پاسي کان ڏسي، نوجوان عورتن وانگر، اهي آسان هاء هڻڻ، اکين کي خوش ڪرڻ، ۽ تعريف سان لڳن ٿا، اهو محسوس ٿئي ٿو ته اهڙا بوٽ تمام گهڻا آرام آهن. ان سان بحث ڪرڻ ھن جي قابل نه آھي، پر ھڪڙي ترميم ٿيل آھي - آرام سان اھڙي طرح اھو بوٽ اھو صحيح چونڊ ڪري ٿو.
هاڻي اسان توهان جي بالورن جي پيار جي رينجرز ۾ شامل ڪرڻ بابت ڪيئن ڳالهائينداسين، هائڊ ہیلس سان صحيح بوٽن کي ڪيئن چونڊيو.
بوٽن جو سٺو ڀاڱو هجڻ گهرجي: گروه جو مرڪز صحيح نموني سان ٺهڪي اچي ٿو، صحيح وزن، اڪيلي جي گنجائش، اها نموني جي نڪ جو صحيح دور. اهو ممڪن آهي ته هر خاصيت جي واضح بيان ڏيڻ ناممڪن آهي، ڇاڪاڻ ته سڀ کان وڌيڪ ڪيسن ۾ هر عورت عورت ۽ خود تي ڀاڙي ٿو. عام طور تي، اسان لاء اسان جي لاء جوڙو يا غير مستحکم آهي ته گهڻو حصو لاء: پوسٽ، گيٽ، وزن ۽ اونچائي جي نسبت، توهان جي ڪشش ثقل جو مرڪز. اهي سڀ خاصيتون توهان کي ڄاڻڻ وارا ته هاء هاء سان بوٽن جي ضرورت گهرجن، ۽ سڀ کان اهم طور تي پنهنجي هيل جي ڊيگهه حد کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪن.
چونڊ جا اختيار.
جيئن ته اونهي هڻڻ سان بوٽن لاء اهڙا ڪيترائي قاعدا آهن، جن جي ذريعي توهان چونڊيل نموني، توهان جي پير، ان جي معيار کي مطابقت ڪري سگهو ٿا ۽ مستقبل لاء مستقبل جو اندازو لڳائي سگهو ٿا.
۽ اونچي ھيڻ سان بوٽن کي چونڊڻ لاء، توھان کي عام طرحن جي ضرورت آھي.
- اڪيلي جو واحد - جيڪڏهن توهان نوٽيس ڪيو ته جوتن جو اڪيلو ۽ چمڪندڙ سطح آهي، ان کي ڇڏي ڏيو. اهڙا بوٽ، ڇا بوٽ يا بوٽ، گھٽ سان گهٽ سطح سان رابطو، تنهنڪري اهي سلائڊ ڪري سگهن ٿا. اهڙيون جتن ۾ هلڻ ڪڏهن ڪڏهن صرف ڊاري آهي.
جوتن جي وزن - سٺو جوت، ڇا اهو اهو آهي يا هو پليٽ فارم تي به پنهنجي وزن سان جعلي کان مختلف آهي. "صحيح" جوتن جو ٺهيل ان کي اجازت ڏئي ٿو، جيتوڻيڪ هڪ وڏي نموني سان، روشن وزن حاصل ڪرڻ لاء. چيڪ ڪرڻ جي لاء ته توهان اضافي لوڊ ڪرڻ جي ضرورت آهي، توهان کي رڳو هڪ سيڪنڊ کي کڻڻ جي ضرورت آهي ۽ صرف 10 سيڪنڊن لاء اتي رهي. ۽ توهان جو احساس ڇا آهي؟ جيڪڏهن اهو آسان آهي، جيئن اڳ ۾ سٺا سٺا آهن، جيڪڏهن اهو سخت آهي - اسان ڳولا جاري رکون. جيڪڏهن هن آزمائشي کان پوء توهان ناجائز ۽ سڌو سنئون محسوس نه ڪئي، توهان چيڪ آئوٽ ٿي ويا، پر محسوس ڪيو ته توهان جي چٽائي کي بهترين طرف نه تبديل ڪيو ويو آهي، ڦوڪيل هو، ٽنگ مٿي ٽنگ تي ڇڪي، ۽ تنهنڪري اهو بهتر آهي ته پوئتي موٽڻ ۽ ٻيو نمونو چونڊيو.
هاء اونچائي، اعلي، ڀلي بهتر - جيئن ته پيرن کي ڊگهي ٿي ۽ انگن کي سڏي ٿو. ٻئي طرف، اعلي، وڌيڪ ڏاڍو وڻندڙ، ڇو جو اتي هميشه لاء اتي اچڻ جو موقعو آهي. پر، جيڪو به ڪجهه ٿئي ٿو، احتياط جو نمونو جيڪو توهان چونڊيو آهي. عام طور تي بوٽن سان گڏ پاڻ ۾ هڪ تمام اعلي هيل سان گڏ هڪ پليٽ فارم پڻ آهي، انهي ۾ بوٽن کي وڌيڪ عملي ۽ پنڌ ڪرڻ لاء آرام ڪري ٿو. پر پليٽ فارم جي شڪل ۽ اوچائي عام طور تي ايج نه هوندي آهي، جيڪا ڪافي غمگين نتيجا ڏئي ٿي. مثالي، جڏهن هيل ۽ پليٽ جي اوچائي جي وچ ۾ فرق 5-7 سينٽ آهي. پر هي ميلاپ ڪڏهن ننڍو مليو آهي. پليٽ فارم پڻ ان جي جوڙجڪ جي خاصيت آهي. اهو لوڻ ٿي سگهي ٿو يا اٿي بيٺو سان. تمام تيز هيل سان، لوڻ اڪيلي آساني سان توهان کي هڪ دفعو آسان پنڌ سان تمام گهڻو ڪري سگهندو آهي، خاص طور تي جڏهن پيرن ٿڪل ٿڪل آهي. تنهن ڪري هن تفصيل کي واپس نه ڇڏي ڏيو.
