شروعاتي اصطلاح ۾ توهان ڪئين تشخيص جو اندازو لڳائي سگهو ٿا، اهڙا ڪجهه نشان آهن جيڪي اهي صحيح نتيجا ڏئي سگهن ٿا. هتي اهڙيون علامتون آهن جيڪي توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، جيڪي فوري طور تي ظاهر ڪن ٿا. حمل جي پهرين ڏينهن کان، حامله عورت جي بدن ۾ اتي ڪجهه تبديليون آهن، پر ضروري ناهي ته اهي فوري طور تي قابل ذڪر ٿي ويندا. ڪجهه عورتون اهو محسوس ڪن ٿا ته اهي پوزيشن ۾ آهن، ٻين کي انتظار ڪرڻ جي ضرورت آهي، ۽ پوء هڪ امتحان وٺو ۽ زناني نفسيات ڏانهن وڃو.
حمل جي پهرين علامات - مردن جي گهٽتائي، الٽي، معزز، مثل جي جلدي، سينو تبديلي. اهي سڀئي علامتون حمل جي ڪافي تصديق ڪن ٿا. گهڻيون عورتون انهن بابت ڄاڻن ٿا، ٻين کي هن سڀني لاء ڪا خاص اهميت نه آهي. اهڙا عورتون آهن جيڪي واقعي واقعي چاهيندا آهن ۽ جسم ۾ معمولي تبديلي حمل لاء وٺي وڃي ٿي.
حمل جو اندازو ڪيئن ڪجي؟
مھينا جي بيماري
اها حمل جي نشاني سمجهي ويندي آهي، توهان کي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، جيڪڏهن دير جي دير ٿي ويندي، اسان اهو چئي سگهي ٿو ته هڪ عورت حمل جي حامل آهي. هي علامه عورت 16 کان 40 سالن جي عمر ۾ آهي، هن عمر ۾ هڪ وڌيڪ باقاعده حياتي چڪر آهي. دير جي امتحان سان چڪاس ٿي سگھي ٿو، جيڪڏهن دير دير جي ڏينهن هجي، پر بهتر ناهي جلدي ڪرڻ ۽ ڪجهه دير بعد چيڪ ڪريو.
پر انسانن جي بيماري ۾ دير جي سبب ٿي سگهي ٿو: هاممونڊ جي خرابي، ٽيرايريا بيماريون، دٻاء، اعصاب وڌائي، هن سڀني کي حساب ۾ رکيو وڃي.
سيني ۾ تبديليون
حمل جي پهرين ڏينهن کان، هڪ عورت جي هارمون جسم ۾ تبديل ڪري ٿو، بدن کي ايندڙ 9 مهينن لاء تيار آهي، جيڪا عورت جي سيني کي متاثر ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته هوء ماء جي کير ٺاهڻ لاء تيار ٿي ويندي. حمل گرانڊ اڳ ۾ حمل جي پهرين هفتي کان اڳ ۾ ئي تبديلي ٿو. زالن کان پڇڻ کان اڳ ڪيتريون عورتون سينه ۾ وڏي پئماني تي محسوس ڪن ٿا، ۽ حمل جي دوران اهي جذبات وڌيڪ معتبر آهن. سڄو حمل سوڌو ۽ دردناڪ ٿيندو، ان جو قد وڌائي ٿو.
ومن ۽ بدقسمتي
سببن ۽ الٽي حمل جي سبب ٿي سگهي ٿي، جا سبب مختلف ٿي سگهن ٿا. حمل جي پهرين 3 مهينن ۾ نڪتو، حمل جي عورتون اڌ جو شڪار. ڪڏهن ڪڏهن الٽي ٿي سگھي ٿو، گهٽ ۾ گهٽ ٿيندو آهي، پر ان دور ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو، اهو تيز ڪري سگهي ٿو، اڪثر ڪري ڌڪڻ جي ذريعي ڪجهه ڪري سگهجي ٿو. جسم ۾ هيسولر جي بحالي واري سبب دعوائون سبب، ڪجهه عورتون ان کي ڏاڍي تڪليف سان ڀڃي رهيا آهن، ٻين کي اهو نوٽيس نٿو ڪري. هڪ ٻيو سبب اهو ٿي سگهي ٿو ته پيٽ جي ڀتين کي ڪمزور ٿي وڃي ٿو. پر 12 هين هفتي تائين، ٺڳيون بند ڪري ڇڏيون آهن. ناياب ڪيسن ۾، الٽي ۽ بدقسمتي سبب وڏي پريشان ٿيڻ ۽ لاعلاج بنجي وئي. تنهن ڪري، توهان کي ڊاڪٽر يا هڪ نفسيات وارو ڏسڻ گهرجي، گهڻو ڪري اهو هڪ مضبوط جذباتي دٻاء، ڊپريشن، تجربو ٿي سگهي ٿو.
