀني اهم تاريخي تاريخن کي ياد ڏياريندو آهي. ان جي اڻڄاتل هستين جو سبب شايد ٿي سگهي ٿو، مثال طور، ڪم تي هڪ ڳري ورڇو.
شام ۾ ٻرڻ شروع نه ڪريو.
انگن اکرن مان ظاهر ٿئي ٿو ته خاندان جي شعر جا حصا تڪرار اڄ ڏينهن شام جو وقت تي اچي ويندا آهن. اها تعجب ناهي: ٿڪڻ، جلن کي جمع ڪرڻ، هڪ چمڪ جو سبب بڻائڻ لاء ڪافي آهي. جيڪڏهن رات جو دير سان محسوس ٿئي ٿي ته توهان واقعي پنهنجي ڀائيواري کي ڪجهه شڪايتون ٻڌائڻ چاهيو ٿا، پوء توهان پاڻ کي بهتر رکو، صبح جو گفتگو ڪر. شايد شايد صبح ۾ اهو مسئلو توهان کي ايترو سنجيده نه پوي، يا توهان کي تڪرار تي ختم ڪرڻ لاء وڌيڪ مناسب رستو ملندو.
ڄاڻو ته توهان جي ڏوهه کي ڪيئن داخل ڪيو وڃي.
اهو تمام ضروري آهي ته وقت ۾ سمجهڻ جي قابل ٿي وڃي جڏهن توهان هڪ چوري ۾ صحيح ناهي. جيڪڏهن توهان وٽ فوري طور تي تسليم ڪرڻ لاء ڪافي قوت نه آهي ته توهان غلط آهيو، گهٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ ۾ گھٽ تڪرار کي روڪڻ جي ڪوشش. اهو ڪم ڪرڻ ۾ تمام ڏکيو نه آهي، ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪافي آهي ته بس بند يا ڪنهن ٻئي ڪمري ۾ وڃو.
۽ هڪ وڌيڪ ٽپ. توهان کان پهريان توهان جي زالن سان زلزلي شروع ڪرڻ کان پوء، انهي بابت سوچيو، پر توهان جي حقيقت ڇا حاصل ڪرڻ چاهيندا؟ هتي منفرد ماڻهو آهن جيڪي ڄاڻن ٿا ته ڪنهن به قسم جي تڪرارن کي استعمال ڪرڻ لاء انهن جي حقن ۾ حل ڪرڻ لاء ڪئين استعمال ڪجي. ڪنهن به تڪرار ۾، منفي ۽ مثبت پاسن جا ٻئي آهن. هڪ جھلڻ کان پوء، محبت وارا ماڻهو دلچسپ مشڪلات تي عام راء اچي سگهن ٿا، مستقبل ۾ اهو مسئلو انهن کي پريشان نه ڪندي.
سوچيو، توهان کان پوء امن سان رهڻ وارا آهيو؟ وري پنهنجو پاڻ کي روڪيو، پنهنجن سڀني شڪايتون ۽ تبليغ کي ڌوڙ نه وجھو، گاريون نه ڪريو، توهان جي ڀائيواري کي عزت نه ڏيندا آهن. هڪ خاص مسئلو حل ڪرڻ تي فوڪس. پرسکون ۽ مثبت رويي رکو. اهو ڪرڻ لاء، بلڪل، ڏکيو هوندو آهي جڏهن روح صرف ڪاوڙ سان ڀريل آهي. پر توهان ساڳيون حالتون هيا، جڏهن توهان ڪاميابي جي خاتمي تي ڪامياب ٿي، ۽ هن کي مسڪر ۽ فڪر سان ان جي باري ۾ ياد ڪيو: "توهان اهڙي قسم جي بيوقوف ڇو ڪاوڙجي سگهي." ٿي سگهي ٿو هي تڪرار اهڙي جذبن جي لائق نه آهي؟
خاص طور تي سائيٽ لاء ڪسسليا ايوانوفا