- استحڪام وارن جي مکيه پيمائش مان هڪ آهي. اهو ظاهر ٿئي ٿو ته هو ڪنهن به اونچائي جي اونچائي تي هڻڻ لاء عورت کي اهڙن خاصيتن جي ضرورت آهي. هڪ صحيح طور تي ڪشش ثقل، سٺي نموني ۽ چاء، سٺو جسماني تربيت ۽ ترجيح سان وڌو. جيڪڏهن توهان جي پيراگراف مثالي کان پري آهن - توهان کي توهان جي حد تائين ڳولا ڪرڻو پوندو. "بلند" بوٽن ۾ چٽائي جي استحڪام تي قد ۽ وزن جي تناسب، د رين ۽ پيئي جي جوڑوں، ۽ ٻين فکتورونو کي به متاثر ڪري سگھي ٿو. تنهن ڪري، واقعي توهان جي موقعن جي قدر جي ساراهه ڪري، انهي کان پوء بعد ۾ اهو لفظ جي لغوي معنى ۾ دردناڪ دردناڪ نه ٿيندو.
خطري کي گهٽائڻ لاء ڪيئن؟
يقينا، اهو ممڪن آهي ته هر شي کي هڪ ئي ڀيري پيش ڪيو وڃي، ۽ ان ۾ يقيني طور تي ناپسنديده بهتري ۾ گهڻيون ئي نظر کي بلڪل نظر انداز ۾ اچن ٿا. پر ڪجھ عملي طريقا موجود آهن انهي خطر کي گهٽائڻ لاء.
شروعات ۾، جيڪڏهن توهان پنهنجي چونڊيل بوٽن ۾ بيهڻ جي ڪوشش ڪندا، جڏهن توهان پنهنجي پيرن کي ڌڪايو، توهان کي گابي واري علائقي ۾ ناپسنديده احساس محسوس ڪيو - بند ڪريو، ۽ ऊल्लो کي گهٽ ڳوله ڪريو. جيڪڏهن اهو نه ٿيو، ته پوء اسان آزمائش جاري رکون ٿا. اڳتي وڌائڻ جي ڪوشش ڪريو، جيڪڏهن ساڳي وقت توهان شروعاتي زوال جو احساس ٺاهي رهيا آهيو - اهو مطلب آهي ته بوٽن جي بيمارين کي غلط طور تي گول ڪيو ويو آهي، ان کي ختم ڪري سگهجي ٿو. هڪ پاسي کان هڪ ٽنگ ڇڏي ڏي ۽ توهان جي ڏنگن تي نظر ڪريو. جيڪڏهن ٿلهي پيٽ ڀرپاسي پيئي طرف اندرون ڳاڙهو آهي، هن جوتن ۾ ٽنگ کي نقصان پهچائڻ جو وڏو خطرو آهي. هڪ ٽنگ مان ٻئي طرف ڪشش ثقل جو مرڪز منتقل ڪريو. انهن جي ڪنن تي به ڌيان ڏي، جيڪڏهن اهي کليل ڀڃي ڪن، بند ڪريو، توهان جا پير توهان لاء وڌيڪ قيمتي هوندا آهن. سيٽ ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، صورتحال کي تسليم ڪرڻ، جيئن ته توهان هڪ ٻني کي کڻڻ يا پئسا کڻي رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان پنهنجن هٿن تي فوري طور تي آرام ڪرڻ چاهيو ٿا - پهريون ڀيرو توهان هلن ٿا ۽ ائين ڪريو. هڪ ٻيو طريقو اهو طئي ڪرڻ جو آهي ته اهو توهان کي مناسب آهي ته توهان کي هلڻ لاء آهي. جيڪڏهن پنڌ تمام ننڍڙو آهي جڏهن پنڌ، توهان کي بوٽن جي هيٺين هجي. جاء تي ٻارهن سينٽر فيٽ جو هڪ ٻيو سبب اڳتي وڌندڙ پيرن تي ڊوڙڻ جي قابل هجڻ وارا. ۽ سڀ کان وڌيڪ، خاص طور تي، ته توهان اڇي يا ڪجهه شين کي ڇڪايو آهي، سمجهڻ سمجهندا آهن - جهڙوڪ ڏکيا ڪٿي به غائب نه ٿيندا، ۽ وقت سان صرف خراب ٿيڻ. بوٽن جو تمام ننڍڙو لباس ڳڪ ۽ وڌايو ويندو آهي، ۽ جيستائين اهو وقت نه آهي، توهان پنهنجي پاڻ کي خوش نه ٿيندي، جيڪا توهان اهڙي قدم ورتو آهي. اتي اونڌو هڻڻ سان سائيٽن جي سائيز جي چونڊ بابت ننڍڙو اصول آهي، ۽ ائين ئي آهي:
- 5 5 ڪلوميٽر - منزل منزل تي خريد ڪيو؛
ھڪڙو 10-15 ڪلوميٽر ھڪڙي ھڪڙي وڏي سائيز کان ھڪڙي وڏي ۾ آھي.
- 16 سينٽ مٿي هيل
اهڙا سٺا سهڻا نه هوندا، پر پنهنجي ڪپڙن جي پڻ آرام سان سجاڻ.