صبح جي بيماري لاء صلاح
ڪجھ صلاحون ھڪڙي ھڪڙي مدد ڪري رھيا آھن، ٻيون مشورتون مدد نٿي ڏئي سگھن، پر ڪنھن به صورت ۾، توھان ڪوشش ڪريو.
1. بستري ۾ ناشتو
اهو عورتن لاء خواب ڏسي سگهي ٿو، ۽ حمل پنهنجي پاڻ کي چادر ڪرڻ لاء سٺو موقعو ثابت ٿيندو. ممڪن آهي ته، پنهنجي مڙس کان پڇو ته توهان بستري ۾ ناشتو ڪري. کائو، ۽ 15 منٽن کان اڳ وٺڻ جو انتظار ڪريو. ڊاڪٽرن جي مطابق، هڪ مڪمل محبوب صبح جو غلبي سان مقابلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو. جيڪڏهن ناشتي آڻڻ لاء ڪو به ناهي، پوء شام کان هن جو خيال رکون، اڳي ئي کائڻ، ناشتو آسان هجڻ گهرجي.
2. حصن جي گھٽتائي
اڄڪلهه جي خلاف اڄ تائين هڪ بهترين علاج کاڌي جي مقدار کي گھٽائڻ، پر خوراڪ جي مقدار کي وڌائڻ آهي. معدني طور تي آسانيء سان کاڌو وٺي ويندي، هي حامل عورتن لاء اهم آهي، ڇاڪاڻ ته پيٽ جي ديوار کي ڪمزور ٿي سگهي ٿو. گهڻو ڪري کاڌو کائي وڃي ٿي، اهو مطلب آهي ته پيٽ ڊگهي عرصي تائين خالي نه رهندو، جيڪا عام طور تي غذائي ثابت ڪري سگهي ٿي.
3. خوشبوء سے پریشان نہ کرو.
حمل جي دوران ڳاڙيلن جي ھڪڙي حساس عورت ھڪڙو حساس ٿي وڃي ٿي، ۽ ڪجھھ سبب کيس غير معمولي محسوس ڪرڻ لڳي. شوري، مسالائي، مسالائي ذائق کان بچڻ.
مثل جو جلاد
حمل جي شروعات تي، تڪليفن تي تڪليف وڌائي ٿي، اهي هڪ مضبوط طريقي سان ڪم ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي گهڻو ڪري حمل جي ڀيٽ ۾ معمولي هونديون آهن. تنهن ڪري، اهو اڪثر ڪري خالي ڪيو وڃي، اهو پڻ حمل جي علامه ٿي سگهي ٿو. مثلا بچي سڀني حملن کان بچائي سگهي ٿو، جيئن وڌندڙ ميوو مسلسل ان تي دٻاء ڪري ٿو، اڪثر ڪري ٽوٽل ڏانهن وڃڻ ضروري آهي.
ريڊيڪل موڊ جھلڻ، جلدي
حمل جي پهرين ڏينهن کان متاثر ٿيو، توهان هن سان متفق آهيو، ڇو ته هڪ عورت جلدي ۽ اميد جي سبب جلدي ۽ اعصاب ٿي سگهي ٿو.
حمل جي نشاني، گڏوگڏ سڀ کان وڌيڪ روزي، درد هوندا، لونٽي علائقي ۾ ننڍڙو سور، مقدس، هيٺين پيٽ. جيڪڏهن درد سخت آهي، توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت آهي.
تبديلين ۾ مزو
هي نموني لاء ڪاوڙجي رهيو آهي.
غفلت ۽ ٿڪ
حمل جي شروعات ۾ گهڻو وقت علامه. انهن عورتن کي ٿڪل ٿڪ ۽ ٿڪ تي ٿڪايو وڃي ٿو، جيڪي ڪافي ننڊ نه ٿا ڪن.
آخر ۾، اهو شامل ڪيو وڃي ٿو ته حملن انهن تجاين جي مدد سان طئي ڪري سگهجي ٿو، پر اهو بهتر نه آهي ته اهي سڀئي علامتون ڳولڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن، ڇو ته حمل جي قابل اعتماد نشانين جي بعد جي تاريخ ۾ طئي ٿي سگهن ٿا، اهو بهتر حمل امتحان ڏيڻ ۽ هڪ ڊاڪٽر ڏسي.